05 AFCC I O Colaborador I www.afcc.com.br 06

Use produtos ou serviços Sicredi e concorra.

•

10MOTOS

1CAMINHONET E

L200 6CARROS

+

Família Esporte

“Nun

ca é

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fáci

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PUBL ICAÇÃO B IMESTRAL DA ASSOC IAÇÃO DE FUNC IONÁR IOS DA COOPERAT IVA CASTROLANDA

Ano 7 • Nº 33 • Agosto/Setembro de 2012

Fernando ArteroMachinski nasceu dia 06 de agosto, é filho de Paulo Alberto Machinski(Administrativo Financeiro)

Helena Rauber Borgesnasceu dia 06 de agosto, é filhade Fabrício Penaforte Borges(Coordenador de Produção - Suínos)

Os bebês Bernardo José Pegoraroe Otávio José Pegoraronasceram no dia 10 de agosto, são filhos deFabianne Aparecida de Souza (Gestão de Pessoas)

Calendário de eventos2012A diretoria da AFCC divulga o calendário de eventos para 2012 com o objetivo de que os colaboradores possam se programar e participar dos eventos.

outubroTorneio de Poker 19

Dia das Crianças - Ação Social 20

Festival do Chopp 27

novembroTorneio de Pesca 25

dezembroTorneio Futebol de Verão 8 e 9

Campanha Natal Solidário - Ação Social 15

1º Grande Prêmio de Kart – AFCC

7º Torneio de Truco

ColaboradorA foto do seu filho também pode ser divulgada aqui.Mande um email paracomunicacao@castrolanda.coop.br

1º lugar- Carlos Nestor da Silva e Rodrigo Zampieri

2º lugar - Joani Simão e Emanuel B. Almeida 3º lugar - Leilson Laroca e Sérgio Schimitke

Maria Isadora Pereira Rombkowiski nasceu dia 21 de abril, é filha de João Darlei RombkowiskiVinicius Alexandre Alves Soares nasceu dia 29 de abril, é filho de Alexandro AlvesJonas Rafael da Silva Zampieri nasceu dia 30 de abril, é filho de Édipo Cordeiro ZampieriJoão Davi dos Santos Ribeiro nasceu dia 04 de maio, é filho de Adriano Ribas RibeiroMaysa Eduarda Sutil Gonçalves nasceu dia 15 de maio, é filha de Carlos Ricardo GonçalvesJoão Arthur da Silva nasceu dia 27 de maio, é filho de Fabio Luiz da SilvaMariana Machado Melo nasceu dia 13 de julho, é filha de Mario Cesar de MeloLuiza Aparecida Napoleão nasceu dia 16 de julho, é filha de Sharllene Aparecida Kosiba NapoleãoIsabelly Heidmann da Silva nasceu dia 09 de agosto, é filha de Fabiano Correa da SilvaSofia Jacoski Rinaldi e Marina Jacoski Rinaldi nasceram no dia 06 de agosto, são filhas de Diolando J. Rinaldi

1ª Juliana Ap. Rodrigues (Pool), 2ª Aline Silva Dória (financeiro) e 3ª Michele A. Belli de Souza (jurídico)

1º Marcos André A. Santos (financeiro), 2º Vinicius Guilherme D. Fritsch (manutenção) e 3º Rodrigo Namur (FIA)

Colaboradora Alice Souzaé a vencedora do prêmio de fotografia

CONCURSO

Bem na Foto

Geral Social NotíciasEditorial

Gentileza nas relações de convívioHá poucos dias li num artigo uma pesquisa da Universidade da Califórnia so-bre as pessoas serem mais felizes quando são gentis. E mais: que uma varie-dade de atitudes gentis gera mais felicidade do que repetir várias vezes um mesmo gesto gentil. O resultado dessas pequenas ações garantem os cientistas, vai além do que os olhos podem ver.Outro estudo, publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences, comprovou também que a gentileza é contagiante. “Quem se beneficia de um ato de gentileza, passa adiante a gentileza para pessoas que inicialmente não estavam envolvidas no ato”, declararam. Há os que se agarram na desculpa de que estão com pressa, na falta de tempo e são hostis nas re-lações seja com a família ou no trabalho e a carga do individualismo só aumenta transformando a rotina diária mais pesada, perdendo assim qualidade de vida. Gentileza também é qualidade de vida, mexe com a emoção, com o espírito e faz muito bem a saúde.Ao praticar um ato gentil observe a reação da outra pessoa. Seja gentil com você mesmo, com a sua vida, com a sua família, no seu trabalho e perceba a influência na sua vida.Apesar de toda a evolução tecnológica as empresas são feitas de pessoas. Pessoas cordiais, prestati-vas, de bom humor, dinâmicas e criativas e que praticam atitudes gentis.

