Federação de Ginástica de Portugal Instituição de Utilidade Pública e Utilidade Pública Desportiva Fundada em: 1950 Filiada na: Federação Internacional de Ginástica (FIG), União Europeia de Ginástica (UEG), União Ibero-Americana de Ginástica (UIAG), na Federação Internacional de Desporto para Todos (FISpT) e na Confederação Mediterrânea de Ginástica - COMEGYM Membro do: Comité Olímpico de Portugal (COP) e Comité Paralímpico de Portugal (CPP)
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PROGRAMA
MÚLTIPLOS MORTAIS COM MÚLTIPLAS PIRUETAS 15 de março de 2020
Das 15h00 às 18h00
15h00 - 15h30 Abordagem teórica: Técnica, Pré-Requisitos, Aparelhos auxiliares 15h30 - 16h30 Sessão teórico-prática: abordagem nos vários equipamentos 16h30 - 18h00 Prática: experimentação, evolução (teórico-prática)
Abordagem dos exercícios em:
Tumbling insuflável
Fast Track
Trampolim
Minitrampolim
Planos elevados
Cintos com elásticos
Cintos com cordas de ajuda
Fosso, e receção em superfícies macias
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