1Viva Melhor

Supere seus limitesNão sinta-se derrotado pelos obstáculos.Aprenda a tirar proveito dessas situações.Pág. 6

Edição nº10Outubro 2013

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Índice

4 Dica da ediçãoCâncer de mama

9 Dica CidadãHigienize os alimentos

6 Matéria de CapaSupere seus limites

11 Dica culturalDiálogos impossíveis

13 Olho vivaClínica Viva em empresa

14 Olho vivaTreinamento em UCTs

16 Viva na mídiaTv Band

17 EventosEstação da língua

18 AniversariantesOutubro

12 O que faz cada umJurídico

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Dica da edição

Movimento Outubro Rosa alerta sobre o câncer de mama

Este mês é especial no calendário da saúde feminina. É o Outubro Rosa, movimento mundial de

conscientização sobre a importância da descoberta precoce do câncer de mama. Este tipo de câncer é um dos que mais mata mulheres no mundo todo mas, quanto mais cedo for descoberto, mais chances de cura.

Por isso, é essencial a prevenção. A mulher deve ficar atenta às alterações, como nódulos nas mamas e axilas, mu-danças no tamanho ou formato das ma-mas e do bico do seio. Quando se percebe uma alteração, a mulher deve buscar um

médico para fazer exames. As mulheres com mais de 40 anos devem fazer a ma-mografia pelo menos uma vez por ano, durante as consultas de rotinas, com um profissional de saúde.

O Outubro Rosa foi criado no início da década de 90, mesma época em que o símbolo da prevenção ao câncer de mama, o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York (EUA) e, desde então, pro-movido anualmente em diversos países.

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Supere seus limites!

Quantas vezes somos limita-dos por pensamentos sabota-dores como “não posso”, “não

consigo” ou “não sou capaz”? Incon-táveis vezes. Como se não bastasse isso, às vezes, há pessoas que conse- guem proferir palavras sabotadoras também, deixando qualquer pessoa in-segura sobre sua capacidade de fazer ou alcançar algo.

É claro que, como humanos, temos limitações. Porém, em vez de apenas enxergar ou acreditar que não é pos-sível conquistar algo, podemos trans-formar limitações em oportunidades e aprendizados. Aí está o grande segredo da superação.

Com certeza, você já pensou que não se-ria capaz de alcançar algo e, no entanto, superou os limites. Pode ser sido um car-ro ou uma casa que você sonhava em ter, ou mesmo conseguir uma boa nota em uma prova que você achava que não iria bem. Há exemplos de superação naque-les que não deixam de buscar seus son-hos e desejos por algum tipo de deficiên-cia, seja física ou intelectual. A reflexão pode ser muito mais profunda e cabe a você olhar para si e enxergar quais os limites que foram superados e aqueles que ainda faltam superar.

Matéria de capa

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“Nunca digas é impossível.Diz: ainda não fiz.”

Nós, como colaboradores da Clínica Viva, também vivenciamos todos os dias histórias de superação. Não importa qual a função. Todos, de alguma maneira, tra-balham para ajudar pessoas a superarem alguns aspectos da vida que não estão caminhando bem, seja angústia, medo, ansiedade ou estresse.

Conhecido por ser o primeiro amputado a atingir o cume do Monte Kilimanjaro (5981m alt.) sem a ajuda de próteses ou equipamentos para escalada.

Kyle Maynard

Sabemos que os pacientes podem iniciar um novo caminho e supe- rar qualquer obstáculo. Por que, en-tão, não podemos acreditar em nossas próprias superações?

Daniel Godri, um dos mais importantes palestrantes do país, quando fala sobre superação, sugere que devemos utilizar o princípio de uma semente: que brota, cresce, dá frutos, mesmo diante das ad-versidades, são capazes de renascer e su-perar os obstáculos.

Godri tem razão. Quando simplesmente deixamos que a semente seja inundada por pensamentos ou palavras sabotado-ras, não é possível ‘brotar’, muito menos tirar proveito disso. Por isso, devemos utilizar as adversidades para superar qualquer limite e acreditar em si, crer que é capaz. Ou, como diz um provérbio japonês, “Nunca digas é impossível. Diz: ainda não fiz”.

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Dica cidadã

Saiba como higienizar os alimentos corretamente

Uma alimentação saudável e balanceada não é apenas questão de escolha. Também

está ligada à higienização dos alimen-tos. Por isso, mais do que comer fru-tas, verduras e legumes, é importante fazer a limpeza correta destes alimen-tos para evitar doenças relacionadas à má higienização.

Lavar o alimento com água basta? Não! A água sozinha não elimina todos os mi-cróbios e bactérias que os alimentos po-dem adquirir no processo de colheita até chegar às residências. Além disso, não devemos esquecer que a maioria dos ali-mentos recebe agrotóxicos, o que é mais uma razão para garantir a higienização correta antes de consumir.

