UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO

Escola Superior de Agricultura “Luiz de Queiroz”

Kit didático: Sistema Respiratório

Carolina Santos Antunes

Gustavo Crestana

Larissa Ferreira Stella

Junho/2017

Piracicaba

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Introdução

O conhecimento do corpo humano e seus sistemas está presente nos parâmetros

curriculares nacionais e constitui parte importante dos conteúdos obrigatórios no ensino de

ciências. Reconhecer o funcionamento integrado dos sistemas digestório, respiratório,

circulatório e excretor é um dos objetivos do oitavo ano do ensino fundamental. A respiração,

tema do presente trabalho, é a forma pela qual os seres humanos produzem a energia

necessária para a realização de todas as outras funções vitais. Porém, como ocorre de forma

involuntária muitas vezes não notamos a grande importância que este processo têm para o

funcionamento de nosso organismo como um todo.

O sistema respiratório é o conjunto de órgãos que trabalham para garantir a troca

gasosa ou hematose, isto é, a entrada de oxigênio no sangue e a saída de gás carbônico, a fim

de manter as funções vitais. Para que isto ocorra, o ar percorre um caminho que se inicia nas

narinas, na qual imediatamente é enviado para as cavidades nasais, dois canais ocos separados

por uma estrutura cartilaginosa chamada septo nasal, onde é filtrado, umidificado e aquecido.

Após passar por esta estrutura é encaminhado para a faringe, um canal que se comunica com o

Sistema Digestório e que o conduz à laringe, um tubo muscular formado por cartilagens e que

abriga as cordas vocais, músculo responsáveis por produzir o som da voz mediante sua

vibração. Em seguida é levado para traqueia, outro tubo muscular formado por estruturas

cartilaginosas que se bifurcam formando os brônquios. Chegando aos brônquios é conduzido

por ramificações chamadas bronquíolos atingindo dois pequenos sacos de espessura fina,

chamadas de alvéolos, onde finalmente é absorvido. Algumas destas estruturas comentadas

anteriormente como brônquios, bronquíolos e alvéolos são protegidas por sacos róseos e

esponjosos chamado de pulmões (LAURENCE, 2009; SANTOS et al, 2010).

Conhecer cada órgão que constitui este sistema, suas características teciduais,

particularidades e funções é essencial para que os estudantes possam desenvolver uma maior

consciência dos desdobramentos do ato de respirar. Além de compreender as particularidades

de cada órgão envolvido é necessário o entendimento do fluxo e direção do ar, bem como

onde e como ocorrem as trocas gasosas.

Tendo em vista a importância deste tema para o entendimento mais profundo do corpo

humano e da manutenção da saúde, optamos por desenvolver um kit didático que permitisse

uma abordagem didática mais interativa, utilizando materiais lúdicos e ilustrativos. Sabe-se

que a utilização de modelos que simulam a realidade tem sido estimulada no ambiente escolar

para facilitar a compreensão de conceitos científicos e promover uma participação mais ativa

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do aluno no aprendizado. Este tipo de abordagem é necessária principalmente no ensino

fundamental. Nesta faixa de aprendizado o objetivo principal do ensino de ciências é auxiliar

o educando a compreender o mundo em que vive e as transformações que nele ocorrem por

meio da interação com os conteúdos curriculares. Dessa maneira, além da utilização de um

jogo de quebra cabeças e um modelo ilustrativo, optamos por incluir uma atividade prática de

observação da respiração para melhor compreensão do tema pelos estudantes. Diversas

escolas no Brasil e no mundo todo já estão tendo experiências com aulas de respiração e

meditação visando promover o desenvolvimento da atenção aos processos fisiológicos e ao

momento presente, auxiliando os estudantes a lidar com suas emoções e desenvolver uma

atenção mais focada. Além disso a respiração nasal correta pode auxiliar na prevenção de

diversas doenças respiratórias.

Os exercícios de respiração também podem auxiliar no aprendizado dos sistemas do

corpo humano aprendidos em sala de aula, principalmente naqueles relacionados ao sistema

respiratório. Partimos do princípio que o ensino de ciências deve fazer diferença nas decisões

diárias, individuais ou coletivas, e não apenas tornar o aluno um colecionador de conceitos. A

aprendizagem do conhecimento científico só vai fazer sentido quando permitir ao indivíduo

perceber e compreender a realidade onde vive, além de aplicar o conhecimento na melhoria da

qualidade de vida. (RUPPENTHAL,2013).

Sendo assim este kit foi desenvolvido com o objetivo de facilitar o aprendizado dos

conceitos científicos relacionados ao sistema respiratório humano, compreendendo suas

particularidades e relacionando-as com o dia-a-dia dos estudantes. Espera-se que este material

possa atuar na facilitação do processo de ensino-aprendizagem, auxiliando educadores e

educandos a transformar o conhecimento da ciência em uma potência na melhoria da

qualidade de vida e saúde.