Pense nisso.Joelson Kalicz

Diretor Presidente - AFCC

02 AFCC I O Colaborador I www.afcc.com.br 03 www.afcc.com.br I O Colaborador I AFCC 04

Quem é Quem na AFCC

Sou natural de Castro, cursei Administração e recentemente concluí Pós-graduação em Gestão de Negócios e Custos, pretendo retornar o Curso de Analises e Sistemas neste segundo semestre. Gosto de estudar, nas horas vagas sempre busco notícias e informações para me manter atualizada. Buscar o desenvolvimento pessoal e profissional-mente sempre foi meu foco, isto é uma das ques-tões que considero ser importante para o mercado de trabalho. Iniciei na Cooperativa em junho de 2007, e deste então aprendi muito. A cada dia surgem oportu-nidades de descobrir coisas novas e aperfeiçoar meu trabalho. Sinto que é gratificante poder com-partilhar e receber o conhecimento. Valorizo o trabalho em equipe e acredito na força desta ação para obter resultados gratificantes. Na AFCC atuo como secretária auxiliando as de-mais Diretorias sempre que necessário e a cada trabalho desenvolvido junto aos colaboradores sempre nos traz força para buscar superação e nos desafiam a superar as expectativas. A Diretoria sempre esta direcionando ações para manter o bem estar de seus associados e fico muito contente em poder participar. Adoro praticar esportes, caminhar, e a dança sempre foi minha atividade favorita apesar de ultimamente não dispor muito de tempo. Em casa, busco aproveitar ao máximo o tempo em família, gostamos de passear, viajar. Agradeço a Deus pela família compreensiva e companheira que tenho.

RUBIA NARA SOARESAssistente Administrativo Financeiro da Castrolanda e Diretora Secretária da AFCC

CLUBE DE DESCONTOS AFCCOBJETIVO: Buscar parcerias que venham pro-porcionar valores diferenciados, em produtos e serviços, daqueles que normalmente são prati-

cados ao público em geral, através da

concessão de descontos nocomércio de Castro e região.

Você também pode indicar estabelecimentos comerciais.Envie a sua sugestão para ingrid@castrolanda.coop.brApós a adesão, o estabelecimento será identificado com

adesivo do Clube e suas promoções serão veiculadasaos sócios da AFCC.

Empresas que já estão participando

Confira esta e outras empresas parceiras em nosso sitewww.afcc.com.br

Diretoria AFCC | Gestão de Pessoas

Sem dúvida alguma, um dos maiores males da sociedade atual é o sedentarismo. De acordo com a Organizacao Mundial de Saude (OMS) o se-dentarismo vem crescendo de forma alarmante no mundo in-teiro, deixando de ser uma preocupacao meramente estetica para se transformar num problema grave de saúde pública, numa epidemia global.Segundo dados da OMS, 70% das pessoas, em todo o mundo, sao sedentárias e estao sujeitas a desenvolver doencas cardía-cas, diabetes, obesidade e transtorno do sono. A falta de atividade fisica é responsável por 54 % do risco de morte por enfarte, 50% por derrame cerebral e 37% por cancer.As inovacoes tecnológicas alteraram o ritmo de vida das pesso-as tornando-as mais sedentárias e praticamente eliminando do cotidiano o exercicio fisico realizado de forma natural como as caminhadas, e ir para o trabalho de bicicleta. Sendo o resultado disso o aumento de doencas cronicas como a hipertensao ar-terial, obesidade, aumento do colesterol, glicemia, ansiedade e infarto do miocardio.É claro que o aumento dessas doencas nao esta relacionado apenas a ausencia de exercicios fisicos, e, sim, a todo um estilo de vida.Para fugir do sedentarismo, o ideal é inserir a atividade física em quatro campos das atividades diárias: no trabalho, no lazer, nos trabalhos domésticos e no transporte. Basta um pouco de motivacao e disposicao no final do dia para ir a academia, fazer caminhadas, pedalar, brincar com os filhos.

Fonte: Revista Aventis Trabalho e Saúde

Artigo enviado pela Dra. Rosângela, Médica do Trabalho na Castrolanda

José Ribeiro da Silva

4002 8743 7823 8732

2010 01 12 PATROCÍNIO OURO

ExpedientePresidente:

JOELSON KALICZ

Vice-Presidente:PAULO ALBERTO MACHINSKI

1º Secretária:INGRID QUIRRENBACH

DE CARVALHO

2º Secretária:RUBIA NARA SOARES

Diretoria de Finanças:ALINE SILVA DORIA

Diretoria de Patrimônio:PEDRO GUILHERME DEKKERSANTONIO CLÁUDIO P. DA SILVA

Diretoria de Eventos:ALCIMAR MARTINS

LEDIANE KWASNIESKI

Diretoria de T.I.:DIOLANDO JOSÉ RINALDI

Diretoria de Comunicação:LEILA GOMES

Diretoria de Esportes:RAFAEL DUGONSKI

LEANDRO E. DE OLIVEIRA

Diretoria de Ação Social:ROSÉLIA GOMES

DIUCIANE AP. B. SOUZA

Conselho Fiscal:MARCIO COPACHESKI

CARLOS ALBERTO F. KUGLERRICARDO MARTINS DE ARAÚJOEVERMON SANTOS MAINARDES

DANUBIA TEIDERODILMAR LEVANDOSKI

Comitê DeliberativoCafucoca:

AMILTON PIRES RIBASMILTON GABRIEL PEREIRA

CRISTIANE RIBEIRO DA LUZ

Comitê DeliberativoPlano de Saúde:

JOSÉ CARLOS RODRIGUESADRIANO COUTO DE LIMAMARCIO ANTONIO FRARE

DANIELA BRANDT DA SILVA

O COLABORADORDiagramação: Amauri Castro

Impressão: Gráfica e Editora MidiografTiragem: 800 exemplaresPeriodicidade: BimestralJornalista Responsável

Leila Gomes - Mtb 6.584leila@castrolanda.coop.br

42 3234-8084

*É permitida a reprodução dasmatérias desde que citada a fonte

ESPAÇO SAÚDEConcurso “Bem na Foto com os Amigos 2 - A Festa”

SedentarismoAbaixo ao

1º Lugar - Alice Souza (Administrativo - Pool ABC) 3º Lugar - Michelle Belli (Assessoria Jurídica)

2º Lugar - Bruna Maciel Hornes (Usina de Beneficiamento de Leite)

Novos sócios Sejam bem vindos.Adilson Alves RosaAlexandre MeloAlisson Jean de MouraAllan Inocencio EuzebioAna Claudia WaclawikAna Claudia de OliveiraBenedito Jose Xavier da SilvaBruno Danski de FreitasClayton da SilvaCleverson KluczcoswskiDanilo Leite Sampaio

Dinei Fernandes Mainardes MoreiraDislei Teixeira FonsecaGabriella Borges da SilvaIsael de Jesus dos SantosJardel Barbosa RibeiroJean Cesar da Silva GastaoJean Paulo dos SantosJoemax Angelo dos SantosJonatas Sampaio TeixeiraJonathan de Melo RosaJose Carlos Moreira de Lima

Jose Orlando de Macedo AndradeJosmario Carneiro de SouzaKaroline OliveiraLeondenis Miguel Costa GomesLuciano Correa RibeiroLuis Carlos de OliveiraMateus Rosa de LimaMateus Vinicius MatochekMaurycio Sergio Pereira da SilvaPedro Luciano de Almeida DiasPeterson dos Santos Barbosa

Rafael Carril BarrosRaul dos Santos de OliveiraReginaldo OrtizRenan Rami KaledRenato Ap. Nunes de OliveiraRenato Gabriel ReisRildo Cristiano SousaRodrigo Ribeiro da CunhaRoger Borges da LuzSebastiao Elizeu MarcondesSergio Rodrigo Trentin

Thiago Kikuti FreireTiago Ferreira da SilvaVadislau Carneiro dos SantosValdemar da Silva JuniorValdinei PinheiroWilliam Rodrigues dos SantosWillian Fernando da Silva SilveiraWilson Cordeiro Paixao

Geral Social NotíciasEditorial

Gentileza nas relações de convívioHá poucos dias li num artigo uma pesquisa da Universidade da Califórnia so-bre as pessoas serem mais felizes quando são gentis. E mais: que uma varie-dade de atitudes gentis gera mais felicidade do que repetir várias vezes um mesmo gesto gentil. O resultado dessas pequenas ações garantem os cientistas, vai além do que os olhos podem ver.Outro estudo, publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences, comprovou também que a gentileza é contagiante. “Quem se beneficia de um ato de gentileza, passa adiante a gentileza para pessoas que inicialmente não estavam envolvidas no ato”, declararam. Há os que se agarram na desculpa de que estão com pressa, na falta de tempo e são hostis nas re-lações seja com a família ou no trabalho e a carga do individualismo só aumenta transformando a rotina diária mais pesada, perdendo assim qualidade de vida. Gentileza também é qualidade de vida, mexe com a emoção, com o espírito e faz muito bem a saúde.Ao praticar um ato gentil observe a reação da outra pessoa. Seja gentil com você mesmo, com a sua vida, com a sua família, no seu trabalho e perceba a influência na sua vida.Apesar de toda a evolução tecnológica as empresas são feitas de pessoas. Pessoas cordiais, prestati-vas, de bom humor, dinâmicas e criativas e que praticam atitudes gentis.

