Vamos receita da torta salgada para diabticos. INGREDIENTES 1 ovo grande 1 xcara de farinha de banana verde 1 xcara de farinha de arroz integral 1 xcara de gua 1 quarto de xcara de azeite extravirgem de oliva 1 colher (caf) rasa de sal 1 colher (sopa) de fermento em p 1 colher (ch) de bicarbonato de sdio Legumes picados (nossa sugesto: 1 xcara de cenoura picada, 1 xcara de chuchu picado, 1 xcara de ervilhas) MODO DE PREPARO Pr-cozinhe os legumes, junte todos em uma vasilha, coloque um pouco de sal, pimenta-do-reino moda na hora e misture tudo. Reserve. Preaquea o forno em 180C por 15 minutos. Bata o ovo, acrescente o azeite, o sal e misture bem. Adicione a gua e as farinhas. Bata por 3 minutos at ficar homogneo. Coloque os legumes e misture bem. Aps bater bem, acrescente o bicarbonato e o fermento em p. Bata por mais 2 minutos. Coloque em uma frma untada com azeite de oliva. Asse at dourar.