DC

OM

-CM

A |

set

2014

ATIVIDADES

GRATUITAS

SETEMBRO/OUTUBRO

DESPORTO

Informações Gerais

- A organização não se responsabiliza por qualquer ocorrência que possa suceder aos participantes que não efetuem a inscrição obrigatória nas atividades

- As inscrições nas atividades têm número limitado de participantes

- As atividades poderão ser canceladas se as condições meteorológicas colocarem em risco os técnicos e participantes

- Cada entidade é responsável pelo funcionamento da atividade que desenvolve

ATIVIDADES NÁUTICASAULAS ABERTASCAMINHADAS E PASSEIOSPASSEIOS DE BICICLETA E BTTRASTREIOS

3Joaquim Estêvão Miguel JudasPresidente da Câmara Municipal de Almada

A qualidade da oferta desportiva existente no Concelho é reconhecida pelos vários agentes desportivos e pela população. A localização geográfica privilegiada do Concelho e a existência de vários espaços propícios à atividade física faz com que haja uma diversidades desportiva significativa, promovendo o aparecimento de novas práticas.

A promoção da qualidade de vida e bem estar da população é um dos desígnios do município. Investimos em conjunto com os vários agentes do Concelho para que possam ser oferecidas à população almadense várias atividades de forma gratuita.

Caminhadas, passeios de bicicleta/btt, atividades de fitness, surf, atividades de fitness são algumas das atividades programadas.

Consulte este folheto, escolha as atividades que mais lhe interessam e aceite o desafio de sentir uma “Almada Mexe Comigo”.

destaques

SETEmbro/

oUTUbro

setembro e outubrotodAs As 5ª feIrAs*PrAIA do CAsteloSurf adaptado Aulas de surf, adaptadas à(s) condicionante física(s) ou cognitiva(s) de cada indivíduo. Destinatários Pessoas com deficiência motora, cognitiva e visual.

*O horário e condições da aula, são definidos previamente com o praticante, de acordo com as condições meteorológicas. Inscrições e mais informações info@duckdive.pt Tel.: 967 102 127Organização DUCKDIVE Surf School, Camp & Shop

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

setembro e outubro3ª A 6ª feIrAs 15h-21h00sáb. e doM. 09h-21h00 EquitaçãoCentro híPICo dA sobredAExperiência de equitação - o horário, e condições da aula, são definidos previamente entre o Centro Hípico da Sobreda e o praticante.Destinatários A partir dos 6 anos Inscrições e mais informações info@chsobreda.com Tel.:212 956 065Organização Centro Hípico da Sobreda

5

20 setembro 9h00-11h00WiNdSurfesColA/Centro de WIndsurf – elIsIArIo.CoM

Aula que se divide em duas partes: a primeira teórico-prática em terra e a segunda, prática, em meio aquático.Destinatários a partir dos 14 anos Local Praia de São João - Costa da Caparica – Pé Nú Inscrições info@elisiario.com

20 (17h) e 27 setembro (14h) SurfCAPArICA surfIng Clube

Aulas teóricas: conhecimento do mar, equipamento e normas de segurança; aulas práticas: componentes técnicas de nível inicialDestinatários a partir dos 9 anos (é obrigatório saber nadar) Local Centro Int. Surf - Praia do CDS - Café do Mar - Costa da CaparicaInscrições geral@caparicasurf.com

21 setembro10h00-16h00batiSMoS NáuticoS - vEla ligEiro E cruzEiroClube náutICo de AlMAdA

Batismos de vela com instrutor a bordo (nota: necessário roupa desportiva que se possa molhar.)Destinatários a partir dos 8 anos Local Clube Náutico de AlmadaInscrições cnalmada@cnalmada.com

atividadES

NáUTicaS

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

SETEmbro

07, 14 e 28 setembro05, 12, 19 e 26 outubro09h30-10h30corrida ao ar livrEClube Peões dA CAPArICA

Corrida em zonas verdes e urbanas da freguesia – percurso de 6 km

Destinatários Jovens e adultosLocal Concentração no portão da EB de Vila Nova da CaparicaInscrições peoes.caparica@gmail.com

