NUTRÓLOGO FALA SOBRE A SEMENTE DE CHIA NO R7!
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A chia semente realmente é a sensação do momento.
Suas propriedades, seus nutrientes só trazem benefícios ao nosso corpo.
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O nutrólogo Celso Cukier, do Hospital do Coração, em entrevista ao Portal R7*, falou sobre os benefícios de consumir chia, mas também alertou que a semente
sozinha não faz milagres.A chia (salvia) emagrece e dá sensação de saciedade
sem sacrificar o corpo. É uma grande aliada para perder peso e ter energia!
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O nutrólogo salienta que “Ela aumenta até 12 vezes de tamanho quando em contato com água ou outros
líquidos, por conta de suas fibras solúveis. Quando a ingerimos, então, ela faz volume no estômago. Cerca de 30 minutos depois, começa a chegar ao intestino.
Com isso, os hormônios que avisam ao cérebro que o corpo já foi alimentado começam a entrar em ação,
ativando mais rapidamente a saciedade. Assim, é possível controlar melhor a fome.”
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Em nossa loja virtual www.econatuz.com.br de produtos naturais, você encontra a chia semente e outros
produtos à base de chia: cápsulas de chia, instantâneo de chia e shake de chia!
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ela pode proporcionar ao seu organismo, além deconferir essa deliciosa receita!
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