OS DESAFIOS DA ESCOLA PÚBLICA PARANAENSE NA … · 2016-06-10 · Horas em frente à televisão,...

Versão On-line ISBN 978-85-8015-075-9Cadernos PDE

OS DESAFIOS DA ESCOLA PÚBLICA PARANAENSENA PERSPECTIVA DO PROFESSOR PDE

Produções Didático-Pedagógicas

FICHA PARA IDENTIFICAÇÃO

PRODUÇÃO DIDÁTICO - PEDAGÓGICA

TURMA - PDE/2013

Título: SOBREPESO E OBESIDADE: DISCUSSÃO NAS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Autor JOSMARA ADRIANA MARTINS

Disciplina/Área EDUCAÇÃO FÍSICA

Escola de Implementação do Projeto e sua localização

ESCOLA ESTADUAL JARDIM ELDORADO - E F

Município da escola LONDRINA

Núcleo Regional de Educação LONDRINA

Professor Orientador KARINA ELAINE DE SOUZA SILVA

Instituição de Ensino Superior UNIVERSIDADE ESTADUAL DE LONDRINA

Resumo

A prevalência do sobrepeso e da obesidade nos adolescentes do Ensino Fundamental – anos finais tem aumentado muito nos últimos anos. Esses adolescentes passam muitas horas do seu dia em frente à televisão ou ao computador e suas atividades físicas, muitas vezes, ficam restritas somente às aulas de Educação Física na escola. Em razão desse cenário que encontramos na realidade das escolas, essa unidade didática tem como objetivo principal descrever os procedimentos para avaliação do estado nutricional de alunos, bem como, um programa de intervenção com aulas teóricas e práticas de Educação Física, que visam minimizar os impactos de um estilo de vida pouco ativo sobre o estado nutricional e desempenho motor de escolares. A implementação do projeto transcorrerá durante o primeiro semestre de 2014 (fevereiro a junho) juntamente com o planejamento curricular, oportunizando aos alunos conhecerem e praticarem com mais aprofundamento assuntos pertinentes ao tema e discutir sobre a obesidade e o sobrepeso e a importância das atividades físicas. Este estudo será desenvolvido com uma turma do 6º ano do Ensino Fundamental, do período vespertino da Escola Estadual Jardim Eldorado - Ensino Fundamental na cidade de Londrina, Paraná. O estudo terá como ponto de partida a avaliação antropométrica para verificar o estado nutricional dos alunos, terá a aplicação de um questionário para investigar os hábitos alimentares e práticas de atividade físicas dos alunos, palestra com uma nutricionista, filme: a dieta do palhaço, jogos, brincadeiras e exercícios físicos.

Palavras-chave Educação Física – Obesidade – Sobrepeso

Formato do Material Didático UNIDADE DIDÁTICA

Público Alvo Alunos do 6º ano do Ensino Fundamental da Escola Estadual Jardim Eldorado - Ensino Fundamental.

1 APRESENTAÇÃO

Esta Produção Didática Pedagógica faz parte do Programa de Desenvolvimento

Educacional do Paraná e terá como objetivo principal descrever os procedimentos para

avaliação do estado nutricional de alunos, bem como, um programa de intervenção com

aulas teóricas e práticas de Educação Física.

Um dos maiores problemas de saúde pública, que se enfrenta na atualidade em

todo o mundo, possivelmente é a desnutrição e a obesidade. A alimentação, geralmente

de baixa qualidade nutricional e repleta de gorduras, vem seduzindo as crianças e os

adolescentes. Horas em frente à televisão, redução de espaços de lazer, insegurança,

“proliferação de botões” e tantos outros motivos levaram todas as pessoas a uma

mudança de estilo de vida, com a adoção de um estilo de vida cada vez mais

sedentário.

O SERE é o Sistema Educacional de Registro Escolar alimentado no decorrer

do ano com todos os dados relacionados à vida escolar dos alunos. Esses dados sobre

o peso e estatura dos alunos, são coletados pelos professores de Educação Física a

partir da solicitação da Secretaria Estadual de Educação (SEED). Com isso,

pretende-se nesse estudo criar formas de utilização dessas informações como

estratégias de ação de ensino no âmbito da Educação Física na escola.

O problema dessa pesquisa foi levantado tendo em vista que depois de

realizada a coleta das informações referentes ao peso e a estatura dos alunos, não há

um retorno ou esclarecimentos sobre a utilização ou a finalidade de tais dados. Com

isso, o professor realiza um trabalho de coleta de informações, mas que acaba não

utilizando no seu processo de ensino.

Considerando que a obesidade, particularmente entre crianças e adolescentes,

pode acarretar autoestima fragilizada e afetar no desempenho escolar e nos

relacionamentos sociais, por outro lado, a prática regular de atividades físicas pode

prevenir e controlar o desenvolvimento de várias doenças, tais como, diabetes, doenças

pulmonares obstrutivas crônicas e cardiovasculares, sendo assim, esta unidade didática

visa descrever os procedimentos para avaliação do estado nutricional de alunos, bem

como, um programa de intervenção com aulas teóricas e práticas de Educação Física.

2 MATERIAL DIDÁTICO

Serão utilizados os recursos que a escola disponibiliza e outros mais

necessários para a implementação do projeto. Dentre eles serão utilizados TV

Multimídia, Computadores, Textos (revistas, jornais, internet), Materiais Esportivos,

Produtos Alimentícios, Pen Drive, DVD, CDs, Giz, Quadro Negro e outros.

3 PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS

É neste contexto de estudo que os alunos terão a oportunidade de aprender os

conteúdos referentes ao tema proposto para a possibilidade de mudança da realidade.

A implementação do projeto transcorrerá durante o primeiro semestre de 2014

(fevereiro a junho) juntamente com o planejamento curricular, oportunizando os alunos

conhecerem e praticarem com mais aprofundamento assuntos pertinentes ao tema e

discutir sobre a obesidade e o sobrepeso e a importância das atividades físicas.

Este estudo será desenvolvido com uma turma do 6º ano do Ensino

Fundamental, do período vespertino da Escola Estadual Jardim Eldorado - Ensino

Fundamental na cidade de Londrina, Paraná.

O estudo terá como ponto de partida a avaliação antropométrica para verificar o

estado nutricional dos alunos, terá a aplicação de um questionário para investigar os

hábitos alimentares e práticas de atividade físicas dos alunos, palestra com uma

nutricionista, filme: a dieta do palhaço, jogos, brincadeiras e exercícios físicos.

A unidade didática aqui apresentada compreende os conteúdos a serem

trabalhados e as atividades relacionadas a serem desenvolvidas.