14, 21 e 28 setembro05, 12 e 26 outubro 11h00-12h00KaratE-do SHotoKaiCentro de Artes orIentAIs

Aquecimento e exercícios básicos.Destinatários A partir dos 6 anosLocal Parque da Paz (concentração: Monumento à Paz)Inscrições nunofigueiras@hotmail.com

20 setembro 15h30-18h00 JogoS tradicioNaiSExperimentação de atividades tradicionaisDestinatários Crianças, jovens e adultosLocal EB de Vila Nova da CaparicaInscrições peoes.caparica@gmail.com

27 setembro 09h00-13h00 PArque dA PAzraStrEioSRastreio à tensão arterial e medição do índice de massas corporal (IMC).Destinatários Toda a populaçãoOrganização Instituto de Cardiologia Preventiva de Almada

destaques

SETEmbro/

oUTUbro

7

camiNhadaS

paSSEioS

07 setembro 8h30-13h00 do piNHal ao MargruPo 173 - esCoteIros de PortugAl

Início Charneca – Praia da Fonte da Telha

Percurso Pela área protegida até à Fonte da Telha

Distância/Dificuldade 10 Km/baixa-média

Inscriçõestlm: 925 838 581 maria.queimado@escoteiros.pt

21 setembro 8h30-13h00 bairroS NovoS E boSquES aNtigoSCIMo - Clube IbérICo de MontAnhIsMo e orIentAção

Início Biblioteca José Saramago / Junta de Freguesia - Feijó

Percurso circular Malha urbana do Feijó, urbanizações recentes, ligando bosques florestais e parques de lazer

Distância/Dificuldade 11 Km/média

Inscrições cimoiberico@gmail.com

28 setembro 8h00-10h00 paSSEio pEdEStrE do dia MuNdial do coraçãoAssoCIAção de MorAdores do bAIrro do MAtAdouro

Início Bairro do Matadouro

Percurso circular Pragal – Centro Sul – Vale Mourelos

Distância/Dificuldade 8 Km/baixa

Inscrições ass.mor.bairromatadouro@gmail.com

28 setembro 8h30-12h00 foNtE da tElHa E Mata doS MEdoSAssoCIAção PArA o desenvolvIMento dA quIntA do ChIAdo

Início Mata dos Medos – Miradouro - Pinhal

SETEmbro

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

07 setembro 9h00-11h00 paSSEio urbaNo por alMadasoCIedAde fIlArMónICA InCrível AlMAdense (sfIA)

Início Rua Capitão Leitão (porta SFIA)

Percurso circular Ruas de Almada

Distância/Dificuldade 7 Km/média

Inscriçõesincrivelalmadense@gmail.com

Percurso circular Estação da Fertagus-Parque do Cerrado-Qta Princesa-Santa Marta

Distância/Dificuldade 15 Km/baixa-média

Inscrições associacao.quinta.chiado@ gmail.com

28 setembro 9h00-11h00 paSSEio urbaNo por alMadasoCIedAde fIlArMónICA InCrível AlMAdense (sfIA)

Início Rua Capitão Leitão (porta SFIA)

Percurso circular Ruas de Almada

Distância/Dificuldade 7 Km/média

Inscriçõesincrivelalmadense@gmail.com

27 setembro 9h00-12h30 ENtrE acáciaS E piNHEiroS AssoCIAção o Mundo dA CorrIdA

Início Restaurante Brasileiro Giramar

Percurso circular Estrada Florestal da Fonte da Telha - Mata Nacional dos Medos

Distância/Dificuldade 12 Km/baixa a média

Inscrições associacao.omundodacorrida@gmail.com

9

aulaS

abErTaS 20 setembro 10h30-11h15 zuMba PIlAtes fItness CACIlhAs

Atividade mix de dança e fitness Destinatários toda a populaçãoLocal Parque da Paz Inscrições pilatesfitnesscacilhas@gmail.com

21 setembro 10h00-10h30 e 11h00-11h45 pilatES E body attacKAlMAforMA

Atividade aula de baixa intensidade Destinatários toda a populaçãoLocal Parque da PazInscrições almaforma@gmail.com

