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(do Grego: Ergon = trabalho + nomos = normas, regras, leis)
É o estudo da adaptação do trabalho às características dos indivíduos, de modo a lhes proporcionar um
máximo de conforto, segurança e bom desempenho de suas atividades no trabalho.
Definição:
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"A ergonomia é o estudo científico da relação entre o homem e seus meios, métodos e espaço de trabalho. Seu objetivo é elaborar, mediante a contribuição de diversas disciplinas científicas que a compõem, um
corpo de conhecimentos que, dentro de uma perspectiva de aplicação, deve resultar numa melhor adaptação ao homem dos meios tecnológicos e dos
ambientes de trabalho e de vida." (Congresso Internacional de Ergonomia, 1969)
Definição:
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Definição:
“São as relações entre as partes do aparelho locomotor, mantidas por ação muscular sobre os ossos através da
manutenção de diferentes graus de angulação das articulações, quando o indivíduo se mantém em
posição ortostática, de forma automática e espontânea, em perfeito equilíbrio com a ação da gravidade”
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Classificação:
Postura Estática: Posição Constante Postura Dinâmica: Posição em Movimento
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“É quando se mantém em uma posição ou quando se realiza um movimento, portanto, modificação da posição, com o MENOR GASTO DE ENERGIA.
Sendo assim as articulações, os músculos e tendões NÃO SOFRERÃO SOBRECARGA E DESGASTE.”
Definição:
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“É quando se mantém em uma posição ou quando se realiza um movimento, portanto, modificação da posição, com o MUITO GASTO DE ENERGIA.
Sendo assim as articulações, os músculos e tendões SOFRERÃO SOBRECARGA E DESGASTE.”
Definição:
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Quais São?
Doenças do Aparelho Locomotor: Dores na Coluna Vertebral:
• Cervicalgia • Dorsalgia • Lombalgia
Hérnias de Disco Vertebral Artrose Vertebral Precoce: Desgaste Articular Deformidades Vertebrais Artrite / Sinovites Tendinites / Bursites
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Quais São?
Cervicalgia
Dorsalgia
Lombalgia
Lombociatalgia
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Prevenção:
Consciência Ergonômica: Cuidado Permanente com a Postura Correta
Ambiente Ergonômico: Adaptado Diferentemente para Cada Indivíduo
Material Ergonômico: Instrumentos Especiais para Cada Atividade
Jornada de Trabalho Ergonômica: Intervalo Periódico Hora Extra Limitada para Cada Função
Atividades Físicas Ergonômica Permanente: Exercícios Laborais
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