Post on 24-Mar-2016
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2014
Agenda Abril
Bonito-MS09 a 14 de outubro
Escola Sesc de MúsicaViolão, Guitarra, Contrabaixo, Teclado,
Percussão, Canto, Coro de Comerciários, Coro Infantil, Musicalização infantil,
Apreciação Musical, Prática de Conjunto e Coral Vida Ativa.
Informações: (63) 3212-9949 / 3212-9901
música
04/04 - Toninho de Olinda
Compositor, Toninho toca violão, canta MPB, além de fazer cover do Raul Seixas há 20 anos. Tem 06 CDs gravados, atualmente divulga o disco Zeraulramalhoseixas, onde canta canções de Zé Ramalho e outros artistas nacionais e regionais.
11/04 - Malu Lopes e Unidade 2
Malu Lopes e os músicos Gabriel Deeaz e Orozimbo Junior prometem um repertório antenado nos maiores sucessos do melhor da música popular brasileira contemporânea, com os hits de Seu Jorge, Caetano Veloso, Maria Gadu, Cássia Eller, Ana Carolina, Legião Urbana, Mutantes, Gilberto Gi e outros.
Foto: Charles Carreira
Foto: Arquivo pessoal do artista
25/04 - Lucimar
Autodidata, Lucimar gravou 6 CDs e 2 DVDs. Como compositor, tornou-se conhecido nas vozes de cantores como Leonardo (De corpo e alma), Chitãozinho & Xororó (De vez em quando vem), Zezé Di Camargo & Luciano (Só amando é que se vive) e muitos outros.
Foto: Arquivo pessoal do artista
música
04 de abril a 11 de maio
CineSesc Palmas e Gurupi
Informações:
(63) 3212-9915 | 3301-2100www.sescto.com.br
Entrada Gratuita
cinema
Realização:
FIL
ME
S D
A M
OS
TR
A A vida é um canteiro de obras
Nenhum lugar para ir
Berlin is in Germany
Adeus Lênin!
Sonnenallee
4 dias em maio
Todos os outros
O que permanece
Bem-vindo à Alemanha
Yella
CineSesc PalmasQuadra 502 Norte, Av. LO-16, Conj. 02, Lotes 21-28cinemapalmas@sescto.com.br
CineSesc GurupiRua D, Quadra 10, Lotes 01 a 05, Setor Eng. Waldir Linscinesescgurupi@sescto.com.br
cinema
Palmas04/04 - 16h05/04 - 19h3006/04 - 16h
Gurupi04/04 - 16h05/04 - 19h06/04 - 16h
Palmas11/04 - 16h12/04 - 19h3013/04 - 16h
Gurupi11/04 - 16h12/04 - 19h13/04 - 16h
Palmas04/04 - 19h3005/04 - 16h06/04 - 19h30
Gurupi04/04 - 19h05/04 - 16h06/04 - 19h
Palmas11/04 - 19h3012/04 - 16h13/04 - 19h30
Gurupi11/04 - 19h12/04 - 16h13/04 - 19h
Palmas25/04 - 16h26/04 - 19h3027/04 - 16h
Gurupi25/04 - 16h26/04 - 19h27/04 - 16h
Palmas25/04 - 19h3026/04 - 16h27/04 - 19h30
Gurupi25/04 - 19h26/04 - 16h27/04 - 19h
Palmas09/05 - 16h10/05 - 19h3011/05 - 16h
Gurupi09/05 - 16h10/05 - 19h11/05 - 16h
Palmas09/05 - 19h3010/05 - 16h11/05 - 19h30
Gurupi09/05 - 19h10/05 - 16h11/05 - 19h
Palmas02/05 - 16h03/05 - 19h3004/05 - 16h
Gurupi02/05 - 16h03/05 - 19h04/05 - 16h
Palmas02/05 - 19h3003/05 - 16h04/05 - 19h30
Gurupi02/05 - 19h03/05 - 16h04/05 - 19h
biblioteca
artes plásticas
MusasExposição Coletiva da AvistoDe 06 de março a 24 de abril Galeria Sesc de Artes (Centro de Atividades Sesc Palmas - 502 Norte)
Visitação: segunda a sexta-feira, das 08h às 22h
Bio OrgânicoExposição de Antônio PaivaDe 13 de fevereiro a 01 de maioProjeto Arte ao Cubo (Praça Externa)(Centro de Atividades Sesc Palmas - 502 Norte)
Visitação: livre de horários
Visitas orientadas e informações:(63) 3212-9922 ou artesplasticas@sescto.com.br
Homens de Sola de Ventocom Cia. Solas e Ventos de São Paulo | SP
1º de maio | 20h | Teatro Sesc PalmasGênero: Comédia | Classificação: 08 anos | Duração: 65 minSinopse: O aeroporto é um local de partidas e chegadas. Entretanto, com as novas políticas de controle, as fronteiras entre alguns países estão cada vez mais fechadas, o que pode gerar problemas com a barreira da alfândega. É nesse universo que dois estrangeiros se deparam. Um encontro de estranhos que aos poucos ganha identificação e une dois mundos completamente diferentes.
