E s c o l a S e c u n d á r i a J e r ó n i m o E m i l i a n o d e A n d r a d eP R O F I J – T é c n i c o d e A n á l i s e L a b o r a t o r i a l

N í v e l I V, 2 º a n o

VoleibolFormador:António MeloFormanda:Bárbara Marques, nº3

Significado deVoleibol

Voleibol  é um desporto praticado

numa quadra dividida em duas partes

por uma rede, possuindo duas equipas

de seis jogadores em cada lado.

O objetivo da modalidade é fazer

passar a bola sobre a rede de modo a

que esta toque no chão dentro do

campo adversário, ao mesmo tempo

que se evita que os adversários

consigam fazer o mesmo.

Regras

Números de jogadores

Cada equipa é constituída por 6

jogadores de campo, mais 6 jogadores

suplentes.

Bola Esférica

Feita de couro flexível, natural ou sintético, com uma câmara de borracha

ou material similar no seu interior

Tem uma circunferência entre 65 cm e 67 cm

Peso: entre 260gr e 280gr

Campo

Zona de Ataque

É a área em que os jogadores podem atacar contra a quadra adversária, no ato de rematar a bola com a intenção de faze-la cair no campo adversário,

superando o bloqueio e a defesa contrária

Remate Um atacante pode efetuar um

Remate em qualquer altura, desde que, no momento em que tocar a bola esteja dentro de seu espaço de jogo(zona de ataque).

Um jogador da defesa pode efetuar um ataque de qualquer altura atrás da zona de ataque, se no momento da impulsão, seu(s) pé(s) não tenha(m) tocado ou ultrapassado a linha de ataque, depois que tocar a bola, ele pode cair dentro da zona de ataque.

Zona de Defesa

É a zona em que 95% das bolas rebatidas pelo ataque da outra equipa entram. Corresponde a 6 metros de cada lado da quadra após a zona e

ataque.

Defesa É o ato de receber a bola enviada pela equipa adversária, devolvendo-a ou

preparando um contra-ataque.

1. BLOQUEIO

Bloquear é a ação dos jogadores, posicionados perto da rede, que impede a bola vinda do adversário, acima do bordo superior da rede.

TIPOS de BLOQUEIO

1. Simples – 1 jogador

2. Duplo – 2 Jogadores

3. Triplo – 3 Jogadores

FALTAS DO BLOQUEIO

Um jogador bloqueia o serviço adversário;

Um defesa participa num bloco ou realiza-o;

O bloqueador toca na bola por cima da rede, no espaço da equipa adversária, antes do seu ataque.

Técnicas

Manchete

A manchete é mais utilizada na receção na defesa de

bolas mais violentas. A bola deve tocar nos antebraços. As palmas das mãos devem estar sobrepostas, voltadas

para cima e polegares unidos.

Serviço O serviço é a ação de colocar a bola em jogo pelo jogador de defesa

direita posicionado na zona de serviço.

Execução do Serviço O serviço é executado depois da autorização dada pelo árbitro

Depois desse aviso o jogador tem 8 segundos para bater a bola para o campo adversário

O batimento dabola deve ser feitocom a mão ou com

qualquer outra parte

do braço após tersido lançada ao ar ou largada da(s)

mão(s)

TIPOS DE SERVIÇO:

Serviço por baixo

Serviços por cima

Sistema de Pontuação Um jogo é ganho pela equipa que

vencer três sets. Em cada jogada é ganho um ponto.

Quando a equipa que recebe ganha a jogada, ganha um ponto e o direito a servir.

Um set é ganho pela equipa que chega primeiro aos vinte cinco pontos, com a diferença mínima de dois pontos.

Em caso de igualdade de sets o último parcial é disputado até aos quinze pontos com a diferença mínima de dois pontos.

Rotação dos Jogadores

Quando a equipa que recebe ganha o direito ao serviço, os jogadores efectuam uma rotação, deslocando-se no sentido

dos ponteiros do relógio.

Bola Fora

A bola é considerada fora de jogo quando contata o solo ou toca em

qualquer objeto ou pessoas fora dos limites do campo.

As linhas que delimitam o campo fazem parte deste. Se a bola cair dentro do

campo adversário a equipa que a conseguiu colocar ganha um ponto e

tem direito a servir.

Substituições

São permitidas seis substituições por equipa e por set. O acto de substituição só pode ocorrer com o jogo parado e com autorização prévia da equipa de arbitragem.

O jogador só pode entrar no terreno de jogo após saída do jogador a substituir. Só é permitida uma vez por set a reentrada para o lugar do colega que o substitui.

Sinalética

“A força não provém da capacidade física e sim de uma vontade indomável.”

Mahatma Gandhi