Pense nisso.Joelson Kalicz

Diretor Presidente - AFCC

02 AFCC I O Colaborador I www.afcc.com.br 03 www.afcc.com.br I O Colaborador I AFCC 04

Quem é Quem na AFCC

Sou natural de Castro, cursei Administração e recentemente concluí Pós-graduação em Gestão de Negócios e Custos, pretendo retornar o Curso de Analises e Sistemas neste segundo semestre. Gosto de estudar, nas horas vagas sempre busco notícias e informações para me manter atualizada. Buscar o desenvolvimento pessoal e profissional-mente sempre foi meu foco, isto é uma das ques-tões que considero ser importante para o mercado de trabalho. Iniciei na Cooperativa em junho de 2007, e deste então aprendi muito. A cada dia surgem oportu-nidades de descobrir coisas novas e aperfeiçoar meu trabalho. Sinto que é gratificante poder com-partilhar e receber o conhecimento. Valorizo o trabalho em equipe e acredito na força desta ação para obter resultados gratificantes. Na AFCC atuo como secretária auxiliando as de-mais Diretorias sempre que necessário e a cada trabalho desenvolvido junto aos colaboradores sempre nos traz força para buscar superação e nos desafiam a superar as expectativas. A Diretoria sempre esta direcionando ações para manter o bem estar de seus associados e fico muito contente em poder participar. Adoro praticar esportes, caminhar, e a dança sempre foi minha atividade favorita apesar de ultimamente não dispor muito de tempo. Em casa, busco aproveitar ao máximo o tempo em família, gostamos de passear, viajar. Agradeço a Deus pela família compreensiva e companheira que tenho.

RUBIA NARA SOARESAssistente Administrativo Financeiro da Castrolanda e Diretora Secretária da AFCC

CLUBE DE DESCONTOS AFCCOBJETIVO: Buscar parcerias que venham pro-porcionar valores diferenciados, em produtos e serviços, daqueles que normalmente são prati-

cados ao público em geral, através da

concessão de descontos nocomércio de Castro e região.

Você também pode indicar estabelecimentos comerciais.Envie a sua sugestão para ingrid@castrolanda.coop.brApós a adesão, o estabelecimento será identificado com

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Diretoria AFCC | Gestão de Pessoas

Sem dúvida alguma, um dos maiores males da sociedade atual é o sedentarismo. De acordo com a Organizacao Mundial de Saude (OMS) o se-dentarismo vem crescendo de forma alarmante no mundo in-teiro, deixando de ser uma preocupacao meramente estetica para se transformar num problema grave de saúde pública, numa epidemia global.Segundo dados da OMS, 70% das pessoas, em todo o mundo, sao sedentárias e estao sujeitas a desenvolver doencas cardía-cas, diabetes, obesidade e transtorno do sono. A falta de atividade fisica é responsável por 54 % do risco de morte por enfarte, 50% por derrame cerebral e 37% por cancer.As inovacoes tecnológicas alteraram o ritmo de vida das pesso-as tornando-as mais sedentárias e praticamente eliminando do cotidiano o exercicio fisico realizado de forma natural como as caminhadas, e ir para o trabalho de bicicleta. Sendo o resultado disso o aumento de doencas cronicas como a hipertensao ar-terial, obesidade, aumento do colesterol, glicemia, ansiedade e infarto do miocardio.É claro que o aumento dessas doencas nao esta relacionado apenas a ausencia de exercicios fisicos, e, sim, a todo um estilo de vida.Para fugir do sedentarismo, o ideal é inserir a atividade física em quatro campos das atividades diárias: no trabalho, no lazer, nos trabalhos domésticos e no transporte. Basta um pouco de motivacao e disposicao no final do dia para ir a academia, fazer caminhadas, pedalar, brincar com os filhos.

Fonte: Revista Aventis Trabalho e Saúde

Artigo enviado pela Dra. Rosângela, Médica do Trabalho na Castrolanda

José Ribeiro da Silva

4002 8743 7823 8732

2010 01 12 PATROCÍNIO OURO

ExpedientePresidente:

JOELSON KALICZ

Vice-Presidente:PAULO ALBERTO MACHINSKI

1º Secretária:INGRID QUIRRENBACH

DE CARVALHO

2º Secretária:RUBIA NARA SOARES

Diretoria de Finanças:ALINE SILVA DORIA

Diretoria de Patrimônio:PEDRO GUILHERME DEKKERSANTONIO CLÁUDIO P. DA SILVA

Diretoria de Eventos:ALCIMAR MARTINS

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LEANDRO E. DE OLIVEIRA

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DIUCIANE AP. B. SOUZA

Conselho Fiscal:MARCIO COPACHESKI

CARLOS ALBERTO F. KUGLERRICARDO MARTINS DE ARAÚJOEVERMON SANTOS MAINARDES

DANUBIA TEIDERODILMAR LEVANDOSKI

Comitê DeliberativoCafucoca:

