Folha1Suplementos SADEDescrioIndicaesContra-IndicaesToma RecomendadaOpiniesTri EFA (USN)Suplemento rico em acidos gordos essnciaisMelhora a estimulao nervosa e a actividade cerebral. Reduz colesterol e tenso arterial.Individuos que tomem anti-coagulantes orais ou que tm problemas de vescula1 a 2 cpsulas nas 3 principais refeies do diaRecomenda-se a todas as pessoasMultiPlex (USN)Multivitaminico e MultimineraisMelhora a sade em geral e ajuda na regenerao das fibrasNo tem1 cpsula dia a umas das principais refeiesSuplemento especialemente importante em processos de emagrecimento por perodo superior a 3 meses.JointPlex (USN)Suporte para articulaes com grande actividade mecnicaAlivio da inflamao das articulaesNo tem1 a 2 cpsulas duas vezes ao dia aps as refeiesRecomendado a pessoas que querem manter as articulaes saudveisSuplementos EMAGRECIMENTODescrioIndicaesContra-IndicaesToma RecomendadaOpiniesOptimizadores da oxidao de gorduraTri EFA (USN)Suplemento rico em acidos gordos essnciais (mega 3,6 e 9)Optimiza oxidao de gordura, aumentando o ritmo a que o corpo queima gordura.Individuos que tomem anti-coagulantes orais ou que tm problemas de vescula1 a 2 cpsulas nas 3 principais refeies do dia o suplemento base para todas as pessoas que queiram emagrecer. No tem tempo limite de toma.Lipidex (SAN)Suplemento rico em acidos gordos essnciais (mega 3,6 e 9) e CLAOptimiza oxidao de gordura, aumentando o ritmo a que o corpo queima gordura.Individuos que tomem anti-coagulantes orais ou que tm problemas de vescula1 a 2 cpsulas nas 3 principais refeies do diaPara pessoas que queiram perder peso. Tempo mnimo de toma: 3 meses; Tempo mximo de toma: 9 mesesPURE CLA (SAN)Vencedor de melhor produto CLA 2007/2008 a nvel internacional.Suplemento indicado para uma fase final de emagrecimento (tonificao/optimizao de resultados).Individuos sem vescula ou com dificuldade na digesto de gorduras1 cpsula nas 3 principais refeies do diaTempo mnimo de toma: 3 meses; Tempo mximo de toma: 9 mesesCLA 1000 (USN)Redutor de gorduraSuplemento indicado para uma fase final de emagrecimento (tonificao/optimizao de resultados).Individuos sem vescula ou com dificuldade na digesto de gorduras1 a 2 cpsulas nas 3 principais refeies do diaTempo mnimo de toma: 3 meses; Tempo mximo de toma: 9 mesesCLA THERMO (USN)Redutor de gordura com substncias termognicasSuplemento indicado para uma fase final de emagrecimento (tonificao/optimizao de resultados).Individuos sem vescula ou com dificuldade na digesto de gorduras1 cpsula nas 3 principais refeies do diaTempo mnimo de toma: 3 meses; Tempo mximo de toma: 9 mesesControladores de ApetiteDiet Fuel (USN)Controlador de Apetite (mulher)Indicado para tomar entre refeies e prefazer 6/7 refeies/dia. Ajuda a manter MM. Melhora definio.No pode ser tomado por pessoas intolerantes ao Leite1 - 2 tomas/dia (juntar com 300ml gua)Ajuda a controlar o apetite e a respeitar plano alimentar. 177 Kcal/tomaPure Protein (USN)Controlador de Apetite (homem)Indicado para tomar entre refeies e prefazer 6/7 refeies/dia. Ajuda a manter MM. Melhora definio.No pode ser tomado por pessoas intolerantes ao Leite1 - 2 tomas/dia (juntar com 300ml gua)Ajuda a controlar o apetite e a respeitar plano alimentar. 203 Kcal/tomaLean Dessert (BSN)Controlador de Apetite (mulher ou homem)Indicado para tomar entre refeies e prefazer 6/7 refeies/dia. Ajuda a manter MM. Melhora definio.No pode ser tomado por pessoas intolerantes ao Leite1 - 2 tomas/dia (Mulher: 1 c. medida com 125ml gua; Homem: 2 c. medida com 250ml gua)Ajuda a controlar o apetite e a respeitar plano alimentar. 