4 RESULTADOS ESPERADOS

Espera-se com esta unidade didática, contribuir para que os alunos possam

refletir sobre questões relacionadas ao seu estilo de vida, considerando que a escola é

um espaço oportuno na formação de opiniões de adolescentes e de suas famílias.

5 CRONOGRAMA

AULA DATA DESCRIÇÃO DA AULA

1ª 10/02 Apresentação do Projeto à Equipe da Escola

2ª 12/02 Apresentação do Projeto aos Pais dos Alunos

3ª 17/02 Apresentação do Projeto aos Alunos

4ª 19/02 Avaliação Antropométrica

5ª 24/02 Avaliação Antropométrica

6ª 26/02 Aplicação de questionário de demanda energética

7ª 10/03 Jogo: Bola Queimada

8ª 12/03 Exercício de velocidade e força: Pular corda

9ª 17/03 Exercício de agilidade e força: Saltos

10ª 19/03 Filme: A Dieta do Palhaço



13ª 31/03 Jogo: Cabo de guerra

14 ª 02/04 Palestra com Nutricionista

15 ª 07/04 Corrida dos bancos

16 ª 09/04 Exercício de velocidade e força: Pular elástico

17 ª 14/04 Jogo de Bets

18 ª 16/04 Jogo: Voleibol no lençol

19 ª 23/04 Corrida maluca

20 ª 28/04 Corrida do pô

21 ª 30/04 Jogo Cooperativo: Rebatida

22 ª 05/05 Jogo: Círculo contra círculo

23 ª 07/05 Brincadeira - Amigos de Jó

24 ª 12/05 Construção de cartazes: Alimentos saudáveis e importância de um estilo de vida ativo



27 ª 21/05 Avaliação Antropométrica

28 ª 26/05 Avaliação Antropométrica

29 ª 28/05 Exposição dos cartazes à comunidade escolar

30 ª 02/06 Exposição dos cartazes à comunidade escolar

31 ª 04/06 Construção de gráficos e análise dos resultados

32 ª 09/06 Construção de gráficos e análise dos resultados

6 DESCRIÇÃO DAS AÇÕES A SEREM DESENVOLVIDAS

Para o desenvolvimento das atividades de intervenção do projeto serão

necessárias aproximadamente 32 horas aulas, distribuídas 2 vezes por semana com

duração de 50 minutos cada uma.

1ª AULA - Apresentação do Projeto a Equipe do Colégio

A presente Unidade Didática será apresentada para a Equipe da Escola

Estadual Jardim Eldorado na primeira semana de fevereiro.

2ª AULA - Apresentação do Projeto aos Pais dos Alunos

Na primeira semana de aulas em fevereiro, será enviado um convite aos pais

dos alunos envolvidos no projeto para a apresentação do mesmo.

3ª AULA - Apresentação do projeto aos alunos

Após a apresentação do projeto para a equipe da escola e para os pais, na

primeira aula do ano letivo, com a turma, será apresentado o projeto.

4ª e 5ª AULAS – Avaliação Antropométrica e estado nutricional (peso, altura e

IMC)

Massa corporal

Para a avaliação da massa corporal, será utilizada uma balança digital, com

capacidade de 200 kg, graduada em gramas, com precisão de 100 gr. O aluno antes de

subir na balança deverá tirar os sapatos e ficar com menor quantidade de roupa

possível. Ao subir cuidadosamente na balança, ficar em pé, de frente para o avaliador e

se posicionar no centro da mesma.

Estatura

Para avaliação da estatura, o aluno deverá ficar em pé, pés descalços e unidos,

a região posterior dos calcanhares, cintura pélvica, cintura escapular e região occipital

devem estar em contato com o instrumento de medida. A cabeça deve estar orientada

no plano horizontal Frankfurt (é um plano estabelecido do ponto mais baixo da

margem orbitária ao ponto mais baixo da margem do meato auditivo, visualizado em

representações de perfil). Observações: a reavaliação será realizada no mesmo horário,

para evitar interferências do horário do dia nesta variável.

Cálculo do IMC

O IMC será calculado pela seguinte fórmula: Peso em kg / (altura em metros)

(Quetelet, 1833). Por exemplo, se uma pessoa pesa 68 kg e 1,65 m de altura, seu IMC

é =68 / (1,65)² = 24,98 kg/m2.

Para a classificação será utilizada a Tabela de Classificação de IMC para

adolescente proposta por Cole et al. (2000) ANEXO B.

6ª AULA – Aplicação de questionário de demanda energética

Será aplicado um questionário que é composto por dados de identificação do

aluno, dados de peso corporal e estatura e tipos de atividades físicas praticadas por

categorias para coletar dados de cada aluno participante no projeto.

Após preencher o questionário, os participantes do estudo receberão

instrumento retrospectivo de auto-recordação das atividades diárias preconizado por

Bouchard et al. (R-24h), com instruções e recomendações no sentido de identificar e

registrar o tipo de atividade realizada ao longo do dia. As atividades do cotidiano serão

classificadas em um continuum envolvendo nove categorias, de acordo com estimativas

quanto ao custo calórico médio das atividades realizadas por humanos: 1) repouso na

cama; 2) atividades realizadas em posição sentada; 3) atividades leves realizadas em

posição em pé; 4) atividades que exigem caminhadas leves (< 4 km/hora); 5) trabalho

manual leve; 6) atividades de lazer ativo e prática de esportes recreativos; 7) trabalho

manual em ritmo moderado; 8) atividades de lazer ativo e prática de esportes de

intensidade moderada; e 9) trabalho manual intenso e prática de esportes competitivos.

Para seu preenchimento, o dia será dividido em 96 períodos de 15 minutos cada;

os participantes do estudo identificarão o tipo de atividade, classificada entre as

categorias 1 e 9, realizada em cada período de 15 minutos, durante as 24 horas do dia.

Na tentativa de facilitar o preenchimento do instrumento, a professora

exemplificará atividades contempladas nas diferentes categorias com base em um dia

do cotidiano dos escolares.

7ª AULA

Aquecimento: Barra de Manteiga

- Material: giz

- Desenvolvimento: Para iniciar o jogo é necessário traçar duas linhas

paralelas distantes entre si aproximadamente 15 metros, podem ser as margens de

uma quadra poliesportiva. As duas equipes de alunos ficam em fileiras atrás da linha,

uma de frente para outra. Em seguida, é decidido por opção do grupo quem inicia o

jogo, esse grupo, por sua vez, escolhe um de seus integrantes o qual deve deixar sua

fileira, cujos integrantes devem estar com uma das mãos estendidas (palmas para

cima) e com os pés preparados para uma possível corrida rápida para atravessar o

campo de uma linha a outra. Ao chegar, o aluno bate com uma das mãos levemente

nas palmas de seu adversário dizendo: barra manteiga (batendo na mão de cada um).

