SOPAS LANCHE NOTURNO - sescsp.org.br · Carne bovina, cominho, páprica doce, pimenta calabresa,...
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Visite a Nossa Cozinha Decreto nº 34.557, de 28/09/94 Procon tel: 1512 07 SOPAS TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SEGUNDA R$ 2,70 Comerciário R$ 3,90 Usuário R$ 3,30 MIS Horário: Segunda a sexta, das 17h às 20h. R$ 5,00 Visitante Sexta-feira: Lanche de Salame Cream cheese, salame, provolone, tomate e alface no pão baguete. Rua do Carmo, 147 - Centro São Paulo/SP CEP 01019-020 11 3111-7000 Sesc Carmo /sesccarmo Cardápio sujeito a alterações. SISTEMA POR PESO À NOITE R$ 10,00 Comerciários R$ 17,00 MIS R$ 19,00 Usuário R$ 22,00 Visitante RESTAURANTE 1 - (PISO INFERIOR) Segunda a sexta, das 11h às 14h45 e das 17h às 20h. RESTAURANTE 2 - (PISO SUPERIOR) Segunda a sexta, das 11h às 14h. BAR CAFÉ Segunda a sexta, das 9h às 20h. LANCHE NOTURNO - R$ 3,50 Horário: Segunda a sexta, das 17h às 20h. Segunda-feira: Lanche de Peru Blanquet de peru, queijo tipo fresco, pasta de rúcula com cream cheese e nozes,folhas de rúcula no pão de miga. Terça-feira: Lanche Natural Queijo muçarela de búfala, cream cheese, tomate, abobrinha, berinjela, orégano,sal,vinagre e azeite, no pão ciabata. Quarta-feira: Churrasco Tipo Grego Carne bovina, cominho, páprica doce, pimenta calabresa, tomate, coentro, salsa, alecrim, margarina, sal, cebola, alho e molho inglês no pão francês. Acompanhamento: vinagrete. Quinta-feira: Lanche de Queijos Queijo muçarela, queijo prato, creem chese, pasta de tomate com cream cheese e extrato de tomate, manjericão, tomate e alface no pão integral. Curta e compartilhe o Sesc Carmo com seus amigos. Consulte o cardápio pelo telefone: 11 3111-7036 (24h), em braille (Salão 1), ou impresso pelo: www.sescsp.org.br. TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SEGUNDA RESTAURANTE 2 PISO SUPERIOR R$ 4,50 Comerciário R$ 7,50 Usuário R$ 6,50 MIS Todos os dias: arroz, feijão e suco de frutas (200ml). PRATO EXPRESSO R$ 10,00 Visitante ACEITAMOS: Planvale, Sodexo, Ticket Restaurante, Visa Vale, Cartão Valecard, Cartão de débito, Cartão de crédito, Cartão Alimentação Sesc (Pré-pago) O Sesc não aceita o pagamento por convênio refeição na modalidade papel. Na saída do restaurante, é obrigatória a apresentação do comprovante de pagamento. 03 Feijão, batata, cenoura e condimentos. 01 02 Caldo de feijão com legumes Creme suíço Feriado Leite, creme de leite, queijo, farinha de trigo e condimentos. Batata, couve, linguiça e condimentos. 08 09 10 07 Caldo verde Grão de bico, frango, tomate e condimentos. Arroz, frango, curry, extrato tomate, ervilha, manjericão. 06 Capeletti in brodo Mandioquinha, leite, creme de leite e condimentos. Capeletti, cenoura e condimentos. Grão de bico com frango Sopa indiana Mandioquinha c/ manjericão 15 16 Canja Sopa light 14 13 17 Sopa creme de milho Abóbora com queijo Feijão branco, macarrão, batata, vagem, carne e condimentos. Frango, arroz, cenoura e condimentos. Abobrinha, couve-manteiga, cenoura, vagem, tomate, pimentão, salsão e condimentos Minestrone Leite, creme de leite, margarina, farinha de trigo, milho e condimentos. Abóbora, queijo fresco e condimentos. 20 24 Legumes com carne Brócolis, batata, tomate, salsão e condimentos. 23 22 Sopa de grão bico Grão de bico, champignon, tomate e condimentos. 