130 Kcal/tomaAPPETITE BLOCK (USN)Redutor de apetitePromove saciedade, baixo o mau colesterol e reduz o stress oxidativoGrvidas e Aleitantes2 a 3 cpsulas 30 a 60 minutos antes das principais refeiesRecomenda-se a pessoas com grande apetiteTermognicosXedra Cut-XT (USN)Acelerador metablicoAjuda a controlar o apetite, Aumenta o gasto energticoPessoas com patologias associadas ao sistema nervoso e cardiovascular, hipertensos, depressivos, etc. Grvidas/lactante4 - 12 cps/ dia (30 min. antes do PA, Almoo e MT1). Aumento gradual de dosagem.Para pessoas que querem perder peso rapidamenteXedra Cut-SF (USN)Acelerador metablicoAjuda a queimar gordura rapidamente, Melhora a definio muscularMulheres grvidas ou a amamentar2 cpsulas antes do PA, Almoo e JantarQuando tomado em conjugao com o Xedra Cut-XT 2 cpsulas antes do Jantar e antes de deitarLipo-6X (NUTREX)Acelerador metablico (optimiza funcionamento da tiride)Ajuda a controlar o apetite, Aumenta o gasto energtico. Aumenta a oxidao de gordura.Pessoas com patologias associadas ao sistema nervoso e cardiovascular, hipertensos, depressivos, etc. Grvidas/lactante4 cps/dia (2 cps 30 min. antes do PA e do MT1). Aumento gradual de dosagemPara homens que querem perder peso rapidamente. Contm CLA.Lipo-6 (NUTREX)Acelerador metablico (optimiza funcionamento da tiride)Ajuda a controlar o apetite, Aumenta o gasto energtico. Aumenta a oxidao de gordura.Pessoas com patologias associadas ao sistema nervoso e cardiovascular, hipertensos, depressivos, etc. Grvidas/lactante4 cps/dia (2 cps 30 min. antes do PA e do MT1). Aumento gradual de dosagemPara homens que querem perder peso rapidamenteLipo-6 Hers (NUTREX)Acelerador metablico (optimiza funcionamento da tiride)Ajuda a controlar o apetite, Aumenta o gasto energtico. Aumenta a oxidao de gordura. Efeito diurtico.Pessoas com patologias associadas ao sistema nervoso e cardiovascular, hipertensos, depressivos, etc. Grvidas/lactante4 cps/dia (2 cps 30 min. antes do PA e do MT1). Aumento gradual de dosagemPara mulheres que querem perder peso rapidamenteTermonex (BSN)Acelerador metablico (optimiza funcionamento da tiride)Ajuda a controlar o apetite, Aumenta o gasto energtico. Aumenta a oxidao de gordura.Pessoas com patologias associadas ao sistema nervoso e cardiovascular, hipertensos, depressivos, etc. Grvidas/lactantemx. 12 cps/dia (30 min. antes do PA, Almoo e MT1). Aumento gradual de dosagem.Para homens que querem perder peso rapidamenteAtro-phex (BSN)Acelerador metablico (optimiza funcionamento da tiride)Controla o apetite, Aumenta metabolismo e oxidao de gordura. Diurtico. Optimiza Humor e Performance mental.Pessoas com patologias associadas ao sistema nervoso e cardiovascular, hipertensos, depressivos, etc. Grvidas/lactantemx. 8 cps/dia (30 min. antes do PA, Almoo e MT1). Aumento gradual de dosagem.Para mulheres que querem perder peso rapidamenteInibidores de absoro de nutrientesCheaters Relief (BSN)Bloqueador da absoro de gordura e Hidratos de carbonoDiminui a absoro dos lpidos e Hidratos de carbonoGrvidas, aleitantes, diabticos3 a 4 cpsulas 15 min. antes e depois de uma refeio rica em caloriasRecomendado uso pontual em refeies com elevado teor calricoFAT BLOCK (USN)Bloqueador da absoro de gorduraDiminui a absoro dos lpidosGrvidas, aleitantes, diabticos1 a 2 cpsulas depois de uma refeio rica em gorduras (at 30m)Recomendado uso pontual em refeies com elevado teor em gordura.CARBBLOCK (USN)Bloqueador de Hidratos de CarbonoDiminui a absoro dos hidratos de carbonoGrvidas, aleitantes, diabticos1 a 3 cpsulas antes de uma refeio rica