AGRUPAMENTO VERTICAL DE ESCOLAS PROF. JOSÉ BUISEL

Este trabalho foi realizado por:•André Nascimento, N.º3•António Jóia, N.º4•Diogo Norberto, N.º 9

9.ºC

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS NATURAIS

INTRODUÇÃO:

Este trabalho foi feito no âmbito da disciplina de Ciências Naturais.

O tema a trabalhar é "Métodos Contraceptivos Naturais".

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS NATURAIS:MÉTODO DO CALENDÁRIO

Este método consiste em determinar o cálculo antecipado do provável dia da ovulação, variável de mulher para mulher, tendo como base a duração de uma série de ciclos anteriores. Para tal, é preciso registar a duração de seis a doze ciclos menstruais consecutivos, de modo a determinar-se o mais curto e o mais longo, informações a partir das quais são realizadas operações matemáticas que permitem estabelecer o período em que se deve manter a abstinência sexual.

Existem várias formas para se proceder aos cálculos, baseadas nos trabalhos de Ogino e de Knaus. Uma das formas mais simples consiste na subtracção de 20 ao número de dias do ciclo mais reduzido e do ciclo mais longo, o que permite obter dois valores, em que o primeiro corresponde ao primeiro dia do ciclo a partir do qual se deve evitar o coito e o segundo ao dia do ciclo até ao qual se deve manter a abstinência sexual. Por exemplo, caso um ciclo mais curto seja de 27 dias e o mais longo de 32, os cálculos dariam estes resultados: 27 - 20 = 7; 32 - 20 = 12. Neste exemplo, o período de abstinência deve prolongar-se desde o sétimo dia do ciclo até ao décimo segundo, considerando o dia de início do período como o primeiro do ciclo.

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS NATURAIS:MÉTODO DA TEMPERATURA BASAL

Este método baseia-se no facto de a temperatura do corpo da mulher sofrer uma alteração significativa entre a primeira metade do ciclo menstrual e a segunda, já que o dia da ovulação proporciona um aumento de 0,2°C a 0,5°C, persistindo até ao final do ciclo. A mulher deve medir a temperatura do corpo todos os dias de manhã, antes de se levantar, de preferência com um termómetro adaptado a esta situação, e registar os resultados num gráfico, de forma a elaborar uma curva com as variações diárias. De acordo com este método, deve-se proceder a uma abstinência sexual durante toda a primeira parte do ciclo e três dias após a manifestação de um aumento sustentado da

temperatura basal.

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS NATURAIS:MÉTODO DE MUCO CERVICAL

Este método baseia-se na identificação das alterações sofridas pelo muco produzido pelas glândulas do colo do útero sob a influência das hormonas sexuais femininas ao longo do ciclo menstrual, o que pode ser perceptível através das alterações das secreções presentes na entrada da vagina ou da vulva. Nos dias seguintes à mesntruação, o muco é muito espesso e forma um tampão que obstrui o orifício do colo do útero, o que justifica o facto de praticamente não existirem secreções (dias secos). Em seguida, começam a evidenciar-se secreções que, inicialmente, são escassas e pegajosas, mas que se vão progressivamente tornando abundantes e fluidas até ao momento da ovulação (dias húmidos), para depois se tornarem mais espessas e diminuirem em quantidade. Para realizar este método, a mulher tem de aprender a reconhecer as alterações do muco cervical sob as instruções de um médico. Segundo este método, pode-se manter relações sexuais durante os dias secos, desde que sejam realizadas em dias alternados para se evitar o risco de se confundir o aparecimento de secreções com restos de sémen, devendo-se iniciar a abstinência logo que se detecte a presença de secreções (dias húmidos), continuando até ao quarto dia após o momento em que se tenha detectado o pico de máxima secreção e fluidez do muco cervical.

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS NATURAIS:MÉTODO SINTOTÉRMICO

Este método consiste numa combinação do método da temperatura basal e do muco cervical, adicionado a outros indicadores.

Segundo este método, pode-se manter relações sexuais durante os dias sem secreções, iniciando-se a abstinência sexual quando se detectar o muco cervical, que deve ser prolongada até ao quarto dia posterior ao aumento da temperatura basal ou ao pico de máxima secreção fluida, o que proporciona uma dupla segurança.

MÉTODOS CONTRACEPTIVOS NATURAIS:COITO INTERROMPIDO.

O coito interrompido consiste em retirar o pénis da vagina antes da ejaculação.

Não é um método contraceptivo eficaz, mas sim uma prática muito pouco segura que, além de poder dar origem a uma gravidez, provoca ansiedade em ambos os parceiros podendo também ser causa de futuros distúrbios psicossexuais.

Recorde-se também que, antes da ejaculação se produz uma pequena emissão de líquido proveniente das glândulas de Cowper, não visível por nenhum dos parceiros, mas que, no entanto, pode conter espermatozóides.

CONCLUSÃO: Neste trabalho aprendemos mais sobre Métodos Contraceptivos

Naturais, uma vez que é um tema muito pouco falado por vezes até desconhecido pois existem outros Métodos Contraceptivos, nomeadmaente os não naturais.

BIBLIOGRAFIA: http://www.medipedia.pt/home/home.php?

module=artigoEnc&id=791; http://www.notapositiva.com/trab_estudantes/trab_estudantes/cie

nciasnaturais/ciencias_trab/metodcontracnatur.htm.