Programação abril SESC Prudente

20
1 ESPECIAL 2 MÚSICA 4 CRIANÇA 8 LITERATURA 10 INTERNET 11 LANÇAMENTO DIA DO DESAFIO TERCEIRA IDADE CURSOS PERMANENTES AGENDE-SE 18 INFORMAÇÕES E HORÁRIOS 20 ÍNDICE Trabalhador no comércio de bens e serviços matriculado e dependentes Usuário inscrito Estudantes com comprovante, professores da rede pública e maiores de 60 anos Demais interessados 14 15 O ACESSO ÀS ATIVIDADES DO SESC É LIMITADO À CAPACIDADE DE LOTAÇÃO DOS ESPAÇOS. 12

description

Programação completa da unidade Thermas de P. Prudente para o mês de abril/2010

Transcript of Programação abril SESC Prudente

Page 1: Programação abril SESC Prudente

1

ESPECIAL 2

MÚSICA 4

CRIANÇA 8

LITERATURA 10

INTERNET 11

LANÇAMENTO DIA DO DESAFIO

TERCEIRA IDADE

CURSOS PERMANENTES

AGENDE-SE 18

INFORMAÇÕES E HORÁRIOS 20

ÍND

ICE

Trabalhador no comércio de bens e serviços matriculado e dependentes Usuário inscrito Estudantes com comprovante, professores da rede pública e maiores de 60 anosDemais interessados

14

15

O ACESSO ÀS ATIVIDADES DO SESC É LIMITADO À CAPACIDADE DE LOTAÇÃO DOS ESPAÇOS.

12

Page 2: Programação abril SESC Prudente

2

ESPECIAL TIMOCHENCO WEHBI

“A tese é simples: eu que sou palhaço de circo tenho consciência da minha situação. Você é palhaço de todo mundo, a toda hora, em qualquer lugar; justamente por

isso, não tem consciência da situação“, Timochenco Wehbi .

Timochenco Wehbi foi um dos mais promissores dramaturgos surgidos no Brasil. Nasceu em 1946, em Presidente Prudente-SP, era formado em Ciências Sociais e pós-graduado em Sociologia do Teatro pela Universidade de São Paulo, contribuindo efetivamente para o Teatro Brasileiro. Em sua dramaturgia é possível encontrar personagens densas, surpreendidas em momentos de solidão, memórias e lembranças. Seres humanos em eterna procura de si mesmos, discutindo a sua relação com o outro e com o mundo, o que a torna extremamente atual até hoje. Evento em parceria com a Oficina Cultural Timochenco Wehbi e Centro Cultural Matarazzo.

Exposição

Teatro, Vida, Tempo... TimochencoMostra expositiva de parte do acervo do autor. Fotos, documentos, fragmentosde textos, e depoimentos sobre a vida e obra do dramaturgo. Abertura dia 23, sexta, às 19h, Centro Cultural Matarazzo. Grátis.

Page 3: Programação abril SESC Prudente

3

Lançamento

Documentário Timó | PalhaçosO documentário remonta, através de vários olhares, a personalidade, vida e obra de Timochenco Wehbi, dramaturgo paulista que morreu em 1986 aos 43 anos.Dia 23, sexta, às 20h, no Centro Cultural Matarazzo. Grátis. Ingressos limitados. Retirada antecipada no local do evento. Duração: 75 min.

Bate-papo

Erro de Cálculo: a sobrevivência emocional no mundo real de TimóBaseados no contato com as obras do dramaturgo, os diretores Carlos Segundo e Thiago Casado contam suas experiências ao dirigirem o documentário e peça teatral. Eles falam sobre como a ambigüidade está presente nas obras, através de suas personagens.Dia 24, sábado, às 16h, no Centro Cultural Matarazzo. Grátis.