Para higienizar os alimentos correta-mente, o ideal é deixá-los cerca de 15 minutos imersos em uma solução de meio

litro de água e duas gotas de hipoclorito de sódio e permanganato de potássio (substância encontrada em supermerca-dos). Esta solução destrói as bactérias e elimina até resíduos de agrotóxicos.

Nada de guardar os alimentos na geladeira com a sacolinha que trouxe do supermercado ou da feira. Logo que chegar em casa, limpe os alimentos corretamente, conforme nossas dicas.

Após deixar as frutas, verduras e legumes de molho, basta lavar nova-mente o alimento em água corrente. Caso não encontre esta substância no supermercado, você pode utilizar uma colher de água sanitária para um li-tro de água. Também deve deixar os alimentos imersos por 15 minutos e enxaguar em água corrente antes de consumir ou guardar.

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Diálogos Impossíveis

Drácula e Batman discutem no asilo. Robespierre tenta subornar o carrasco. Goya e Picasso conversam sob o sol da Côte d’Azur. Juvenal

planeja matar a mulher, Marinei, que o despreza. Qual um existencialista dotado de senso de humor, Verissimo persegue em suas crônicas o absurdo que marca a existência humana - salvo engano, a única que se preocupa com o seu propósito, o seu término e se alguém está falando demais na hora do pôquer. Em nenhum momento essa maldição se torna mais evidente do que na hora em que o homem abre a boca. Então, o que era para comunicar acaba é “estrumbicando”.

Tais constatações podem ser verificadas em seu livro, Diálogos Impossíveis, seja no diálogo imaginário de Don Juan tentando seduzir a própria Morte ou na con-versa cotidiana de um casal que se desentende na hora de dormir. Tanto faz. O homem - e, sejamos igualitári-os, a mulher - parece falar o que não deve e calar no fundamental. Para sorte do leitor, Verissimo está sem-pre por perto, registrando os hilariantes momentos em que o ser humano exerce sua vocação para a confusão.

Ficha técnica:Livro “Diálogos Impossíveis”Autor: Luís Fernando Veríssimo. Gênero: CrônicasAno: 2012Nº de páginas: 176

Dica cultural

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O que faz cada um?Jurídico

E vitar que alguma unidade tenha problemas judiciais. Esta é a prin-cipal função do Departamento

Jurídico da Clínica Viva. “Nosso foco é a prevenção”, explica o responsável pelo departamento, André Tolentino.

Por isso, é importante consultar o An-dré antes de tomar decisões ou colocar em prática algumas ideias para que ele possa dar opinião em relação à possibili-dade burocrática ou adaptar para as nor-mas e leis existentes no Brasil. Assim, o franqueado fica mais seguro se o que está fazendo é viável.

Entre outras funções, André presta con-sultoria para emitir pareceres e respon der as consultas, zela pelo cumprimento das leis pela empresa, auxilia nos pro-cessos judiciais envolvendo a rede, ela- bora respostas envolvendo reclamações

junto ao Procon (Serviço de Proteção ao Consumidor), analisa e elabora con-tratos, colabora na gestão da sede, presta assessoria para a rede em procedi- mentos, elaboração de material à rede, atua na prevenção de conflitos internos e externos por meio da elaboração de documentos, negociações e mediações.

“É importante ressaltar que, nos casos de ação judicial contra a franquia, o fran-queado precisa contratar um advogado de confiança para promover sua defesa”, esclarece Tolentino.

Existe um material informativo para os franqueados que responde várias dúvi-das frequentes. Para consultar, basta acessar o Portal do Franqueado. Já para entrar em contato com o advoga-do André Tolentino, envie e-mail para: andre@grupoviva.net.

Gestão da rede

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Psicólogos da Clínica Viva ministram palestra sobre drogas em empresa

O s psicólogos Marcelo Rodri-go Parazzi e Fernanda Correa, ambos da UAPS Campinas (SP),

foram convidados para ministrar uma palestra sobre dependência química na empresa Spartan, em Campinas (SP), no dia 4 de setembro.

A palestra teve como tema “Dependên-cia Química - O que é? Como lidar?” e fez parte da programação da SIMPATMA (Semana Interna de Prevenção a Aci-dentes e Meio Ambiente) da empresa.

Os psicólogos puderam explicar com mais detalhes sobre a dependência química, quais são os efeitos físicos e psíquicos das drogas, assim como é re-alizado o tratamento pela Clínica Viva –referência nacional em tratamento.

O tema atual, que atinge muitas famíli-as, aliado ao grande conhecimento dos profissionais, fez com que a palestra atraísse grande interesse dos funcionári-os. No final, houve espaço para que pu-dessem tirar dúvidas.

Olho Viva

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Olho Viva

Colaboradores da Clínica Vivarecebem treinamento

A Clínica Viva está sempre em busca de aperfeiçoamento para melhorar ainda mais a quali-

dade. Assim, neste mês, foram realiza-dos treinamentos para garantir a pa-dronização no atendimento às famílias e pacientes em nossas UCTs (Unidades Clínicas de Tratamento).

