Educação Física Ensino Fundamental, 6º Ano
Esporte: Organização do Esporte Atletismo, utilizando
técnicas e táticas
Educação Física, 6º ano, Esporte: Organização do Esporte Atletismo, utilizando técnicas e táticas
Relembrando a nossa História
Na Pré-História, os homens já praticavam algumas modalidades do Atletismo como forma de sobrevivência. Eles utilizavam a caminhada para se locomover de um lugar a outro; a corrida e os saltos para escapar das presas e animais carnívoros. Para se defender e conseguir alimentos, os homens matavam animais utilizando o arremesso. Dessa maneira, o ser humano adquiriu habilidades que puderam ser aprimoradas e adaptadas através do Atletismo. (DARIDO, 2007)
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Entendendo o conceito
O que vocês conhecem sobre Atletismo???
Dividir a turma em algumas equipes, com números iguais de integrantes. Mostrar uma imagem (fotografia) relacionada ao atletismo e a equipe terá 30 segundos para responder(falar ou escrever) as perguntas formuladas: Quem é o atleta da foto? O que ele estáfazendo? Qual é a prova?
Foto: Nick Webb Foto: Wilson Dias/ABr
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Entendendo o conceito
Mostrar vídeo da revista nova escola e depois construir juntamente com os alunos o conceito do esporte Atletismo
https://www.youtube.com/watch?v=wfQ_sWRnL08
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Entendendo o conceito
Na atual definição o Atletismo é um esporte com provas de pista (corridas) e provas de campo( saltos, arremessos e lançamentos), provas combinadas como decatlo e heptatlo (provas de pista e de campo), o pedestrianismo ( corridas de rua, como maratona), corridas e campo (cross country), corridas em montanhas e marcha atlética (IAAF, 2010).
CCO Public Domain/FAQ CCO Public Domain/FAQ
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Vivências
1. Fazer levantamento das brincadeiras conhecidas pelos alunos que envolvem somente corridas, corridas e saltos, arremessos;
2. Escolher brincadeiras listadas por eles para serem vivenciadas (2 - somente corrida; 2 - corridas e saltos; 2 - arremessos);
3. Reunir os alunos e iniciar a roda de diálogo sobre a vivência das atividades:• O Atletismo já era incorporado à sua vida?
• Nas brincadeiras, meninos e meninas participam juntos? E nas provas oficiais?
• O que vocês observam na televisão sobre o Atletismo?
• Quais as dificuldades apresentadas?
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Como aprender a técnica e a tática???
O Atletismo pode ser jogado, brincado, reconstruído de forma lúdica, contemplando também, o conhecimento de suas técnicas específicas. É possível compreender técnicas e táticas ao aproximá-las da realidade vivenciada pelos alunos e é relevante respeitar a cultura corporal e a individualidade do aluno e seu nível de habilidade. ( SEIFERT NETTO, R. e PIMENTEL, G. G. de A., 2015)
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Como aprender a técnica e a tática???
CORRIDA – TÉCNICA/TÁTICA
Técnica da corrida de velocidade (CARR, 1998)
Com o que se preocupar para
executar uma boa técnica de corrida???
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TÉCNICA E TÁTICA DA CORRIDA
•Equilíbrio•Coordenação
•Descontração•Eficácia
•Ação do corpo•Ângulo do corpo
•Movimento dos braços•Colocação dos pés
•Movimentação das pernas
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VIVÊNCIA
Movimento Básico
•CORRER: para frente; lateralmente (direita e esquerda); para trás; elevando os joelhos alternadamente; elevando os calcanhares atrás; chutando a perna estendida; na parte anterior dos pés; com os pés completamente apoiados no solo; corrigir movimentos dos braços e posição do tronco e cabeça.
Assistir ao vídeo sobre educativos e vivenciar alguns exercícios
https://www.youtube.com/watch?v=0kx3WmFceuM
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Como aprender a técnica e a tática???
SALTOS – TÉCNICA/TÁTICA
Quais são as provas de saltos que você
conhece?
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TÉCNICA E TÁTICA DOS SALTOS
SALTO EM DISTÂNCIA
Imagem do artigo: Salto em distância-saída da caixaSALTO EM ALTURA
Imagem do Blog Fernando Alves
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TÉCNICA E TÁTICA DOS SALTOS
SALTO TRIPLO
Infográfico feito por Renato Carvalho, Walter Moreira, Fernando Alvarus
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TÉCNICA E TÁTICA DOS SALTOS
SALTO COM VARA
Imagem do bigslam.pt por Victor Pinho
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VIVÊNCIAMovimento Básico
-SALTAR: com os pés unidos; perna direita e esquerda, individualmente, alternadamente; saltar para cima e para frente com pés unidos e separados; saltar para cima e para os lados, com os pés unidos e individualmente; saltar obstáculos (20 à 30 cm de altura) com pés unidos e separados; saltar obstáculo na horizontal (1 à 1,5 metros). Observação: saltar em terreno macio, grama ou terra/areia, colchões etc. Lembrar de amortecer o salto flexionando os joelhos, saltar com extensão total das articulações, utilizar os braços.
Vamos assistir a um vídeo??? https://www.youtube.com/watch?v=7iQ3DjjpPrI
E agora vamos praticar algumas atividades visualizadas no vídeo?
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Como aprender a técnica e a tática???
LANÇAMENTOS – TÉCNICA/TÁTICA
CCO Public Domain/FAQ
Você conhece alguma brincadeira em que precisamos
lançar algum objeto?
