Receita saudável
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Receita saudável
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4 Doses
Tempo de preparação:10
minutos
Preparação : Fácil
4 laranjas
2 colheres de sopa de sumo de laranja
2 colheres sopa de limão
1 colher de sopa de açúcar
¼ colher de chá de canela em pó
Com a ajuda de uma faca afiada,
descasque as laranjas e corte ás
rodelas.
Disponha as rodelas em 4 pratos.
Junte o sumo de limão e de laranja, o
açúcar e a canela.
Despeje o molho sobre as rodelas de
laranja.
Por dose:
85 calorias
0 grs de gordura (0 gr. Saturada, 0 monoinsaturado)
0 mg de colesterol
21 grs de hidratados de carbono
1 grs de fibras
259 mg de sódio
150% dose Diário Recomendada de vitamina c