MALMétodo de amenorreia lactacional

Um método de planeamento familiar para a mulher que está a amamentar.

Você pode usar MAL se cumprir todos os 3 requisitos.

Dé de mamar ao seu bebé de día e de noite, e não lhe dê nenhum outro alimento, agua ou líquido.

Se seu bebé receber outros alimentos, agua ou líquidos, para além do leite materno, o bebé não há-de querer mamar com frequência. Se o bebé não mamar com frequencia, você voltará a ficar fértil mais cedo e assim poderá engravidar.

Explique quem pode usar MAL

2A menstruação não apareceu depois de ter o seu bebé.

Quando a sua menstruação voltar você estará fértil de novo. Poderá ficar grávida mesmo que continue a dar de mamar.

1Se seu bebé tem menos de 6 meses.

Quando seu bebé completar os 6 meses, a sua fertilidade irá recomeçar. Poderá ficar grávida, mesmo que continue a amamentar.

3

Explique como usar MAL

Estimule a mulher a ir pensando em outro método a estar preparada quando o MAL já não funcionar.

Dê de mamar regularrmente• Dêleitedepeitodediaedenoite,semprequeobebéquiser.• Continueamamentando,mesmoquandovocêououseubébéestiveremdoentes.

Dê somente leite de peito ao seu bébé

Comece agora a pensar em outro método.• Quandoasuamenstruaçãorecomeçar,comeceausaroutrométodo.• Sederoutroalimento,aguaoulíquidoparaalémdoleitematerno,comeceausaroutrométodo.• Quandoseubebécompletar6meses,comeceausaroutrométodoparaespaçarasgravidezes.

Guião de Aconselhamento para ensinar a mulher

a usar MAL

• Nãodêaoseubébéoutrosalimentos,líquidosouaguaantesdos6meses.• Podedaraobébémedicamentos,vitaminasevacinasquetenhamsidoindicadaspelomédico/técnico.• Oleitematernodáaoseubébétudooqueelenecessitaparacrescersaudávelatéaos6meses.• Nãousebiberons,chupetasououtrastetinasartificiais.Estaspodemfazercomqueobébénãoqueira

mamar com frequência.

Veja outros métodos a seguir

Dar sómente de mamar não protege contra a garvideze.Deve cumprir com os 3 requisitos do MAL para estar protegida.

Explique quem NÃO pode usar MAL

Estas mulheres já estão férteis, e têm que começar outro método imediatamente.

Oriente a mulher que não pode ou não quer usar MAL

Estimuleamulheracomeçarjá1. outro método.

Ajude-aaescolheroutrométodo.2.

Estimule-aacontinuara3. mamentar.

Aconselhe que espere até que seu 4. bébé tenha pelo menos 2 anos antes de engravidar de novo.

Métodos que podem usar em qualquer momento:• Preservativo• Vasectomía

Métodos que pode usar 6 semanas depois do nascimento:• Métodoshormonaissódeprogestágeno(pílulas,injectáveise

implantes) • DIU*• Laqueaçãodetrompas**

Métodos que pode usar 6 meses depois do nascimento:• Pílulascombinadas(comestrógeno)• Injecçõescombinadas(comestrógeno)Métodosnaturais(secumprecomascondiçõesespecíficas)•

Outros métodos de planeamento familiar para a mulher que dá de mamar

NENHUMA destas mulheres pode usar MAL.

o o

Estimuleamulheraesperaratéqueseubébétenhapelomenos2anos antes de ficar grávida de novo.Esperar 2 anos é o mais saudável para a mulher, seu bébé e familia.

*ODIUpode–seinseriraté48horasdepoisdopartooudepoisde6semanaspósparto.**Pode–sefazeralaqueaçãodetrompasaté7díasdepoisdopartooudepoisde6semanaspósparto.

Uma mãe cujo bebé recebe outro alimento ou liquido

para além do leite materno, não pode usar MAL,

ainda que o bèbé continua a mamar.

Uma mâe cuja menstruação ecomeçou não pode usar MAL.(Osangramentodepoisqueobebé

completa 2 meses se considera menstruação.)

Uma mãe cujo bébé já completou os 6 meses não

pode usar MAL.