8/17/2019 Orientações Para a Massagem

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Susana Pinto ** 969 549 797 28

Orientações para a prática da assagem

Direcção

Os movimentos de massagem podem ser realizados em muitas direcções diferentes. Aescolha dependerá, em grande parte, da finalidade de cada movimento. As direcções são:Centrípeta (na direcção do coração, na direcção do fluxo veno-linfático); Centrífuga(afastando-se do coração, na direcção do fluxo arterial), circular, transversal às fibras.

Pressão

A escolha da pressão depende amplamente da função do movimento.

É difícil avaliar com precisão a quantidade de pressão que é realmente aplicada, mas o efeitoobtido depende em grande parte da regulação da pressão e da estimulação por ela produzida.A pressão profunda pode promover uma forte estimulação e um aumento da tensão e dor,enquanto que uma pressão mais branda pode promover uma estimulação menos intensa,induzir o relaxamento e diminuir a dor.

Velocidade e Ritmo

A velocidade com que cada movimento de massagem é realizado depende da funçãoespecífica do movimento. Na maioria dos casos, os movimentos de massagem são realizadosde forma relativamente lenta, embora alguns, como a cutilada e a palmada, sejam efectuadoscom bastante rapidez.

Em termos gerais, os movimentos que são realizados lentamente, tendem a ser maisrelaxantes enquanto os movimentos rápidos são mais estimulantes. Em todos os casos, émuito importante realizar o movimento com o ritmo correcto, geralmente o que seja o maisconstante possível.

Duração e Frequência do Tratamento

O tratamento por massagem pode ser utilizado para muitas finalidades diferentes. Amassagem pode ser um tratamento geral para todo o corpo. Por outro lado, podem serescolhidas técnicas que consigam um efeito especial de uma estrutura específica.

Uma massagem corporal completa, leva muito mais tempo: deve prolongar-se por volta dos45 minutos ou mais.

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Alterações nos Sinais e Sintomas

O terapeuta deve observar o paciente atentamente, para que possa avaliar a necessidade

de uma mudança e para adaptar a duração do tratamento de acordo com as suasobservações. Assim, a duração de qualquer tratamento por massagem deve variarsegundo a lesão sobre tratamento e as dimensões da área tratada, velocidade dosmovimentos, idade do paciente e qualquer alteração nos sinais e sintomas.