Coraz wicej syszymy ostatnio o pracy manualnej na tkankach mikkich,
technikach powi- ziowych i miniowo-powi-
ziowych oraz o tym, jak wane jest to za- gadnienie. Powi dugo bya
niedoceniana, a jej rola bagatelizowana przez wspóczesny wiat
medyczny i naukowy. W ostatnich la- tach wzrost zainteresowania
tkank czn przyczyni si do powstania ogromnej ilo prac naukowych,
badajcych jej rol w ludz- kim organizmie. Okazuje si, e powi nie
jest tylko materiaem, który jest „opakowa- niem” dla mini, narzdów
wewntrznych i waciwie wszystkich struktur naszego cia- a. Spenia
ona aktywn rol w funkcjach ruchowych, metabolicznych, czuciowych,
wymiany pynów i jest tensegracyjn siat- k napiciow, która przenosi
siy w obr- bie caego systemu [1]. Ponadto powi jest najbogatsz
tkank czuciow, w której zagszczenie receptorów jest wiksze ni
gdziekolwiek indziej w ciele [2]. Tkanka cz- na ma równie zdolno
kurczenia si, zmie- niania swojego napicia i bycia czym w ro- dzaju
elastycznej i sprystej tkanki biorcej aktywn rol w ruchu. Funkcja
ta wykorzy- stywana jest podczas rónego rodzaju wy- siku, np.
biegania, gdzie minie w skurczu izometrycznym wykorzystuj sprysto
powizi do wykonywania ruchu [3]. Ida Rolf mówia, e powi jest
narzdem ksztatu. Oznacza to, e uoenie, ksztat i funkcja po-
szczególnych czci ciaa uwarunkowana
jest tym co si dzieje w obrbie powizi [4]. Najwaniejsze jednak, e
tkanka ta jest pla- styczna, moe si deformowa i adaptowa do
zmieniajcych warunków zewntrznych. Z jednej strony powoduje to, e
ze wzorce i przecienia wpywaj na jej nieprawido- we odksztacanie
prowadzce do powsta- wania dysfunkcji, jednak z drugiej strony daje
nam to ogromne moliwoci terapeu- tycznego wpywania na jej
stan.
TensegraCja
Sowo tensegracja powstao z po- czenia dwóch czonów tension
(napicie) i integrity (integralno). Tesno struktury tworz
przestrzenne ukady geometrycz- ne, które cz ze sob twarde elementy
stae za pomoc elastycznych elementów mikkich, przy czym czci twarde
nie do- tykaj do siebie wzajemnie i zawieszone s w przestrzeni za
pomoc napicia elemen- tów mikkich. Ukady tensegracyjne maj niezwyke
moliwoci przenoszenia si dzia- ajcych na jeden element we wszystkie
inne miejsca w obrbie danego ukadu napicio- wego. Zmiana wywoana w
obrbie jednej czci tenso struktury wpywa na przemiesz- czenia we
wszystkich innych jej skadowych. Naukowcy doszli do wniosku, e
równie ludzkie ciao jest struktur tensegracyjn. Zmienia to
cakowicie wczeniejsze mecha- nistyczne podejcie do zrozumienia
nasze- go ukadu ruchu [5].
Tamy powiziowo-miniowe
Powi rozumiana jako tensegracyjna sie napiciowa znajduje si wszdzie
i czy ze sob wszystko w ciele. Otacza i przenika przez minie,
cigna, wizada, okostn, narzdy wewntrzne, naczynia krwionone, nerwy
i centralny ukad nerwowy. Mona ten obraz sieci rozszerzy nawet do
pozio- mu pojedynczej komórki, w której rol siatki napiciowej
spenia system bon komórko- wych, który utrzymuje jej ksztat.