21 Lentilha e condimentos. Leite, creme de leite, margarina, farinha de trigo, espinafre, queijo branco e condimentos. Cenoura, chuchu, vagem, tomate, hortelã e condimentos. Mandioquinha, creme de leite, ervilha e condimentos. Frango, champignon, batata, tomate e condimentos. Batata, carne bovina, molho inglês e condimentos. Feijão, macarrão, vagem, cenoura e condimentos. Couve-flor, ervilha, creme de leite, queijo, farinha de trigo e condimentos. Lentilha Creme de espinafre c/ queijo Sopa super 27 28 29 30 31 Mandioquinha com ervilha Frango c/ champignon Eslava Sopa de feijão com macarrão Creme de couve- flor c/ ervilha Lombo suíno ao molho de limão Frango xadrez Peixe grelhado Espeto de carne com molho roty Carne assada c/ molho madeira Cação com ervilha e tomate Cozido misto Salsicha americana Peixe grelhado Filé de frango grelhado com molho de tomate Omelete de queijo Filé de frango grelhado Carne em cubos com legumes Frango assado com parmesão Kibe de bandeja Feriado Bisteca grelhada Frango assado com alecrim Bife de panela Peixe grelhado com molho tártaro Omelete de legumes com queijo Linguiça mexicana Almôndega de carne ao m. pomodoro 06 20 27 28 29 30 31 14 21 08 01 15 22 09 02 16 23 24 10 03 17 13
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07
SOPASTERÇA QUARTA QUINTA SEXTASEGUNDA
R$ 2,70 Comerciário R$ 3,90 Usuário R$ 3,30 MIS
Horário: Segunda a sexta, das 17h às 20h.
R$ 5,00 Visitante
Sexta-feira: Lanche de SalameCream cheese, salame, provolone, tomate e alface no pão baguete.
Rua do Carmo, 147 - CentroSão Paulo/SP CEP 01019-020 11 3111-7000
SescCarmo /sesccarmo
Card
ápio
suje
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alte
raçõ
es.
SISTEMA POR PESO À NOITER$ 10,00 Comerciários R$ 17,00 MIS
R$ 19,00 Usuário R$ 22,00 Visitante
RESTAURANTE 1 - (PISO INFERIOR)Segunda a sexta, das 11h às 14h45 e das 17h às 20h.
RESTAURANTE 2 - (PISO SUPERIOR)Segunda a sexta, das 11h às 14h.
BAR CAFÉSegunda a sexta, das 9h às 20h.
LANCHE NOTURNO - R$ 3,50Horário: Segunda a sexta, das 17h às 20h.
Segunda-feira: Lanche de Peru Blanquet de peru, queijo tipo fresco, pasta de rúcula com cream cheese e nozes,folhas de rúcula no pão de miga.
Terça-feira: Lanche Natural Queijo muçarela de búfala, cream cheese, tomate, abobrinha, berinjela, orégano,sal,vinagre e azeite, no pão ciabata.
Quarta-feira: Churrasco Tipo GregoCarne bovina, cominho, páprica doce, pimenta calabresa, tomate, coentro, salsa, alecrim, margarina, sal, cebola, alho e molho inglês no pão francês. Acompanhamento: vinagrete.
Quinta-feira: Lanche de QueijosQueijo muçarela, queijo prato, creem chese, pasta de tomate com cream cheese e extrato de tomate, manjericão, tomate e alface no pão integral.
Curta e compartilhe o Sesc Carmo com seus amigos.
Consulte o cardápio pelo telefone: 11 3111-7036 (24h), em braille (Salão 1), ou impresso pelo: www.sescsp.org.br.
TERÇA QUARTA QUINTA SEXTASEGUNDA
RESTAURANTE 2 PISO SUPERIOR
R$ 4,50Comerciário
R$ 7,50Usuário
R$ 6,50MIS
Todos os dias: arroz, feijão e suco de frutas (200ml).
PRAT
O E
XPRE
SSO
R$ 10,00Visitante
ACEITAMOS:Planvale, Sodexo, Ticket Restaurante, Visa Vale, Cartão Valecard,
Cartão de débito, Cartão de crédito, Cartão Alimentação Sesc (Pré-pago)
O Sesc não aceita o pagamento por convênio refeição na modalidade papel. Na saída do restaurante, é obrigatória a
apresentação do comprovante de pagamento.
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Feijão, batata, cenoura e
condimentos.
01 02Caldo de feijão com legumes
Creme suíço
FeriadoLeite, creme
de leite, queijo, farinha de trigo e condimentos.
Batata, couve, linguiça e
condimentos.
08 09 1007Caldo verde
Grão de bico, frango, tomate e condimentos.
Arroz, frango, curry, extrato
tomate, ervilha,
manjericão.