De repente bate fortemente na mão de um deles e corre em direção a sua fileira,

tentando fugir do adversário desafiado que procura alcançá-lo. Cruzando a sua própria

linha sem ser tocado, o desafiante está salvo, caso ele seja alcançado, deverá passar

para o outro grupo.

- Duração: 10 minutos

Parte principal: Bola Queimada

- Material: Bola de voleibol e giz

- Desenvolvimento: Antes de iniciar o jogo é necessário um espaço que seja

possível traçar três linhas paralelas para separar as equipes, numa quadra, por

exemplo, é possível utilizar as linhas do voleibol, sendo que atrás da linha de fundo

seria a barreira de cada equipe e a área de ataque e defesa seria para cada equipe se

posicionar durante o jogo. Dividir a turma em duas equipes, cada equipe escolhe quem

ficará na barreira, deve ficar um aluno de cada equipe em cada barreira e os demais de

cada equipe na área dividida. Ao sinal o aluno que ganhou a posse da bola para iniciar

o jogo, lança a bola na tentativa de “queimar ou tocar em qualquer parte do corpo” de

algum aluno da equipe adversária, sem que o mesmo a segure. Caso ele consiga o

mesmo sai do seu campo e vai para a barreira na tentativa de salvar sua “vida” e voltar

para o campo, se ele conseguir se “salvar” volta para o campo com os demais da sua

equipe, se não, permanece na barreira para ajudar o que já está lá desde o início do

jogo. Se o aluno conseguir segurar a bola lançada pelo seu adversário, o mesmo terá o

direito de dar sequencia no jogo e tentar queimar alguém da outra equipe. No decorrer

do jogo o aluno que iniciou na barreira tem o direito de ir para o campo também. O jogo

procede até “queimar” todos ou o professor pode sugerir um tempo para o término e

para saber quem venceu é necessário contar quem sobrou em cada campo. A equipe

vencedora será aquela que tiver mais alunos não “queimados”. Variações: O professor

poderá discutir com os participantes algumas regras diferentes para o jogo, como por

exemplo, que será permitido “queimar” qualquer parte do corpo, menos cabeça e pé,

qualquer aluno de posse da bola que pisar nas linhas demarcatórias perderá a posse

da bola para outra equipe, definir o número de “vidas” de cada aluno que ficará na

barreira, quando a bola sair do campo qualquer jogador poderá recuperá-la e ter a

posse dela para recomeçar o jogo.

Volta à calma: Roda de conversa sobre a importância das regras na vida das

pessoas.


8ª AULA

Aquecimento: Pega-Pega

- Desenvolvimento: Pode ser realizado em qualquer espaço da escola. No

início será escolhido o pegador e os demais participantes serão os fugitivos. Ao sinal

do professor, o pegador corre para pegar um fugitivo que ao ser tocado pelo seu

adversário passa a ser o pegador dando sequencia ao jogo.


Parte principal: Pular cordas

- Material: Várias cordas

- Desenvolvimento: Para desenvolver esta atividade é necessário que o

professor traga várias cordas para a aula e divida os alunos em grupos de números

iguais, se possível. Para iniciar, o professor lança um desafio aos participantes. O

desafio é para que os alunos criem maneiras diferentes de pular corda. Cada grupo ao

final da aula apresentará a sua produção e todos os demais deverão experimentar a

nova maneira de pular. Sugerir que os alunos utilizem cantigas para realização dos

movimentos.


Volta à calma: Bugalha

- Material: Saquinhos de areia ou pedrinhas

- Desenvolvimento: Dividir os alunos em equipes e para iniciar o jogo é

necessário que cada equipe tenha em mãos cinco saquinhos ou cinco pedrinhas.

Fases:

1. Inicialmente, o jogador pega as cinco pedrinhas, joga no chão e em seguida

escolhe uma para jogar para o ar. O jogador deverá lançar a pedrinha

escolhida para o alto, com a mão dominante, enquanto esta permanece no

ar, ele deverá apanhar uma das quatro que permaneceram no chão. Este

processo será repetido, até que o jogador consiga apanhar todas as pedras.

2. Nesta fase o aluno deve jogar as cinco pedrinhas no chão e pegar uma, sem

tocar nas demais, sobrarão quatro pedrinhas, então pega duas de cada vez,

quando estiver pegando as duas primeiras não poderá tocar nas outras

duas.

3. Jogar as cinco pedrinhas no chão e pegar uma, restarão quatro, destas

pegar uma e na próxima vez pegar as três de uma só vez.

4. Jogar as cinco pedrinhas no chão e pegar uma, restarão quatro, o aluno

então deverá pegar as quatro de uma só vez.

5. Nesta última fase o aluno com a mão esquerda ou não dominante, deverá

formar um “túnel”, ou seja, posicionar o dedo polegar e o dedo indicador no

solo e os demais dedos flexionados para cima. Feito isto, jogará as cinco

pedrinhas no chão, pegará uma e vai jogando essa para cima, enquanto

está no ar, empurrará as outras de uma a uma para dentro do “túnel”.

O jogo termina quando o aluno realizar as cinco fases.


9ª AULA

Aquecimento: Mãe Corrente

- Desenvolvimento: Uma dupla de alunos é escolhida (mesma cor de roupas,

cabelos, tamanho do tênis etc.) para iniciar a brincadeira, é necessário que a dupla, de

mãos dadas, corra na mesma direção para pegar os demais até que todos formem uma

corrente. Somente os alunos das pontas podem pegar os demais, os alunos que estão

no meio da corrente não poderão soltar as mãos para pegar. A brincadeira se encerra

quando todos forem pegos.


Parte Principal: Exercícios de agilidade e força

- Material: Duas cordas

- Desenvolvimento: Para iniciar é necessário escolher dois alunos entre os

participantes para segurar a corda, os alunos escolhidos ficam em pé um de frente para

o outro com a corda estendida e fora do solo numa altura de 30 centímetros, os demais

alunos formam uma fila distante da corda para começar a correr e saltar sem tocar a

corda. Para cada vez que todos pularem a corda sem relar, vai aumentando a altura até

ficar apenas um aluno que fará o salto mais alto. Variação: Utilizar duas cordas

paralelas no solo, começando com a distância de 30 centímetros e em seguida vai

aumentando conforme os alunos vão conseguindo saltar.


