Post on 08-Jun-2015
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DINÂMICASQUEBRA GELO
DICAS
•Dinâmica: Nome e gesto▫Os participantes formam um círculo, em pé.▫A 1° pessoa fala seu nome e faz um gesto.▫A pessoa ao lado direito segue a mesma
instrução, e assim por diante.▫Caso haja tempo ou sejam poucas pessoas,
pode-se fazer uma variação: a 2° pessoa repete o nome e o gesto da 1° e faz o seu. A 3° pessoa repete o nome e o gesto da 1° e 2°, e faz o seu e assim por diante.
DICAS
•Alongamento▫O facilitador puxa um rápido alongamento
com os participantes.▫Outra opção é fazer um círculo, e a 1°
pessoa propõe um movimento de alongamento. A pessoa à 2° direita propõe outro movimento, e assim, por diante.
DICAS
•Massagem▫Em um círculo em pé, peça para todos
virarem à direita. E fazerem massagem nos ombros da pessoa à sua frente. Depois de alguns minutos, peça para virarem à esquerda, e retribuírem a massagem para a nova pessoa que está a sua frente.
DICAS•Bate-Bola
▫O facilitador começa com uma bola pequena nas mãos, e fala seu nome e mais uma informação sobre si (curso, cidade, filme/livro preferido, etc)
▫Depois joga para outra pessoa, que segue a mesma instrução.
▫Continua com as demais pessoas, sempre jogando a bola para alguém que ainda não falou.
▫Quando a última pessoa termina, devolve a bola para o facilitador.
DICAS• “Eu fui ao mercado”
▫As pessoas formam um círculo, sentados ou em pé.▫A 1° pessoa fala “meu nome é <nome>. Eu fui ao
mercado e comprei <objeto que começa com a mesma letra do próprio nome>. Exemplo: “Meu nome é Felipe, fui ao mercado e comprei um fogão”,
▫A pessoa ao lado direito da 1° segue o passo anterior.▫A dinâmica continua, com cada pessoa falando seu
nome e objeto.▫Se der tempo no final, pergunte se alguém consegue
lembrar todos os nomes e objetos.