Referências bibliográficas

RUPPENTHAL, Raquel. O Ensino do Sistema Respiratório através da

Contextualização e das Atividades Práticas. Santa Maria, RS. UFSM, 2013.

FIALHO, Neusa Nogueira. Jogos no Ensino de Química e Biologia. Curitiba: IBPEX,

2007.

ULLIO, Pamela. Construindo e Analisando o Sistema Respiratório. Ciência em Tela.

Volume. Número 1 - 2014.

LAURENCE, J. Biologia.São Paulo: Nova Geração, 2009.

SANTOS, F. S. ET AL, Ser Protagonista. v. 2. São Paulo: Edições SM, 2010.

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Plano de aula

Título: Sistema respiratório e nosso dia-a-dia

Público alvo: Estudantes do oitavo ano do ensino fundamental

Duração: 1 hora

Disciplinas: Biologia e Educação Física

Objetivos: Relembrar os conceitos de respiração e os órgãos que fazem parte do

sistema respiratório humano

Recursos:

● Papel pardo com corpo humano desenhado (silhueta)

● 2 Ilustrações do sistema respiratório (uma impressa e outra recortada por órgão e

plastificada)

● Pulmão demonstrativo

● Sistema respiratório para deficientes visuais

● Colchonetes ou almofadas

● Folhetos de exercícios impressos

Metodologia:

● Separação dos alunos em grupos

● Distribuição das peças do quebra cabeça para os grupos (uma peça por grupo)

● Montagem do quebra cabeça coletivamente

● Apresentação e revisão de conceitos

● Demonstração do funcionamento do pulmão e diafragma com material elaborado

● Exercícios práticos de respiração

● Roda de conversa avaliadora

● Distribuição de folhetos com exercícios de respiração

Sugestão de avaliação: Roda de conversa, avaliação em grupo e breve exercício sobre

o funcionamento geral do sistema respiratório.

Sugestão para alunos especiais: Utilização do Sistema respiratório para alunos

especiais como meio de conhecer e sentir as diferenças entre os órgãos formadores de tal

sistema.

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Instruções para confecção do kit

Exercícios respiratórios

Com os alunos em roda, explicar as vantagens da respiração completa e como a

maneira que respiramos está conectada com nossas emoções e concentração.

Dar as seguintes instruções para os alunos:

1. Exercício de respiração completa: Deitar os alunos e pedir para que eles posicionam as

mãos no abdômen e tentem respirar levando o ar para essa região. Ao inspirar o abdômen

se enche de ar, fazendo com que as mãos subam e ao expirar as mãos descem. Perguntar

se alguém tem dúvidas na respiração abdominal, caso contrário seguimos para o próximo

exercício.

2. Exercício de respiração média ou inter costal (entre as costelas): Pedir para que os alunos

posicionam as mãos nas costelas e ao inspirar tentem afastar as mãos, abrindo espaço

entre as costelas. Ao expirar pedimos que se atentem ao ar saindo.

3. Exercício de respiração alta ou toráxica: Pedir para que os alunos posicionam as mãos

sobre o peito sentindo a expansão (aumento) quando o ar entra e a contração

(diminuição) quando o ar sai.

4. Exercício de respiração completa finalizadora: Inspirar preenchendo toda a área do

abdômen de ar, depois preencher toda a área das costelas e por último a região do peito.

Contar até 4 com os pulmões cheios de ar e expirar pelo nariz em 4 tempos novamente.

Repetir esse processo aproximadamente 10 vezes.

Ao final, pedir para que os alunos voltem a sentar e praticar mais algumas vezes a

respiração completa sem colocar as mãos a fim de realizar uma breve meditação. Entregar

folheto de exercícios para praticar em casa (Anexo 1.)

Referências bibliográficas

KUPFER, P. Quanto Sabemos sobre a Respiração Yoguika?

<http://www.yoga.pro.br/artigos/936/3030/quanto-sabemos-sobre-a-respiracao-yogika>.

Acesso em 24/04/2017

KAMINOFF, L. Anatomia da Yoga.

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Pulmão Demonstrativo

Para fazer o Modelo de Pulmão com Garrafa Pet, são necessários alguns itens:

Garrafa Pet com tampa (de preferência transparente)

Bexigas ( pelo menos três)

Dois canudos

Fita adesiva

Tesoura

Primeiramente é preciso cortar a parte superior da garrafa pet e realizar um furo

central na tampa. Rosquear a tampa furada na região de suporte da garra. Passar fita adesiva

para unir dois canudos de tamanhos iguais. Colocar uma bexiga em cada canudo e passar fita

adesiva. Passar ambos por dentro da tampa da garrafa pet. Vedar bem a tampa junto com os

canudos. Na parte cortada da garrafa pet, adicionar a terceira bexiga (geralmente ela será

maior e muitas vezes é necessário cortá-la para encaixar corretamente) e vedar com fita

adesiva. Tomar cuidado no momento da vedação para não deixar nenhum local sem fita

adesiva, impossibilitando a entrada ou saída do ar. Pronto! O Modelo está pronto! Basta puxar

a bexiga da parte inferior para baixo para inflar as bexigas que estão dentro da garrafa. Assim

é possível representar a respiração pulmonar auxiliada pelo diafragma. A figura abaixo ilustra

os materiais necessários para a montagem e como realizá-la.

