MODELO DE ESTRUTURA DO CONHECIMENTO (MEC) Web view24. Núcleo de Estágio de...

Ema Cardoso 2013/2014

Ano de estágio do 2º Ciclo em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básicos e Secundários | Escola Secundária Augusto Gomes - Matosinhos

FADEUP MODELO DE ESTRUTURA DO CONHECIMENTO (MEC) Futebol

Escola Secundária Augusto Gomes

Índice

1 - Análise:

1.1 - Módulo 1 - Estrutura do Conhecimento (EC) _________________

1.2 - Módulo 2 - Análise das Condições de Aprendizagem/Envolvimento

1.3 - Módulo 3 - Análise dos Alunos_____________________________

2 – Decisões:

2.1 - Módulo 4 - Determinação da Extensão e Sequencia dos Conteúdos

2.2 - Módulo 5 - Definição dos Objetivos_________________________

2.3 - Módulo 6 - Configuração da Avaliação ______________________

2.4 - Módulo 7 - Desenho das Atividades de Aprendizagem/Progressões

3 – Aplicação:

3.1 - Módulo 8 - Aplicação em Prática de Todos os Conhecimentos____

2Núcleo de Estágio de Educação Física – FADEUP 2013/2014 Professora Ema Cardoso


1.1 - Módulo 1 - Estrutura do Conhecimento (EC)


Futebol

Cultura Desportiva

Fisiologia do Treino

Habilidades Motoras

Conceitos Psicossociais

Futebol

Cultura Desportiva

História

Mundial

-O uso da bola com os pés, iniciou-se como algo muito difícil e por isso bastante hábil.-Esta prática iniciou-se na China, no século 2 e 3 a.c e funcionava como exercício físico para os militares. Foi iniciada com uma bola de couro, enxertada com plumas. O jogo consistia em ter de se lançar a bola com o pé para uma pequena rede com uma abertura de 30 a 40 cm, limitada por varas de bambo.-Outra forma de se jogar seria de conseguir que a bola chegasse à meta, jogando a bola com os pés, peito e ombros, tudo menos as mãos, tentando-se proteger dos ataques da equipa adversária que também tinha de chegar à meta. Com isto suscitava -se a forma artística de se jogar a bola.- O futebol começou a tomar forma na segunda metade do Sec. XVII (17), onde se deu origem ao rugby, só no inicio do sec. XiX (19) se começou a separar o rugby e o futebol começou a tomar rumo ao que vemos hoje.-No entanto com a evolução dos tempos, o jogo como forma decisiva que se joga nos dias de hoje, tem origem na Inglaterra e Escócia, como ambiente escolar.-Já na Inglaterra, a 26 de Outubro de 1863, se separou o "rugby-football" e a "Association Football", onde se formou a mais antiga associação de futebol do mundo "Football Association". Nesta associação, estavam envolvidos já 12 clubes diferentes. Neste mesmo ano foi usada oficialmente pela primeira vez a bola de futebol num jogo amigável.- A 9 de Janeiro de 1864 é feito o primeiro jogo de futebol com 14 regras oficiais.-Sendo assim o futebol moderno tem cerca de 150 anos.-No entanto, o clube mais antigo do mundo, surgiu a 24 de Outubro de 1857, foram os "Sheffied Football Club, em Londres, Inglaterra, sendo uma das equipas da primeira associação de futebol formada.