Entrada: R$ 10,00 (Usuário) | R$ 8,00 (Conveniado) | R$ 7,00 (Empresário) R$ 5,00 (Meia/Estudante/Idoso) | R$ 2,50 (Comerciário)
Ingressos disponíveis a partir das 19h, na Bilheteria do Teatro.Informações: (63) 3212-9954 | 3212-9939
teatro
Oficina ‘O poder da metáfora na dramaturgia de resistência dos anos de chumbo’Ministrante: Marcia Zanelatto (RJ)
Datas: 06 de abril (das 09 às 13h e das 14h às 18h) e 07 de abril (das 18h às 22h)Local: Centro de Atividades Sesc Palmas - 502 Norte
Informações: (63) 3212-9954 | 3212-9939 ou teatrosescpalmas@sescto.com.br
teatro
Herança sagradaA Côrte de Oxalácom o Balé Folclórico da Bahia | BA
09 de abril | 20 hTeatro Sesc PalmasGênero: Dança Classificação: 12 anosDuração: 90 min
Entrada: R$ 40,00 (Usuário) | R$ 32,00 (Conveniado) R$ 28,00 (Empresário) R$ 20,00 (Meia/Estudante/Idoso/Comerciário) * Ingressos disponíveis a partir das 19h, na Bilheteria do Teatro.
A Bolacom Flávia Cunha | SP
26 de abril | 18 hTeatro Sesc PalmasGênero: Comédia-circo/infantilClassificação: LivreDuração: 40 min
Entrada: R$ 10,00 (usuário) | R$ 8,00 (Conveniado) R$ 7,00 (Empresário)R$ 5,00 (Meia/Estudante/Idoso/Comerciário) * Ingressos disponíveis a partir das 17h, na Bilheteria do Teatro.
Batata Frita (serve até 3 pessoas).................................................................R$ 8,00
Calabresa Acebolada (lingüiça calabresa e cebola - serve 1 pessoa)......................R$ 8,00
Frango à Passarinho (frango, cebola e tomate - serve 2 pessoas)....................... R$ 10,00
Simples de Carne de Sol (carne de sol e cebola - serve até 2 pessoas).................R$ 12,00
Carne à Moda na Chapa
(carne, tomate, cebola, pimentão e queijo - serve até 3 pessoas).......................R$ 14,00
Carne à Pizzaiolo na Chapa
(carne, cebola, azeitona, queijo e orégano - serve até 3 pessoas).......................R$ 14,00
Meia Porção de Carne na Chapa (carne e cebola - serve 1 pessoa).........................R$ 10,00
Porção de Arroz (arroz branco - serve 1 pessoa)..............................................R$ 1,50
Porção de Feijão simples (serve até 2 pessoas).................................................R$ 1,50
Salada Arco-Iris
(Alface, queijo, beterraba e cenoura ralada - serve até 2 pessoas).......................R$ 3,00
Salada Nutri
(repolho roxo ou branco, azeitona e cebola - serve até 2 pessoas).......................R$ 3,00
Cerveja Litrão........................................................................R$ 4,50
Cerveja Lata...........................................................a partir de R$ 2,00
Refrigerante 2 litros..................................................a partir de R$ 5,00
Refrigerante Lata.....................................................a partir de R$ 2,00
Suco de laranja (300ml)............................................................R$ 2,00
Suco de polpa (vários sabores - 300ml)............................................R$ 1,00
Suco de caixinha (vários sabores - 200ml)..........................................R$ 1,50
Água....................................................................a partir de R$ 2,00
Salgados diversos...................................................................R$ 2,50
Fatia de pizza/torta salgada/lasanha...........................................R$ 2,50
Salgados
Bebidas*V
alore
s su
jeitos
a al
tera
ção.
