Ergonomia & Segurança do

Trabalho

Aula 5

Prof. Hilano J. R. Carvalho

email: hilanorc@pontal.ufu.br

Sumário: - Antropometria:

- Aplicações:

- Uso de dados antropométricos;

- Critérios para aplicação de dados antropométricos;

- O espaço de trabalho;

- Superfícies horizontais;

- O problema do assento.

Antropometria

Uso de dados antropométricos

Cuidados no uso de tabelas existentes (realizadas no exterior):

a) Etnia;

b) Profissão: no caso de forças armadas. Análise de sujeitos

previamente selecionados;

c) Faixa etária: variações interindividuais;

d) Época: variações seculares.

e) Condições especiais: com ou sem roupa, calçado ou não,

etc.

Antropometria

Uso de dados antropométricos

Implicações:

a) Necessidade de adaptação de equipamentos importados às

medidas antropométricas brasileiras (estrados, banquetas);

b) Dificuldade de adaptação dos alcances horizontais (maiores

flexões do tronco).

OBS: Situação agravada no caso de trabalhadoras, dado que

suas medidas antropométricas apresentam maiores

diferenças.

Antropometria

Uso de dados antropométricos

Cuidados na escolha correta do tipo de antropometria:

a) Antropometria estática e dinâmica: projetos de produtos e

equipamentos que exigem poucos movimentos corporais

(estática). Caso contrário, usar a antropometria dinâmica

(alcances e faixas de movimentos);

b) Antropometria funcional: relacionada à tarefa e pode

diferir da dinâmica por conta dessa levar em consideração

movimentos particulares e relativamente isolados das partes

do corpo. A funcional considera movimentos articulados.

Antropometria

Critérios para aplicação de dados

antropométricos

Padronização de produtos implica em redução da satisfação do

cliente. Customização dos produtos implica em aumento dos

custos de produção: contradição entre o objetivo industrial

(redução de custos) e o desejo do consumidor (produto

customizado).

Antropometria

Critérios para aplicação de dados

antropométricos

1º princípio: os projetos são dimensionados para a média da

população. Ex: produtos de uso coletivo. Banco do ponto de

ônibus. Causa menos inconveniências e dificuldades para a

maioria.

2º princípio: os projetos são dimensionados para um dos

extremos da população. Ex: Caso do extremo inferior (5%):

painel de controle. Caso do extremo superior (95%): saídas de

emergências, maioria dos produtos industrializados. Importante:

determinar a variável limitante.

Antropometria

Critérios para aplicação de dados

antropométricos

3º princípio: os projetos são dimensionados para faixas da

população. Fabricação de produtos de diversos tamanhos para

parcelas da população. Distribuição contínua das medidas da

população versus tamanhos discretos dos produtos.

4º princípio: os projetos apresentam dimensões reguláveis.

Ex: cadeiras operacionais podem ter regulagens para a altura do

assento e do ângulo do encosto. Maiores custos de fabricação.

Antropometria

Critérios para aplicação de dados

antropométricos

5º princípio: os projetos são adaptados ao indivíduo. Ex:

aparelhos ortopédicos, roupas sob medida. Adaptação plena do

produto ao usuário, mas a um elevado custo.

Comparação entre os princípios: 1º é o ideal; 2º, custos

aceitáveis, 3º e 4º de custos mais elevados e o 5º de custo

proibitivo.

Antropometria

Critérios para aplicação de dados

antropométricos

Medidas mínimas e máximas:

Combinação de medidas de homens e mulheres. Medida mínima

(5%, extremo inferior de mulheres) e medidas máximas (95%,

extremo superior de homens).

Exemplo de Medida máxima: aberturas e passagens.

Exemplo de Medida mínima: alcances dos locais de trabalho.

Antropometria

Critérios para aplicação de dados

antropométricos

Dimensionamento de

postos de trabalho

para homens e

mulheres.

5%

(mulheres)

95%

(homens)

Estrado Geralmente, 95% (mulheres)

Antropometria

Espaço de trabalho

Volume imaginário, necessário para o organismo realizar os

movimentos requeridos durante o trabalho.

Antropometria

Espaço de trabalho

Fatores usados na determinação do espaço de trabalho:

a) Posturas típicas: em pé, sentada, deitado, inclinado;

Antropometria

Espaço de trabalho

Fatores usados na determinação do espaço de trabalho:

b) Tipo de atividade manual: no caso de trabalhos com ações

de agarramento com o centro das mãos, como no caso de

alavancas ou registros, devem ficar pelo menos 5 a 6 cm mais

próximos do operador do que tarefas que exigem apenas as

pontas dos dedos, como pressionar um botão. Aplicação da

antropometria funcional;

Antropometria

Espaço de trabalho

Fatores usados na determinação do espaço de trabalho:

c) Vestuário: pode aumentar o volume ocupado pelas pessoas

ou limitar os seus movimentos. Ex: roupas de inverno reduzem o

alcance das mãos em até 5 cm. Alguns EPI também aumentar o

volume;

d) Cadeiras de rodas: largura das passagens, corredores e

postos devem adequados à circulação de cadeiras de rodas. 110

cm de comprimento, 65 cm de largura e espaço de giro de pelo

menos 160 cm;

Antropometria

Espaço de trabalho

Fatores usados na determinação do espaço de trabalho:

d) Espaço pessoal: humanização do espaço de trabalho,

levando em consideração o conforto físico e mental da pessoa.