Nacional Regional

Caracteristicas da modalidade


Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva

História

Mundial

-1878 é fundado o conhecido Manchester United, Inglaterra. O Liverpoll Footbol Club em 1892.-Em 1863 foi iniciado o futebol feminino e as suas regras. Em 1892 decorreu o primeiro jogo de futebol feminino.-1897 é fundado o Juventus Fotbal Clube.-1899 é a vez do tão conhecido Futebol Clube de Barcelona e o seu mais direto rival nos dias de hoje o Real Madrid Clube de Futebol em 1902.-1900 torna-se modalidade Olímpica.-1904 é fundada a Federação Internacional de Futebol Associado (FIFA).-1930 é realizado o primeiro campeonato do mundo pela FIFA no Uruguai, sendo o pais anfitrião o campeão.-União das Associações Europeias de Futebol (UEAF) é fundada em 1954 e em 1955 é realizada ao que chamamos atualmente de Liga dos Campeões da EUFA.-1960 realiza-se o primeiro Campeonato Europeu de Futebol na França (masculino). Em relação ao feminino, este acontece em 1984 onde os jogos decorrem em várias cidades europeias.-O último Campeonato Europeu foi em 2012 em Polónia e Ucrania com a vitória da Espanha. O próximo realiza-se na França em 2016.-O último Campeonato Mundial foi em 2010 realizou-se na África do Sul com a vitória da Espanha. O próximo é já em 2014 no Brasil..

Nacional Regional

Caracteristicas da modalidade


Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva

História

Mundial Nacional Regional

-Futebol Clube do Porto (FCP) foi fundado a 1893 por Nicolau d'Almeida.- O clube iniciou-se com uma forte representação de desportistas ingleses. Nasceu com a grande ambição de representar Portugal internacionalmente.-O seu emblema era inicialmente uma bola de futebol com as iniciais de FCP, só apenas 20 anos depois foi acrescentado o brasão da cidade.-Em 1948 começou a fazer história no estrangeiro, onde venceu por 3-2 o Arsenal de Londres, considerada a melhor equipa do mundo nessa época.-Teve o seu auge da década de 80, sendo a época mais memorável para o FCP. Em 1987 e 1988, conquistou a Taça dos Campeões, a Taça Intercontinental e a Super Taça Europeia. Um pouco mais tarde foi Penta Campeão, 1987/88. Taça UEFA em 2002/03, a Liga dos Campeões em 2003/04 e a Taça Intercontinental em 2004.- Detêm 27 títulos de Campeão Nacional, 16 Taças de Portugal, 20 Supertaças Cândido Oliveira-Inicialmente o atual estádio do Dragão era chamado de Campo da Rainha 1911, Campo da Constituição 1913. O Campo do Ameal e o Estádio do Lima, foi o palmo de muitos jogos durante alguns anos. Estádio das Antas em 1952. Finalmente o Estádio do Dragão em 2003.-Jorge Nuno Pinto da Costa é o presidente do Clube desde 1982.- Atualmente o porto joga para o campeonato nacional, taça de Portugal, liga dos campeões e taça da liga.

Carateristicas da modalidade


Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva

História Caracteristicas da modalidade

Caraterização da modalidade Regulamento

O Começo e recumeço do jogoÉ feito em sorteio com uma moeda. A equipa que ganha escolhe a baliza para onde quer atacar, a outra equipa fica com o pontapé de saida. A equipa que escolheu campo na 2º parte do jogo realiza o pontapé de saida, onde as equipas trocam também de campo.O pontapé de saida é realizado no início de cada uma das partes do jogo, depois de cada golo e no início de cada periodo de um prolongamento caso haja.A bola é colocada sobre o ponto central do campo e os jogadores adversários têm de estar fora do circulo do meio campo e cada equipa encontra-se no seu meio campo.A bola entra em jogo quando é movida para a frente, e o jogador que realizou o 1º toque só pode dar o 2º depois de a bola ser tocada por um outro jogador.

Bola em jogo e bola foraA bola está fora quando atravessa completamente a linha lateral ou a linha de baliza, tanto no solo como no ar.A bola está dentro qundo ressalta após ter embatido contra um poste ou barra ou até mesmo da bandeirola de canto.A bola continua a estar dentro quando toca no árbitro ou num arbitro assistente quando se encontram dentro do terreno de jogo.

A marcação de golosÉ declarado golo quando a bola passa completamente a linha de baliza entre os postes e por baixo da barra, caso não haja nenhuma infração às leis do jogo cometida pela equipa a favor do golo.A equipa que marca mais golo no jogo é a equipa vencedora. Quando houver o mesmo número de golos para ambas as equipas, o jogo permita empatado, salco exceções em que tem de haver uma equipa vencedora, onde se segue para prolongamento e pontapés de grande penalidade.