Volta à calma: Roda de conversa

- Desenvolvimento: Fazer questionamentos aos alunos, sobre a aula, para que

cada um manifeste o que gostou e o que não gostou, e pedir sugestões aos alunos

sobre outras formas de saltar, seja utilizando a corda ou não.


10ª, 11ª e 12ª AULAS: Filme: A dieta do palhaço

- Desenvolvimento:

Para realizar está atividade será necessário três h/a, sendo que 2 h/a para

exibição do filme e uma h/a para que os alunos possam responder as questões

referentes ao filme.

Está proposta de atividade tem três finalidades: contribuir para uma mudança

de hábitos alimentares indesejáveis; alertar os adolescentes sobre o consumo

excessivo e constante de alimentos ricos em carboidratos e lipídios; e que esse tipo de

comportamento, poderá provocar diferentes doenças não transmissíveis. Propor aos

alunos que assistam ao filme “A dieta do palhaço”. Direção: Morgan Spurlock.

Distribuição: Samuel Goldwyn Films/Imagens Filmes. 98 min.

O enfoque do filme é o problema da obesidade nos Estados Unidos de forma

irreverente: o próprio diretor fez uma longa dieta alimentar baseada no cardápio de uma

rede de fast-food.

Após a exibição do filme, solicitar que os alunos formem grupos e respondam

aos questionamentos abaixo:

a) As diferentes formas que as indústrias utilizam para vender seus produtos, neste

caso as propagandas de alimentos calóricos, podem influenciar negativamente as

crianças e adolescentes? por que?

b) Cite algumas doenças não transmissíveis que este tipo de dieta pode provocar no

indivíduo.

c) Após a reflexão sobre o enredo do filme, que mudanças de hábitos alimentares os

consumidores deste tipo de cardápio pensam em adotar? Justifique sua resposta.

13ª AULA

Aquecimento: Dança da Cadeira

- Material: Cadeiras ou Arcos, equipamento de som e CDs

- Desenvolvimento: Para iniciar é necessário colocar cadeiras ou arcos, sendo

um a menos que o número de alunos, formando um círculo. Os alunos ficam em pé

lateralmente para as cadeiras com as mãos para trás. Quando a música começar os

alunos começam a girar em torno dos objetos e quando parar a música cada aluno

ocupa uma cadeira ou arco, o aluno que sobrar sai da brincadeira, retira-se uma cadeira

ou arco e a brincadeira segue até que reste apenas um vencedor.


Parte Principal: Jogo – cabo de guerra

- Material: 1 corda comprida e giz

- Desenvolvimento: Para começar fazer um traço no solo, de preferência que

esse solo seja plano e com cimento para dar mais segurança aos participantes.

Forma-se equipes de no máximo cinco alunos colocadas em colunas, uma de frente

para a outra, posicionadas também de frente para o traço. Feito isso inicia, com duas

equipes já sorteadas anteriormente, pegando cada uma em uma extremidade da corda

e ao sinal do professor as duas começam a puxar a corda para seu lado com o objetivo

de fazer a outra equipe invadir o traço demarcado no solo. Quando a primeira equipe

invadir ela sai e entra outra para competir com a que ganhou. Separadamente o

professor vai anotando as vitórias e as derrotas de cada equipe para eleger o vencedor.


Volta à calma: Roda de conversa sobre a aula

- Desenvolvimento: Fazer questionamentos aos alunos sobre qual foi a sua

satisfação ao participar da aula, quais sugestões podem ser dadas para que os jogos

fiquem mais divertidos, quais jogos e ou brincadeiras semelhantes já participaram.


14ª AULA - Palestra com uma nutricionista

Será realizada uma palestra com uma nutricionista convidada, com duração de

50 minutos. Os temas abordados serão:

- Classes de alimentos

- Importância de uma alimentação equilibrada

- Orientações gerais sobre alimentação e prática de exercícios físicos

Após a palestra, os alunos deverão interagir com a palestrante, com o objetivo de

esclarecer suas dúvidas e curiosidades sobre a importância de uma alimentação

saudável e balanceada para uma boa saúde e a melhoria da qualidade de vida.

15ª AULA

Aquecimento: Trocar de toca

- Material: vários arcos ou giz

- Desenvolvimento: Coloca arcos no chão ou faz círculos com giz, um a

menos que o número de participantes. Os alunos devem ficar dentro dos arcos ou

círculo menos um aluno que ficará no centro para iniciar a brincadeira. Inicia-se quando

o aluno do centro disser “trocar de toca”, neste momento todos devem trocar de lugar

inclusive ele, o que ficar sem “toca”, recomeça a brincadeira.


Parte Principal: Corrida dos Bancos

- Material: Vários bancos

- Desenvolvimento: Colocam-se os bancos enfileirados com espaços curtos

(aproximadamente 1 m) entre eles. Os alunos participantes formam uma fila atrás de

um traço feito no solo bem de frente para o primeiro banco posicionado. Ao sinal do

professor, os alunos saem correndo passando por cima dos bancos livremente até

chegar ao lugar da partida novamente. Conforme os alunos vão passando, o professor

vai dando outros comandos, por exemplo, passar pelos bancos engatinhando, passar

por baixo dos bancos, em duplas, em trios, com as duas pernas unidas, com as mãos

para cima.


Volta à calma: Jogo dirigido: Minha alimentação

- Desenvolvimento:

1. Todos os participantes sentarão no chão em círculo;

2. A brincadeira começa quando um participante fala: Eu me alimento todos os dias

com arroz.

3. O participante da sua esquerda continua dizendo: Eu me alimento todos os dias

com arroz e feijão.

4. O próximo da sequência continua dizendo: Eu me alimento todos os dias com

arroz, feijão e tomate.

5. E a brincadeira continua, repetindo o que já foi dito pelos anteriores, e

acrescentando mais um alimento.

6. Quem esquecer a ordem dos alimentos torna-se “dorminhoco”, e prossegue com

o da vez.


16ª AULA

Aquecimento: Lenço atrás

- Material: Vários lenços

- Desenvolvimento: Primeiramente cada aluno deverá ter um lenço. Eles

devem enroscar o seu lenço na parte de trás do shorts, deixando uma parte do mesmo

para fora, e se espalharem pela quadra. Ao sinal do professor os participantes fogem,

correndo e protegem o seu lenço e ao mesmo tempo tentam tirar o lenço dos demais

participantes. Ao final conta-se o número de lenços que cada um conseguiu retirar dos

demais participantes.


Parte principal: Pular Elástico

- Material: Um elástico mais ou menos de 4 metros com as pontas unidas para

cada equipe participante.