turismo
Foto: Sesc Tocantins
Foto: Sesc Tocantins
11 a 19 de abrilCaldas Novas e Goiânia
10 a 19 de julhoLuís Correia eLençóis Maranhenses
Foto: Sesc Tocantins
30 de julho a 05 de agostoPantanal
Foto: www.viajeaqui.abril.com.br
19 a 26 setembroAparecida do Norte eCampos do Jordão-SP
Foto: www.viajeaqui.abril.com.br
09 a 14 de outubroBonito e Campo Grande-MS
Fotos: Sesc Tocantins
01 a 04 de maio e 10 a 12 de outubroJalapão
Valores e informações:(63) 3212-9914 / 3212-9928
3212-9908 / 3212-9966www.sescto.com.br
educação
11abrilMostra Literária
08h às 18h
Sesc Ler Porto Nacional
Público-alvo: Alunos da
Educação Infantil, PHE
e EJA
07a11abrilSemana do Movimento
Sesc Ler Gurupi
Público-alvo: Grupo de
Convivência - Vida Ativa
e alunos EJA
Tarde Literária - Cecília Meireles
17h
Sesc Ler Araguaína
11abril
Baile do Idoso
17h
Sesc Ler Gurupi
25abril
Melhorea qualidadeda sua vida.
Pratiqueesporte.No Sesc
você encontra:
NataçãoHidroginástica
Ginástica localizada
MusculaçãoJump
SpinningTênisJudô
e muito mais.
Faça sua matrículana Unidade mais
próxima.
PalmasCentro de Atividades (63) 3212-9901
Tênis Sesc (63) 3216-8901
GurupiUnidade Sesc (63) 3301-2100
Sesc Ler (63) 3316-1388
AraguaínaCentro de Esporte e Lazer (63) 3415-3938
Sesc Ler (63) 3412-7991
Porto NacionalSesc Ler (63) 3363-6218
ParaísoSesc Ler (63) 3602-4793
A unidade vai até você!O Sesc Tocantins possui uma
Unidade Móvel de Lazer que vai ao
encontro das necessidades de
comunidades carentes, no que se
refere à assistência à Educação
Recreativa e Lazer, beneficiando
assim a população dos lugares onde o
Sesc não tem unidades fixas,
proporcionando à nossa clientela,
além do entretenimento, o resgate de
brincadeiras lúdicas.
Nosso objetivo é incentivar o
desenvol-vimento da criatividade,
socialização, raciocínio lógico,
coordenação motora e os domínios
cognitivos e afetivos, pois o aprender
brincando serve também de base
fundamental para o desenvolvimento
integral e contribui significativamente
para a construção do conhecimento e
formação do caráter individual.
Para ter a Unidade Móvel de Lazer do Sesc em sua cidade, basta entrar em contato pelos telefones
(63) 3219-9100 / 3219-9123 ou via e-mail: lazer@sescto.com.br
Matricula
UO Categoria C.S.E. Nacimento Vencimento
000 COM/FUNC B1 00/00/0000 00/00/0000
0000-000000-0
Nome do Funcionário
Marco Antônio Amorim Neto
Benefícios-Acesso a qualquer unidade do Sesc em todo Território Nacional e descontos de até 50% em nossas escolas, teatros, cinemas, hotéis, atividades esportivas, culturais e muito mais.- Acesso a vários serviços gratuitos
Quem pode se matricular no Sesc?-Aquele que trabalha registrado em uma empresa do comércio de bens, serviços ou turismo; -Os empregados de entidades sindicais do comércio;-O trabalhador aposentado em empresa do comércio de bens ou serviços;-Desempregado, quando nesta condição se encontrar a menos de 12 meses, a contar da data da rescisão do seu contrato de trabalho de uma empresa do comércio;-O licenciado, quando afastado para tratamento de saúde ou prestação de serviço militar.
