LUTA DIRETA.

Objetivo: Aumentar acervo motor e controlar a agressividade, melhorar: equilíbrio, coordenação do corpo, lateralidade, agilidade, força. Afetivos (atitudinais): respeito à integridade física do colega e às regras, determinação e autonomia.

Cognitivos: estratégia e percepção.Duração: ~

Espaço: Quadra ou pátio. Material: se possível, tatame ou colchonetes.

Faixa Etária: 5º ano

Abordagem: Construtivista – Aluno tem que usar conhecimentos prévios e criar estratégias para obter êxito na atividade.

Ação motora: Desequilibrar, Esquivar, Resistir e Livrar.

Conteúdo:

Luta do sapo (Sumô de Cócoras)

2 Alunos agachados de cócoras, um vai tentar desequilibrar o outro, por meio de empurrões leves, quem sentar ou tocar as mãos no chão perde um ponto, se o aluno for retirado de sua área restritiva perde três pontos.

Trocar duplas a cada 2 minutos - Realizar com ‘quatro’ duplas.

Regras:

Os alunos não podem se levantar. Rasteiras não podem ser executadas. É proibido segurar o adversário. É proibido o uso de força bruta. Não ser desleal com o adversário.

LUTA COMBINADA.

Objetivo: Aumentar acervo motor e controlar a agressividade, melhorar: coordenação do corpo, lateralidade, agilidade, coordenação motora fina (no ato de pegar o pregador, de maneira que não machuque o colega.). Afetivos (atitudinais): respeito à integridade física do colega e às regras, determinação e autocontrole.

Cognitivos: estratégia e percepção.Duração: ~

Espaço: Quadra ou pátio. Material: pregadores de roupa, cordas ou giz para demarcar área restritiva.

Faixa Etária: 5º ano

Abordagem: Construtivista – Aluno tem que usar conhecimentos prévios e criar estratégias para obter êxito na atividade.

Ação motora: Esquivar, Resistir, Livrar e Agarrar.

Conteúdo:

Os alunos terão que retirar (sem machucar o colega) pregadores de roupa, que estarão presos nas costas do adversário (na roupa), sem sair da área restritiva e/ou utilizar movimentos como: rasteiras, socos ou chutes.

Rasteiras e outros chutes não podem ser executados. Socos empurrões e projeções não podem ser executados. É proibido segurar o adversário. É proibido o uso de força bruta. Não ser desleal com o adversário.

LUTA LIVRE

Kata de Capoeira

Objetivo: Aumentar o acervo motor, controlar a agressividade, melhorar a noção de tempo-espaço e equilíbrio.

Afetivos (atitudinais): Quebrar paradigmas sobre a modalidade e respeitar diferenças culturais.

Espaço: Quadra ou Pátio.

Faixa Etária: 6º Ano.

Abordagem: Desenvolvimentismo, com a ajuda do Profº o aluno absorve conhecimentos sobre a modalidade, desconhecida pelos mesmos.

Ação Motora: Noção de Tempo e espaço.

Conteúdo: Os alunos aprenderão movimentos básicos de capoeira e com a ajuda do Profº montarão um Kata (seqüência de movimentos.).

MOVIMENTOS BÁSICOS:Meia lua de frente, Queixada, Benção, Cocorinha, Esquivas laterais, Rolê e Negativa fechada. 

LUTA INDIRETA

Boxe Adaptado com Bexiga

Objetivo: Aumentar o acervo motor, controlar a agressividade, desenvolver força nos membros superiores.

Afetivos (atitudinais): Autocontrole, respeito à integridade física do colega.

Espaço: Quadra, Pátio ou Sala de Aula.

Faixa Etária: 9º Ano.

Abordagem: Desenvolvimentismo, com a ajuda do Profº o aluno absorve novos conhecimentos sobre a modalidade.

Ação Motora: Esquivar, Socar.

Conteúdo: Os alunos se dividirão em duplas, um aluno segura a bexiga para que o outro possa desenvolver os golpes com ambas as mãos, depois trocam de posição.Golpes trabalhados:

Jab Cruzado Uppercut Direto

LUTA COM ARMAS

Iniciação Lúdica em Modalidade com Espada/Sabre

Objetivo: Aumentar o acervo motor, controlar a agressividade, desenvolver conhecimentos básicos sobre movimentos da modalidade.

Afetivos (atitudinais): Autocontrole, respeito à integridade física do colega, respeito.

Espaço: Quadra ou Pátio.

Faixa Etária: 5º 6º e 7º Anos.

Abordagem: Desenvolvimentismo, com a ajuda do Profº o aluno absorve novos conhecimentos sobre a modalidade.

Ação Motora: Esquivar, Atacar com implemento.

Conteúdo: Os alunos se dividirão em duplas, cada aluno com uma espada atacará o ‘adversário’ para que ambos possam desenvolver os golpes com ambas as mãos, trabalhando ataques e defesas simples.

Culturas Corporaisde Lutas.

Planejamento de Aula.Pequenas Lutas.

Dezembro 2010

NOMES: RA:

Amanda Rosa Souza 310105126Ariani Costa 310109902Clóvis Augusto 310109632Fernando-Vinícius 310107975

Leandro Leal 310107985Nathalia Souza 310105129Jean Batista Campos 310109322Pedro Gesser 310107862Tarcísio dos Santos 310100931

HandebolProfessores

WILIAM SOARES DE FREITASANDRE LUIS DE OLIVEIRA

Planejamento de Aula.Pequenas Lutas.

2º Semestre C - NOTURNOPrédio Q Sala 405

Trabalho apresentado à disciplina de ‘Culturas Corporais de Lutas’ do curso de Educação Física da:

Universidade Nove de Julho ‘UNINOVE’. sob orientação dos Professores WILIAM SOARES DE FREITAS &

ANDRE LUIS DE OLIVEIRA para obtenção da nota parcial da AV2.