7/23/2019 Recomendaes de Uso Da Bioimpedancia

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RECOMENDAES DE USO - HORARIOS PARA USO DA BIOIMPEDNCIA

Parte da Tarde: Aproximadamente 2 ou 3 horas apos o almoco, e antes do banho oujantar.

Antes do Dormir: Aproximadamente 2 horas apos o jantar.

Obs.: A equipe AVANUT!, recomenda a a"aliacao apos acordar, quanto menor #oremasin$uencias diarias, melhor sera a estimati"a de composicao corporal.%omo o conteudo

de a&ua no corpo altera os resultados de percentual de &ordura,recomendamos a NAOutili'acao do equipamento nas se&uintes condicoes:

NO UTILIZE A BIOIMPEDNCIA :

a) Apos beber ma !rande "antidade de a!a#

b) Apos ma re$ei%ao de so&idos o &i"idos#

%) Apos in!erir bebidas a&%oo&i%as#

d) Imediatamente apos e'er%i%ios (i!orosos#

e) Imediatamente apos m bano o sana*

OB+E,-A./E+

(. etire quaisquer acessorios #emininos ou masculinos como: relo&io, anel, pulseiras,brinco ou cordoes)

2. *uba descalco sobre o equipamento com o minimo de roupa possi"el.

3. +ique em pe com os dois pes le"emente separados)

. -antenha seus bracos esticados e retos)

. Nao se mo"a durante a medicao.

a/ %oto"elos $exionados

b/ -o"imentar o corpo durante a medicao

c/ eali'acao da medicao com a pessoa sentada ou deitada

d/ 0osicao dos bracos em relacao ao corpo #ora do recomendado.

A equipe Avanutri reforca a informacao referente as alteracoes normais de percentual de gordura durante o dia.

E importante salientar que o percentual de gordura e hidratacao sofre influencias tais como; hidratacao,

medicacao, temperatura ambiente, patologia entre outras. Recomendamos o uso da Balanca de Composicao

Corporal Avanutri e no mesmo ambiente e sob as mesmas circunstancias;

Apos Acordar: Logo apos acordar, antes de tomar banho ou ingerir qualquer alimento solido ou liquido. Este ereconhecido como melhor momento para avaliar.

Antes do Almoco: Aproimadamente ! horas depois do cafe da manha, desde que, nenhuma atividade fisica degrande desgaste tenha ocorrido.

7/23/2019 Recomendaes de Uso Da Bioimpedancia

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