Post on 22-Jun-2015
Dra. Nathércia Abrão
Desenvolvimento das capacidades:
- Física
- Intelectual
- Moral
Objetivo
Melhor integração individual e social.
Educação - ConceitoEducação - Conceito
IDH (Índice de Desenvolvimento Humano)
Longevidade = Esperança de vida
Conhecimento = Alfabetização... 2/3 de peso
Média de anos de escolaridade ... 1/3 no peso
Padrão de Vida = Relação do PIB per capita dividido pelo número de pessoas ajustado (poder de compra local)
OMSOMS
SaúdeSaúde
FÍSICOFÍSICOestar bem com o
nosso corpo
ESPIRITUALESPIRITUALsatisfazer os
nossosvalores, o nosso
plano de vida
SOCIALSOCIALnossos
relacionamentos sociais em clima
de harmonia
MENTALMENTAL satisfazer as nossas
necessidades de conhecimento e
desenvolvimento pessoal
9,1%
12%
15%
IBGE: (pessoas > 60 anos)
2000
20102020
População MundialPopulação Mundial
Geral
Acima de 60 anos
2002 – 6 bilhões
2050 – 10 bilhões
2002 – 600 milhões
2050 – 2 bilhões
População MundialPopulação Mundial
Expectativa de vida (IBGE, 2001)
1950 - 2025Mundo: população de idosos crescerá 5
vezes
Brasil: população de idosos crescerá 16 vezes
43,2 anos74 anos
1950
2025
População MundialPopulação Mundial
“Prolongar a juventude é
desejo de todos, desfrutar
de uma velhice sadia é
sabedoria de poucos.”
Cícero
Qualidade de VidaQualidade de Vida
Saneamento e tratamento da águaEra da Medicina:
Descoberta de grandes medicamentos
Avanços tecnológicos farmacêuticos e apoio a diagnósticos
1
2
LongevidadeLongevidade
Tabagismo
Hipertensão arterial
Aumento dos triglicérides e colesterol
Sedentarismo
Stress
Dieta inadequada:Câncer
Doenças Coronarianas
Hipertensão Arterial
Diabetes
Osteoporose
Obesidade
Fatores de RiscoFatores de Risco
Obesidade Sedentarismo Tabagismo Diabetes Hipert. Art.
20%
7,6%
80
70
60
50
40
30
20
10
0
80,8%
90
32,9%
20%
Fatores de RiscoFatores de Risco
5,8
CV EXT NEO causa RESP I&P
28,8
37,6
21,8
6,4 6,5
10,311,812,7
15,6
40
35
30
25
20
15
10
5
0
Mortalidade por DCV no BrasilMortalidade por DCV no Brasil
MasculinoFeminino
90
SedentarismoSedentarismo
- Risco de Atividade Física Eventual
- Atividade Física – 40 minutos 3 a 5 X Semana
< Risco CV em 40%
- Caminhada Esteira ou Bicicleta Ergométrica
- Hidroginástica – Natação – Futebol – Dança – Faxina da Casa – etc.
dieta: 35%
cigarro: 30%
infecção: 10%
luz solar: 8%
álcool: 5%
ocupação: 4%
história familiar: 2%
poluição: 2%
aditivos químicos: 1%
75%
CâncerCâncer
Fase 1
Fase 2
Fase 3
Verde
Amarelo
Vermelho
Envelhecimento bem sucedido
Fragilizados
Envelhecimento catastrófico
Três fases (de acordo com o risco)
EnvelhecimentoEnvelhecimento
Bem sucedido: sem declínio físico, psíquico e social.
Usual: declínio com pouca influência na Qualidade de Vida.
Frágil: susceptibilidade.
Incapacidade Funcional: declínio de desempenho para auto-preservação.
Catástrofe: vida vegetativa.
EnvelhecimentoEnvelhecimento
Principais causas de morte
75% alguma doença crônica
60% algum grau de incapacidade
10% totalmente dependentes
Doenças cardiovascularesDoenças malignas
Acidentes de trânsito
Acima de 65 anosAcima de 65 anos
Mudança no estilo de vida (maior consciência das opções que faz no seu
dia-a-dia)
Diminuir a
ambição
Aumentar tolerância Diminuir
a competiç
ão
LongevidadeLongevidade
AutocuidadoAutocuidado
A importância de se cuidar permanentemente
Fase 1 Programas Preventivos
Sistema de Educação para a Saúde:
Palestras mensais Campanhas de prevenção
“Saúde como responsabilidade do indivíduo.”
Bem sucedido
SaúdeSaúde
Fase 2
Clientes que “consomem” serviços de saúde: Busca ativa.
Grupos de prevenção: equipe multidisciplinar.
Estratégias de prevenção (grupos de risco).
