Ana Catarina Branco PereiraNº3 12ºB
2014 / 15 – AIB
DIAS ANTES…Bungee Jumping
• Verificar o nosso estado de saúde:– Física e mentalmente saudável;– Não possuir problemas cardíacos e de coluna;– Não ter sofrido nenhum tipo de cirurgia, no período mínimo de 2
anos.
• Escolher o tipo de salto; local para o efetuar; marcar uma data.
NO DIA…Bungee Jumping
• Preparar o equipamento
• Equipar-se corretamente.
• Breve aquecimento.
• Preparar-se para saltar.
• Desfrutar do salto!
Ana Catarina PereiraNº3 12ºB
ESDS –AIB 2014 / 15
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