VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA

• VIOLÊNCIA É QUALQUER ATO OU COMPORTAMENTO QUE POR MEIO DE FORÇA FÍSICA, INTIMIDAÇÃO MORAL, OFENSA VERBAL OU CONSTRANGIMENTO QUE CAUSE DANO A OUTRA PESSOA. A VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA, POR SER MAIS SUBJETIVA É MUITAS VEZES DIFÍCIL DE SE PERCEBER, DESCREVER OU AVALIAR ATÉ POR QUEM É AGREDIDO, POR NÃO COMPREENDER SEU PRÓPRIO SOFRIMENTO.

• A VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA NEM SEMPRE PROVOCA DOR FÍSICA, MAS PARA QUEM VIVENCIA SENTIMENTOS DE HUMILHAÇÃO, ESTRESSE E SOFRIMENTO PSÍQUICO, PODE SE TORNAR ATÉ MAIS INCÔMODO QUE CERTAS DORES FÍSICAS, INCLUSIVE GERANDO DESAGRADÁVEIS CONSEQUÊNCIAS FUTURAS.

• COMPORTAMENTOS QUE DESRESPEITAM A AUTONOMIA, A INTEGRIDADE FÍSICA E PSICOLÓGICA DE UMA PESSOA, SE CARACTERIZANDO PELA AÇÃO IMPACIENTE E BASEADA NA IRA, QUE AO INVÉS DE TENTAR O DIÁLOGO COM O OUTRO, SIMPLESMENTE O AGRIDE. O AGRESSOR FAZ COM QUE A PESSOA SE SINTA ACUADA E INSEGURA, SEM CHANCE DE REAGIR.

• SEGUNDO A ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE, A VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA É DEFINIDA COMO QUALQUER CONDUTA QUE LHE CAUSE DANO EMOCIONAL E DIMINUIÇÃO DA AUTOESTIMA OU QUE VISE DEGRADAR OU CONTROLAR SUAS AÇÕES, COMPORTAMENTOS, CRENÇAS E DECISÕES, MEDIANTE AMEAÇA, CONSTRANGIMENTO, HUMILHAÇÃO, MANIPULAÇÃO, ISOLAMENTO, VIGILÂNCIA CONSTANTE, PERSEGUIÇÃO, INSULTO, CHANTAGEM, RIDICULARIZAÇÃO, EXPLORAÇÃO E LIMITAÇÃO DO DIREITO DE IR E VIR OU QUALQUER OUTRO MEIO QUE LHE CAUSE PREJUÍZO À SAÚDE PSICOLÓGICA.

• PARA UMA PESSOA QUE FOI CRIADA NUM AMBIENTE EMOCIONALMENTE VIOLENTO PODE TAMBÉM DESENVOLVER UM COMPORTAMENTO VIOLENTO. PODE SER QUE NÃO RECONHEÇA CLARAMENTE O ABUSO QUE SOFREU E CONFUNDA CONTROLE COM CUIDADO, ENCARANDO SUA ATITUDE DOMINADORA OU INVASIVA COMO ADEQUADA, NECESSÁRIA E ATÉ COMO UMA DEMONSTRAÇÃO DE AFETO.

•

 

• A VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA PODE ACONTECER POR MEIO DE OFENSAS E XINGAMENTOS; MENOSPREZO, QUANDO A PESSOA COLOCA VOCÊ SEMPRE NUM PATAMAR ABAIXO DELA, FAZENDO VOCÊ PARECER INÚTIL; CONDENAÇÃO; QUANDO DIZ QUE VOCÊ ESTÁ SEMPRE ERRADO E NÃO CONSEGUE FAZER NADA DIREITO; POSSESSIVIDADE, QUANDO A PESSOA CONTROLA SEU DIA, SUA APARÊNCIA, SUAS PRIORIDADES; ACUSAÇÃO, QUANDO A PESSOA O ACUSA DE ALGO QUE VOCÊ NÃO FEZ; AMEAÇAS DE ABANDONO, TORTURA PSÍQUICA OU AGRESSÃO; EXTORSÃO, QUANDO O AGRESSOR USA DE UM SEGREDO SEU PARA AUMENTAR SEU CONTROLE; ISOLAMENTO, QUANDO IMPEDE SEU CONTATO COM AMIGOS, FAMILIARES E COLEGAS.

 

• LÉM DESSES, EXISTEM OUTROS COMPORTAMENTOS MAIS PASSIVOS, TAIS COMO A CULPA, QUANDO O AGRESSOR TENTA FAZER VOCÊ SE SENTIR MAL POR ALGO QUE ESTÁ FORA DE SEU CONTROLE; A DESAPROVAÇÃO, QUANDO DIZ SEMPRE QUE VOCÊ NÃO É BOM O SUFICIENTE DO JEITO QUE É E PROVAVELMENTE NUNCA SERÁ BOM O SUFICIENTE; FOFOCA, QUANDO SE FALA NEGATIVAMENTE OU COM PENA DE VOCÊ PELAS SUAS COSTAS PARA PESSOAS TE RESPEITAM; SABOTAGEM, SE RECUSA A AJUDAR OU ATRAPALHA VOCÊ EM SUAS REALIZAÇÕES; QUANDO O IGNORA COMO PUNIÇÃO POR FAZER, DIZER, OU ATÉ MESMO PENSAR EM SER ALGO QUE DESAPROVA; IMPOSIÇÃO, QUANDO SEMPRE DIZ O QUE VOCÊ DEVE E NÃO DEVE FAZER.

• PESSOAS QUE SOFREM VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA PODEM SE TORNAR TAMBÉM VIOLENTAS OU PROCURAM SE AFASTAR DA CONVIVÊNCIA SOCIAL COMO UMA FORMA DE FUGA. A TERAPIA PODE AJUDAR MUITO QUANDO O SOFRIMENTO PSICOLÓGICO FOR INTENSO OU QUANDO A PESSOA FICA A RELEMBRAR SEMPRE DO QUE PASSOU, ATRAPALHANDO VIVER SATISFATORIAMENTE SUA VIDA PRESENTE.

OBRIGADO(A)!