Espetáculo de Teatro

Palhaços | Báquicos Cia. Teatral | Adamantina - SPRecomendado para maiores de 14 anos | 60 minEscrita em 1974, a peça Palhaços revela um duelo travado nos bastidores de um decadente circo, que opõe um palhaço profissional a um “palhaço da vida”. O que deveria ser mais um número transforma-se num jogo tragicômico e surpreendente.Dia 24, sábado, às 20h30, na Área de Convivência do SESC Thermas.Grátis. Ingressos Limitados. Retirada antecipada de Ingressos na Central de Atendimento.

Page 4: Programação abril SESC Prudente

4

Especial Chorinho no Thermas No dia 23 de abril é comemorado o Dia Nacional do Choro,

uma homenagem a Pixinguinha, uma das figuras exponenciais da música popular brasileira, e em especial

do choro. O Especial é protagonizado pelo Grupo Chorando as Pitangas que recebe convidados.

Show

Grupo Chorando as Pitangas, Zé da Velha e Silvério Pontes O Grupo Chorando as Pitangas traz a elegância e a musicalidade de dois dos maiores nomes do choro de todos os tempos: Zé da Velha e Silvério Pontes. No Show, contam histórias e cantam as músicas que marcaram o Choro.Dia 21, quarta, às 20h30 na Área de Convivência.R$ 2,00 R$ 4,00 R$ 8,00

Bate- papo

Musical com o Grupo Chorando as Pitangas O bate-papo terá inicio com uma roda de choro feita pelos próprios músicos que irão contar, de maneira prática, como funciona a estrutura do choro. O público pode conversar, tirar dúvidas, mostrar seus talentos e conviver com os músicos. A idéia é mostrar a execução do choro com pequenas dicas e orientações. Dia 22, quinta, às 14h, na Área de Convivência. Grátis.

Show

Grupo Chorando as Pitangas e Alessandro PenezziNesse dia o grupo traz como convidado Alessandro Penezzi, expoente da novíssima geração do choro com apresentações por todo o mundo. Sua destreza ao violão já foi exaltada por grandes mestres do instrumento.Dia 22, quinta, às 20h30, na Área de Convivência. R$ 2,00 R$ 4,00 R$ 8,00

MÚSICA

Page 5: Programação abril SESC Prudente

5

MÚLTIPLOS SONSGrupos com carreira consistente e bandas que estão começando apresentam

a diversidade da música como uma das linguagens da cultura. Sábados e feriados, às 16h, na Área de Convivência. GRÁTIS.

MÚSICA

Paulo Freire | Show Eu não minto!!! | MPBO violeiro Paulo Freire vai provar que não mente contando histórias de caçadas fabulosas, pescarias impossíveis, a verdade sobre o casamento, tudo fundamentado por músicas e conversa com o público. O repertório também conta com divertidas canções caipiras, como “Quase Verdade” e “O Mineiro e o Italiano” além de côcos de viola, convidando a platéia a participar do espetáculo. E, para provar que realmente não mente, Paulo Freire nasceu no dia primeiro de abril! Dia 3

Paulo Monteiro e Banda | Show Tributo a Tim Maia | MPBEste show homenageia o mestre Tim Maia. Forte e marcante, no palco Paulo Monteiro é considerado pela crítica a melhor interpretação do grande Tim, deixando bem claro que não se trata de uma imitação e muito menos de cover, pois seu intuito é resgatar na sua arte aquilo que chamamos de imortal. Dia 10

Bate- papo

Musical com o Grupo Chorando as Pitangas O bate-papo terá inicio com uma roda de choro feita pelos próprios músicos que irão contar, de maneira prática, como funciona a estrutura do choro. O público pode conversar, tirar dúvidas, mostrar seus talentos e conviver com os músicos. A idéia é mostrar a execução do choro com pequenas dicas e orientações. Dia 22, quinta, às 14h, na Área de Convivência. Grátis.