AMILTON PIRES RIBASMILTON GABRIEL PEREIRA

CRISTIANE RIBEIRO DA LUZ

Comitê DeliberativoPlano de Saúde:

JOSÉ CARLOS RODRIGUESADRIANO COUTO DE LIMAMARCIO ANTONIO FRARE

DANIELA BRANDT DA SILVA

O COLABORADORDiagramação: Amauri Castro

Impressão: Gráfica e Editora MidiografTiragem: 800 exemplaresPeriodicidade: BimestralJornalista Responsável

Leila Gomes - Mtb 6.584leila@castrolanda.coop.br

42 3234-8084

*É permitida a reprodução dasmatérias desde que citada a fonte

ESPAÇO SAÚDEConcurso “Bem na Foto com os Amigos 2 - A Festa”

SedentarismoAbaixo ao

1º Lugar - Alice Souza (Administrativo - Pool ABC) 3º Lugar - Michelle Belli (Assessoria Jurídica)

2º Lugar - Bruna Maciel Hornes (Usina de Beneficiamento de Leite)

Novos sócios Sejam bem vindos.Adilson Alves RosaAlexandre MeloAlisson Jean de MouraAllan Inocencio EuzebioAna Claudia WaclawikAna Claudia de OliveiraBenedito Jose Xavier da SilvaBruno Danski de FreitasClayton da SilvaCleverson KluczcoswskiDanilo Leite Sampaio

Dinei Fernandes Mainardes MoreiraDislei Teixeira FonsecaGabriella Borges da SilvaIsael de Jesus dos SantosJardel Barbosa RibeiroJean Cesar da Silva GastaoJean Paulo dos SantosJoemax Angelo dos SantosJonatas Sampaio TeixeiraJonathan de Melo RosaJose Carlos Moreira de Lima

Jose Orlando de Macedo AndradeJosmario Carneiro de SouzaKaroline OliveiraLeondenis Miguel Costa GomesLuciano Correa RibeiroLuis Carlos de OliveiraMateus Rosa de LimaMateus Vinicius MatochekMaurycio Sergio Pereira da SilvaPedro Luciano de Almeida DiasPeterson dos Santos Barbosa

Rafael Carril BarrosRaul dos Santos de OliveiraReginaldo OrtizRenan Rami KaledRenato Ap. Nunes de OliveiraRenato Gabriel ReisRildo Cristiano SousaRodrigo Ribeiro da CunhaRoger Borges da LuzSebastiao Elizeu MarcondesSergio Rodrigo Trentin

Thiago Kikuti FreireTiago Ferreira da SilvaVadislau Carneiro dos SantosValdemar da Silva JuniorValdinei PinheiroWilliam Rodrigues dos SantosWillian Fernando da Silva SilveiraWilson Cordeiro Paixao

Geral Social NotíciasEditorial

Gentileza nas relações de convívioHá poucos dias li num artigo uma pesquisa da Universidade da Califórnia so-bre as pessoas serem mais felizes quando são gentis. E mais: que uma varie-dade de atitudes gentis gera mais felicidade do que repetir várias vezes um mesmo gesto gentil. O resultado dessas pequenas ações garantem os cientistas, vai além do que os olhos podem ver.Outro estudo, publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences, comprovou também que a gentileza é contagiante. “Quem se beneficia de um ato de gentileza, passa adiante a gentileza para pessoas que inicialmente não estavam envolvidas no ato”, declararam. Há os que se agarram na desculpa de que estão com pressa, na falta de tempo e são hostis nas re-lações seja com a família ou no trabalho e a carga do individualismo só aumenta transformando a rotina diária mais pesada, perdendo assim qualidade de vida. Gentileza também é qualidade de vida, mexe com a emoção, com o espírito e faz muito bem a saúde.Ao praticar um ato gentil observe a reação da outra pessoa. Seja gentil com você mesmo, com a sua vida, com a sua família, no seu trabalho e perceba a influência na sua vida.Apesar de toda a evolução tecnológica as empresas são feitas de pessoas. Pessoas cordiais, prestati-vas, de bom humor, dinâmicas e criativas e que praticam atitudes gentis.