21 setembro 10h30-11h30 yoga SáMKHya Centro do YogA de AlMAdAAtividade 2 aulas distintas para adultos e para crianças Destinatários adultos e crianças dos 3 aos 12 anos Local Parque da PazInscrições yoga.almada@gmail.com

27 setembro 10h00-11h00 opEN day KidS AlMAdAnçA - AssoCIAção eduCAtIvA e ArtístICA

Atividade dança para criançasDestinatários dos 5 aos 14 anosLocal Parque da Paz Inscrições almadanca@hotmail.com

27 setembro 10h30-11h30 HatHa yoga núCleo de YogA de AlMAdA

Destinatários toda a populaçãoLocal Museu da CidadeInscrições nyalmada@gmail.com

27 setembro 10h00-13h00giNáStica dE aparElHoS E parKourClube de gInástICA de AlMAdA

Destinatários toda a população Local Praceta Frederico de Freitas - Charneca de CaparicaInscrições onossoginasio@gmail.com

27 setembro 17h00-18h00tai cHiACAdeMIA de Instrução e reCreIo fAMIlIAr AlMAdense

Atividade aula prática Destinatários toda a populaçãoLocal Casa da Cerca Inscrições taichiairfa.amc@gmail.com

28 setembro 16h00-17h00 yoga E MEditaçãoAlMAlternAtIvA

Atividade relaxamento e meditaçãoDestinatários toda a populaçãoLocal Casa da CercaInscrições almalternativa.u.l@hotmail.com

SETEmbro

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

13 setembro 10h00-10h45 trEiNo Hiit stePs studIo - MAIs vIdADestinatários toda a populaçãoLocal Parque da PazInscrições steps.geral@gmail.com

13 setembro 10h00-11h00yoga SáMKHya Na praiaCentro do YogA CostA CAPArICA

Destinatários população jovem e adulta (nível principiante)Local Praia do Dragão Vermelho Inscrições yogacaparica@yahoo.com

13 setembro 10h00-11h00 tai cHi cHuaNAlMAlternAtIvADestinatários toda a populaçãoLocal Jardim do RioInscrições almalternativa.u.l@hotmail.com

13 setembro 10h00-13h00 giNáStica dE aparElHoS E parKourClube de gInástICA de AlMAdA

Destinatários toda a populaçãoLocal Pq. Urb. Comdt. Júlio FerrazInscrições onossoginasio@gmail.com

13 setembro 10h30-12h00 giNáStica rítMicaClube reCreAtIvo PIedense

Destinatários Crianças e jovensLocal Praça S. João BaptistaInscrições geralcluberecreativopiedense@gmail.com

20 setembro 10h00-10h30 pilatESvIvAfIt feIjó

Destinatários toda a populaçãoLocal Parque da PazInscrições feijo@vivafit.pt

11

É ObrIgAtórIO

O usO

De cAPAcete

paSSEioS

biciclETa/bTT

SETEmbro

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

PASSEIO DE BTT 06 setembro09h00-12h00NúclEo ciclocaMpiSta do cccaDestinatários a partir dos 7 anos Início Portaria lateral CCCA – Av. do Clube de Campismo de Almada, Costa da Caparica (acesso trans-praia)Percurso circular passeio pelo Concelho de Almada Distância/Dificuldade 30 Km/baixaInscrições nucleociclocampista@gmail.com

PASSEIO DE BTT07 setembro 09h30-13h00SaltapociNHaS bttDestinatários a partir dos 7 anos

Inicio Terminal Transtejo - TrafariaPercurso dois trilhos de dificuldades diferentesDistância/Dificuldade Trilho 1: 40/50 Km/ média a alta Trilho 2: 25/30 Km/ média a baixaInscrições saltapocinhasbtt@gmail.com

PASSEIO DE BTT 20 setembro 09h30-12h30clubE cicliSMo alMadaDestinatários a partir dos 12 anos Início Parque da PazPercurso circular Qta. do Guarda Mor - Qta. Corvina - Onda Parque