Autoramas Desplugado | RockO novo trabalho da banda, intitulado “Autoramas Desplugado”, está mais Autoramas do que nunca, ou seja, é puro Rock! No novo trabalho, a banda reinventa o formato, deixa de lado o cenário imponente e a parafernália de instrumentos e faz um acústico para tocar de pé e dançar. A banda faz releituras de suas músicas no formato power trio e passeia pelo blues, como em “A 300 km/h”, “Hotel Cervantes”, “Música de Amor” e de outros como Frejat, Raimundos e Elvis Presley. Para deixar os fãs com gostinho de quero mais, a banda lança 2 músicas inéditas: “Gente boa” e o “Samba Rock do Bacalhau”, um rock exaltação feito em homenagem ao baterista, que só fará parte dos extras. Dia 17

Page 6: Programação abril SESC Prudente

6

MÚSICAHamilton e Seus Estados | MPBO trio formado por Hamilton Viana no violão, Maria Butcher na voz e Alessandro Silva no clarinete, apresenta um repertório com samba, choro e baião e músicas de Pixinguinha, Paulo Moura, Valdir Azevedo, Hermeto Pascoal, Chico Buarque, Luiz Gonzaga,Paulinho Nogueira, João Bosco, entre outros.Dia 24, sábado, ás 16h, na Área de Convivência. Grátis.

Larry McCray | Blues contemporâneo O guitarrista Larry McCray, vem ao Brasil pela2º vez como band leader, após uma bem

sucedida estréia no país em 2009, quando tocou em Natal, Porto Alegre, Itajaí, Florianópolis, Curitiba e São Paulo. Jovem para um bluesman, aos 48 anos já pode ser considerado um dos

grandes responsáveis pelo renascimento do gênero no século XXI. Seus primeiros 2 álbuns trouxeram uma nova perspectiva para o blues. Pesados riffs de guitarra blues-rock

acompanhando a voz potente do soulman, chamaram a atenção da crítica desde o 1º disco. Embora suas primeiras influências tenham sido os

3 mestres dos Blues B.B King, Freddie e Albert, ele adicionou elementos de rock à la Jimi Hendrix e Allman Brothers a sua música, atingindo

uma sonoridade visceral, pesada, como o rock´n roll.Dia 1º de maio, sábado, às 16h, na Área de Convivência.

Grátis.

Page 7: Programação abril SESC Prudente

7

QUINTAS DO SAMBADias ritmados pela descontração do samba, samba-rock e pagode em suas vertentes e variações.

Cambaio | Samba-rockUm dos mais conhecidos grupos de samba-rock da região de Araraquara, o Cambaio apresenta um repertório contagiante que vai desde os clássicos de Jorge Ben Jor e Tim Maia até as mais recentes gerações do samba-rock como Clube do Balanço e Seu Jorge. A banda faz também releituras de Chico Buarque e Caetano. Todo esse swing, balanço e alegria está presente nas composições próprias do grupo.Dia 29, quinta, às 20h30, na Área de Convivência.

R$ 2,00 R$ 4,00 R$ 8,00

MÚSICA

Page 8: Programação abril SESC Prudente

8

CRIANÇAApresentação de espetáculos infantis, de temáticas variadas, com o objetivo de inserir o teatro desde cedo na vida das crianças. Domingos, às 15h, na Área de Convivência. GRÁTIS.

TEATRANDO

Lurdes e Mércia em As Estrelas do Oriente Grupo Caixa de Histórias / São José dos Campos-SPRecomendado para todas as idadesA busca pelos sonhos, a importância de todas as profissões e a pergunta que ronda o universo infantil “O que você quer ser quando crescer?” é abordada de forma leve, divertida, colorida e musical no espetáculo.Dia 4

Marcelo, Marmelo, Martelo | Cia. Azul Celeste / São José do Rio Preto-SP

Recomendado para todas as idadesMarcelo é um menino como tantos outros, que faz mil perguntas

para entender o mundo a sua volta. Mas, um dia ele resolve questionar por que as coisas têm os nomes que têm. Ele descobre

o mundo das palavras e passa a questionar os nomes das coisas. A partir daí, ele adota um vocabulário próprio e propõe

