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Desenvolvida por David Berceli, TRE® é

uma técnica corporal usada para redução

de estresse e regulação emocional. Consiste

numa sequência de exercícios,

alongamentos e posturas que ativam

tremores espontâneos no corpo.

Os tremores são um recurso natural para

relaxar o organismo, equilibrar as emoções

e descarregar os níveis de ativação do

sistema nervoso.

Aulas Regulares Online

Técnica de Redução de Estresse

em período de Covid19

Para quem quer conhecer a

técnica:

Para quem já praticou TRE:

Horários:

Quartas feiras às 19:00h ou por

agendamento.

Terças e Quintas às 19:00h ou

por agendamento.

OferecimentoGerência de PráticasIntegrativas em Saúde

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Informações:

e-mail: tre.ses.gdf@gmail.com

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Entre em contato para mais informações

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de Saúde

Público:

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