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Se você tem alguma dúvida sobre quem pode consumir a semente Chia, aí vão algumas recomendações:
- Diabéticos hipertensos e praticantes de atividade física, por se tratar de um alimento leve, mas que dá energia;
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- Indicado para idosos devido à presença de cálcio e magnésio, nutrientes que ajudam a promover a
massa óssea e evitar a osteoporose;
- Crianças, adolescentes e gestantes, por ter nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento;
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- Pessoas com problema de intestino, grande reguladora intestinal, ajuda importante para a digestão humana.
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ela pode proporcionar ao seu organismo, além deconferir essa deliciosa receita!
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CHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos, CHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos, funcionais e nutricionais do mundo!funcionais e nutricionais do mundo!
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