um mundo com outros significados. Dia 11

Page 9: Programação abril SESC Prudente

9

CRIANÇAA Ciranda do VillaCia. Lúdicos de Teatro Popular / São Paulo-SPRecomendado para crianças a partir de 3 anos.A história começa quando o pequeno e curioso Tuhu deseja viajar para conhecer o mundo. Mas seus pais o impedem, em função da pouca idade. De consolo, Tuhu recebe uma viola de presente de Fifina. Triste, o menino adormece sobre o instrumento e durante o seu sonho parte para uma incessante busca para descobrir a música. Faz então uma viagem por todas as regiões do Brasil – situação ocorrida na vida de Villa-Lobos quando adulto e que serve de base para toda a sua obra posterior. Assim, Tuhu ao se inspirar em mitos da cultura brasileira, descobre a sua musicalidade, fato que mais tarde se tornou realidade na vida desse grande compositor da música brasileira. Dia 18

Om Co Tô? Quem Co Sô? Prom Co Vô? Circo Navegador – São Paulo-SP | Recomendado para crianças a partir de 3 anos.

Num encontro inusitado, o palhaço Surubim encanta a platéia com sua ingenuidade em situações de tensão, emoção, técnica e muita graça. De maneira bastante irreverente, este personagem provoca o público para uma

vivência divertida e “descompromissada”, por meio das rotinas de um show circense, misturando cenas clássicas e criações próprias, equilibrando-se entre o deboche e a elegância. No espetáculo são utilizados

o “velho e bom” jogo de palhaço, aliado às habilidades como malabarismo, mágica cômica e pirofagia.Dia 25

Page 10: Programação abril SESC Prudente

10

LITERATURA

Oficina Literária

Amor e Poemas Eróticos | Chama Poética – São Paulo | SP

Recomendado para maiores de 13 anos.Oficina que aborda o erotismo e o amor sobre o ponto de vista da poesia e da psicanálise. Esta compreensão pode proporcionar ao participante um melhor entendimento e leitura de poesia. Com Fernanda de Almeida Prado (psicóloga, psicanalista e produtora cultural), e Alex Dias (ator e poeta).Dia 30, sexta, às 16h, Área de Convivência. Grátis.

Sarau Poético

Canções de Amor e Poemas Eróticos | Chama Poética – São Paulo | SPRecomendado para maiores de 13 anos.Poemas e canções de Chico Buarque, Vicinius de Moraes, Tom Jobim, Carlos Drummond, Pablo Neruda, Alice Ruiz, entre outros. Composições selecionadas especialmente para apimentar este sarau com textos eróticos de forma profunda e refinada, sem cair no vulgar.Dia 30, sexta, às 19h30, Área de Convivência. Grátis.

Page 11: Programação abril SESC Prudente

11

INTERNET LIVRESala com 10 computadores ligados à rede. Orientações e intervenções com o objetivo da democratização do acesso e dos assuntos relacionados ao universo digital. De terça a sexta, das 13h às 18h30.Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 12h e das 13h às 17h30.Grátis. É necessário apresentar documento de identidade.

INTERNET LIVRE

Pod-CastPodCast é a junção da palava Ipod (tocador de mp3 da Apple) com Broadcast (transmissão via internet). Ou seja, Podcast são programas de rádio personalizados gravados em mp3 e disponibilizados pela internet. Atualmente os podcasts surgem como uma alternativa interessante às rádios normais, com conteúdo que vai desde programas de humor até covers de músicas conhecidas, passando, é claro, pelo mundo da tecnologia.Dia 8, quinta, às 15h30, Internet Livre. Grátis. Vagas Limitadas. Inscrições antecipadas.

Seu CurrículoA partir de 16 anos.Para conseguir um emprego, não basta ter um boa formação é preciso saber como apresentá-la da melhor maneira. Nesta oficina serão apresentadas dicas de como elaborar um bom currículo e as melhores formas de enviá-lo. Dia 22, quinta, às 15h30, Internet Livre. Grátis. Vagas Limitadas. Inscrições antecipadas.

Page 12: Programação abril SESC Prudente

12

LANÇAMENTO REGIONAL DODia do Desafio 2010 Realizado anualmente, o Dia do Desafio propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, durante 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física.A competição saudável entre as cidades é apenas um estimulo a participação, onde os grandes vencedores são os cidadãos que, além do corpo, exercitam a integração social, a criatividade, a liderança e o espírito comunitário. O Dia do Desafio neste ano acontece em 26 de Maio de 2010.