Pltanina tych mokrych pajczyn, trzymajcych nas ra- zem moe by
jednak nadto skomplikowa- na do tworzenia na jej podstawie
strategii zabiegowych. Dlatego w pracy powiziowej przydatna jest
mapa. Thomas Myers stwo- rzy tak map pokazujc, e pewne struk- tury
s powiziowo oraz funkcjonalnie moc- niej zwizane ze sob ni inne. W
ten sposób powstay tamy (linie, acuchy) anatomicz- ne (Anatomy
Trains), czyli podune cigoci miniowo-powiziowe, które oplataj ciao,
nadajc mu ksztat i wpywajc na jego funk- cj. Meridiany
powiziowo-miniowe (jak równie si je nazywa) pokrywaj si w cz- ci z
meridianami w medycynie chiskiej czy acuchami kinematycznymi. S one
jednak oparte o podun cigo powiziow tka- nek i wsparte precyzyjn
zachodni anato- mi(6). Znajc t map cigoci powizio- wych atwiej jest
zrozumie, jak wzdu nich napicie potrafi przenosi si w odlege ob-
szary ciaa, powodujc odczuwanie dolegli- woci z dala od jej
przyczyny.
Kierunek powi…
arTyku sponsorowany
bibliografia:
1. Findley, M. D, PhD „International Journal of Therapeutic Massage
& Bodywork”, International Journal of Therapeutic Massage &
Bodywork, Vol 2, No 3 (2009) 2. R. Schleip Fascial Mechanoreceptors
and their potential role In deep tissue manipulation, „Fascial
plasticity – a New neurobiological explanation” Jurnal of
Body-
work and Movement Therapies 2003, 7(1): 11–19 and 7(2): 104–116 3.
R. Schleip, Muller D.G., Fascial Fitness, Fascia oriented training
for bodywork and movement therapies, Terra Rosa e-magazine, Issue
no. 7 4. Rolf I.P., 1979. Rolfing: Reestablishing the Natural
Alignment and Structural Integration of the Human Body for Vitality
and Well-Being, Healing Arts Press 5. Levin, S.M. 1982. Continuous
tension, discontinuous compression, a model for biomechanical
support of the body, Bulletin of Structural Integration, Rolf
Institute,
Bolder: 31–33. 6. 6. Thomas W. Myers Anatomy Trains, Elsevier 2009,
second edition
PRZEKRóJ POPRZECZNY PRZEZ udO sIE ZEwNTRZ KOmóRKOwA JAKO ORgAN
KsZTATu
TAmA sPIRALNA
tensegrity model – mOdEL TENsE- gRACYJNY LudZKIEgO CIAA
TAmA POwIERZCHOwNA PRZEdNIA
Terapia manualna, w kTórej gównym obszarem zainTere- sowania jesT
powi
KMI (Kinesis Myofascial Intergration) jest metod integracji
strukturalnej, w któ- rej Thomas Myers rozwin „recept”10 sesji Idy
Rolf i stworzy swój system pracy nad po- praw struktury ludzkiego
ciaa. Cay system pracy 12 sesji polega na systemowym zmie- nianiu
uoenia wzgldem siebie poszczegól- nych czci ciaa w taki sposób, aby
przywró-
ci im bardziej funkcjonaln i zbalansowan struktur. Poprzez
manipulacje powiziowe dokonuje si trwaych zmian w uoeniu cia- a,
sposobie poruszania si, zakresach rucho- moci, oddechu i wielu
innych korzystnych zmian w ciele i yciu klienta. Integracja struk-
turalna jest nie tylko skuteczn metod wal- ki z wadami postawy, ale
poprzez zmian globalnego uoenia ciaa skutecznie rozwi- zuje lokalne
problemy i dolegliwoci, likwi- dujc ich rzeczywiste przyczyny, a
nie tyl- ko ich objawy.
W krgach badaczy powizi mówi si, e odkrycia dotyczce tej tkanki
zmieni medy- cyn XXI wieku, tak jak penicylina zmienia medycyn
wieku XX. Dlatego warto zainte- resowa si tym co dzieje si w
niesamowi- tym wiecie powizi…
Wojciech cackoWski