Obs: Pessoas que não se enquadrarem em nenhum dos itens acima citados podem se inscrever nas categorias de Conveniado ou Usuário (Consulte as Centrais de Atendimento das Unidades Sesc) e Empresário (Consulte a Fecomércio - (63) 3228-1900).
Quem pode ser dependente?-Cônjuge ou companheiro; -Filhos e enteados menores de 21 anos ou até 24 anos (caso estudantes);-Pais, padrastos e madrastas;-Filhos, irmãos e enteados inválidos, de qualquer idade;-Os menores sob guarda;-Viúvo(a), (pensionista).
Aquele que desejar obter ou renovar a carteirinha do Sesc deverá procurar a Central de Atendimento de uma de nossas Unidades com a seguinte documentação:
Titular: •Carteira de trabalho assinada; •Último contra-cheque; •1 foto (3x4) recente; •Comprovante de endereço; •RG e CPF;•Cópia da GRF - Guia de Recolhimento do FGTS e comprovante de pagamento da mesma. Dependente:•Registro de Nascimento;•RG e CPF;•Foto 3 x 4;•Comprovante de endereço;•Comprovante de matrículas em curso de nível superior (para dependentes acima de 21 anos).
*Para a emissão da carteira na categoria de comerciário será cobrada uma taxa de R$ 3,00.
•Ou agendar uma visita do Sesc à sua empresa:Fale com a Coordenadoria de Relacionamento com o Mercado do Sesc e agende uma visita à sua empresa. A equipe do Sesc fará o cadastro dos funcionários e entregará a carteirinha em mãos GRATUITAMENTE.
Conveniado•RG e CPF
•Comprovante do vínculo com o convênio•1 Foto (3x4) recente
•Comprovante de endereço•Taxa de R$ 5,00
Usuário•RG•CPF
•1 Foto (3x4) recente•Comprovante de endereço
•Taxa de R$ 5,00
Comerciário, faça já sua carteirinha!
Outras categorias:
Cultura (Centro de Atividades Sesc Palmas)
Educação (Centro de Atividades Sesc Palmas)
EJA Noturno 19h às 23h15 R$ 56,00 R$ 90,50 R$ 102,50 R$ 128,50
Pré Vestibular Matutino 07h30 às 12h10 R$ 109,00 R$ 178,00 R$ 204,00 R$ 256,00
PHE Matutino 08h às 12h R$ 51,00 R$ 83,50 R$ 96,00 R$ 119,50
PHE Vespertino 14h às 18h R$ 51,00 R$ 83,50 R$ 96,00 R$ 119,50
Educ. Infantil Matutino 08h às 12h R$ 153,00 R$ 249,00 R$ 285,00 R$ 356,00
Educ. Infantil Vespertino 14h às 18h R$ 153,00 R$ 249,00 R$ 285,00 R$ 356,00
Ens. Fundamental Matutino 08h às 12h R$ 174,00 R$ 283,50 R$ 323,50 R$ 405,00
Ens. Fundamental Vespertino 14h às 18h R$ 174,00 R$ 283,50 R$ 323,50 R$ 405,00
Pré Vestibular Vespertino 13h30 às 18h10 R$ 92,00 R$ 150,00 R$ 173,00 R$ 216,00
Pré Vestibular Noturno R$ 109,00 R$ 178,00 R$ 204,00 R$ 256,00
* Valores sujeitos a alteração, conferir disponibilidade de horário e vaga na Central de Atendimento.
* Valores sujeitos a alteração, conferir disponibilidade de horário e vaga na Central de Atendimento.