Lançamento Regional do Dia do Desafio 2010Com o objetivo de aperfeiçoar o exercício da liderança democrática e operativa, ferramentas fundamentais e multiplicadoras em relação ao Dia do Desafio e outras ações comunitárias, o SESC Thermas de Presidente Prudente promove um encontro entre coordenadores e representantes do Dia do Desafio das cidades da região coordenadas pelo SESC Thermas de P. Prudente, assim como líderes comunitários e representantes das cidades da região coordenadas pelo SESC Thermas de Prudente.

Mini-Curso

Atletismo na Escola | Prof. Ms. Dino de Aguiar Cintra FilhoA atividade tem como objetivo dinamizar a prática esportiva nas escolas, incentivando a participação de todos por meio da modalidade do atletismo que, em razão da sua característica de representar os movimentos naturais, é chamado de “esporte-base”.Com o Profº e Mestre Dino de Aguiar Cintra Filho, graduado em Educação Física pela PUC de Campinas, pós-graduado em Ciências da Preparação Física e especialista em treinamento desportivo, principalmente na área do atletismo, na qual possui 30 anos de experiência. Dia 6, terça, às 18h30, no Sindicato do Comércio Varejista de Tupã (Rua Chavantes, 561- Centro). Dia 8, quinta, às 11h, no Hotel Aruá em P. Prudente (Av. Coronel Marcondes, 1111). Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

Page 13: Programação abril SESC Prudente

13

DIA DO DESAFIO

PalestraDesenvolvimento Comunitário | Profa. Ms. Corintha Maria Barreto MedeirosNos dias de hoje pensar, discutir, definir e estimular ações para o desenvolvimento de comunidades torna-se cada vez mais urgente. O Desenvolvimento Comunitário é hoje uma das molas propulsoras do fortalecimento da união, integração e da convivência pacífica. Com a Profª e Mestre Corintha Maria Barreto Medeiros, pós-graduada em Administração Pública e Didática do Ensino Superior e Mestre em Educação pela UFSCAR. Dia 8, quinta, às 9h30, no Hotel Aruá em P. Prudente (Av. Coronel Marcondes, 1111).

Mini-Curso

Lei de Incentivo ao Esporte | Professor Chico TattiniOrientações para capacitar os presentes no sentido de desenvolver projetos esportivos para aprovação junto ao Ministério do Esporte.Com o Profº. Chico Tattini, formado em Administração pela PUC de São Paulo. Teve passagem por uma empresa de comunicação na qual atuou no mercado de eventos e marketing esportivo. Dia 7, quarta, às 9h, no Super Cine de Presidente Venceslau , (Rua Bernardino de Campos, 160). Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

Page 14: Programação abril SESC Prudente

14

TERCEIRA IDADETherMAIS Vida Programa que visa promover saúde, lazer e melhoria na qualidade de vida, por meio das atividades aquáticas nas águas thermais.

Hidroginástica Atividades realizadas na água, com ou sem auxílio de acessórios como sobrecarga de trabalho, visando melhora da resistência cardiorrespiratória e muscular.Terças e quintas | Quartas e sextas, às 8h10, no Parque Aquático. Grátis. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

TherMAIS SaúdePrograma de atividade física que visa a manutenção e a melhoria da qualidade de vida

e lazer, integrando atividades do cotidiano e da cultura corporal do movimento.

Ginástica e ExpressãoPrática que tem o objetivo de desenvolver a capacidade funcional, habilidades físicas e a autonomia nas atividades do dia-a-dia.Quartas e sextas, às 16h, na Sala de Ginástica. R$ 7,50 COM / R$ 15,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

AlongamentoExercícios que trabalham a flexibilidade muscular, promovendo melhora na mobilidade das articulações, reduzindo o risco de lesões musculares.Terças e quintas, às 9h, na Sala de Ginástica. R$ 7,50 COM / R$ 15,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

Page 15: Programação abril SESC Prudente

15

CURSOS PERMANENTESTherMAIS Saúde

Programa de atividade física que visa a manutenção e a melhoria da qualidade de vida e lazer, integrando atividades do cotidiano e da cultura corporal do movimento.