- Desenvolvimento: Antes de iniciar formar equipes de três alunos, estes três

utilizarão um elástico da seguinte forma:

1. Entre cada equipe faz-se um sorteio para dois alunos segurarem o elástico

primeiramente, os dois devem ficar numa distância de dois metros um do outro, com o

elástico na altura do tornozelo e com as pernas afastadas numa distância de

aproximadamente cinquenta centímetros, ou a largura dos ombros.

2. Para começar a brincadeira o terceiro aluno da equipe pula para o centro do

elástico, fazendo movimentos já combinados anteriormente:

- Pular com os dois pés em cima do elástico;

- Pular com os dois pés fora do elástico;

- Pular para o centro do elástico com um pé depois com o outro;

Ao completar a tarefa acima, mudam-se os desafios. Para mudar de fase é

necessário subir o elástico (colocar no ponto médio entre o joelho e o tornozelo, na

altura do joelho, altura média da coxa, por exemplo) e fazer os mesmos movimentos

anteriormente citados.

Cada vez que o aluno que está pulando errar, troca o participante e quando

aquele que errou voltar a pular reinicia de onde parou. O aluno que conseguir pular

mais alto o elástico será o vencedor.


Volta à calma: jogo – Você me ama

- Desenvolvimento: Pedir aos alunos para sentarem, cada um em uma

cadeira, em círculo, e o professor permanece no centro sem cadeira, ao iniciar o jogo o

professor dirige-se a algum aluno do círculo e pergunta: - Você me ama? Quem for

interrogado deverá responder: - sim, amo você. E o professor continua: Por quê? O

aluno responde: - Porque você usa óculos, por exemplo (deverá dizer o que o professor

está usando naquele momento). No momento em que disser que ama porque ele usa

“tal coisa”, todos aqueles do círculo que usarem tal objeto deverão mudar de lugar,

inclusive o professor. Sempre algum participante ficará sem cadeira. Aquele que ficar

sem a cadeira, continua o jogo dirigindo-se a outro aluno fazendo a mesma pergunta:

Você me ama? (FRITZEN, 2003).


17ª AULA

- Aquecimento: Exercícios utilizando jornal

- Material: Várias folhas de jornal

- Desenvolvimento: Primeiramente o professor distribui uma folha de jornal

para cada aluno e pede para cada um colocar o seu jornal no chão e ficar de frente para

ele. O professor começa dando comandos aos alunos:

- saltar sobre o jornal em diferentes posições, em frente, atrás, para a direita,

para a esquerda, tendo o jornal como referencial.

Na sequência cada aluno pega o seu jornal, faz um canudo e realiza um

movimento para que os demais repitam.


Parte principal: Jogo de Bets

- Material: Cabo de vassoura, bola de tênis, garrafas Pet e giz

- Desenvolvimento: Dividir a turma em duplas. Desenhar com um giz no solo,

um triângulo com cada face medindo 50 cm. Em cada extremidade, desenhar um

círculo de aproximadamente 20 cm – a base, onde o jogador poderá descansar o seu

taco. Ao centro, colocar uma garrafa Pet, entre dois círculos. Repetir o mesmo traçado,

a uma distância de dez metros do primeiro. Em cada local que ficarão as garrafas e o

círculo, ficará também um jogador de cada dupla, uma dupla começará com o cabo de

vassoura (taco) e a outra com a bola de tênis.

O objetivo do jogo é fazer pontos.

Para iniciar o jogo é necessário que um jogador arremesse a bola em direção à

garrafa Pet, com o objetivo de derrubá-la. A partir daí, podem ocorrer alguns

desdobramentos como se segue:

1. A bola de tênis pode ser rebatida para frente ou lateral. Se a bola for longe, a dupla

de posse do cabo de vassoura corre para trocar de base cruzando os tacos no meio de

campo, fazendo pontos, antes que os adversários recuperem a bolinha e se aproximem

novamente das bases;

2. A bola é rebatida muito fraco, mas não se aproxima da garrafa Pet, a ponto de

possibilitar que a mesma seja rebatida. O lançador da bola tem o direito de arremessar

novamente;

3. Quando a bola é rebatida, mas é pega no ar pelo lançador, a dupla perde

automaticamente a posse do taco;

4. Quando a bola lançada derruba a garrafa Pet, a dupla perde automaticamente a

posse do taco;

5. A bolinha toca o rebatedor que está com o taco fora da base: a dupla perde

automaticamente a posse do taco;

6. Quando a bola passa direto pela casinha e pelo rebatedor, o lançador do lado

oposto pega a bolinha e se prepara para o arremesso contra a outra casinha.

7. O jogo termina quando a primeira equipe faz vinte e cinco pontos, ao fazer deverá

correr para o centro do campo, cruzar os tacos e sair correndo contando até vinte e

cinco.


Volta à calma: Brincadeira – Fui à feira

- Desenvolvimento: Todos sentados em círculo no chão e cada aluno recebe

um número. O professor começa: Fui à feira e comprei três dúzias de bananas (ou

qualquer outra coisa). O aluno com o número 3 deverá retrucar: - Três dúzias de

banana não. O professor então pergunta: - O que então? O aluno de número três

responde: 8 rosas. O aluno que for o número 8 repetirá a sequência com o que foi dito

pelo número 3 e assim por diante. Quem se distrair ou quebrar a sequência, sai do

círculo. (FRITZEN, 2003)


18ª AULA

Aquecimento: Jogo Cooperativo – Bola salvadora

- Material: Bolas de voleibol ou similar

- Desenvolvimento: Para iniciar o jogo é necessário que um aluno da turma

seja o “pegador” e outro o “salvador”. O aluno “salvador” terá a posse da bola. O

pegador sai correndo atrás dos demais alunos da turma, mas quem tiver a posse da

bola não poderá ser pego. O grupo tem que entender que quando o “pegador” estiver

se aproximando de alguém que corre o risco de ser pego, quem está com a posse da

bola deverá jogá-la rapidamente para esse aluno não ser pego. Quando alguém for

pego, vira o “pegador”. No decorrer do jogo colocar mais bolas para ficar aumentar o

desafio. (BROTTO, 2001).


Parte principal: Voleibol no lençol

- Material: Bola de voleibol ou similar, rede de voleibol e dois lençóis

- Desenvolvimento: É necessário dividir a turma em equipes de quatro alunos,

fazer o sorteio para escolher as duas equipes para iniciar o jogo e cada uma posiciona

em um lado da quadra de voleibol segurando o lençol (cada aluno pega numa ponta do

lençol). Feito isso, inicia o jogo colocando a bola no meio do lençol da equipe que

ganhou no sorteio. Quando a bola é colocada no meio do lençol, os quatro alunos que

estão segurando o lençol devem lançar a bola para que ela ultrapasse a rede. Para que

a equipe faça ponto é necessário que a bola caia no campo adversário. Quando a bola

cair no lençol da equipe adversária é vez da mesma tentar fazer ponto. Antes de iniciar

o jogo o professor combina com os alunos se as partidas serão marcadas por pontos ou

tempo.