Violão 2ª e 4ª R$ 50,00 R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 100,00
Violão 3ª e 5ª R$ 50,00 R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 100,00
Violão Sábado 09h, 10h e 11h R$ 25,00 R$ 35,00 R$ 40,00 R$ 50,00
Teclado 3ª e 5ª 14h, 15h, 16h e 17h R$ 50,00 R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 100,00
Percussão 2ª / 4ª / 5ª 19h R$ 25,00 R$ 35,00 R$ 40,00 R$ 50,00
Teatro Sábado 14h e 15h30 R$ 25,00 R$ 35,00 R$ 40,00 R$ 50,00
Teclado 2ª e 4ª R$ 50,00 R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 100,00 08h, 09h, 10h, 14h, 15h e 16h
08h, 09h, 14h, 15h, 16h, 17h, 18h10 e 19h10
14h, 15h, 16h, 17h, 18h10, 19h10, 20h10 e 21h10
Contrabaixo 3ª e 5ª 18h10 às 19h R$ 50,00 R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 100,00
Guitarra 2ª e 4ª 20h10 às 21h R$ 50,00 R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 100,00
19h às 22h30Sáb: 14h às 19h30
Coro de Comerciários 3ª 19h Gratuito Gratuito Gratuito Gratuito
Canto 2ª / 4ª 18h30 e 20h R$ 50,00 R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 100,00
Prática de conjunto 6ª 19h30 às 20h50 Gratuito Gratuito Gratuito Gratuito
Coral Vida Ativa 5ª 09h Gratuito Gratuito Gratuito Gratuito
Coro Infantil Sábado 09h Gratuito Gratuito Gratuito Gratuito
Apreciação Musical 6ª 18h30 às 19h20 Gratuito Gratuito Gratuito Gratuito
Musicalização infantil 3ª / 6ª 08h30 e 14h30 R$ 45,00 R$ 63,00 R$ 72,00 R$ 90,00
valores
Circuito Nacional - Etapa Palmas17 de agosto
* Valores sujeitos a alteração, conferir disponibilidade de horário e vaga na Central de Atendimento.
Natação
Natação
Hidroginástica
Hidroginástica 3ª Idade
Ginástica Localizada
Ginástica Localizada
Musculação
Musculação
Musculação 3ª Idade
Jump
Jump
Tênis de Campo
Tênis de Campo
Judô
Avaliação Física
Quadra Poliesportiva (agen.)
Quadra de Tênis (agend.)
Locação de Quiosque (agend.)
2ª, 4ª e 6ª
3ª e 5ª
2ª, 4ª e 6ª
2ª, 4ª e 6ª
2ª, 4ª e 6ª
3ª e 5ª
2ª, 4ª e 6ª
3ª, 5ª e Sáb
3ª e 5ª
2ª, 4ª e 6ª
3ª e 5ª
2ª, 4ª e 6ª
3ª e 5ª
3ª, 5ª e Sáb
2ª a 6ª
2ª a 6ª
2ª a 6ª
Sáb e Dom
15h, 15h45,16h30, 19h15 e 20h10
07h, 08h e 08h30
18h20
17h20
18h30
19h20
9h às 10h30
19h25
18h30
18h às 21h
18h às 21h
9h às 17h
06h, 07h30, 09h, 15h, 16h, 17h, 18h, 19h30 e 21h
6h, 07h30, 16h, 17h, 18h, 19h30 e 21h
07h, 08h, 09h, 10h,14h, 15h, 16h e 17h
15h, 16h e 17h
3ª e 5ª - 18h e 19hSáb: 09h e 10h
