UNIVERSIDAD ESTATAL DE BOLIVAR

NUTRICION Y DIETETICA

MARYURIE REASCOS FLORES

ALIMENTACION EN EL RECIEN NACIDO Y MENOR DE UN AÑO

Periodo lácteo: Leche como único alimentos 0-6 meses

INICIA EN EL EMBARAZO

Hasta los 6 meses de edad

A PARTIR DE LOS SEIS MESES …Periodo de transición: Introducción de alimentos sólidos

Primer año de vida

Periodo de maduración digestiva: El niño alcanza la madurez inmunitaria e introducción de los alimentos

Legumbres: se añaden al puré de verduras, a partir de los 18 meses, 2 veces por semana

No se recomienda el consumo de azúcar, porque la comida del bebé contiene muchos carbohidratos

Yogurt: A partir del 8 mes como complemento de la papilla de frutas

LOS ALIMENTOS AMIGOSDesayuno energético

Grasas saludables

. Yogures a diario

Frutas y verduras

proteínas

Consejos a tener en cuenta: Alimentar al niño en un ambiente tranquilo y placentero

Ordenar horario de las comidas

Limitar número de personas que alimentan al niño

Favorecer autonomía del niño

Eliminar ingestas innecesarias entre horas

No exigir pautas de comportamiento rígidas

No utilizar el alimento como premio / castigo