Pense nisso.Joelson Kalicz

Diretor Presidente - AFCC

02 AFCC I O Colaborador I www.afcc.com.br 03 www.afcc.com.br I O Colaborador I AFCC 04

Quem é Quem na AFCC

Sou natural de Castro, cursei Administração e recentemente concluí Pós-graduação em Gestão de Negócios e Custos, pretendo retornar o Curso de Analises e Sistemas neste segundo semestre. Gosto de estudar, nas horas vagas sempre busco notícias e informações para me manter atualizada. Buscar o desenvolvimento pessoal e profissional-mente sempre foi meu foco, isto é uma das ques-tões que considero ser importante para o mercado de trabalho. Iniciei na Cooperativa em junho de 2007, e deste então aprendi muito. A cada dia surgem oportu-nidades de descobrir coisas novas e aperfeiçoar meu trabalho. Sinto que é gratificante poder com-partilhar e receber o conhecimento. Valorizo o trabalho em equipe e acredito na força desta ação para obter resultados gratificantes. Na AFCC atuo como secretária auxiliando as de-mais Diretorias sempre que necessário e a cada trabalho desenvolvido junto aos colaboradores sempre nos traz força para buscar superação e nos desafiam a superar as expectativas. A Diretoria sempre esta direcionando ações para manter o bem estar de seus associados e fico muito contente em poder participar. Adoro praticar esportes, caminhar, e a dança sempre foi minha atividade favorita apesar de ultimamente não dispor muito de tempo. Em casa, busco aproveitar ao máximo o tempo em família, gostamos de passear, viajar. Agradeço a Deus pela família compreensiva e companheira que tenho.

RUBIA NARA SOARESAssistente Administrativo Financeiro da Castrolanda e Diretora Secretária da AFCC

CLUBE DE DESCONTOS AFCCOBJETIVO: Buscar parcerias que venham pro-porcionar valores diferenciados, em produtos e serviços, daqueles que normalmente são prati-

cados ao público em geral, através da

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Você também pode indicar estabelecimentos comerciais.Envie a sua sugestão para ingrid@castrolanda.coop.brApós a adesão, o estabelecimento será identificado com

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Empresas que já estão participando

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Diretoria AFCC | Gestão de Pessoas

Sem dúvida alguma, um dos maiores males da sociedade atual é o sedentarismo. De acordo com a Organizacao Mundial de Saude (OMS) o se-dentarismo vem crescendo de forma alarmante no mundo in-teiro, deixando de ser uma preocupacao meramente estetica para se transformar num problema grave de saúde pública, numa epidemia global.Segundo dados da OMS, 70% das pessoas, em todo o mundo, sao sedentárias e estao sujeitas a desenvolver doencas cardía-cas, diabetes, obesidade e transtorno do sono. A falta de atividade fisica é responsável por 54 % do risco de morte por enfarte, 50% por derrame cerebral e 37% por cancer.As inovacoes tecnológicas alteraram o ritmo de vida das pesso-as tornando-as mais sedentárias e praticamente eliminando do cotidiano o exercicio fisico realizado de forma natural como as caminhadas, e ir para o trabalho de bicicleta. Sendo o resultado disso o aumento de doencas cronicas como a hipertensao ar-terial, obesidade, aumento do colesterol, glicemia, ansiedade e infarto do miocardio.É claro que o aumento dessas doencas nao esta relacionado apenas a ausencia de exercicios fisicos, e, sim, a todo um estilo de vida.Para fugir do sedentarismo, o ideal é inserir a atividade física em quatro campos das atividades diárias: no trabalho, no lazer, nos trabalhos domésticos e no transporte. Basta um pouco de motivacao e disposicao no final do dia para ir a academia, fazer caminhadas, pedalar, brincar com os filhos.

Fonte: Revista Aventis Trabalho e Saúde

Artigo enviado pela Dra. Rosângela, Médica do Trabalho na Castrolanda

José Ribeiro da Silva

4002 8743 7823 8732

2010 01 12 PATROCÍNIO OURO

ExpedientePresidente:

JOELSON KALICZ

Vice-Presidente:PAULO ALBERTO MACHINSKI

1º Secretária:INGRID QUIRRENBACH

DE CARVALHO

2º Secretária:RUBIA NARA SOARES

Diretoria de Finanças:ALINE SILVA DORIA

Diretoria de Patrimônio:PEDRO GUILHERME DEKKERSANTONIO CLÁUDIO P. DA SILVA

Diretoria de Eventos:ALCIMAR MARTINS

LEDIANE KWASNIESKI

Diretoria de T.I.:DIOLANDO JOSÉ RINALDI

Diretoria de Comunicação:LEILA GOMES

Diretoria de Esportes:RAFAEL DUGONSKI

LEANDRO E. DE OLIVEIRA

Diretoria de Ação Social:ROSÉLIA GOMES

DIUCIANE AP. B. SOUZA

Conselho Fiscal:MARCIO COPACHESKI

CARLOS ALBERTO F. KUGLERRICARDO MARTINS DE ARAÚJOEVERMON SANTOS MAINARDES

DANUBIA TEIDERODILMAR LEVANDOSKI

Comitê DeliberativoCafucoca:

AMILTON PIRES RIBASMILTON GABRIEL PEREIRA

CRISTIANE RIBEIRO DA LUZ

Comitê DeliberativoPlano de Saúde:

JOSÉ CARLOS RODRIGUESADRIANO COUTO DE LIMAMARCIO ANTONIO FRARE

DANIELA BRANDT DA SILVA

O COLABORADORDiagramação: Amauri Castro

Impressão: Gráfica e Editora MidiografTiragem: 800 exemplaresPeriodicidade: BimestralJornalista Responsável

Leila Gomes - Mtb 6.584leila@castrolanda.coop.br

42 3234-8084

*É permitida a reprodução dasmatérias desde que citada a fonte

ESPAÇO SAÚDEConcurso “Bem na Foto com os Amigos 2 - A Festa”

SedentarismoAbaixo ao

1º Lugar - Alice Souza (Administrativo - Pool ABC) 3º Lugar - Michelle Belli (Assessoria Jurídica)

2º Lugar - Bruna Maciel Hornes (Usina de Beneficiamento de Leite)

Novos sócios Sejam bem vindos.Adilson Alves RosaAlexandre MeloAlisson Jean de MouraAllan Inocencio EuzebioAna Claudia WaclawikAna Claudia de OliveiraBenedito Jose Xavier da SilvaBruno Danski de FreitasClayton da SilvaCleverson KluczcoswskiDanilo Leite Sampaio

Dinei Fernandes Mainardes MoreiraDislei Teixeira FonsecaGabriella Borges da SilvaIsael de Jesus dos SantosJardel Barbosa RibeiroJean Cesar da Silva GastaoJean Paulo dos SantosJoemax Angelo dos SantosJonatas Sampaio TeixeiraJonathan de Melo RosaJose Carlos Moreira de Lima

Jose Orlando de Macedo AndradeJosmario Carneiro de SouzaKaroline OliveiraLeondenis Miguel Costa GomesLuciano Correa RibeiroLuis Carlos de OliveiraMateus Rosa de LimaMateus Vinicius MatochekMaurycio Sergio Pereira da SilvaPedro Luciano de Almeida DiasPeterson dos Santos Barbosa

Rafael Carril BarrosRaul dos Santos de OliveiraReginaldo OrtizRenan Rami KaledRenato Ap. Nunes de OliveiraRenato Gabriel ReisRildo Cristiano SousaRodrigo Ribeiro da CunhaRoger Borges da LuzSebastiao Elizeu MarcondesSergio Rodrigo Trentin

Thiago Kikuti FreireTiago Ferreira da SilvaVadislau Carneiro dos SantosValdemar da Silva JuniorValdinei PinheiroWilliam Rodrigues dos SantosWillian Fernando da Silva SilveiraWilson Cordeiro Paixao

05 AFCC I O Colaborador I www.afcc.com.br 06

Use produtos ou serviços Sicredi e concorra.

•

10MOTOS

1CAMINHONET E

L200 6CARROS

+

Família Esporte

“Nun

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fáci

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Pro

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s

PUBL ICAÇÃO B IMESTRAL DA ASSOC IAÇÃO DE FUNC IONÁR IOS DA COOPERAT IVA CASTROLANDA

Ano 7 • Nº 33 • Agosto/Setembro de 2012

Fernando ArteroMachinski nasceu dia 06 de agosto, é filho de Paulo Alberto Machinski(Administrativo Financeiro)

Helena Rauber Borgesnasceu dia 06 de agosto, é filhade Fabrício Penaforte Borges(Coordenador de Produção - Suínos)

Os bebês Bernardo José Pegoraroe Otávio José Pegoraronasceram no dia 10 de agosto, são filhos deFabianne Aparecida de Souza (Gestão de Pessoas)

Calendário de eventos2012A diretoria da AFCC divulga o calendário de eventos para 2012 com o objetivo de que os colaboradores possam se programar e participar dos eventos.

outubroTorneio de Poker 19

Dia das Crianças - Ação Social 20

Festival do Chopp 27

novembroTorneio de Pesca 25

dezembroTorneio Futebol de Verão 8 e 9

Campanha Natal Solidário - Ação Social 15

1º Grande Prêmio de Kart – AFCC

7º Torneio de Truco

ColaboradorA foto do seu filho também pode ser divulgada aqui.Mande um email paracomunicacao@castrolanda.coop.br

1º lugar- Carlos Nestor da Silva e Rodrigo Zampieri

2º lugar - Joani Simão e Emanuel B. Almeida 3º lugar - Leilson Laroca e Sérgio Schimitke