Volta à calma: Brincadeira – Os quatro cantos da sala

- Desenvolvimento: O professor pede para dois alunos se retirarem da sala,

enquanto isso explica a brincadeira ao grupo que ficou. O professor explica ao grupo

que é preciso encontrar uma figura imaginária para cada canto da sala. A brincadeira

será tanto mais divertida quanto mais engraçadas dependendo da figura imaginária

para cada canto da sala. Por exemplo: num canto da sala o grupo imagina que há soda

cáustica, no outro, um gambá, no outro, estrume de vaca, e no outro uma cobra. O

professor encarrega um aluno para anotar a figura imaginária em cada canto e as

respostas que serão dadas pelos voluntários, assim que retornarem à sala. Quando os

dois alunos retornarem à sala, o professor explica que o grupo imaginou uma figura em

cada canto da sala. Os dois alunos devem dizer ao grupo um a um, o que fariam com

cada figura imaginária, e o aluno encarregado deve anotar as respostas para serem

lidas no final. (FRITZEN, 2003).

- Duração: 10 minutos.

19ª AULA

Aquecimento: Alerta

- Material: bola de voleibol ou similar

- Desenvolvimento: Para a realização é necessário um espaço para os alunos

correrem. Todos os alunos ficam em círculo, menos um que ficará no centro com a bola

na mão. O aluno que está com a bola na mão inicia jogando a mesma para cima e ao

mesmo tempo fala o nome de um colega da turma. Rapidamente o aluno chamado

deverá pegar a bola, parar e dizer “alerta”. Quando ele fala alerta ninguém mais poderá

correr, todos param imediatamente. O aluno que está com a bola deve arremessa-la no

aluno mais próximo na tentativa de acertar, se acertar, ele será o próximo a jogar a bola

para cima.


Parte principal: Corrida maluca

- Material: Giz, saco de juta, colher, limão ou bola de ping-pong, barbante e

apito.

- Desenvolvimento: Para iniciar a corrida é necessário fazer um traço no solo

para demarcar a largada e outro traço numa distância de quinze metros para demarcar

a chegada. Feito isso os alunos ficam posicionados em pé atrás da linha de largada:

1ª Corrida: ao sinal da largada os alunos correrão até a linha de chegada;

2ª Corrida: ao sinal da largada os alunos saltarão dentro de um saco, segurando-o na

altura da cintura;

3ª Corrida: ao sinal da largada os alunos correrão com uma colher na boca e nesta

colher deverá ter um limão ou uma bolinha de ping-pong, no decorrer da corrida o

objeto não poderá cair da colher;

4ª Corrida: nesta corrida os alunos formam duplas e amarram um barbante para

prender a perna direita de um à perna esquerda de outro, em seguida eles se abraçam

para se apoiarem durante a corrida;

Sugestão: as corridas podem ser competitivas, porém os alunos devem ser separados

por categorias.


Volta à calma: Roda de conversa: fazer questionamentos referentes às atividades

vivenciadas, se já conheciam, se gostaram.

20ª AULA

Aquecimento: Dança cooperativa

- Material: Aparelho de som e CDs.

- Desenvolvimento: Pedir aos alunos para ficarem em círculo, o professor

escolhe uma música para a atividade e explica aos alunos que quando a música

começar a tocar um vai ao centro e terá que criar um movimento. O professor poderá

iniciar fazendo um movimento e em seguida, escolhe um aluno, e este vai ao centro,

repete o movimento do professor e cria outro movimento. O 2º aluno faz o movimento

do professor, o movimento do 1º aluno e faz o seu movimento, e assim, segue até

chegar ao último aluno dando seqüência aos movimentos propostos por todos os

alunos.


Parte principal: Corrida do Pô

- Desenvolvimento: Formar duas colunas paralelas com números iguais de

participantes no ponto de encontro das linhas laterais e de fundo da quadra de voleibol

(o primeiro aluno de cada coluna fica bem no “bico”). Ao sinal do professor o primeiro

aluno de cada equipe corre pelas linhas laterais. Ao se encontrarem jogam “pô” (o pô se

joga da seguinte forma: mostrar cinco dedos da mão significa papel, dois dedos

tesoura, mostrar mão fechada significa pedra. A pedra quebra a tesoura, a tesoura corta

o papel e o papel embrulha a pedra, após três tentativas será definido o ganhador).

Quem ganhar no jogo do pô continua correndo com o objetivo de chegar à coluna da

equipe adversária, o aluno que perdeu no pô sai do jogo. Em seguida o segundo aluno

da equipe que perdeu no pô sai ao encontro do aluno que ganhou no pô para evitar que

chegue à sua equipe (se chegar a sua equipe faz ponto); quando os dois se encontram

jogam pô novamente e sai quem perder, caso o segundo aluno que correu ao encontro

do primeiro ganhe no pô, o primeiro sai do jogo e o segundo continua fazendo o

percurso para chegar à equipe adversária. A equipe marca um ponto toda vez que o

primeiro aluno faz todo o percurso e chega à equipe adversária. O jogo reinicia toda vez

que marca um ponto.


Volta à calma: Brincadeira: Procura-se um apito

- Desenvolvimento: Sentar em círculo, um aluno deverá sair da sala enquanto

o professor explica a brincadeira. O professor inicia a brincadeira quando o aluno

retornar, apitando sem despertar sua atenção até descobrir quem apitou. Quando um

aluno descobrir, escolhe-se outro para sair do grupo e entrega o apito para outro aluno

dar sequência na brincadeira.


21ª AULA

Aquecimento: Nunca três

- Desenvolvimento: Para iniciar é necessário formar duplas espalhadas pela

quadra, somente um aluno ficará sem par, este será o “pegador”. Ao sinal do professor

as duplas correrão pela quadra de mãos dadas. Quando o “pegador” der a mão para

um dos dois, o do lado se tornará o “pegador”. A atividade continua até quando a

maioria tiver a vivência como “pegador”.


