20 m

etro

s

40 metros

6 metros

7 metros

9 metros

Zona de substituíção

Área dogoleiro

Linha lateral

Linha

cent

ral

Linh

a d

e fu

ndo

Quadra - medidas, linhas e áreas

linha de limitação do goleiro

linha de 7 metros

Linha de tiro livre

4 metros

Princípios e Fundamentos Técnicos.

•Tema da aula. O local do jogo e suas ações .

•Referências:•Handebol – Teoria e prática.

A BOLAA BOLAA bola deve ser de couro ou material sintético,

esférica e sua superfície não pode ser brilhante nem escorregadia.

As medidas da bola (circunferência e o peso), que serão usadas pelas diferentes categorias de equipes são as seguintes:

58-60 cm e 425-475 g (tamanho 3 da IHF) para homens e equipes masculinas jovens (acima de 16 anos);

54-56 cm e 325-375 g (tamanho 2 da IHF) para mulheres, equipes femininas jovens (acima de 14 anos) e equipes masculinas jovens (entre 12 e 16 anos);

50-52 cm e 290-330 g (tamanho 1 da IHF) para equipes femininas jovens (entre 8 e 14 anos) e equipes masculinas jovens (entre 8 e 12 anos).

TIRO DE SAÍDATIRO DE SAÍDA•A escolha da posse de bola é por sorteio. No começo do

jogo, o tiro de saída é executado pela equipe que venceu o sorteio e escolheu começar com a posse de bola. Os adversários, então, tem o direito de escolher o lado da quadra.

•Depois do intervalo as equipes mudam de lado e inicia o jogo a equipe contrária que começou o jogo.

•Após acontecer um gol, a equipe que levou o gol reinicia o jogo com um tiro de saída, com todos os seus jogadores em sua meia quadra.

TIRO DE LATERALTIRO DE LATERAL• O tiro lateral é executado sem o apito do árbitro. • Se a bola cruzou a linha de fundo, é executado da

intersecção entre a linha lateral e linha de fundo do lado que saiu.

• O executante deve permanecer com um pé sobre a linha lateral até que a bola tenha saído de sua mão.

• Enquanto o tiro lateral está sendo executado, os adversários não podem estar a menos de 3 metros do executante.

• caso ocorra um desrespeitado a regra o árbitro poderá ordenar nova cobrança de lateral ou aplicar reversão, dando o direito da cobrança a equipe adversária.

TIRO DE METATIRO DE META

• Um tiro de meta é assinalado: quando o goleiro controlou a bola na área de gol; ou quando a bola cruza a linha de fundo, depois de ter sido tocada por último pelo goleiro ou pelo jogador da equipe adversária. O tiro de meta é executado pelo goleiro, sem o apito do árbitro.• O goleiro não deve tocar a bola após um tiro de meta, a menos que ela tenha tocado outro jogador.

MANEJO DA BOLA•É PERMITIDO, lançar, bater, empurrar, socar, parar e

pegar a bola, não importa de que maneira, com a ajuda das mãos, braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos.

•É PROIBIDO, segurar a bola durante o máximo de três segundos, mesmo ela estando no chão. Fazer o máximo de três passos com a bola na mão. É proibido conduzir ou manejar a bola com os pés.

•O goleiro é o único que pode parar ou rebater a bola com os pés (mas isso apenas na sua área)

TIROTIRO DEDE 7 7 METROSMETROS

• O tiro de 7 metros é marcado sempre após uma falta grave, uma conduta irregular numa ocasião flagrante de gol, violação intencional da própria área da trave numa tentativa de defesa e lançamento intencional ao próprio goleiro.

•O jogador que está executando o tiro de 7 metros não deve tocar ou cruzar a linha de 7 metros antes que a bola tenha saído da sua mão.

TIROTIRO LIVRELIVRE• É ordenado tiro livre nos seguintes casos:

entrada ou saída irregular de um jogador; mau comportamento; faltas cometidas pelos jogadores na área de gol; lançamento intencional da bola para sua área de gol; faltas do goleiro; execução ou conduta irregular nos tiros de lateral, escanteio, livre, tiro de meta e 7m; atitude antidesportiva.

• O jogador executante do tiro livre deverá estar com a bola na mão, não devendo colocá-la no solo e pegá-la novamente, ou quicá-la e agarrá-la de novo.

PUNICÕES

EXPULSÃO