RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

RABBITHOLE AUG.2018

O MEIO É O FIM

RABBIT HOLE É UM PROJETO DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL CRIADO

NA PERESTROIKA.

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Estamos vivendo um momento bem particular da história, no qual se torna urgente abordar certos valores e vivenciar espaços de diálogo, compreensão do outro, diversidade de opiniões, escuta ativa e entender que muitas das próprias angústias e medos - apesar de particulares - são compartilhados por muita gente.

Entendemos que autoconhecimento não significa apenas olhar pra dentro, estar bem conosco e pronto, mas se conhecer envolve também olhar pra fora, enxergar nas entrelinhas e se perceber conectado com o outro e com o mundo.

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Saindo da equação good vibes no qual respirar + pensar positivo significa solução para quase tudo,

o Rabbit Hole oferece experiências práticas e ferramentas que provam que não há fórmula

mágica para viver bem.

Queremos mostrar que o fazer e o vivenciar é mais importante do que ter o propósito de vida escrito

em pedra. O meio é o fim e ajudamos você a traçar o seu próprio caminho.

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

A metodologia foi criada intuitivamente, unindo e recriando ferramentas já existentes para conceber algo novo, experimental, que, a cada momento, se transforma e se renova.

A partir de dois formatos, o Rabbit não promete te dar as respostas. Nós incentivamos você a se fazer mais perguntas. Até porque ceder a responsabilidade de mudança na mão de um curso / um@ coach / um@ terapeuta ou qualquer pessoa destrói qualquer possibilidade de construção de uma autonomia e identidade própria.

É preciso entender que cada pessoa tem a própria história, portanto nosso objetivo não é pasteurizar o autoconhecimento em uma receita pronta, mas personalizar a atenção e o processo de descoberta de acordo com cada um.

Pensamos que uma vida boa não é necessariamente sinônimo da imagem de uma pessoa de braços abertos em um pôr do sol no topo da montanha, mas, talvez, esteja nas possibilidades cotidianas que estão acontecendo sob nosso nariz.

METODOLOGIA

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

SEM GENERALIZAÇÃO: não há verdades que querem ser impostas, aqui estamos falado de subjetividades que devem ser respeitadas. O aprendizado nasce da escuta, da fala e da troca.

SEM ULTRA-POSITIVISMO: conectar-se com si e com o mundo não requer sentir-se na plenitude em todos os momentos, mostrar sorrisos sem fim e se colocar como uma pessoa “pra cima”. A vida é complexa e precisamos acolher a nossa sombra e os monstros que vivem dentro - sejam sentimentos desagradáveis ou vulnerabilidades que não gostamos de assumir.

COM EXPERIÊNCIAS: provocar uma abertura para viver situações inéditas e inesperadas, nos coloca em uma posição de humildade - afinal, confessamos que não sabemos e nos deixamos impactar por uma situação que está fora de nosso controle.

COM REALISMO: ao final de cada processo, saindo da “mágica”, sintetizamos a experiência vivida para poder ter ferramentas e planos de ação aplicáveis na “vida real”.

COM REFLEXÃO: ter privilégios implica poder ter escolhas, então que façamos escolhas conscientes para nós e que impactem positivamente as pessoas que estão próximas de nós, como também o mundo em que vivemos.

PRINCÍPIOS

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

RABBIT HOLE

POCKET

RABBITHOLECOMPLETODuração: 3 meses

10 encontros no total

Encontros individuais + encontros em grupo

4 participantes no total

Tarefas e curadoria de conteúdo personalizados

1 edição em 2019

Duração: 5 dias

5 encontros no total

Todos os encontros são em grupo

20 participantes no total

4 edições em 2019

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

COMPLETOO PROGRAMA

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

COMO FUNCIONA?

ENCONTROS INDIVIDUAIS AQUI VAMOS ENTENDER QUEM É VOCÊ, QUAIS SÃO SEUS PONTOS FORTES E QUAIS CARACTERÍSTICAS GOSTARIA DE DESENVOLVER.

ENCONTRO COM CONVIDADOS VAMOS TE APRESENTAR A PESSOAS QUE JÁ PASSARAM PELA MESMA SITUAÇÃO OU QUE JÁ FAZEM PARTE DE PROJETOS QUE PODEM TE INSPIRAR DE ALGUMA FORMA.