Parte principal: Jogo cooperativo: Rebatida

- Material: Giz, uma bola de plástico média (20 cm) e um bastão (cabo de

vassoura)

- Desenvolvimento: Primeiramente formar duplas na turma. Para a realização

é necessário uma quadra de voleibol. Com um giz desenhar círculos com um metro de

diâmetro que serão bases, ao redor da quadra. Deve-se desenhar um círculo a menos

que o número de duplas (Ex. 10 duplas: 09 círculos). Para iniciar o jogo sorteia-se uma

dupla para ficar no centro da quadra, sendo um componente distante do outro

aproximadamente quatro metros, na posição de “rebatedor” e “lançador”, com bastão e

bola, respectivamente. As demais duplas entram nos círculos, já enumerados conforme

o número de duplas. Ao sinal do professor o “lançador” arremessa a bola para o

“rebatedor”, que faz a rebatida. Após a rebatida, o “rebatedor” fala bem alto um número

correspondente ao dos círculos, a dupla que estiver no mesmo, deverá buscar a bola e

depois tentar entrar em qualquer círculo desocupado, pois ao mesmo tempo, todos

trocam de lugar, inclusive quem estava no centro da quadra. O jogo tem início com o

Lançador arremessando a bola para que seu parceiro, o rebatador, faça a rebatida. O

jogo continua com a dupla que ficou sem círculo posicionando-se no centro da quadra

para lançar e rebater, respectivamente. No decorrer do jogo todas as duplas

permanecem sem alteração de componentes. (BROTTO, 2001).


Volta à calma: Brincadeira – Ar, terra e mar

- Desenvolvimento: Todos os alunos sentados em forma de círculo. O

professor inicia a brincadeira explicando que vai falar para cada um: Ar, Terra e Mar. No

momento que falar Ar, o aluno deverá dar o nome de um pássaro, quando falar Terra, o

aluno deverá dizer o nome de um animal e quando falar Mar, o nome de um peixe. Na

medida em que cada aluno se enganar ou não souber, sairá da brincadeira. (FRITZEN,

2003)


22ª AULA

Aquecimento: Bobinho

- Material: Uma bola de futsal

- Desenvolvimento: É necessário que os alunos formem um grande círculo

com um aluno no meio e este será o “bobinho”. Inicia-se a brincadeira com um aluno do

círculo passando ou tocando com os pés uma bola de futsal para os demais do círculo,

sem deixar o “bobinho” tocar na bola, se ele tocar na bola ele entra no círculo e quem

fez o passe errado fica na posição de “bobinho”.


Parte principal: Jogo: Círculo contra círculo

- Material: Giz e barbante

- Desenvolvimento: Antes de iniciar o jogo é necessário fazer dois círculos

concêntricos ao centro de uma quadra de voleibol, um dentro do outro, sendo o mais

interno com mais ou menos 2 m de diâmetro e mais externo com aproximadamente 4 m

de diâmetro. A turma será dividida em duas equipes, uma ficará dentro do círculo menor

e a outra dentro do círculo maior. Ao sinal do professor, os alunos do círculo maior

correm em direção à linha de fundo da quadra de voleibol e os alunos do círculo menor

correm para pegar algum aluno antes que ele ultrapasse a linha de fundo. Se o aluno

do círculo maior for pego pelo aluno do círculo menor, ele passa para o círculo menor,

quem não for pego voltará para o círculo maior. Repetir por cinco vezes, trocar as

equipes de posição, repetir por mais cinco vezes. No decorrer do jogo o professor anota

o número de alunos que cada equipe pegou para saber qual equipe foi vencedora.

(TOLKMITT, 1993).

Sugestão: Para fazer os círculos, primeiramente, amarrar um giz na ponta de

um barbante de dois metros para fazer o menor, para fazer o maior amarra o giz na

ponta de um barbante de quatro metros e desenha-se no chão com a ajuda de um

aluno, ou seja, um segura na ponta do barbante sem o giz, posicionado no centro do

círculo e o outro circula com a ponta que o giz está amarrado.


Volta à calma: Roda de conversa: Com a ajuda do professor, os alunos deverão fazer

um círculo. É o momento em que poderão falar sobre suas percepções em relação às

atividades desenvolvidas, suas dúvidas e sugestões.


23ª AULA

Aquecimento: Corrida dos sapatos

- Desenvolvimento: Pede-se aos alunos para tirar o tênis e levar até uma

determinada linha divisória, traçada inicialmente pelo professor. A uma distância de 15

metros, amontoam-se todos os tênis, que não podem estar amarrados. Dado o sinal

todos correm até o amontoado para calçar e amarrar seu próprio tênis, feito isso, voltam

à linha divisória de partida. Quem chegar primeiro será o vencedor da corrida. Para

estimular mais os alunos, pode-se formar duas equipes, dando-se pontos de acordo

com a ordem de chegada de cada um da equipe.

- Duração: 10 minutos.

Parte principal: Brincadeira - Amigos de Jó

- Material: Vários arcos

- Desenvolvimento: Primeiramente colocam-se arcos no chão conforme o

número de participantes. Cada aluno ocupa o seu arco e o professor ensina aos alunos

à música tradicional dos "Escravos de Jó" com algumas modificações: "Amigos de Jó

jogavam caxangá. Tira. Põe. Deixa Ficar. Festeiros com festeiros fazem zigue, zigue, zá

(2x)". Após a aprendizagem da música o professor explica que neste segundo momento

será cantada a música e ao mesmo tempo deverão fazer passos simples utilizando os

arcos. Ao iniciar a música: "Amigos de Jó jogavam caxangá", os alunos dão 4 passos

simples em que cada um vai passando nos círculos que estão à sua frente. "Tira":

pula-se para o lado de fora do círculo, "Põe": volta-se para o círculo, "Deixa Ficar":

permanece no círculo, agitando os braços erguidos, "festeiros com festeiros": 2 passos

para frente nos círculos, "fazem Zigue, Zigue, Zá": começando com o primeiro passo à

frente, o segundo voltando e o terceiro novamente para frente.


Volta à calma: Roda de conversa:

- Desenvolvimento: Nesse momento, cada aluno avaliará o seu esforço e o de

seus colegas, bem como o progresso que teve durante as atividades, o que aprendeu e

o quanto se divertiu.

24ª 25ª e 26ª AULAS – Construção de cartazes: Alimentos saudáveis e

importância de um estilo de vida ativo.

- Materiais: Papel craft, revistas, cola, jornal, livros, fita adesiva, canetinhas

coloridas, tesoura e pincel atômico.

- Desenvolvimento: Nesta atividade os alunos serão divididos em grupos para

a construção de cartazes referente ao tema da aula, utilizando os materiais acima

citados. Os alunos deverão pesquisar sobre o tema e elaborar um texto explicativo que

será corrigido pela professora. Este texto servirá de base para as explicações no dia da

exposição dos cartazes para a comunidade escolar.

