Despertar a Paixão

no Amor Companheiro

Joana Florindo - Psicóloga Clínicawww.oficinadepsicologia.com

Do Amor Apaixonado…

já Camões nos dizia que “é fogo que arde sem se ver”,

num sentir interno, intenso e ardente, que nos permite

viver em constante chama de paixão, fascínio e fantasia...

Sabendo que fisiologicamente a nossa resistência

não nos permitiria viver continuadamente em tal estado de

paixão, conseguimos entender o processo de transição

do amor apaixonado para o amor companheiro,

como algo natural, e até saudável, que nos protege da

exaustão e degradação física e psicológica.

Mas desenganem-se os que pensam que

neste estado de amor, companheiro, não é possível

haver lugar a paixão. Acreditando que

ela se consumiu, para sempre…

O segredo de poder experimenta-la ao longo do amor

companheiro é continuar a investir na relação, nutrindo-a

e cuidando-a diariamente, e com alguma criatividade,

promover momentos a dois,

permitindo reacender o fogo

dessa chama...

Aqui ficam algumas sugestões que vos podem ser úteis,

deixando depois à vossa imaginação,

a sua passagem à prática…

* Saiam da rotina:

Encontrem algo diferente para fazer, a dois

Experimentem agir como namorados, determinem um dia

por semana para poderem sair sozinhos, ir ao cinema ou

jantar naquele restaurante que tanto

querem conhecer…

… Ou vão além disso, e inscrevam-se em conjunto numas

aulas de Italiano, de mergulho, de ténis, ou de dança,

conciliando neste último caso, a possibilidade

de aprenderem a dois uns passos sensuais,

fazerem exercício físico e ainda

aliviarem os stresses diários;

* Expressem os afectos um pelo outro

Utilizem a linguagem verbal, mas também a não verbal,

e neste caso específico, façam-no através do toque,

do olhar, das carícias e dos beijos.

Lembrem-se que um simples toque pode ser um óptimo

estimulante, mas também uma fonte de aconchego e

de conforto, físico e psicológico,

que promove intimidade e bem-estar.

Não se inibam de trocar beijos ou carícias enquanto

vêem televisão ou preparam o jantar em conjunto;

* Comuniquem abertamente

Uma comunicação verbal aberta e clara é um dos elementos

fundamentais para uma boa vivência relacional e sexual.

Partilhem livremente e de forma tranquila aquilo que

pensam e sentem, aumentando a confiança e a intimidade;

* Surpreendam-se mutuamente

Apoiem-se na vossa imaginação,

naquilo que sabem que o outro gosta,

e preparem surpresas um ao outro.

Enviem mensagens românticas de chocolate pelo correio,

deixem uma mensagem especial sobre a almofada antes

de se deitarem, preparem um banho de espuma relaxante

para os dois, ou uma sessão

de massagens ao final do dia…

… Ou vão ainda mais longe, e partam finalmente

na tal viajem, para a qual estão há anos a poupar

dinheiro, e que consecutivamente adiam, porque

nunca encontram o momento certo;

* Brinquem e riam em conjunto

Para além do sentido de humor,

que também deve ser cuidado na

relação, chamo à atenção para o

vosso lado mais infantil e activo.

Deixem vir ao de cima a criança que há em vós,

soltem-se, experimentem fazer uma corrida na praia,

uma luta de almofada ou uma sessão de cócegas…

Este tipo de actividades permite-vos não só

a partilha da companhia um do outro, de uma forma

divertida e solta, como promove ainda o aumento do

interesse sexual, através da activação física e hormonal;

* Despertem a sensualidade que há em vós

Libertem-se e experimentem fazê-lo através de

uma sessão de dança, da utilização de uma lingerie mais

ousada, ou através de uma troca de massagens,

com cremes ou óleos aromáticos;

* E não se esqueçam, celebrem a vossa relação

Não o façam unicamente nos dias de aniversário.

Sejam criativos, utilizem a imaginação e o mistério e

divirtam-se a reacender a chama da paixão que há em vós;

E mesmo com impedimentos, como crianças pequenas em

casa ou questões laborais, não negligenciem a vossa relação,

nem a tomem como garantida, ela não se renova sozinha,

cuidem e alimentem-na em conjunto, diariamente,

e vivam uma relação mais íntima, coesa e apaixonada.

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Despertem a Chama da Paixão

no Amor Companheiro