06Capeletti in
brodo
Mandioquinha, leite, creme
de leite e condimentos.
Capeletti, cenoura e
condimentos.
Grão de bico com frango
Sopa indiana Mandioquinha c/ manjericão
15 16Canja Sopa light
1413 17
Sopa creme de milho
Abóbora com queijo
Feijão branco, macarrão,
batata, vagem, carne e
condimentos.
Frango, arroz, cenoura e
condimentos.
Abobrinha, couve-manteiga,
cenoura, vagem, tomate,
pimentão, salsão e condimentos
Minestrone
Leite, creme de leite, margarina,
farinha de trigo, milho e condimentos.
Abóbora, queijo fresco e condimentos.
20 24Legumes com
carne
Brócolis, batata, tomate, salsão
e condimentos.
2322Sopa de grão
bico
Grão de bico, champignon,
tomate e condimentos.
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Lentilha e condimentos.
Leite, creme de leite, margarina,
farinha de trigo, espinafre, queijo branco e condimentos.
Cenoura, chuchu, vagem, tomate, hortelã e condimentos.
Mandioquinha, creme de
leite, ervilha e condimentos.
Frango, champignon,
batata, tomate e condimentos.
Batata, carne bovina, molho
inglês e condimentos.
Feijão, macarrão,
vagem, cenoura e
condimentos.
Couve-� or, ervilha, creme de leite, queijo, farinha de trigo e condimentos.
Lentilha Creme de espinafre c/
queijo
Sopa super
27 28 29 30 31Mandioquinha
com ervilhaFrango c/
champignonEslava Sopa de feijão
com macarrãoCreme de couve-
� or c/ ervilha
Lombo suíno ao molho de limão Frango xadrez Peixe grelhado
Espeto de carne com molho roty Carne assada c/ molho madeira Cação com ervilha e tomate Cozido misto Salsicha americana
Peixe grelhado
Filé de frango grelhado com molho de tomate
Omelete de queijo
Filé de frango grelhadoCarne em cubos com legumes
Frango assado com parmesão
Kibe de bandeja
Feriado
Bisteca grelhadaFrango assado com alecrim
Bife de panela Peixe grelhado commolho tártaro
Omelete de legumes com queijo
Linguiça mexicana Almôndega de carne ao m. pomodoro
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As altas temperaturas do verão favorecem a desidratação por meio do suor, por isso, é essencial manter adequada a ingestão de água, garantindo uma boa hidratação corporal e um bom funcionamento intestinal. Uma alternativa para repor a água no organismo é ingerir mais sucos,
futas, legumes e verduras, que repõem água para o organismo e combinam com as temperaturas do verão. Outra conduta importante é ter horários regulares e fracionar as refeições em porções menores, evitando frituras, empanados, maionese, molhos cremosos e queijos gordurosos. Utilize as frutas da época, como laranja, limão, manga, maracujá, melão e melancia, pois, além de serem refrescantes, podem fazer parte de preparações leves e nutritivas entre as refeições, como por exemplo saladas de frutas, sucos, vitaminas e picolés. As saladas também são muito atrativas nesta época: podem ser feitas de diversas formas e trazem consigo uma alta variedade de vitaminas e minerais. Vale lembrar que a sede é um sinal de que já estamos desidratados. A água deve ser ingerida antes que esse sinal apareça!
TERÇA QUARTA QUINTA SEXTASEGUNDA
Prato destaqueOpção 2GuarniçãoSobremesa 1Sobremesa 2
ENTENDA O CARDÁPIO
Descrição Comérciário UsuárioMIS Visitante
SaladaPrato principalArrozFeijão GuarniçãoPãoSuco de frutas (200ml)SobremesaRefeição completaSaladas especiaisÁgua (200ml)Água (310ml)Refrigerante (350ml)Água de Coco (200ml) Cerveja Skol (350ml)Chá (340ml)Suco de f. à base de soja (200ml)
0,602,900,600,600,700,301,200,807,703,601,001,503,203,504,003,802,50
1,005,001,001,001,000,501,501,50
12,504,001,001,503,203,504,003,802,50
0,804,000,800,800,800,401,301,10
10,003,801,001,503,203,504,003,802,50
1,405,801,401,401,400,602,401,60
16,006,501,001,503,203,504,003,802,50
Tabela de Preços - Restaurante 1
Peixe à Belle MeuniereBife ao vinagreteFarofaMousse de maracujáFruta
O último balcão de distribuição de pratos quentes é para o atendimento preferencial
no Restaurante I - idosos, pessoas com necessidades especiais
e gestantes. Evite � las, almoçando das 11 às 12h ou das 14h às 14h45.