Temas:

- Frutas

- Legumes

- Carne

- Exercícios aeróbicos

- Exercícios de força e resistência muscular

- Exercícios de alongamento

27ª e 28ª AULAS - Avaliação Antropométrica e estado nutricional (peso, altura e

IMC)

- Desenvolvimento: Nestas duas aulas os alunos serão submetidos

novamente às avaliações feitas nas aulas 4 e 5 desta unidade didática.

29ª e 30ª AULAS - Exposição dos cartazes à Comunidade Escolar

- Desenvolvimento: Será escolhido um lugar específico juntamente com os

alunos para a exposição dos materiais construídos coletivamente por eles. Após será

organizada a exposição de forma que fique de fácil acesso a todos da comunidade.

Feito isso cada grupo de aluno encarregado pelo material que construiu fará

explicações às pessoas da comunidade escolar referentes ao assunto do material.

Desta forma os trabalhos dos alunos serão valorizados, o que é importante para a

construção da identidade de cada um.

31ª e 32ª AULAS – Construção de gráficos e Análise dos resultados com os

alunos

- Desenvolvimento: Elaboração de gráficos de IMC por idade e sexo dos

alunos envolvidos e em seguida será feita a comparação dos resultados obtidos nos

dois momentos do estudo.

REFERÊNCIAS

BOUCHARD C, TREMBLAY A, LEBLANC C, LORTIE G, SAUARD R. Therialt G. A method to assess energy expenditure in children and adults. Am J Clin Nutr. 1983. v.37, p.461-467. BROTTO, F. O. Jogos Cooperativos: o jogo e o esporte como um exercício de convivência. Santos-SP. Projeto cooperação, 2001. COLE, T.J.; BELLIZZI, M.C.; FEGAL, K.M.; DIETZ, W.H. Establishing a standard definition for child overweight and obesity worldwide: international survey. BMJ, v.320, n.7244, p.1240-1243, 2000. FRITZEN, S. J. Jogos dirigidos: para grupos, recreação e aula de educação física. 30.ed. Vozes, 2003. QUETELET, AJ. Recherches sur le poids de l’homme aux différens ages. Bruxelles: M.Hayes, L’Academie Royale, 1833. TOLKMITT, V.M. Educação Física uma Produção Cultural: do processo de humanização à robotização! Curitiba: Módulo 1993.

BIBLIOGRAFIA CONSULTADA COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino de Educação Física, São Paulo: Cortez, 2003. Série Formação do Professor. Coleção Magistério 2º grau. PARANÁ, Secretaria de Estado da Educação, Diretrizes curriculares de Educação Física para o Ensino Fundamental. Curitiba-Paraná: SEED-PR. 2006. QUEIROZ.T.D; MARTINS J. L. Pedagogia Lúdica – Jogos e Brincadeiras de A a Z. Uma proposta prática de construção do conhecimento por meio de brincadeiras e jogos para todas as disciplinas: Língua Portuguesa, Ciências, Matemática, História, Geografia, Arte e Ensino Religioso. São Paulo: Editora Rideel, 2002.

ANEXO A “QUESTIONÁRIO DE DEMANDA ENERGÉTICA”

Colégio :____________________________ Data da Avaliação: ____/____/____.

1. DADOS DE IDENTIFICAÇÃO:

Nome: ____________________________________________ Sexo: ( ) M ( ) F

Data de Nascimento: ____/ ____/ _____ Idade:

__________________

Endereço: ________________________________________________________________

Bairro: ______________ CEP:__________ Fone:________Série: ____________.

ESTATURA (cm) PESO CORPORAL

(kg)

DIA DA SEMANA

Segunda

Quinta

Terça

Sexta

Quarta

Sábado

Domingo

CATEGORIA TIPOS DE ATIVIDADES

1 Repouso na cama

2 Posição sentada

3 Posição em pé suave

4 Caminhada leve até 4 km/h

5 Trabalho manual leve

6 Atividades de lazer e prática de esportes recreativos

7 Trabalho manual em ritmo moderado

8 Atividades de lazer e prática de esportes de alta intensidade

9 Trabalho manual intenso, prática de esportes competitivos

00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00

00:00

00:15

00:15

00:30

00:30

00:45

00:45

00:60

12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00

00:00

00:15

00:15

00:30

00:30

00:45

00:45

00:60

ANEXO B: International cut off points for body mass index for overweight and obesity by

sex between 2 and 18 years, defined to pass through body mass index of 25 and 30 kg/m2 at

age 18, obtained by averaging data from Brazil, Great Britain, Hong Kong, Netherlands,

Singapore, and United States

Body mass index 25 kg/m2 Body mass index 30 kg/m2

Age (years) Males Females Males Females

2 18.41 18.02 20.09 19.81

2.5 18.13 17.76 19.80 19.55

3 17.89 17.56 19.57 19.36

3.5 17.69 17.40 19.39 19.23

4 17.55 17.28 19.29 19.15

4.5 17.47 17.19 19.26 19.12

5 17.42 17.15 19.30 19.17

5.5 17.45 17.20 19.47 19.34

6 17.55 17.34 19.78 19.65

6.5 17.71 17.53 20.23 20.08

7 17.92 17.75 20.63 20.51

7.5 18.16 18.03 21.09 21.01

8 18.44 18.35 21.60 21.57

8.5 18.76 18.69 22.17 22.18

9 19.10 19.07 22.77 22.81

9.5 19.46 19.45 23.39 23.46

10 19.84 19.86 24.00 24.11

10.5 20.20 20.29 24.57 24.77

11 20.55 20.74 25.10 25.42

11.5 20.89 21.20 25.58 26.05

12 21.22 21.68 26.02 26.67

12.5 21.56 22.14 26.43 27.24

13 21.91 22.58 26.84 27.76

13.5 22.27 22.98 27.25 28.20

14 22.62 23.34 27.63 28.57

14.5 22.96 23.66 27.98 28.87

15 23.29 23.94 28.30 29.11

15.5 23.60 24.17 28.60 29.29

16 23.90 24.37 28.88 29.43

16.5 24.19 24.54 29.14 29.56

17 24.46 24.70 29.41 29.69

17.5 24.73 24.85 29.70 29.84

18 25 25 30 30

FONTE: COLE, T.J.; BELLIZZI, M.C.; FEGAL, K.M.; DIETZ, W.H. Establishing a standard definition for child overweight and obesity worldwide: international survey. BMJ, v.320, n.7244, p.1240-1243, 2000.

OS DESAFIOS DA ESCOLA PÚBLICA PARANAENSE NA … · 2016-06-10 · Horas em frente à televisão,...

Documents

Transcript of OS DESAFIOS DA ESCOLA PÚBLICA PARANAENSE NA … · 2016-06-10 · Horas em frente à televisão,...