Ginástica Multifuncional Recomendada para maiores de 14 anos.Consiste em trabalho individual integrado das ginásticas com e sem aparelho, com o objetivo de desenvolver a capacidade funcional, habilidades físicas e a autonomia nas atividades do dia-a-dia, respeitando os limites de cada um.Terças e quintas, quartas e sextas, às 8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h. Aos sábados, das 15h às 17h, horário livre para matriculados da semana, na Sala de Ginástica. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

AlongamentoAtividade de alongamento e relaxamento corporal.Quartas e sextas, às 9h, na Sala de Ginástica.R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

Danças CircularesDança coreografada de acordo com uma música específica,desenvolvida em grupo, utilizando o círculo como formação básica. Além da possibilidade de ter contato com outras danças tradicionais de diversas regiões do país e do mundo. Terças, às 10h, na Área de Convivência. Grátis. Inscrições na Central de Atendimento.

Ritmo e ExpressãoAtividade de expressão corporal, musicalidade e ritmo.Quintas, às 10h, na Área de Convivência. Grátis. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

Clube da CaminhadaOrientações para a caminhada envolvendo os elementos do condicionamento físico e do lazer.Domingos, às 9h30, na Pista de Caminhada do SESC Thermas. Grátis. Inscrições no local.

Dança de SalãoAprendizado de ritmos típicos dos salões de baile de várias épocas e regiões como bolero, salsa, merengue, samba, zouk, forró, rock e valsa. Até 30 de junho.Terças, às 18h e quartas, às 19h, na Área de Convivência. R$ 5,00 COM / R$ 10,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento. Inscrição Individual (uma aula semanal).

Page 16: Programação abril SESC Prudente

16

CURSOS PERMANENTES

TherMAIS SaúdePrograma de atividade física que visa a manutenção e a melhoria da qualidade de vida

e lazer, integrando atividades do cotidiano e da cultura corporal do movimento.

Hidroginástica Atividades realizadas na água, com ou sem auxílio de acessórios como sobrecarga de trabalho, visando melhora da resistência cardiorrespiratória e muscular.Terças e quintas, às 9h e às 19h | Quartas e sextas, às 18h, no Parque Aquático. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

Iniciação ao NadoRecomendado para crianças de 7 a 12 anosAs crianças aprendem brincando os fundamentos da natação como: adaptação ao meio líquido, flutuabilidade, respiração, técnicas de nados e esportes aquáticos. O jogo é a principal ferramenta de ensino-aprendizagem utilizada durante as aulas.Quartas e sextas, às 9h, no Parque Aquático. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

TherMAIS EsportePrograma de atividade esportiva que visa incentivar a prática esportiva

e promover a integração social e a educação pelo esporte.

Handebol • FemininoAcima de 12 anosTerças e quintas, às 17h, na Quadra. Grátis Inscrições na Central de Atendimento, conforme disponibilidade de vagas.

Basquete • MasculinoAcima de 12 anosQuartas e sextas, às 17h, na Quadra. Grátis. Inscrições na Central de Atendimento, conforme disponibilidade de vagas.

* Início do curso condicionado a turma mínima de 6 inscritos.

Avaliação ClínicaOs alunos matriculados nos cursos regulares deverão apresentar uma Avaliação Clínica,

a qual poderá ser realizada na Sala Médica do SESC Thermas. Agendamentos na Central de Atendimento. Terças, das 16h30 às 17h50; Quintas, das 18h às 19h20; Domingos, das 9h às 10h20.

Avaliação ClínicaComo procedimento adequado à prática segura das atividades físicas, os alunos matriculados nos cursos regulares deverão apresentar a Avaliação Clínica, a qual poderá ser realizada no Departamento Médico da própria unidade do SESC Thermas.Terças, das 16h30 às 17h50 | Quintas, das 18h às 19h20 | Domingos, das 9h às 10h20.Agendamento na Central de Atendimento.