Maria Isadora Pereira Rombkowiski nasceu dia 21 de abril, é filha de João Darlei RombkowiskiVinicius Alexandre Alves Soares nasceu dia 29 de abril, é filho de Alexandro AlvesJonas Rafael da Silva Zampieri nasceu dia 30 de abril, é filho de Édipo Cordeiro ZampieriJoão Davi dos Santos Ribeiro nasceu dia 04 de maio, é filho de Adriano Ribas RibeiroMaysa Eduarda Sutil Gonçalves nasceu dia 15 de maio, é filha de Carlos Ricardo GonçalvesJoão Arthur da Silva nasceu dia 27 de maio, é filho de Fabio Luiz da SilvaMariana Machado Melo nasceu dia 13 de julho, é filha de Mario Cesar de MeloLuiza Aparecida Napoleão nasceu dia 16 de julho, é filha de Sharllene Aparecida Kosiba NapoleãoIsabelly Heidmann da Silva nasceu dia 09 de agosto, é filha de Fabiano Correa da SilvaSofia Jacoski Rinaldi e Marina Jacoski Rinaldi nasceram no dia 06 de agosto, são filhas de Diolando J. Rinaldi

1ª Juliana Ap. Rodrigues (Pool), 2ª Aline Silva Dória (financeiro) e 3ª Michele A. Belli de Souza (jurídico)

1º Marcos André A. Santos (financeiro), 2º Vinicius Guilherme D. Fritsch (manutenção) e 3º Rodrigo Namur (FIA)

Colaboradora Alice Souzaé a vencedora do prêmio de fotografia

CONCURSO

Bem na Foto

05 AFCC I O Colaborador I www.afcc.com.br 06

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•

10MOTOS

1CAMINHONET E

L200 6CARROS

+

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PUBL ICAÇÃO B IMESTRAL DA ASSOC IAÇÃO DE FUNC IONÁR IOS DA COOPERAT IVA CASTROLANDA

Ano 7 • Nº 33 • Agosto/Setembro de 2012

Fernando ArteroMachinski nasceu dia 06 de agosto, é filho de Paulo Alberto Machinski(Administrativo Financeiro)

Helena Rauber Borgesnasceu dia 06 de agosto, é filhade Fabrício Penaforte Borges(Coordenador de Produção - Suínos)

Os bebês Bernardo José Pegoraroe Otávio José Pegoraronasceram no dia 10 de agosto, são filhos deFabianne Aparecida de Souza (Gestão de Pessoas)

Calendário de eventos2012A diretoria da AFCC divulga o calendário de eventos para 2012 com o objetivo de que os colaboradores possam se programar e participar dos eventos.

outubroTorneio de Poker 19

Dia das Crianças - Ação Social 20

Festival do Chopp 27

novembroTorneio de Pesca 25

dezembroTorneio Futebol de Verão 8 e 9

Campanha Natal Solidário - Ação Social 15

1º Grande Prêmio de Kart – AFCC

7º Torneio de Truco

ColaboradorA foto do seu filho também pode ser divulgada aqui.Mande um email paracomunicacao@castrolanda.coop.br

1º lugar- Carlos Nestor da Silva e Rodrigo Zampieri

2º lugar - Joani Simão e Emanuel B. Almeida 3º lugar - Leilson Laroca e Sérgio Schimitke

Maria Isadora Pereira Rombkowiski nasceu dia 21 de abril, é filha de João Darlei RombkowiskiVinicius Alexandre Alves Soares nasceu dia 29 de abril, é filho de Alexandro AlvesJonas Rafael da Silva Zampieri nasceu dia 30 de abril, é filho de Édipo Cordeiro ZampieriJoão Davi dos Santos Ribeiro nasceu dia 04 de maio, é filho de Adriano Ribas RibeiroMaysa Eduarda Sutil Gonçalves nasceu dia 15 de maio, é filha de Carlos Ricardo GonçalvesJoão Arthur da Silva nasceu dia 27 de maio, é filho de Fabio Luiz da SilvaMariana Machado Melo nasceu dia 13 de julho, é filha de Mario Cesar de MeloLuiza Aparecida Napoleão nasceu dia 16 de julho, é filha de Sharllene Aparecida Kosiba NapoleãoIsabelly Heidmann da Silva nasceu dia 09 de agosto, é filha de Fabiano Correa da SilvaSofia Jacoski Rinaldi e Marina Jacoski Rinaldi nasceram no dia 06 de agosto, são filhas de Diolando J. Rinaldi

1ª Juliana Ap. Rodrigues (Pool), 2ª Aline Silva Dória (financeiro) e 3ª Michele A. Belli de Souza (jurídico)

1º Marcos André A. Santos (financeiro), 2º Vinicius Guilherme D. Fritsch (manutenção) e 3º Rodrigo Namur (FIA)

Colaboradora Alice Souzaé a vencedora do prêmio de fotografia

CONCURSO

Bem na Foto