LAZER PARA IDOSOS:

UMA PROPOSTA DE SAÚDE

Msd. Giulyanne Maria Lima da Silva

QUEM É GIULYANNE SILVA??? Monitoria- Disciplina Teoria e Prática do Lazer I Pesquisadora do LAECOS-DEF-UFPB Participação como voluntária em atividades diversas de

lazer Estágio no setor de recreação e esportes no SESC Recreação e animação em festas Graduação em Educação Física pela UFPB Docência da disciplina Lazer e Animação turística

(curso técnico em hotelaria) Especialista em Saúde Pública pela UVA Mestranda do PAPGEF UPE\UFPB

PAZ - APERTO DE MÃO

AMOR- UM ABRAÇO

GARRA- TROCA DE LUGAR

SORRISO- GARGALHADA

BEM VINDOS -PALMAS

IDOSOS

Uma nova realidade

Um novo estilo de vida

Novos hábitos de lazer

(REVISTA E, SESC SÃO PAULO, 2007)

QUEM É IDOSO NO BRASIL???

Idoso no Brasil (Lei nº10741 -Estatuto do Idoso)

Processo de envelhecimento - Aspectos biopsicossociais

Tempo-livre e atividades de lazer

LAZER E IDOSOS-A questão da aposentadoria(Marcellino, 2003; Ibias, 2003)

- Benefícios biopsicossociais(Coelho e Moraes, 2009; Iwanowicz, 2000;

Vitola, 2000)

-OMS e a Constituição de 1988

-Direito e conhecimento

O QUE É LAZER??? Dumazedier(2000, p34):

“ o lazer é um conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se entreter-se ou, ainda para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se das obrigações profissionais, familiares e sociais.”

Requixa apud Marcellino(2001, p30)

“ocupação não obrigatória, de livre escolha do individuo que a vive, e cujos valores propiciam condições de recuperação psicossomática e de desenvolvimento pessoal e social”.

Pimentel(2003, p106)

“Conjunto de ocupações “livres” após o trabalho e as obrigações” e ainda como um “ tempo diferenciado e direito social possível a partir do excedente criado pelo trabalho, no qual se opta pelo exercício (produção, consumo ou compreensão) de alguma dinâmica cultural”.

O QUE É LAZER? Conceito em constante mudança conforme

as mudanças socioculturais.

Conceito caracterizado pelo fato do lazer ocorrer geralmente quando os indivíduos se encontram longe das obrigações ou no tempo de “não-trabalho”.

Atividades de lazer são capazes de proporcionar prazer, satisfação e desenvolvimento biopsicossocial no indivíduo.

APLICAÇÕES PRÁTICA DO LAZER NA SAÚDE

CONSIDERAÇÕES SOBRE O LAZER

CAVALLARI e ZACHARIAS( 2001, p28) apontam:

“ O lazer é um direito garantido pela Constituição Brasileira a todos os cidadãos (crianças, adolescentes, adultos, terceira idade, portadores de necessidades especiais etc), mas não é preciso esperar as iniciativas das instituições. As pessoas podem escolher sozinhas, com a família, com os amigos, a melhor forma de usufruir seu tempo de lazer“.

Marcellino(2007, p48) denuncia que

“A grande maioria das nossas cidades não conta com um número suficiente de equipamentos específicos de lazer para o atendimento à população”.

PARA REFLETIR: QUAIS OS HÁBITOS DE LAZER DOS IDOSOS???

QUADRO 1: OPÇÕES DE LAZER DOS IDOSOS DO SESC(%)

1ªOpção(%) 2ªOpção(%)

Ficar em casa com a família 14,0 4,3

Sair com os amigos(as) 7,5 10,8

Ler livros e revistas 5,4 12,9

Ir ao cinema 1,1 1,1

Viajar 24,7 23,7

Ir à praia 10,8 12,9

Ver televisão 7,5 7,5

Trabalhos manuais(costurar, crochê, bordar) 2,2 4,3

Cuidar de plantas/animais 2,2 5,4

Participar de atividades religiosas(missas, cultos, etc) 18,3 9,7

Dançar 3,2 3,2

Outras atividades 2,2 3,2

Total 100 100

GRÁFICO 1: PERCENTUAL DAS PESSOAS COM QUEM OS IDOSOS REALIZAM AS ATIVIDADE DE LAZER (%)

42,5

5,7

10,9

25,9

15,0

0,0

sozinho irmãos vizinhos parentes amigos outros

%

QUADRO 2: ATIVIDADES DE LAZER DESEJADAS PELOS IDOSOS

Percentual(%)

Realiza todas as atividades de lazer que quer 32,3

Viajar 29,0

Sair com os amigos(as) 6,5

Ir a praia 6,5

Trabalhos manuais 6,5

Cuidar de plantas/animais 4,3

Participar de atividades religiosas 4,3

Outras atividades de lazer 4,3

Ler livros e revistas 2,2

Ir ao cinema 2,2

Ficar em casa com a família 2,2

Total 100

GRÁFICO 2: MOTIVOS PELOS QUAIS OS IDOSOS NÃO REALIZAM TODAS AS ATIVIDADES DE LAZER DESEJADAS(%)

27%

14%

15%

16%

11%

4%

9%4%

Falta dinheiro

Falta saúde

Falta tempo

Falta companhia

Tem que cuidar de

parentes

Parentes não deixam

sair

Preguiça

Outros motivos

QUADRO 3: TEMPO DE LAZER HOJE EM RELAÇÃO A ANTES DOS 60 ANOS

Percentual(%)

muito mais tempo para o lazer 64,5

mais tempo para o lazer 24,7

o tempo continua igual 5,4

menos tempo para o lazer 3,2

bem menos tempo para o lazer 2,2

Total 100

QUADRO 4: DINHEIRO PARA O LAZER HOJE EM RELAÇÃO A ANTES DOS 60 ANOS

Percentual(%)

o dinheiro continua igual 37,6

mais dinheiro para o lazer 32,3

menos dinheiro para o lazer 14,0

muito mais dinheiro para o lazer 10,8

bem menos dinheiro para o lazer 5,4

Total 100

LAZER E IDOSOS – UM DIREITO A SER CONQUISTADO

BENEFÍCIOS DO LAZER PARA IDOSOS

-Prevenção e tratamento da depressão e hipertensão.