2ª, 4ª e 6ª - 10h30 e 16h às 17h303ª e 5ª - 15h30 às 21h30
R$ 23,00
R$ 18,00
R$ 36,00
R$ 29,00
R$ 32,00
R$ 22,00
R$ 30,00
R$ 30,00
R$ 21,00
R$ 30,00
R$ 21,00
R$ 28,00
R$ 19,00
R$ 23,00
R$ 12,00
R$ 45,00
R$ 29,00
R$ 12,00
R$ 32,00
R$ 25,00
R$ 50,00
R$ 29,00
R$ 45,00
R$ 30,00
R$ 42,00
R$ 42,00
R$ 21,00
R$ 42,00
R$ 29,00
R$ 39,00
R$ 27,00
R$ 33,00
R$ 16,00
R$ 63,00
R$ 39,00
R$ 16,00
R$ 37,00
R$ 28,00
R$ 58,00
R$ 29,00
R$ 50,00
R$ 35,00
R$ 48,00
R$ 48,00
R$ 21,00
R$ 48,00
R$ 34,00
R$ 45,00
R$ 29,00
R$ 38,00
R$ 19,00
R$ 72,00
R$ 45,00
R$ 19,00
R$ 46,00
R$ 35,00
R$ 72,00
R$ 29,00
R$ 64,00
R$ 44,00
R$ 60,00
R$ 60,00
R$ 21,00
R$ 60,00
R$ 42,00
R$ 56,00
R$ 38,00
R$ 47,00
R$ 23,00
R$ 90,00
R$ 56,00
R$ 24,00
Natação 2ª, 4ª e 6ª R$ 51,00 R$ 72,00 R$ 82,00 R$ 102,00
Natação 3ª e 5ª R$ 40,00 R$ 56,00 R$ 64,00 R$ 80,00
15h50, 16h40, 17h3018h30 e 19h20
07h, 09h15, 17h3018h30, 19h30 e 20h20
Hidroginástica 2ª, 4ª e 6ª 18h30 R$ 50,00 R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 100,00
Natação 4ª e 6ª 09h15 R$ 40,00 R$ 56,00 R$ 64,00 R$ 80,00
* Valores sujeitos a alteração, conferir disponibilidade de horário e vaga na Central de Atendimento.
06h, 07h30, 08h30,12h,15h,16h30,18h,19h30, 21h e 22h
Hidroginástica 3ª e 5ª 18h30 R$ 40,00 R$ 56,00 R$ 64,00 R$ 80,00
Hidroginástica 4ª e 6ª 06h45 R$ 40,00 R$ 56,00 R$ 64,00 R$ 80,00
Hidroginástica 3ª idade 2ª, 4ª e 6ª 17h R$ 40,00 R$ 40,00 R$ 40,00 R$ 40,00
Hidroginástica 3ª idade 3ª e 5ª 08h e 17h R$ 33,00 R$ 33,00 R$ 33,00 R$ 33,00
Ginástica Localizada 2ª, 4ª e 6ª 19h10 R$ 47,00 R$ 65,00 R$ 75,00 R$ 94,00
Hidroginástica 3ª idade 2ª, 4ª e 6ª 2ª (16h), 4ª (08h) e 6ª (08h) R$ 40,00 R$ 40,00 R$ 40,00 R$ 40,00
Judô 2ª, 4ª e 6ª 18h15, 19h15 e 20h15 R$ 28,00 R$ 38,00 R$ 44,00 R$ 55,00
Jump 2ª, 4ª e 6ª 18h20 R$ 47,00 R$ 65,00 R$ 75,00 R$ 94,00
Spinning 2ª, 4ª e 6ª 06h45, 18h30 e 19h20 R$ 47,00 R$ 65,00 R$ 75,00 R$ 94,00
Spinning 3ª e 5ª 19h R$ 38,00 R$ 54,00 R$ 62,00 R$ 77,00
Locação da Quadra 2ª a 6ª Agendamento R$ 40,00 R$ 50,00 R$ 60,00 R$ 70,00
Avaliação física 2ª a 6ª Agendamento R$ 16,00 R$ 23,00 R$ 26,00 R$ 33,00
Locação do Campo 2ª a 6ª Agendamento R$ 70,00 R$ 80,00 R$ 90,00 R$ 100,00
Musculação 2ª a 6ª R$ 52,00 R$ 73,00 R$ 84,00 R$ 105,00
Esporte (Centro de Atividades Sesc Palmas)
Tênis Sesc (Aureny III)
valores
Sesc Araguaína
Sesc Gurupi
R$ 106,00
R$ 106,00
R$ 131,00
R$ 131,00
R$ 35,00