Por isso, nos dias 3 e 9 de outubro, os co-laboradores da UCT Granja Viana (SP) e no dia 10 de outubro, os colaboradores da UCT Itu (SP) tiveram treinamento

sobre vários eixos importantes para melhorias no atendimento e percepção dos clientes da Clínica Viva.

O treinamento foi ministrado pelo dire-tor executivo Marcelo Lombardi, pelo responsável pelo Departamento Jurí- dico André Tolentino, pela responsável pelo Departamento de Relações Hu-manas Adriane Nohara e por Claudiane Andrade, responsável pela Central de Relacionamento com a Família.

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Durante o treinamento, os palestrantes puderam mostrar dados e exemplos de sucesso para mostrar a importância do bom acolhimento. Para a psicóloga Heloise Bayeh, da unidade Granja Viana, a orientação foi muita clara e necessária. “Achei muito interessante todas as palestras, pois conseguimos alinhar as informações. Tivemos uma orientação clara e necessária em todos os senti-dos, assim como também pudemos dar

nossa opinião. É sempre bem-vindo contar com essa experiência e conhecer quem, às vezes, só temos contato por telefone”, ressaltou. Já a secretária Thaís Moura, da UCT Itu, disse que foi muito bom o treinamento. “Gostei muito, pois acrescentou conteúdo para melhorar os atendimentos às famílias”.

A próxima unidade a receber treinamen-to será a UCT Piedade Douradinho (SP).

“Tivemos uma orientação clara e necessária em todos os sentidos, assim como também pudemos dar nossa opinião.É sempre bem-vindo contar com essa experiência e conhecer quem, às vezes,só temos contato por telefone” - Heloise Bayeh

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O psicólogo João Gilberto Benatti, da UAPS São José dos Campos, foi o convidado especial do programa Fa-lando Nisso, da TV Band/Vale.

No programa, composto por quatro blocos, o especia- lista explicou sobre o alcoolismo, os efeitos causados pelo excesso de álcool, os tipos de tratamento e tirou dúvidas dos telespectadores ao vivo.

A participação do Benatti no Falando Nisso foi no dia 18 de setembro e pode ser assistido no canal da emis-sora: http://www.tvbandvale.com.br/v2/videos.php?id=18038.

O “Simpósio Internacional sobre Abuso de Álcool: Prevenção, Intervenção e Políticas Públicas” será re-alizado entre os dias 11 e 12 de novembro, das 8h às 17h, no auditório Marcos Lindernberg da UNIFESP, em São Paulo (SP). O evento é promovido pelo CE-BRID (Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas) do Departamento de Medicina Preven-tiva da UNIFESP.

O evento contará com a participação de renoma-dos conferistas brasileiros e estrangeiros. O simpó-sio é destinado à estudantes, profissionais da área da saúde e educação, representantes do governo e demais interessados no tema.

Programação completa, inscrições e mais detalhes so-bre o simpósio podem ser acessadas no site www.pro-ex.unifesp.br/eventos/eventos13/abuso_alcool

Tv Band - João Benatti

UNIFESPpromove simpósio internacional sobre

abuso de álcool

Viva na mídia

Fique de Olho

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IV Congresso Internacional da Abramd - Drogas e Políticas Públicas: Educação, Saúde Coletiva e Direitos Humanos

Data: 31 de outubro, 1 e 2 de novembro de 2013Local: Teatro UNEB, Campus I – Universidade do Estado da Bahia – Salvador (BA). Mais informações: www.abramd.org.br

Circuito RioLivro: tour pelas livrarias, sebos e bibliotecasdo Rio Antigo

Data: 29 de outubro Horário: 14h às 17h Mais informações: www.expedicaocultura.com.br

Mesa-redonda “Coletividade X Singularidade na Política Pública de Saúde Mental e Saúde do Trabalhador”

Data: 30 de outubroHorário: 19hLocal: Sede do Conselho Regional de Psicologia do Paraná – Curitiba (PR) O evento é gratuito e será transmitido ao vivo pelo site:www.crppr.org.br/quartascbpd2013/

EventosInformação & Cultura

Estação da LínguaExposição intinerante doMuseu da Língua Portuguesa

Data: até o dia 10 de novembro Horário: Das 10 às 18 horas, de terça a sexta-feira, e das 10 às 16 horas, aos sábados e domingos. Local: Espaço São Bento (Largo São Bento, 144) – Centro – Sorocaba (SP)

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Aniversariantes do mês

Outubro

Sorocaba - Sede

Porto Alegre/RS

Inácio Marchette - 09Flávia Beneti - 24Sonia Breda - 26

Camila Arguello Dutra - 16

“Não sou velho. Na verdade sou jovem há mais tempo.”- Calixto Silva Neto

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Participedo Viva Melhor :D

Expediente

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O Viva Melhor é um informativo interno mensal daClínica Terapêutica Viva.Av. Gisele Constantino, 659 – Votorantim (SP) – CEP 18110-650Contato: imprensa@grupoviva.net. Feito com amor e carinho pela Equipe de Marketing para todos vocês <3Jornalista responsável: Fernando Moraes – MTB 32443

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