Importante

Yoga deve ser praticado com um instructor competente.

Matsyamudra’Complementa Sarvaunga’asana

A’sanas•“Do mesmo modo como orgãos

doentes podem ser restaurados ao normal através de remédios aplicados internamente e externamente, podem também ser curados, com mais segurança e mais perfeitamente com a ajuda de A’sanas e Mudra’s.”

•Prabhat Rainjan Sarkar

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