Carne assadaStrogono� de frangoBatata fritaPudim de baunilha Fruta
Frango à imperialCanelone ao molho brancoBerinjela refogadaDoce de leite c/ queijo frescoFruta
06 07 08 09 10
13 14 15 16Pernil assado c/ alecrimFilé de frango à fazendinhaVirado de couveCanjicaFruta
17
20Alcatra com molho de baconRondele ao molho sugoJardineira de legumesCocada cremosaFruta
Carne c/ linguiça e mandiocaPeixe à dorêTorta da alho poróEspumone de uvaFruta
Frango assado ao m. agridoceNhoque à bolonhesaAbobrinha temperadaGoiabada c/ queijo frescoFruta
Carne em cubos à francesaRolê de peixe c/ ricota e nozesVirado de almeirão c/ acelgaPudim de coco c/ caldaFruta
Mini virado à paulistaHambúrguer de frango ao sugoBanana à milanesaCurauFruta
Copa lomboPeixe à orientalSu� ê de queijo c/ ervasStrogono� de bananaFruta
Frango ass. ao m. de amêndoasGuisado de carneRatatouillePudim de leite condensadoFruta
21
Feriado
22
29 30 31
Cação à moda portuguesaBife à VenezianaCouve-manteiga refogadaBrigadeirãoFruta
Filé de frango c/ champignonCarne moída à modaChuchu refogado c/ cenouraPavê de abacaxi c/ cocoFruta
23 24
MussakaFrango assado c/ ervasVagem com ovoManjar c/ calda de laranjaFruta
Empanado de frango recheadoCarne assadaLegumes sautéePudim de coco c/ choc. e nozesFruta
Contra-� lé ao molho ferrugemPeixe com molho curryMandioquinha e cenou. sautéeMousse de limãoFruta
Moqueca capixabaLombo ao m. de mel e limãoAcelga refo. c/ gengibre e curryMariatinaFruta
Cozido misto Conchiglione ao m. rosê Brócolis ao alho Gelatina de abacaxi Fruta
PucheroFilé de frango grelhado c/ sálviaCenoura com milho sautéeGelatina colorida c/ leite cond.Fruta
Carne seca aceboladaSupremo de frangoAbóbora refogadaPudim chinêsFruta
Filé de sobrecoxa c/ parmesãoBife de panela c/ mini cebolaMacarrão c/ brócolisPêssego c/ creme de leiteFruta
27 28
RESTAURANTE 1 - PISO INFERIOR
01 02 03
Saladas Especiais
RESTAURANTE 1 - PISO INFERIOR
2ªfeira
alface | repolho | queijo fresco com azeite e orégano | cenoura | castanha do Brasil
3ªfeira
alface | tomate | muçarela | champignon | milhoazeitona | amêndoas
4ªfeira
agrião| beterraba | muçarela de búfala | manga | semente de girassol
5ªfeira
rúcula | grão de bico| peito de peru defumado| pepino|abacaxi | semente de linhaça
6ªfeira
alface | tomate | cenoura| ovo | nozes
Refeição completa inclui: 1 opção de prato principal, 1 salada, 1 porção de arroz, 1 porção de feijão, 1 guarnição, 1 suco (tetra pak) , 1 pão e 1 sobremesa. Con� ra na tabela abaixo.
Fotografe sua refeição no
Sesc Carmo e use a hashtag
#quetalmeuprato
Peixe à dorêFrango assado com ervasPurê caipiraPudim de morangoFruta
Alimentação para o Verão
SESC VERÃO
Tempo Para Começar
Enduro a Pé
Internet Livre
Lounge na estação Metrô SéDe 27 a 31. Seg. a Sexta, a partir das 9h.
Grátis
Dia 25. Sábado, 9h. Recomendado para maiores de 14 anos
GrátisInscrições de 6 a 20/1. Solicitar � cha em
Dia 30. Quinta, 18h. GrátisInscrições a partir de 2/1, na Sala de Internet Livre
Toda hora é hora. Esporte é agora!
O novo e o antigo no Centro de São Paulo
Corrida para Iniciantes
Construção de diário de treino, com Fabio Namiuti
Foto: Divulgação
Dia 1/1/14 - Sesc Carmo fechado
Foto: Divulgação
Foto: Divulgação