em hidratos de carbonoRecomendado uso pontual em refeies com elevado teor calricoSuplementos AUMENTO DE MASSA MUSCULARDescrioIndicaesContra-IndicaesToma RecomendadaOpiniesOptimizador da sntese hormonalTri EFA (USN)Suplemento rico em acidos gordos essnciaisOptimiza sintese hormonal, melhorando as respostas hormonais ao treinoIndividuos que tomem anti-coagulantes orais ou que tm problemas de vescula1 a 2 cpsulas nas 3 primeiras refeies do diaSuplemento base para programas de aumento de massa muscularaumentos de massa muscular.Optimizadores da chegada de nutrientes no perodo pr e ps treino100% WHEY (USN)Recuperador e revitalizadorAjuda a construir massa magra, fornece uma fonte de proteina de elevada qualidadeGrvidas e lactantes1/2 toma 1h antes o treino + 1/2 toma 2h aps o treinoPara ganhos de massa muscular elevados. 175Kcal/toma.100% WHEY PROTEIN FUEL (Twinlab)Recuperador e revitalizadorAjuda a construir massa magra, fornece uma fonte de proteina de elevada qualidadeGrvidas e lactantes1 toma 1h antes do treino + 1 toma 2h aps o treinoPara ganhos de massa muscular elevados. 140Kal/toma.100% PLATINUM WHEY (SAN)Recuperador e revitalizadorAjuda a construir massa magra, fornece uma fonte de proteina de elevada qualidadeGrvidas e lactantes1 toma 1h antes do treino + 1 toma 2h aps o treinoPara ganhos de massa muscular elevados. 110Kcal/tomaRECOVERY XCELLRecuperador e revitalizadorFormula de recuperao com enorme valor nutritivoGrvidas e lactantes3 c. medida com 1L de gua durante o treino OU 3 c. medida com 300ml de gua IMEDIATAMENTE aps o treinoRecuperao rpida aps treinos intensos. Aps treinos de aumento de MM. 380 Kcal/tomaOptimizadores da chegada de nutrientes durante o treinoVolumize (BSN)Anabolizante, Recuperador, efeito anti-catablicoAjuda a construir massa magra, fornece uma fonte de proteina de elevada qualidadeGrvidas e lactantes2 c. Medida com 600ml.Para ganhos de MM elevados e Mximo efeito anablico. 80 Kcal/tomaMass Xxplosion (Nutrex)Anabolizante, Recuperador, efeito anti-catablicoAjuda a construir massa magra, fornece uma fonte de proteina de elevada qualidadeGrvidas e lactantes1 saqueta com 500ml de guaPara ganhos de MM elevados e Mximo efeito anablico. 172 Kcal/tomaFacilitadores de aporte calricoMUSCLE FUEL (USN)GainerAjuda a aumentar a massa magra, Ajuda a aumentar a fora durante o treinoGrvidas e lactantes1 toma/dia quando VCD inferior a 3500Kcal OU 2 tomas/dia quando VCD superior a 3500Kcal.412Kcal/toma. 2 c. Medida com 300-400ml de guaTRUE MASS (BSN)GainerAjuda a aumentar a massa magra, Ajuda a aumentar a fora durante o treinoGrvidas e lactantes1 toma/dia quando VCD superior a 3500Kcal.630Kcal/toma. 3 c. Medida com 450ml de guaAnablicos NaturaisTribuvar (SAN)Anablico NaturalImpulsiona a produo de testosterona, ajuda a ganhar massa magra e a reduzir massa gorda, reala a vitalidadeAumenta a testosterona, no recomendado a mulheres1-2 cps. 3 a 4 vezes por dia, de preferncia s refeies.Para ganhos de massa muscular elevadosTribullus (USN)Anablico NaturalImpulsiona a produo de testosterona, ajuda a ganhar massa magra e a reduzir massa gorda, reala a vitalidadeAumenta a testosterona, no recomendado a mulheres2 cps. Antres de ir dormirPara ganhos de massa muscular elevadosZMA FUEL (Twinlab)Anablico NaturalDesenvolver massa muscular, aumentar a fora e a potncia, aumentar de forma natural a testosteronaAumenta a testosterona, no recomendado a mulheres2 cps Mulher e 3 cps Homem 30min. antes de deitarPara ganhos de massa muscular elevados. Relaxamento muscular.ZMA (USN)Anablico NaturalDesenvolver massa muscular, aumentar