Page 17: Programação abril SESC Prudente

17

* Início do curso condicionado a turma mínima de 6 inscritos.

TherMAIS HarmoniaPrograma que visa promover equilíbrio, energia e bem estar a partir de algumas das linhas que guiam as técnicas alternativas.

Atividades de ginástica e danças desenvolvidas neste ciclo, compostos por módulos trimestrais de práticas variadas.

YogaAula que consiste em exercícios físicos (asanas), respiratórios (pranayamas), relaxamento (yoganidra) e meditação (dhyana). O enfoque principal é o equilíbrio entre os exercícios musculares, de flexibilidade e de conscientização corporal. Até 06/06. Orientação Gustavo Casquel do Canto. Turma I: Terças e Quintas, às 16h. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU.Turma II: Sábados, às 9h30. R$ 11,00 COM / R$ 22,00 USU.Turma III: Domingos, às 9h30. R$ 11,00 COM / R$ 22,00 USU. Na Sala de Ginástica. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de tendimento.

CURSOS PERMANENTES

Page 18: Programação abril SESC Prudente

18

8h10, 9h e 19h Hidroginástica8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h Ginástica Multifuncional9h Alongamento (3º Idade)10h Danças Circulares16h Yoga17 h Handebol Feminino18 h Dança de Salão

8h10, 9h e 19h Hidroginástica8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h Ginástica Multifuncional9h Alongamento (3º Idade)10h Danças Circulares16h Yoga17h Handebol Feminino18h Dança do Salão

8h10, 9h e 19h Hidroginástica8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h Ginástica Multifuncional9h Alongamento (3º Idade)10h Danças Circulares16h Yoga17h Handebol Feminino18h Dança do Salão

8h10, 9h e 19h Hidroginástica8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h Ginástica Multifuncional9h Alongamento (3º Idade)10h Danças Circulares16h Yoga17h Handebol Feminino18h Dança do Salão

8h10 e 18h Hidroginástica9h Iniciação ao Nado9h Alongamento16h Ginástica e Expressão17h Basquete Masculino19h Dança de Salão

8h10 e 18h Hidroginástica9h Iniciação ao Nado9h Alongamento16h Ginástica e Expressão17h Basquete Masculino19h Dança de Salão

8h10 e 18h Hidroginástica9h Iniciação ao Nado9h Alongamento16h Ginástica e Expressão17h Basquete Masculino19h Dança de Salão20h30 Show Chorando as Pitangas, Zé da Velha e Silvério Pontes

8h10 e 18h Hidroginástica9h Iniciação ao Nado9h Alongamento16h Ginástica e Expressão17h Basquete Masculino19h Dança de Salão

8h10, 9h e 19h Hidroginástica9h Alongamento (3º Idade)10h Ritmo e Expressão16h Yoga17h Handebol Feminino

8h10, 9h e 19h Hidroginástica9h Alongamento (3º Idade)9h30 Palestra Desenvolvimento Comunitário10h Ritmo e Expressão11h Mini-Curso Atletismo na Escola15h30 Oficina Pod Cast16h Yoga17h Handebol Feminino

8h10, 9h e 19h Hidroginástica9h Alongamento (3º Idade)10h Ritmo e Expressão16h Yoga17h Handebol Feminino

8h10, 9h e 19h Hidroginástica9h Alongamento (3º Idade)10h Ritmo e Expressão14h Bate- papo com Grupo Chorando as Pitangas 15h30 Oficina Seu currículo16h Yoga17h Handebol Feminino20h30 Show Chorando as Pitangas e Alessandro Penezzi

8h10, 9h e 19h Hidroginástica9h Alongamento (3º Idade)10h Ritmo e Expressão16h Yoga17h Handebol Feminino20h30 Show Cambaio | Samba

Page 19: Programação abril SESC Prudente

19

8h10 e 18h Ginástica Multifuncional8h10, 9h e 19h Hidroginástica9h Alongamento9h Iniciação ao Nado9h Alongamento17h Basquete Masculino