Distância/Dificuldade 30 Km/médiaInscrições ccalmada@gmail.com

PASSEIO DE BICICLETA27 setembro 09h00-13h00K-biKEDestinatáriosa partir dos 12 anos Início K-Bike, Centro Comercial “O Pescador”Percurso circular Costa - Funchalinho - Alto do Índio - Pragal - Pêra - Onda ParqueDistância/Dificuldade 26 Km/médiaInscrições geral@k-bike.pt

PASSEIO DE BTT 28 setembro 09h00-12h30SaltapociNHaS bttDestinatários a partir dos 7 anos

Inicio Largo da Torre - Monte de CaparicaPercurso dois trilhos de dificuldades diferentesDistância/Dificuldade Trilho 1: 40/50 Km/ média a alta Trilho 2: 25/30 Km/ média a baixaInscrições saltapocinhasbtt@gmail.com

Se tiver entre 7 e 16 anos, deve ser acompanhado de familiar, caso tenha entre 16 e 18 anos deverá apresentar termo de responsabilidade do encarregado de educação.

13

atividadES

NáUTicaS

oUTUbro

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

25 outubro 14h00SurfCAPArICA surfIng Clube

Aulas onde são abordados conceitos teóricos relativos a conhecimento do mar, equipamento e normas de segurança, e aulas práticas com componentes técnicas de nível inicial

Destinatários a partir dos 9 anos (é obrigatório saber nadar)

Local Centro Internacional de Surf - Praia do CDS - Café do Mar - Costa da Caparica

Inscrições geral@caparicasurf.com

18 outubro 16h00SurfCAPArICA surfIng Clube

Aulas onde são abordados conceitos teóricos relativos a conhecimento do mar, equipamento e normas de segurança, e aulas práticas com componentes técnicas de nível inicial

Destinatários a partir dos 9 anos (é obrigatório saber nadar)

Local Centro Internacional de Surf - Praia do CDS - Café do Mar - Costa da Caparica

Inscrições geral@caparicasurf.com

15oUTUbro

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

camiNhadaS

paSSEioS 12 outubro 09h00-12h30 paSSEio pEdEStrE dE outoNo AssoCIAção de MorAdores dA AroeIrA

Início Rua do Parque - AMARPercurso circular Pela arriba fóssil – terra e mar Distância/Dificuldade 10 Km/médiaInscrições tel.: 218 282 147 jsantex53@gmail.com

12 outubro 9h00-11h00 paSSEio urbaNo por alMadasoCIedAde fIlArMónICA InCrível AlMAdense (sfIA)

Início Rua Capitão Leitão (porta SFIA)Percurso circular Ruas de AlmadaDistância/Dificuldade 7 Km/médiaInscriçõesincrivelalmadense@gmail.com

19 outubro 09h00-12h30 caMiNHada da raiNHa pEloS capucHoS AssoCIAção o Mundo dA CorrIdA

Início Praia da Rainha

Percurso circular Areal da Praia da Rainha - Costa da Caparica - Convento dos Capuchos Distância/Dificuldade 11 Km/baixa a médiaInscrições associacao.omundodacorrida@gmail.com

26 outubro 8h00-11h00 paSSEio pEdEStrE dE outoNoAssoCIAção de MorAdores do bAIrro do MAtAdouro

Início Bairro do MatadouroPercurso circular Bairro PIA – AV. Timor Lorosae – Rotunda Industria NavalDistância/Dificuldade 8 Km/baixaInscrições ass.mor.bairromatadouro@ gmail.com

26 outubro 9h00-11h00 paSSEio urbaNo por alMadasoCIedAde fIlArMónICA InCrível AlMAdense (sfIA)

Início Rua Capitão Leitão (porta SFIA)Percurso circular Ruas de AlmadaDistância/Dificuldade 7 Km/médiaInscriçõesincrivelalmadense@gmail.com

12 outubro 8h30-13h30 Mata doS MEdoS E da cHarNEcaCIMo - Clube IbérICo de MontAnhIsMo e orIentAção

Início Rotunda de Marisol (Tremoceira) – Charneca da CaparicaPercurso circular Mata dos Medos e Mata da CharnecaDistância/Dificuldade 11 Km/médiaInscrições cimoiberico@gmail.com