R$ 35,00
R$ 35,00
R$ 46,00
R$ 46,00
R$ 35,00
R$ 28,00
R$ 35,00
R$ 48,00
R$ 35,00
R$ 35,00
R$ 13,00
R$ 176,00
R$ 176,00
R$ 218,00
R$ 218,00
R$ 48,00
R$ 48,00
R$ 48,00
R$ 65,00
R$ 65,00
R$ 48,00
R$ 39,00
R$ 48,00
R$ 68,00
R$ 48,00
R$ 48,00
R$ 19,00
R$ 202,50
R$ 202,50
R$ 249,00
R$ 249,00
R$ 55,00
R$ 55,00
R$ 55,00
R$ 74,00
R$ 74,00
R$ 55,00
R$ 44,00
R$ 55,00
R$ 77,00
R$ 55,00
R$ 55,00
R$ 22,00
R$ 253,00
R$ 253,00
R$ 311,00
R$ 311,00
R$ 69,00
R$ 69,00
R$ 69,00
R$ 93,00
R$ 93,00
R$ 69,00
R$ 55,00
R$ 69,00
R$ 97,00
R$ 69,00
R$ 69,00
R$ 28,00
18h e 19h
10h,14h, 15h e 16h
06h,7h30, 16h30,18h,19h30 e 21h
* Valores sujeitos a alteração, conferir disponibilidade de horário e vaga na Central de Atendimento.
09h e 16h
10h e 16h
EJA (noturno)
Pré-vestibular (noturno)
PHE (Matutino)
PHE (Vespertino)
Musculação
Musculação
Musculação
Musculação 3ª Idade
Jump
Pump
Dança
Avaliação Física
2ª a 6ª
2ª a Sáb
2ª a 6ª
2ª a 6ª
2ª, 4ª e 6ª
3ª e 5ª
2ª a 6ª
3ª ou 5ª
2ª, 4ª e 6ª
2ª, 4ª e 6ª
3ª e 5ª
2ª a 6ª
19h às 22h30
19h às 22h30
08h às 11h
14h às 17h
08h
17h e 18h
20h
17h, 18h e 19h
Sob consulta
R$ 20,00
R$ 109,00
R$ 22,00
R$ 22,00
R$ 31,00
R$ 21,00
R$ 52,00
Gratuito
R$ 31,00
R$ 31,00
R$ 21,00
R$ 12,00
R$ 28,00
R$ 178,00
R$ 31,00
R$ 31,00
R$ 43,00
R$ 29,00
R$ 72,00
Gratuito
R$ 43,00
R$ 43,00
R$ 29,00
R$ 16,00
R$ 32,00
R$ 204,00
R$ 35,00
R$ 35,00
R$ 50,00
R$ 33,00
R$ 83,00
Gratuito
R$ 50,00
R$ 50,00
R$ 33,00
R$ 19,00
R$ 40,00
R$ 256,00
R$ 44,00
R$ 44,00
R$ 58,00
R$ 39,00
R$ 97,00
Gratuito
R$ 58,00
R$ 58,00
R$ 39,00
R$ 22,00
06h, 07h, 12h, 13h, 15h, 16h,17h, 18h, 19h, 20h e 21h
06h, 07h, 12h, 13h, 15h, 16h,17h, 18h, 19h, 20h e 21h
* Valores sujeitos a alteração, conferir disponibilidade de horário e vaga na Central de Atendimento.
valores
-Alongamento-Dança
-Ginástica
Avaliação: Pressão Arterial
IMC (índice massa corporal) RCQ (relação cintura quadril)
Glicemia Capilar
INFORMAÇÕES
Unidade Tênis Sesc (Aureny III)Horário de Atendimento: Segunda a sexta-feira, das 08h às 12hAv. Tocantins, Parque João do Vale, Aureny III(63) 3216-8900 / 3216-8916
Unidade Centro de Atividades (502 Norte)Horário de Atendimento: Segunda a sexta-feira, das 08h às 22hQuadra 502 Norte, Av. LO-16, Lotes 21 a 26(63) 3212-9924
Unidade AraguaínaAv. Dom Emanual, nº 1697, Quadra 51,Lote 07A, Bairro Senador(63) 3321-9100
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