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Sistema respiratório para alunos especiais

Para elaboração de tal sistema, foram utilizados:

● Mangueira de máquina de lavar roupa

● Cola quente

● 2 Esponjas

● Massa de biscuit

● Linha de pesca

● Tinta

● Cabide de arame

● Meia fina

*Você pode utilizar outros materiais que apresentem texturas parecidas

1. Comece fazendo a massa de biscuit conforme receita a seguir:

Ingredientes:

● 02 xícaras de chá de cola branca

● 02 xícaras de chá de amido de milho

● 02 colheres de sopa de vaselina líquida

● 01 colher de sopa de caldo de limão ou vinagre

● 01 colher de sopa de creme hidratante

Preparo:

Misture todos os ingredientes, leve ao microondas por 3 minutos (em média) na

potência máxima e mexa a cada 1 minuto.

Amasse até ficar bem cremosa, embrulhe no papel-filme e guarde na geladeira.

2. Corte o cano de máquina e remende formando um ‘T’

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3. Corte as espojas em formado oval e em uma delas, faça dois buracos (pulmão direito).

Cole-as nas extremidades do ‘T’

4. Corte parte do cano e cole de modo que esteja aberta parte que se ligara com a faringe

5. Com a massa de biscuit, molde o nariz e a faringe (use o molde do quebra cabeça

como base). Una o molde com a extremidade cortada do cano.

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6. Corte dois pedaços da linha de pesca, em um deles, com a cola quente, faça bolinhas

(representando o gás carbônico). Passe-os por dentro do cano.

7. Na esponja furada (pulmão direito), passe as linhas por dentro e cole-as.

8. Na extremidade de cima, passe uma linha por cima da cavidade nasal e a outra por

baixo unindo-as no buraco do nariz. Cole-as juntas na frente do nariz.

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9. Com o cabide, faça um círculo e cubra com a meia. Cole-o abaixo das esponjas.

10. Finalize como quiser, pintando ou desenhando (para não deficientes).

Este protótipo pode ser utilizado na explicação dos órgãos formadores do sistema e

nos processos que nele acontecem. Indicar que entra oxigênio (linha sem bolinhas) e sai gás

carbônico (linha com bolinhas) pode ajudar o aluno entender o caminho que o ar faz, além de

mostrar que essa troca ocorre no pulmão (esponjas). O cano, por apresentar anéis, é

semelhante à traqueia e o pulmão, esponjoso, semelhante à esponja.

Por fim, é indicado utilizar material em braille, etiquetas coladas em cada órgão com o

nome escrito em braille e algumas informações sobre o sistema em si.

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Quebra-Cabeça

● Imprimir e recortar os órgãos do sistema respiratório (Anexo 2.)

● Plastificar cada órgão (pode ser com contact)

● Em papel pardo, desenhar silhueta que caiba todos os órgãos

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Anexos

Anexo 1. Indicativo de folheto para entregar aos alunos ao final da oficina.

A respiração é essencial a vida!

Através dela nosso pulmão recebe o oxigênio que será distribuído para todos os órgãos do

corpo, resultando em energia e disposição!

Nós respiramos todos os dias e em todos os momentos sem termos que pensar sobre isso,

é quase automático para nós. Porém é importante observarmos nossa maneira de respirar, pois

inspirar e expirar corretamente pode melhorar muito nossa saúde, concentração, disposição e

alegria.

Que tal repetir este exercício sempre que puder?

1) Sente-se ou deite-se confortavelmente. Inspire profundamente e bem devagar

pelas narinas (Lembre-se que as narinas funcionam como filtros, impedindo a passagem de

muitas impurezas, por isso sempre respire pelas narinas e não pela boca).

2) Encha todo o pulmão com ar. Primeiro encha a região da barriga, depois a região

das costelas e por último o peito. (Da mesma maneira que fizemos na oficina)

3) Solte o ar pelo nariz bem devagar. Esvaziando as três partes: primeiro a região

peitoral, costelas e por último a área da barriga.

Repita pelo menos 4 vezes.

Muito simples, não é?

Aos poucos você vai perceber que sua respiração está mais calma e isso vai te ajudar a se

sentir cada vez melhor!

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Anexo 2. Moldes Quebra-Cabeça.

1-NARIZ/FARINGE

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2-LARINGE

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3-TRAQUEIA

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4-PULMAO DIREITO

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5-PULMAO ESQUERDO

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6-DIAFRAGMA

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