PEDDYPAPER 05 outubro9h30-13h30 do farol ao caStElogruPo 173 - esCoteIros de PortugAl

Início Farol de CacilhasPercurso Almada VelhaDistância/Dificuldade 7 Km/baixa-médiaInscriçõestlm: 925 838 581 maria.queimado@escoteiros.pt

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aulaS

abErTaS

oUTUbro

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

04 outubro 10h00-13h00 giNáStica dE aparElHoS E parKourClube de gInástICA de AlMAdA

Destinatários toda a população Local Praça da Portela - LaranjeiroInscrições onossoginasio@gmail.com

04 outubro 10h00-11h00 pilatESstePs studIo - MAIs vIdA

Destinatários toda a população Local Parque da Paz Inscrições steps.geral@gmail.com

04 outubro 11h00-12h30 opEN day adultoS AlMAdAnçA – AssoCIAção eduCAtIvA e ArtístICA

Destinatários toda a população Local Parque da Paz Inscrições almadanca@hotmail.com

25 outubro 17h00-18h00 tai cHiACAdeMIA de Instrução e reCreIo fAMIlIAr AlMAdense

Destinatários toda a população Local Casa da Cerca Inscrições taichiairfa.amc@gmail.com

26 outubro 10h00-11h00 yoga E MEditaçãoAlMAlternAtIvA

Destinatários toda a população Local Jardim do RioInscrições almalternativa.u.l@hotmail.com

26 outubro10h30-11h30 local/gapAlMAforMA

Destinatários toda a populaçãoLocal Parque da PazInscrições almaforma@gmail.com

26 outubro 11h00-12h00yoga SáMKHya No parquECentro do YogA CostA CAPArICA

Destinatários população jovem e adulta (nível principiante)

Local Parque Urb. Costa Caparica Inscrições yogacaparica@yahoo.com

11 outubro 10h00-10h30 zuMbavIvAfIt feIjó

Destinatários toda a população Local Parque da Paz Inscrições feijo@vivafit.pt

11 outubro 10h30-12h00 giNáStica rítMicaClube reCreAtIvo PIedense

Destinatários Crianças e jovensLocal Praça S. João BaptistaInscrições geralcluberecreativopiedense @gmail.com

11 outubro 10h30-12h00 MaStEr claSS zuMba AlMAdAnçA – AssoCIAção eduCAtIvA e ArtístICA

Destinatários a partir dos 14 anosLocal Parque da Paz Inscrições almadanca@hotmail.com

11 outubro 16h00-17h00 tai cHi cHuaNAlMAlternAtIvA

Destinatários toda a população Local Casa da CercaInscrições almalternativa.u.l@hotmail.com

12 outubro 10h30-11h30 zuMba fitNESSAlMAforMA

Destinatários toda a populaçãoLocal Parque da PazInscrições almaforma@gmail.com

18 outubro 10h30-11h15 garuda PIlAtes fItness CACIlhAs

Atividade Aula de correção postural, mistura de Pilates,Yoga e TaichiDestinatários toda a população Local Parque da Paz Inscrições pilatesfitnesscacilhas@gmail.com

18 outubro 11h30-12h30 X55 gInásIo PurA AdrenAlInA

Atividade trabalho de resistência acompanhado de coreografias Destinatários toda a população Local Parque da Paz Inscrições puraadrenalina.almada@gmail.com

25 outubro 10h30-11h30HatHa yoga núCleo de YogA de AlMAdA

Destinatários toda a população Local Museu da CidadeInscrições nyalmada@gmail.com

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É ObrIgAtórIO

O usO De

cAPAcete

paSSEioS

biciclETa/bTT

oUTUbro

Atenção as inscrições são feitas até dois dias antes da data cada atividade, devendo indicar nome, data nascimento,localidade, telefone e/ou email (elementos obrigatórios)

PASSEIO DE BICICLETA18 outubro08h45-13h00K-biKEDestinatários a partir dos 12 anosInício K-Bike, Centro Comercial “O Pescador”

Percurso circular Funchalinho - Alto do Índio - Corroios - Monte - Pêra - Onda Parque