8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h Ginástica Multifuncional8h10 e 18h Hidroginástica9h Iniciação ao Nado9h Alongamento9h Alongamento16h Ginástica e Expressão17h Basquete Masculino

8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 e 18h Hidroginástica9h Iniciação ao Nado9h Alongamento9h Alongamento16h Ginástica e Expressão17h Basquete Masculino

8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 e 18h Hidroginástica9h Alongamento9h Iniciação ao Nado16h Ginástica e Expressão17h Basquete Masculino19h Abertura Exp. Timochenco (Matarazzo)20h Documentário Timó - Palhaço (Matarazzo)

8h10 e 18h Hidroginástica 9h Iniciação ao Nado9h Alongamento16h Oficina Literária Amor e Poemas Eróticos16h Ginástica e Expressão17h Basquete Masculino19h30 Sarau Poético Canções de Amor e Poemas

9h Alongamento (3º Idade) 9h30 Yoga16h Show Paulo Freire | MPB

9h Alongamento (3º Idade) 9h30 Yoga16h Show Paulo Monteiro | MPB

9h Alongamento (3º Idade) 9h30 Yoga16h Show Autoramas Desplugado | Rock

9h Alongamento (3º Idade) 9h30 Yoga16h Show Hamilton e Seus Estados | MPB 16h Bate-Papo Erro de Cálculo (Matarazzo)20h30 Espetáculo de Teatro Palhaços

9h30 Clube da Caminhada9h30 Yoga15h Teatro infantil Lurdes e Mércia em As Estrelas do Oriente

9h30 Clube da Caminhada9h30 Yoga15h Teatro infantil Marcelo, Marmelo, Martelo

9h30 Clube da Caminhada9h30 Yoga15h Teatro infantil A Ciranda do Villa

AGENDE-SE

9h30 Clube da Caminhada9h30 Yoga15h Teatro infantil Om Cô Tô?

Page 20: Programação abril SESC Prudente

20

HORÁRIOSHorário de FuncionamentoTerça a sexta, das 8h às 20h. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h.

Área de LeituraTerça a sexta, das 9h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 10h às 17h30.

CafeteriaTerça a sexta, das 9h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.

Central de AtendimentoTerça a sexta, das 8h15 às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30.

Internet LivreTerça a sexta, das 13h às 18h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 12h e das 13h às 17h30.

Parque AquáticoTerça a sexta, das 8h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30.

Recreação EsportivaO empréstimo de material esportivo/recreativo (bolas, raquetes de tênis, xadrez, etc) é feito mediante a apresentação do cartão de matrícula. As bolas de tênis de mesa devem ser trazidas ou compradas no caixa da unidade.

Cursos EsportivosO vencimento da mensalidade dos cursos permanentes acontece no dia 1º de cada mês, com tolerância até o dia 10. O não-pagamento ou não-renovação da inscrição implica na perda automática da vaga.

Exame DermatológicoÉ necessário estar de maiô, biquini ou sunga.Validade: 3 meses

Valores: Comerciários: R$ 5,00Usuários: R$ 10,00

Crianças até 11 anos estão isentas da taxa.

*DIAS E HORÁRIOS:Terças: das 18h às 19h15Quartas e Sextas: das 16h30 às 19h15Quintas: das 16h30 às 17h45Sábados: das 12h às 15h45Domingos: das 10h30 às 12h45Feriados: das 9h às 12h45*Sujeito à alterações.

INFORMAÇÕESVestiárioPara utilizar o armário nos vestiários é necessário trazer cadeado de boa qualidade, ou comprar na Central de Atendimento.Aviso: No ambiente da piscina é permitido entrar com chinelo, roupão, toalha, boné, óculos, flutuador (macarrão) e bóia de braço. Consulte o material específico disponível na Central de Atendimento.

Brigada de IncêndioO SESC Thermas possui os equipamentos necessários de segurança e Brigada de Incêndio identificada e capacitada para qualquer eventualidade.