OPÇÕES QUE INTERFEREM NO EQUILÍBRIO DO ORGANISMO Alcoolismo.
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OPÇÕES QUE INTERFEREM NO EQUILÍBRIO DO ORGANISMO Alcoolismo
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OPÇÕES QUE INTERFEREM NO EQUILÍBRIO DO ORGANISMO
Alcoolismo
Apesar da esperança de vida ter vindo a aumentar, a vida moderna pode constituir uma ameaça à nossa longevidade e qualidade de vida, porque provoca stresse, tendência para transtornos alimentares, falta de exercício físico e, até, hábitos sociais nocivos, como o alcoolismo, o tabagismo e as drogas.
Alcoolismo
O alcoolismo é uma doença provocada pelo consumo excessivo e prolongado de álcool, que afecta a saúde física, o bem-estar emocional e o comportamento do indivíduo.
Poucos minutos depois da ingestão, o álcool passa para a corrente sanguínea (onde pode manter-se várias horas) a partir da qual exerce a sua acção sobre diversos órgãos do organismo .
FALSOS CONCEITOS
SOBRE O ÁLCOOL
O ÁLCOOL NÃO AQUECE!...
O álcool faz com que o sangue venha à superfície da pele, dando a sensação de calor.
Esta deslocação de sangue provoca uma perda de calor interno, o que prejudica o funcionamento de todos os orgãos.
FALSOS CONCEITOS
SOBRE O ÁLCOOL
O ÁLCOOL NÃO MATA A SEDE!...
A sede significa que o organismo necessita de água.
Após a ingestão de bebidas alcoólicas perde-se muita água pela urina, que faz falta ao organismo.
Esta perda faz aumentar a necessidade de água, logo a sede.
FALSOS CONCEITOS
SOBRE O ÁLCOOL
O ÁLCOOL NÃO DÁ FORÇA!...
O álcool tem uma acção excitante, que disfarça o cansaço.
Cria a ilusão de terem voltado as forças.
A degradação do álcool no fígado gasta muita energia, logo o cansaço a seguir é ainda maior.
FALSOS CONCEITOS
SOBRE O ÁLCOOL
O ÁLCOOL NÃO AJUDA A DIGESTÃO NEM ABRE O APETITE!...
O álcool faz com que os movimentos do estômago sejam mais rápidos.
Os alimentos passam para o intestino sem estarem digeridos, dando a sensação de estômago vazio.
FALSOS CONCEITOS
SOBRE O ÁLCOOL
O ÁLCOOL NÃO É UM ALIMENTO!...
O álcool não é um nutriente, porque produz calorias inúteis que não serve para o funcionamento das células.
Não ajuda nas funções de edificação, construção e reconstrução do organismo.
Os nutrientes são armazenados, o álcool é destruido nas horas seguintes à ingestão.
O consumo de bebidas alcoólicas pode estar relacionado com factores, tais como o contexto familiar, a predisposição genética, os padrões culturais e o nível sociocultural.
A quantidade de álcool que um indivíduo pode consumir, sem perder os reflexos e a coordenação motora, depende da idade, do sexo e da constituição física.
Dependendo do grau e das lesões já instaladas, o tratamento médico da dependência do álcool deve ser apropriado a cada paciente.
Para isso, o passo fundamental é o reconhecimento da dependência por parte do alcoólico.
Conhecer os comportamentos de risco que podem conduzir a situações mais graves, é a melhor opção para evitarmos prejudicar gravemente a nossa saúde. Assim, o melhor tratamento é a prevenção.
SABIAS QUE:
10% da população portuguesa tem graves incapacidades ligadas ao álcool.
60% da população adulta é bebedora regular de álcool.
Um doente alcoólico gasta, em média, por ano, 1500 euros em bebidas alcoólicas.
Cada pessoa ingere, em média, por ano, 10,8 lt de álcool.
Portugal é o 3º maior consumidor mundial de álcool.