Distância/Dificuldade 40 Km/média-alta

Inscrições geral@k-bike.pt

PASSEIO DE BTT18 outubro 09h30-12h30clubE cicliSMo alMadaDestinatários a partir dos 12 anos

Início Parque da Paz

Percurso circular Corroios – Ponta do Mato

Distância/Dificuldade 20 Km/média

Inscrições ccalmada@gmail.com

PASSEIO DE BTT 26 outubro 09h00-12h30SaltapociNHaS bttDestinatários a partir dos 7 anos

Inicio Parque da Paz

Percurso dois trilhos de dificuldades diferentes

Distância/Dificuldade Trilho 1: 40/50 Km/ média a alta Trilho 2: 25/30 Km/ média a baixa

Inscrições saltapocinhasbtt@gmail.com

PASSEIO DE BICICLETA26 outubro 09h00-13h00fivE SEvENS biKESDestinatários toda a população

Inicio Loja Five Sevens - Costa da Caparica

Percurso circular passeio pelo Concelho de Almada

Distância/Dificuldade 20 Km/ baixa

Inscrições Fivesevens@sapo.pt

Se tiver entre 7 e 16 anos, deve ser acompanhado de familiar, caso tenha entre 16 e 18 anos deverá apresentar termo de responsabilidade do encarregado de educação.

Contactosdiv.desporto@cma.m-almada.pt

DC

OM

-CM

A |

set

2014

Informações Gerais

- A organização não se responsabiliza por qualquer ocorrência que possa suceder aos participantes que não efetuem a inscrição obrigatória nas atividades

- As inscrições nas atividades têm número limitado de participantes

- As atividades poderão ser canceladas se as condições meteorológicas colocarem em risco os técnicos e participantes

- Cada entidade é responsável pelo funcionamento da atividade que desenvolve

ACADEMIA DE INSTRUÇÃO E RECREIO FAMILIAR ALMADENSE

ALMADANÇA – ASSOCIAÇÃO EDUCATIVA E ARTISTICA

ALMALTERNATIVA

ASSOCIAÇÃO CULTURAL E RECREATIVA DO BAIRRO DE SÃO JOÃO DA SOBREDA

ASSOCIAÇÃO DE MORADORES DA ZONA DO BAIRRO DO MATADOURO

ASSOCIAÇÃO DE MORADORES DA AROEIRA

ASSOCIAÇÃO O MUNDO DA CORRIDA

ASSOCIAÇÃO PARA O DESENVOLVIMENTO DA QUINTA DO CHIADO

CENTRO DE ARTES ORIENTAIS

CENTRO DO YOGA ALMADA

CENTRO DO YOGA COSTA DA CAPARICA

CENTRO HÍPICO DA SOBREDA

CIMO – CLUBE IBÉRICO DE MONTANHISMO E ORIENTAÇÃO

CLUBE DE GINÁSTICA DE ALMADA

CLUBE DE CICLISMO DE ALMADA

CLUBE NÁUTICO DE ALMADA

CLUBE PEÕES DA CAPARICA

CLUBE RECREATIVO PIEDENSE

CSC - CAPARICA SURFING CLUBE

DUCKDIVE SURF – SCHOOL, CAMP & SHOP

ESCOLA/CENTRO DE WINDSURF – ELISIÁRIO.COM

ESCOTEIROS DE PORTUGAL – GRUPO 173

FIVE SEVENS BIKE

GINÁSIO ALMAFORMA

GINÁSIO PURA ADRENALINA

ICPA – INSTITUTO DE CARDIOLOGIA PREVENTIVA DE ALMADA

K-BIKE

NÚCLEO CICLOCAMPISTA DO CCCA

NÚCLEO DE YOGA DE ALMADA

PILATES FITNESS DE CACILHAS

SALTAPOCINHAS BTT

SOCIEDADE FILARMÓNICA INCRÍVEL ALMADENSE

SOCIEDADE RECREATIVA BAIRRO DA BELAVISTA

STEPS STUDIO | MAIS VIDA GESTANTES

VIVAFIT FEIJÓ

Parceiros

www.m-almada.pt

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