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é na faixa!
revista
Entretenimento,cultura e
muita promoção.
QR Cod.
Por dentro da caixa
Fala galera! Essa a nossa primeira edição da revista caixa livre.É uma revista de bolso, distribuída mensalmente e que traz a você muito entretenimento, informação e cultura, sendo a única que te leva ao ponto certo da economia.
Estamos trazendo ao Brasil uma super novidade, a interação entre a mídia impressa e mídia virtual através dos códigos QR (mais informações pág 07). Entregamos em suas mãos um mundo de vantagens que somente o leitor caixa livre pode ter, fique ligado e participe das nossas promoções!
Desejamos a você uma boa leitura e boas compras!
EDITORIAL
Edição: Fernando Gomes e Gabriela Mascarenhas | Diagramação: Fernando G o m e s | R e v i s ã o : Grabriela Mascarenhas|Frente de Loja: Fernando Gomes | Caixa e Estoque: Gabriela Mascarenhas
duplacriativa
Editores
na vitrine!
Código QR? Han?What the heck is that?
PG07 Pé na Estrada!Rumo a Paraty!
PG08
PG11
Atitude e Comportamento
Um UP na Autoestima!
Na Cozinha
Colocamos o
avental e pomos
a mão na
massa!PG15Sacudindo o
Guarda-Roupa
PG18
Passatempo
Descubra o
Tesouro Perdido!
PG22
Descubra como funcionam
os códigos QR e participe
das nossas promoções!
É muito divertido,
você vai se amarrar!
Mais uma vez os nossos irmãos japoneses saem na frente e
desenvolvem uma tecnologia que vai deixar para trás o bom
e velho código de barras, estamos falando dos incríveis
códigos QR (Quick Response), um código bidimensional que
armazena números e letras, ou
seja, muito mais informação que os
códigos de barras tradicionais que
registram apenas poucos números.
Esse código tem sido utilizado para
distribuição de informações de
contato, pois não é necessário um
leitor apropriado. Ou seja, ao invés de digitar manualmente
em seu celular, basta tirar uma foto da imagem do código e
através de um software instalado no celular os dados são
convertidos. A imagem ao lado, por exemplo, traz a frase “ eu
amo a caixa livre!”. A empresa Kaywa oferece todo o serviço,
gratuitamente.
Mais infos em:
caixalivre.blog.com/codigoqr
Baixe o Kaywa para seu celular em:
http://reader.kaywa.com/getit
materia
*2 *3
Auto-estima: A Essência da VidaO espelho de sua casa muitas vezes lhe incomoda não é? Muitas vezes você passa correndo por ele? E na hora de trocar de roupa, perde até mesmo a vontade de sair?Saiba que isso pode ser auto - estima baixa, um problema comum hoje em dia.
Auto-estima é a capacidade de sentirmos a vida, estando de bem com ela. É a confiança em nosso modo de pensar e enfrentar os problemas. É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma sendo capaz de respeitar, confiar e gostar de si, tendo como conseqüência amor e estima aos outros.
Quanto maior nossa auto-estima mais queremos crescer não somente financeiro e profissionalmente mas em todos os sentidos de nossa vida, q u e re m o s c re s c e r co m o pessoa!
1. A prática da auto-aceitação: Conseguir ouvir críticas ou idéias diferentes;2. A prática da auto-afirmação: Respeitar os próprios valores e as outras pessoas.3. A prática de viver objetivamente: Estabelecer nossos objetivos e metas 4. A prática da integridade pessoal: É dizer a verdade, honrar nossos compromissos e tratar os outros de maneira justa,5. A prática de exercícios físicos6. A prática da utilização de seus talentos7. Aceite a vida: Pare já de reclamar8. Visite a natureza9. Converse com DeusEsses passos levarão você leitor a auto-confiança e auto-conhecimento, o início de uma vida feliz e sem receios!
Alguns passos para alcançá-la:
atitude ecomportamento
I myself
LASANHA DE FRANGO & QUEIJO
Ingredientes
1 peito de frango500 g de queijo mussarela fatiado400 g de peito de peru fatiado1 pacote médio de massa para lasanha (direto ao forno, sem cozimento prévio)1 pote de requeijão cremoso2 caldos de galinha 2 copos de leite1 caixa de creme de leite2 colheres de farinha de trigo3 colheres de manteiga1 cebola média
Modo de Preparo
Molho:
1. Faça um creme homogêneo com as 2 colheres de farinha e 2 colheres de manteiga (reservando 1 colher de manteiga), acrescente o leite, 1 c a l d o d e g a l i n h a e m e x a constantemente
2. Retire do fogo e acrescente o creme de leite
3. Reserve
Frango:
1. Cozinhe o peito de frango em água sem óleo
2. Após cozido, desfie o frango
3. Pique a cebola em pedaços pequenos, coloque em uma panela e doure com a manteiga
4. Acrescente o frango e o caldo de galinha
5. Mexa sempre até o frango ficar totalmente dourado
1. Em um refratário, coloque 2 conchas de molho
2. Faça a base com massa de lasanha, cubra com 1 camada de peito de peru, 1 de queijo e 1 frango (nessa ordem)
3. Sobre o frango coloque 1 camada de requeijão coloque 2 conchas de molho
4. Cubra o requeijão com 1 camada de peito de peru, 1 camada de queijo e 1 camada de massa
5. Coloque molho
6. Repita esse processo até faltar cerca de 2,5 cm para chegar na borda da assadeira
7. Para finalizar, cubra a lasanha com muito queijo e requeijão e molho
8. Asse por aproximadamente 20 minutos em fogo baixo
Montagem lasanha:
Valorize seus pontos fortes!Qual é a parte mais bonita do seu corpo? Descubra e chame atenção para essa região. Se você adora suas pernas, por exemplo, aposte nas saias. Assim, você tira a atenção dos lugares de que gosta menos. Mas CUIDADO: Não mostre demais a sua pele!
Sacudindoo Guarda RoupaDicas para vestir-se bem e arrasar em seu dia-a-dia
Usar um superdecote com uma minissaia até destaca todos seus atributos, mas fica vulgar. Se seu objetivo é ficar atraente, deixe apenas uma região à mostra e use um belo salto alto. É mais que suficiente!
Adaptado de:http://www.coisasdemulher.com
Saiba mais em:caixalivre.blog.com/guardaroupa
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FUTEBOL, CAIXA, LIVRE, AMOR.
PASSATEMPOPASSATEMPO
Descubra as
palavras escondidas
no nosso autocaixa! V P O C D
H Q V S F T B C
E A M O R C Y N
F W Y Q Y Y S H C
X W J G W F F P A S
D J S S H Y U Y U R S T
W E P I R U L I T O W V X Q O L J
V L F H K O W K Z Z G K J X L I Q
W V E E D R S Y F Y N H P G O A V R
D M F Y U K X B V I M E Q G C D R Y
G Q A Z K T R H P L U F P F U T E L
Y S N I B P W P E P Q A T M Y N F C
C A T J T A
O L G V L
S T V S Z O H B A N A N A Z J I D G
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A P R I Q O S Z H
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