ENCONTROS COM OS OUTROS COELHOS É O MOMENTO DE EMBARCARMOS JUNTOS EM EXPERIÊNCIAS PRÁTICAS E REFLEXIVAS COM A COLABORAÇÃO DE FACILITADORES DE DIVERSAS ÁREAS. VAMOS CONECTAR OS PONTOS E PROVOCAR UM DESCONFORTO PROPOSITAL.

EXPERIÊNCIAS, CURADORIA DE CONTEÚDO E TAREFAS PERSONALIZADAS PARA CADA PESSOA, UM TRAJETO, UMA NECESSIDADE. DURANTE TODO O PROCESSO VOCÊ SERÁ INSTIGADO E ALIMENTADO POR LEITURAS, FILMES, EVENTOS, COMO TAMBÉM TAREFAS QUE ESTIMULEM A DESACOMODAR.

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

POR QUE ENCONTROSINDIVIDUAIS?

Dessa forma conseguiremos estabelecer uma conexão de confiança e criar

experiências personalizadas, focando a atenção nas questões pessoais e pontos

a serem desenvolvidos.

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

POR QUE ENCONTROSEM GRUPO?

Os encontros com os 4 participantes são oportunidades para se conectar com outras pessoas - que MESMO COM DIFERENTES idades ou ideais - possuem questões que podem ser SEMELHANTES

com as suas. Vamos treinar a tal da empatia, a cumplicidade e estimular a troca de experiências.

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Psicóloga e psicanalista, foi uma das fundadoras da Rede Ubuntu de EUpreendedorismo,

se formou como coach ontológica pela Escola

Newfield Network, do Chile, trazendo ao campo de visão o

corpo, a linguagem e a emoção.

TALY SZWARCFITER

Julia Duarte é atualmente diretora criativa da Box1824.

Nos últimos anos conquistou:um leão de ouro e

um de prata no festival de Cannes, foi finalista no SXSW e bronze no Facebook Studio Awards. Além disso, é o nome

por trás do Tristezinha do Bem, trabalho que reúne

desenhos e poesia.

Criou o Rabbit Hole paralelamente ao trabalho de

coordenação de cursos na Perestroika

e há 3 anos se dedica exclusivamente à facilitação

de processos de desenvolvimento pessoal

através de vivências experimentais.

É formada em Comunicação das Artes do Corpo pela PUC-SP, foi gestora da Perestroika São Paulo e facilita aulas de

autoconhecimento sobre história de vida através do

olhar biográfico das fases da vida. Possui certificação

internacional em conversações colaborativas Biologia-Cultural

pela Escuela Matriztica de Chile.

JULIA DUARTE

NATALY SIMON

MARIAH POLATI

FACILITADORES

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

CALENDÁRIO 2019

ENCONTROS INDIVIDUAIS: PERÍODO DA TARDE OU NOITE ENCONTROS EM GRUPO: PERÍODO DA NOITE

10 ENCONTROS (SEMANAIS) REALIZADOS EM SÃO PAULO

MARÇO ABRIL MAIO

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

VALORES ETIQUETA ABERTA

CACHÊ CONVIDADOS 13,72% (R$ 850,00)

IMPOSTOS 12% (R$ 749,80)

EXECUÇÃO Gastos dos encontros (locação de sala, transporte staff, consumo, experiências,

materiais, supervisão psicológica, etc) 24,7% (R$ 1527,50)

ESTRUTURA Acompanhamento, planejamento, produção, gestão do projeto, salários, site, domínio, divulgação, CRM, etc. 46,11% (R$ 2854,70)

MARCA PERESTROIKA 3,47% (R$ 215)

R$6.190,00 à vista

ou 7x de R$ 943,00

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

São apenas 4 vagas e a seleção dos participantes será realizada através dos seguintes pontos:

Ou seja, não há um processo seletivo com o objetivo de desqualificar alguém, mas acreditamos que é importante considerar esses fatores

para formar um grupo que possibilite uma troca produtiva.

Quando manifestar o interesse, você receberá um questionário e um convite para uma conversa presencial.

COMO PARTICIPAR?

ORDEM DE INTERESSE

(QUEM MANIFESTOU PRIMEIRO A

VONTADE DE FAZER)

EXPECTATIVAS E OBJETIVOS

ALINHADOS COM A PROPOSTA

DIVERSIDADE DE PERFIS

PROFISSIONAIS E ETÁRIOS DENTRO

DO GRUPO.