Bem-estar no espaço de trabalho.

Antropometria

Superfícies horizontais

Importante para a Ergonomia, pois muitos trabalhos se realizam

sobre a mesma, por exemplo, trabalho de inspeção, montagem,

serviços de escritório, dentre outros

Dimensões da mesa:

a) Altura: entre 54cm (altura mínima, 5% mulheres) a 74cm

(altura máxima, 95% homens). 3 a 4 cm acima do nível do

cotovelo na posição sentada.

Mesa fixa -> altura da cadeira regulável.

Cadeira fixa, altura acima da altura poplítea -> apoio para os pés;

Antropometria

Superfícies horizontais

Dimensões da mesa:

b) Superfície de trabalho:

entre o assento e mesa,

pelos menos 20 cm.

OBS: No caso de digitação, mesa deve estar 3 a 5 cm abaixo

da superfície.

Antropometria

Superfícies horizontais

Alcances sobre a mesa:

Parâmetros:

peça a ser trabalhada,

movimentos

necessários

à tarefa e arranjo

do posto de trabalho

OBS: De 20 a 40 cm de

distância focal onde se

exige acompanhamento

visual. Inpeções visuais:

tampo da mesa sob

inclinação de 45%.

Antropometria

Superfícies horizontais

Bancada para trabalho em pé:

5 a 10 cm acima

do nível do

cotovelo até 5 cm acima

do nível do

cotovelo

30 cm abaixo

do nível do

cotovelo

Antropometria

Superfícies horizontais

Bancada para trabalho em pé:

Reduz a fadiga

Antropometria

Problema do assento

No tempo atual, o homem chega a ficar mais de 20 h/dia nas

posições sentada e deitada (homem sapiens -> homem sedens).

OBS: Um assento mal projetado leva ao aumento da pressão

das nádegas e a restrição da circulação sanguínea nas coxas e

pernas.

Antropometria

Problema do assento

Suporte para o peso do corpo

Na posição sentada: o peso do tronco, acima da bacia, é

transferido para o assento, aliviando a pressão dos membros

inferiores.

Tuberosidades

Isquiáticas

Antropometria

Problema do assento

Assento duro x assento macio

Assento muito duro: concentração de pressão na região das

tuberosidades isquiáticas -> fadiga e dores na região das

nádegas; Assento muito macio: não proporcionam um bom suporte

porque não permitem um equilíbrio adequado do corpo;

Situação intermediária: leve camada de estofamento (2 a 3cm).

Redução da pressão máxima, aumento da área de contato, sem

prejudicar a postura. Material antiderrapante, capaz de dissipar o

calor e suor gerados pelo corpo.

Antropometria

Problema do assento

Conforto no assento

Sensação subjetiva de ausência de pressão localizada sobre o

corpo.

Pode-se tentar avaliar o desconforto após 5 min de uso do assento

e não variam muito com análises de longas durações, 2 a 3 h.

Pode-se usar o mapa de áreas dolorosas e registrar a frequência

de mudanças das posturas.

Antropometria

Problema do assento

Relaxamento máximo

Fisiologista Lehmann (1960): experimentos sobre o relaxamento

máximo. Sujeitos imersos na água, evitando-se qualquer tipo de

contração voluntária dos músculos.

Pessoa deitada

com a cabeça e a coluna

cervical ligeiramente inclinada

para frente, braços levantados a

45º do corpo, pernas

ligeiramente levantadas,

fazendo um ângulo de 130º

Pressões exercidas

sobre as juntas próximas

de zero

Antropometria

Problema do assento

Princípios gerais sobre o assento na postura sentada:

1º princípio: as dimensões do assento devem ser adequadas

às dimensões antropométricas do usuário.

Dimensão antropométrica crítica: altura poplítea (parte inferior da

coxa até a sola do pé) -> altura do assento.

Altura do assento regulável: entre o mínimo de 35.1cm (5%

mulheres) até o máximo de 48.0cm (95% homens). Mais 3 cm

pela altura dos calçados. Largura de 40 cm e profundidade útil de

38 a 44cm (pela NBR 13962).

Antropometria

Problema do assento

Princípios gerais sobre o assento na postura sentada:

2º princípio: o assento deve permitir variações de postura.

Antropometria

Problema do assento

Princípios gerais sobre o assento na postura sentada:

3º princípio: o assento deve ter resistência, estabilidade e

durabilidade.

Resistência: carga mínima de 1100 N ( NBR 14110 ).

Estabilidade: não tombar facilmente. Aumentar o número de

patas para aumentar a estabilidade.

Durabilidade: não se danificar com o uso contínuo. Pelo

menos, 15 anos.

Antropometria

Problema do assento

Princípios gerais sobre o assento na postura sentada:

4º princípio: existe um assento mais adequado para cada tipo

de função.

5º princípio: o encosto e o apóia-braço devem ajudar no

relaxamento.

6º princípio: assento e mesa formam um conjunto integrado.

Antropometria

Problema do assento

Dimensionamento de assentos (recomendações):

a) Diferenças em função da aplicação;

b) Uso de amostras populacionais diferentes;

c) Preferências individuais;

d) Diferenças de normas técnicas entre países

(Brasil: NBR 13962 e NBR 14110).

Antropometria

Problema do assento

Postura semi-sentada: desconfortável, mas

permite mudanças rápidas de postura e alívios

Cadeira Balans: imobiliza

membros inferiores e

provoca sobrecarga de

joelhos e pernas.