-Melhorias na auto-estima-Promoção do bem-estar-Humanização-Ressocialização-Suporte emocional-Autonomia-Ressocialização-Aspectos fisiológicos(risos e gargalhadas)-Melhor qualidade de vida

FATORES LIMITANTES DA VIVÊNCIA DO LAZER PELO IDOSO

Físicos

Financeiros

Históricos

Sociais

ABRINDO UM PARÊNTESE:

LAZER E ATIVIDADES FÍSICAS: UMA ASSOCIAÇÃO BENÉFICA AO IDOSO

ESTUDOS NA ÁREA DE EDUCAÇÃO FÍSICA E GERONTOLOGIA

Aspectos positivos relacionados à prática de atividade física pelos idosos

Redução da mortalidade

Aumento da autonomia

Melhorias na capacidade funcional

Aumento na expectativa de vida

DICAS PARA UMA INTERVENÇÃO PELO LAZER COM IDOSOS

COMO ORGANIZAR ATIVIDADES?

DICA 1: POSSIBILITE QUE TODOS OS IDOSOS

PARTICIPEM

DICA 2: POSSIBILITE O SUCESSO DO

PARTICIPANTES

DICA 3: PERMITA QUE OS IDOSOS SE

ORGANIZEM

DICA 4: FAVOREÇA ADAPTAÇÕES A NOVAS

APRENDIZAGENS DOS IDOSOS

DICA 5: MANTENHA O ELEMENTO

SUPRESA

DICA 6: CONSIDERE O ESPAÇO E O

TEMPO DISPONÍVEIS PARA A ATIVIDADE

DICA 7: CONHEÇA AS CARACTERÍSTICAS

DO GRUPO DE IDOSOS

DICA 8: APROVEITE A EXPERIÊNCIA

PRÉVIA DOS IDOSOS

DICA 9: SELECIONE ATIVIDADES QUE PERMITAM FLEXIBILIZAÇÕES

CAMINHOS A SEREM TRILHADOS

Promoção do lazer para os idosos

Papel do Educador Físico ( interesses e objetivos)

Papel de entidades públicas e privadas

CONSIDERAÇÕES FINAIS Estudos e a afirmação dos benefícios da

prática do lazer para a saúde

Melhorias na qualidade de vida e redução do custo de assistência à saúde e social para o poder público

OBRIGADA!!!

Giulyanne Maria Lima da Silva

Contato: giulyanne.ef@hotmail.com

REFERÊNCIAS DIAS, V. K.; SCHWARTZ, G. M. O lazer na perspectiva do idoso. Revista Digital -

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Os novos velhos – Representantes autênticos da terceira idade mostram que vai longe a época em que as pessoas com mais de 60 elegiam como companheiros o pijama e os chinelos. Revista E – SESC SP. São Paulo, n. 1, p16-21, Julho de 2007.

Silva, Giulyanne Maria Lima da.. Hábitos de lazer e físico-desportivos dos idosos do SESC-PB./ Monografia(graduação) – UFPB/CCS. Orientadora: Maria Dilma Simões Brasileiro. 80p.

Machado, A. B.; SILVA, G. M. L.; BRASILEIRO, M. D. S. Projeto de atividades físicas de lazer: uma contribuição nas relações familiares.

DUMAZEDIER, Joffre. Lazer e Cultura Popular. São Paulo: Perspectiva, 1973.

MARCELLINO, Nelson Carvalho. Estudos do Lazer: uma introdução. 4. ed. São Paulo: Autores Associados, 2006 (Coleção Educação Física e Esportes)

RAUCHBACH, Rosemary. A Atividade Física para 3º Idade: Envelhecimento ativo, uma proposta para a vida. Londrina: Midiograf, 2001.

VITOLA, J. ARGIMON, I. L. Aspectos Psicológicos do Envelhecimento. In: Envelhecimento bem sucedido. 2ºEdição. Porto Alegre: EDIPUCRS, 2003.

PIMENTEL, G. Lazer: Fundamentos, estratégias e atuação profissional. São Paulo: Fountoura, 2003. 112p.

MARCELLINO, N. C. Terceida Idade: Tempo de Lazer? In: Estudos do Lazer: Uma introdução. 2ªed. Campinas – SP: Autores Associados, 2000. p.44-46

IBIAS, C. I. Velhice e Vida, Uma Parceria a Ser Vivida. In: Envelhecimento bem sucedido. 2ºed. Porto Alegre; EDIPUCRS, 2003, p. 245-254

COELHO, C. R.; MORAES, E. V. Lazer na terceira idade atividades e possibilidades. Revista Digital - Buenos Aires - Año 13 - Nº 128 - Enero de 2009. Disponível em: <http://www.efdeportes.com/efd128/lazer-na-terceira-idade-atividades-e-possibilidades.htm> Acesso em: 02 de Abril de 2010