Frágil/Incapacidade funcional
SaúdeSaúde
Fase 3
Grupos de risco: > 60 anos: internações por DPOC,
pneumonia, diabetes, insuficiência cardíaca, câncer,
> 80 anos: todos
GESTÃO DO RISCO
Envelhecimento Catastrófico
SaúdeSaúde
Manter o corpo em forma praticando exercícios, evitando
álcool, fumo e drogas,
alimentando-se de
forma SAUDÁVEL.
Equilíbrio Físico e SocialEquilíbrio Físico e Social
BENEFÍCIOS:
diminui a gordura e aumenta a massa muscular
baixa a concentração de lípide e aumenta
HDL
maior flexibilidade
melhora os fatores mentais (endorfinas)MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA
Equilíbrio Físico AdequadoEquilíbrio Físico Adequado
“Os que não encontram
tempo para o exercício,
terão que encontrar tempo
para as doenças.”
(Edward Derby)
Qualidade de Vida no TrabalhoQualidade de Vida no Trabalho
Uma vida melhor não
depende de maiores
recursos materiais, mas de
posicionamento e de
determinação.
Equilíbrio Emocional e AfetivoEquilíbrio Emocional e Afetivo
Em caso de erro,
aqueles que realmente
buscam a qualidade
do seu serviço dirigem
o foco das atenções
para a falha no
processo e não para
as justificativas do
erro.
Em caso de erro,
aqueles que realmente
buscam a qualidade
do seu serviço dirigem
o foco das atenções
para a falha no
processo e não para
as justificativas do
erro.
Qualidade de Vida no TrabalhoQualidade de Vida no Trabalho
Os que não acreditam que o mercado mudou, que o cliente mudou e que a competição será cada vez mais acirrada.
Os que não acreditam que as margens de lucro serão cada vez mais baixas.
Os que não acreditam que o mercado mudou, que o cliente mudou e que a competição será cada vez mais acirrada.
Os que não acreditam que as margens de lucro serão cada vez mais baixas.
Quem tem Medo das MudançasQuem tem Medo das Mudanças
Os que não acreditam que é preciso reduzir custos e aumentar a qualidade e produtividade a níveis jamais vistos.
Os que não acreditam que
prestar serviço é fazer mais pelo cliente do que ele mesmo espera.
Os que não investem em treinamento.
Os acomodados.
Os que não acreditam que é preciso reduzir custos e aumentar a qualidade e produtividade a níveis jamais vistos.
Os que não acreditam que
prestar serviço é fazer mais pelo cliente do que ele mesmo espera.
Os que não investem em treinamento.
Os acomodados.
Quem tem Medo das MudançasQuem tem Medo das Mudanças
“Se você ficar no mesmo
nível do ano anterior,
estará andando para
trás.”
EvoluçãoEvolução
Qualidade de vida está ligada a um
conjunto de fatores, que vai desde
o bem-estar físico até o equilíbrio
emocional e afetivo, sem nenhuma
relação direta com a situação
financeira de cada um.
Qualidade de VidaQualidade de Vida
Fazendo o que você
sempre fez,
dificilmente você vai
tirar da vida algo
diferente do que
sempre tirou.
Sêneca
Fazendo o que você
sempre fez,
dificilmente você vai
tirar da vida algo
diferente do que
sempre tirou.
Sêneca
Mudar é preciso. Mexa-se!
Mudar é preciso. Mexa-se!
Qualidade de Vida no TrabalhoQualidade de Vida no Trabalho
“Na vida das empresas e das pessoas não existe
sucesso definitivo. O que pode ser definitivo é o
fracasso.
E fracasso hoje
é esperar pelo sucesso
sem quebrar os velhos paradigmas”.
Soichiro HondaFundador da Honda
“Na vida das empresas e das pessoas não existe
sucesso definitivo. O que pode ser definitivo é o
fracasso.
E fracasso hoje
é esperar pelo sucesso
sem quebrar os velhos paradigmas”.
Soichiro HondaFundador da Honda
SucessoSucesso
“A chave do sucesso não é
fazer qualquer coisa 100%
melhor, mas sim fazer 1%
melhor 10 coisas diferentes,
continuadamente.”Rolim Adolfo Amaro (TAM)
“A chave do sucesso não é
fazer qualquer coisa 100%
melhor, mas sim fazer 1%
melhor 10 coisas diferentes,
continuadamente.”Rolim Adolfo Amaro (TAM)
O Caminho para Conquistar o MercadoO Caminho para Conquistar o Mercado
“Encontre um trabalho que
lhe dê prazer e você nunca
terá de trabalhar na vida.” Confúcio
Muito obrigada!Muito obrigada!Dra. Nathércia AbrãoDra. Nathércia Abrão