a fora e a potncia, aumentar de forma natural a testosteronaAumenta a testosterona, no recomendado a mulheres4 Cps. 30min. Antes do treino e 4 Cps. 30 min. Antes de deitarPara ganhos de massa muscular elevados. Relaxamento muscular.Axis-XT (BSN)Anablico qumicoAumenta os nivis de fora, aumenta os nivis de testosteronaAumenta a testosterona, no recomendado a mulheres2 Cps 3 vezes por dia (PA, Almoo e Jantar)Para ganhos de massa muscular elevados19-Anabol Testo (USN)Anablico qumicoAumenta os nivis de fora, aumenta os nivis de testosteronaAumenta a testosterona, no recomendado a mulheres4 cps/dia (2 cps 1h antes do treino e 2 cps antes de dormir). Pelo menos 4 semanasPara ganhos de massa muscular elevadosOptimizadores de treinoCell-Mass (BSN)RevitalizadorConstruir massa magra, aumentar drsticamente a fora, reduz o tempo de recuperao ps-treinoGrvidas e lactantes. Necessidade de beber muita gua sempre que tomar creatinaDias treino: 1 c. aps o treino; 1 c. 6 a 8h antes ou depois da toma aps treino. Dias no treino: 1 c. ao acordar e 6 a 8h aps primeira toma.Para recuperar rapidamente e potenciar o treinoCreatine X4 (USN)RevitalizadorDesenvolver massa muscular, aumentar a fora, acelera a recuperao ps-treinoGrvidas e lactantes. Necessidade de beber muita gua sempre que tomar creatina4 cps. Em jejum / 4 cps. 30min antes do treinoPara recuperar rapidamente e potenciar o treinoCreatine Monohidrate (USN)RevitalizadorConstruir massa magra, aumentar a fora, reduz o aparecimento de lactatoGrvidas e lactantes. Necessidade de beber muita gua sempre que tomar creatinaTomar 4 X dia: PA, 1h antes treino; Imediatamente depois treino, 2h depois treino.Tomar 3 dias seguidos e parar 4 dias.Nitrix (BSN)Vaso-dilatador, potenciadorMelhorar a performance desportiva, melhora a entrega de nutrientes aos msculos,Pessoas com demasiada fluidez sanguinea, Hipotensos3 cps 3 vezes ao dia. Deve ser 30m antes das refeies.Para recuperar rapidamente e potenciar o treinoNitrox (USN)Vaso-dilatador, potenciadorMelhorar a performance desportiva, melhora a entrega de nutrientes aos msculos,Pessoas com demasiada fluidez sanguinea, Hipotensos3 cps 45 min antes do treino (dias sem treino 3 cps. Ao Peq. Alm.)Para recuperar rapidamente e potenciar o treinoN.O.-Xplode (BSN)Vaso-dilatador, potenciadorMelhorar a performance desportiva, melhora a entrega de nutrientes aos msculos,Pessoas com demasiada fluidez sanguinea, Hipotensos1 a 3 colheres antes do treino (30 a 45m antes do treino).Para recuperar rapidamente e potenciar o treinoOptimizadores de recuperaoL-Glutamine (USN)Recuperador e revitalizadorAcelera o crescimento de massa muscular, recupera o tecido muscular, previne leses muscularesGrvidas e lactantesVarivel consoante a intensidade do treinoExcelente para atletas e pessoas com grande actividade fisicaBCAA (USN)Recuperador e revitalizadorDiminui o catabolismo proteico e a fadigaGrvidas e lactantes3 Cps. 30min antes do treino + 3 cps 60min depois do treinoExcelente para atletas e pessoas com grande actividade fisicaAmino Fuel (Twinlab)Potenciador e recuperadorAumenta a produo de creatina, aumenta a fora, previne a fadigaGrvidas e lactantes2 a 4 cps 3 vezes ao dia (s refeies)Excelente para atletas e pessoas com grande actividade fisicaSyntha-6 (BSN)Anti-catablico e potenciador de anabolismo nocturnoAtrasa o aparecimento da fadiga, reverte o processo de catabolismoGrvidas e lactantes2 c. medida 1 a 2 vezes ao dia.Excelente para atletas e pessoas com grande actividade fisica. Aumento de MM. 200Kcal/toma

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