Tenho interesse!

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

P O C K E TRABBIT HOLE

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

A partir do formato original do Rabbit Hole, nasceu a versão Pocket: 5 dias intensos com 20 participantes que querem sair da zona de conforto e descobrir um pouco mais sobre si mesmos.

Por meio de diferentes abordagens práticas, criamos um espaço de confiança, troca e conhecimento a fim de instaurar um caos interno - fator necessário para começar algumas mudanças. Olhar pra dentro antes de olhar pra fora.

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Por quê somos como somos? Como chegamos até aqui? Vamos nos conectar explorando a nossa história de vida. Entendendo os caminhos de uma forma resiliente, desenvolvemos a capacidade de compreender o presente com mais lucidez.

EN

CO

NT

RO

S1ENTRANDO NA TOCA

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Vamos continuar nos conhecendo através de nossas próprias histórias e perspectivas, mas também reconhecendo e mapeando talentos, skills e pontos a serem desenvolvidos.

EN

CO

NT

RO

S 2LIGANDO OS PONTOS

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Através de técnicas teatrais, vamos analisar como nossa postura, voz e corpo "falam" e nos expõe ao próximo. Vamos entender mais sobre a nossa forma de comunicar e como recebemos a mensagem do outro.

EN

CO

NT

RO

S

3EU CORPO

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Vamos circular por São Paulo guiados por Gustavo Ziller, que nos mostrará como podemos ser intraempreendedores nos relacionando de uma forma diferente com a cidade onde vivemos e como ela pode ressignificar as relações e o nosso dia a dia.

EN

CO

NT

RO

S

EU X ONDE VIVO 4

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Olhar para si mesmo com sensibilidade nos faz olhar o outro sob o mesmo viés. Vamos abordar de uma forma expositiva e também prática como usar e desenvolver a sensibilidade a seu favor, aplicando-a em todos os aspectos do cotidiano.

EN

CO

NT

RO

S

5SENSIBILIDADE

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Aqui vamos olhar para o futuro juntando as pecinhas e vendo os caminhos possíveis a seguir para cada um. Um ponto de partida para dar um chute na porta, entendendo que as respostas já estão aí dentro e não lá fora.

EN

CO

NT

RO

S

6PRÓXIMOS PASSOS

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

Psicóloga e psicanalista, foi uma das fundadoras da Rede Ubuntu de EUpreendedorismo,

se formou como coach ontológica pela Escola

Newfield Network, do Chile, trazendo ao campo de visão o

corpo, a linguagem e a emoção.

TALY SZWARCFITER

Julia Duarte é atualmente diretora criativa da Box1824.

Nos últimos anos conquistou:um leão de ouro e

um de prata no festival de Cannes, foi finalista no SXSW e bronze no Facebook Studio Awards. Além disso, é o nome

por trás do Tristezinha do Bem, trabalho que reúne

desenhos e poesia.

Criou o Rabbit Hole paralelamente ao trabalho de

coordenação de cursos na Perestroika

e há 3 anos se dedica exclusivamente à facilitação

de processos de desenvolvimento pessoal

através de vivências experimentais.

Multiempreendedor que agora escala a montanha mais alta de cada continente no projeto

7Cumes, do Canal Off. Co-fundou a Imago Filmes, a Savassi FM, a Gato Preto Classics (amplificadores valvulados), o CCCP, o

Duke'n'Duke, o Movimento Balanço, entre outras

iniciativas.

JULIA DUARTE

NATALY SIMON

GUSTAVO ZILLER

FACILITADORES

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

1a EDIÇÃO DE 2019

Tenho interesse

R$2.200,00 à vista

ou 6x de R$ 400,00

LOCAL SÃO PAULO

para inscrições feitas até dia 21.12.18

Após essa data: R$ 2.400,00

ou 6x de R$ 435,00

FEVEREIRO

Se quiser entrar na lista preferencial e fica sabendo primeiro da abertura das inscrições, cadastre o seu interesse ;)

RABBITHOLE 2019

O MEIO É O FIM

QUANDO NÃO SOUBER PARA ONDE IR, SIGA O COELHO

HEY@RABBITHOLE.RUN • 11 971 098 954