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LANÇAMENTOS –TÉCNICA/TÁTICA
DARDO
Fonte: IstoÉ online
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LANÇAMENTOS –TÉCNICA/TÁTICA
DISCO
Fonte: IstoÉ online
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LANÇAMENTOS/ARREMESSO –TÉCNICA/TÁTICA
PESO
CDOFMARTELO
Imagem retirada do artigo intitulado: Técnica de Errores Comunes En El Lanzamiento de Martillo.
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VIVÊNCIA
1. Utilizar materiais alternativos para construir peso, dardo, martelo e disco (Corda, papel, jornal, garrafas descartáveis, papelão)
2. Lançar/arremessar objetos de vários formatos (bolas, bastões etc.); para frente; sobre a cabeça; para cima; de baixo; para o lado direto; esquerdo; com giro; com rotação; por sobre os ombros, direito e esquerdo; para trás; com deslocamento para qualquer lado.Observação: Corrigir pegada, extensão total das articulações, equilíbrio e ritmo.
Vamos construir os materiais para utilizarmos nos Arremessos e Lançamentos???
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VIVÊNCIA
Será que conseguiríamos realizar algum movimento combinado???
PARA REFLETIRO reconhecimento da técnica básica de execução dos elementos corporais permitirá a vocês criar, recriar e inovar na forma de execução do movimento, minimizando os riscos de possíveis lesões durante a execução dos exercícios.
MOVIMENTO COMBINADO: correr e saltar (para frente e para cima), correr e lançar, girar e lançar.
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VIVENCIANDO O ATLETISMO
1. Assistir aos dois vídeos abaixo;
https://www.youtube.com/watch?v=gDrMtlKK9CU
https://www.youtube.com/watch?v=uEHD-6mbAXE
2. Construir, juntamente com os alunos, uma gincana com atividades que contemplem os vários tipos de corridas, saltos, arremessos e lançamentos aprendidos durante as aulas.
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CONSIDERAÇÕES FINAIS
É relevante ressaltar que nas aulas de Educação Física a vivência das técnicas e táticas do Atletismo é distinta daquela praticada no treinamento de alto rendimento. Na Educação Física escolar não são exigidos materiais complexos, as atividades são formadas por regras fáceis e de aprendizagem rápida. Porém, não deixa de ser importante o conhecimento mais específico do conteúdo a respeito de suas regras e técnicas, o que tornará a aprendizagem mais significativa será a aproximação do conteúdo com a realidade vivida.
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
BOZZOLI, C. e SIMOHAMED, J.; El-Hebil, A. M. Mini Atletismo - Iniciação ao esporte; Guia Prático de Atletismo para crianças. 2011CARR, Gerry. Biomecânica dos Esportes: Um guia prático. São Paulo. Editora Manole Ltda. 1998.DARIDO, Suraya Cristina. Para ensinar educação física: Possibilidades de intervenção na escola. Campinas, SP: Papirus, 2007.SEIFERT NETTO, R. e PIMENTEL, G. G. de A. O ensino do atletismo nas aulas de educação física. Disponível em: http://www.diaadiaeducacao.pr.gov.br/portals/pde/arquivos/804-4.pdf. Acesso em 08 de junho de 2015.
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3 Nick Webb/ Creative Commons Atributtion- Share Alike 2.0 Generic License
https://www.flickr.com/photos/nickwebb/7734448324/in/photostream/
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3 "Fabiana Murer02" por Foto: Wilson Dias/ABr - Agência Brasil. Licenciado sob CC BY 3.0 br, via Wikimedia Commons - https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Fabiana_Murer02.jpg#/media/File:Fabiana_Murer02.jpg
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/4c/Fabiana_Murer02.jpg
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5 CCO Public Domain/FAQ https://pixabay.com/pt/desporto-atletismo-659224/
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5 CCO Public Domain/FAQ https://pixabay.com/pt/pista-e-campo-lan%C3%A7amento-de-dardo-90891/
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8 CARR (1998) http://www.efdeportes.com/efd140/analise-cinematica-da-corrida-de-100-metros.htm
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12 Imagem retirada do artigo intitulado: Salto em distância – saída da caixa
http://professor-educacao-fisica.f1cf.com.br/professor-educacao-fisica-46-salto-em-distancia-saida-da-caixa.html
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12 Imagem: Blog Fernando Alves do artigo: A técnica : Sequência completa
http://www.oocities.org/fernando_homepage/seqcompleta.htm
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13 Infográfico feito por Renato Carvalho, Walter Moreira, Fernando Alvarus
https://alvimgraphic.files.wordpress.com/2009/12/triplo11.jpg
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14 Imagem do bigslam.pt por Victor Pinho
http://bigslam.pt/destaques/atletismo-salto-com-vara-nambauane-de-victor-pinho/
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16 CCO Public Domain/FAQ https://pixabay.com/en/hammer-throw-athlete-track-and-field-673444/
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17 Istoé Online http://www.terra.com.br/istoe-temp/olimpiadas/modalidades/regras/modalidades_regras_atletismo4.htm
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18 Istoé Online http://www.terra.com.br/istoe-temp/olimpiadas/modalidades/regras/modalidades_regras_atletismo5.htm
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19 CDOF http://www.cdof.com.br/atletism4.htm
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19 Imagem retirada do artigo intitulado: Técnica de Errores Comunes En El Lanzamiento de Martillo.
http://atletismo.f1cf.com.br/es/athletics-training-170-tecnica-de-errores-comunes-en-el-lanzamiento-de-martillo.html
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