Campo Regras de segurança


Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva



O fora de jogoUm jogador encontra-se em posição fora de jogo se estiver mais perto da linha de baliza adversária do que a bola e o penúltimo adversário.Um jogador não está fora de jogo se estiver no seu meio campo ou se estiver em linha com o penúltimo adversário ou com os dois últimos adversários.É constatada infração quando no momento em que a bola toca ou passada por um colega, toma ação sobre a bola. O arbitro marca falta e é pontapé-livre indireto, mascado no local da falta.Não é infração quando é pontapé de baliza, lançamento lateral, pontapé de canto ou o jogador estiver no seu meio campo do terreno de jogo.

Faltas e incorreçõesLivre direto: Este é marcado quando, quando existe negligencia, imprudencia ou força excessiva numa falta (ex. passar rasteira, empurrar, tocar a bola com a mão).Livre indireto: Esre é marcado quando um jogador, jogar de maneira perigosa, impedir a progessão, impedir o guarda-redes de soltar a bola das mãos.Grande Penalidade: É marcada penalidade quando um jogador comete uma falta dentro da sua própria grande área.Cartão amarelo: forma de comunicar ao jogador que foi advertido. Este é usado: quando o jogador tem comportamento antidesportivo; discuções e actos menos próprios; infrigir as leis do jogo.Cartão Vermelho: forma de informar o jogador que foi expulso. Este pode ser atribuido diretamente ou por acomulação de 2 amarelos

Pontapés-livresNo pontapé livre direto a bola pode ser batida iretamente para a baliza. No livre indireto a bola deve bater noutro jogador antes de entrar na baliza.Quando é formada a barreira pela equipa que defende esta deve estar a 9,15m da bola, assim como qualquer outro jogador adversário e fora da grande área até que a bola seja jogada. Livre indireto Livre direto



Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva



O pontapé de grande penalidade

Este é marcado quando ha uma falta dentro grande área de baliza, por um jogador defensivo.A bola é colocado sobre a marca de grande penalidade, o jogador que vai marcar deve estar bem destacado, o guarda-redes deve estar sobre a linha de baliza até ao momento em que a bola seja chutada, os restantes jogadores estão fora da grande área.A bola entra em jogo assim que é tocada e o jogador que marca o lance não pode tocar novamente na bola sem que esta toque antes num jogador.

Lançamento lateralForma de repor a bola em jogo quando esta sai por uma das linhas laterais do campo.Este é feito pelos adversários do último jogador a tocar na bola antes desta sair.Não pode ser marcado golo diretamente do lançamento lateral.No momento do lançamento, o jogador deve ter ambos os pés no solo e na linha lateral ou exterior a esta, a bola é segura com as duas mãos, atrás da nuca e por cima da cabeça e é lançada no local por onde saiu.O adversário deve estar pelo menos a 2m de distancia, e o jogador que a lança não deve tocar na bola sem antes algum outro jogador a tocar.

O pontapé de balizaForma de dar ínicio ao jogo quando a bola sai pela linha de baliza depois de ser tocada or um jogador da equipa asversária.A bola é chutada de um ponto qualquer da área de baliza por um jogador dessa equipa.Os jogadores da equipa adversária denvem esar fora da grande área até que a bola seja tocada fora da grande área.Pode ser convertido por qualquer jogador da equipa

O pontapé de cantoForma de íniciar o jogo quando a bola sai pela linha de baliza depois de ser tocada pela equipa que defende.Pode ser golo com a marcação direta de um canto.A bola é colocada dentro do quarto de circulo de canto mais próxima de onde saiu a bola.Os jogadores da equipa que defende devem estar a mias de 9,15m da zona de canto.A bola entra em joga logo que é tocada pelo jogador responsável por marcar o canto que não a pode voltar a tocar 2ª vez sem um jogador da equipa o fazer antes.



Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva


Caraterização da modalidade Regulamento Campo

- O terreno de jogo é retangular e é marcado com linhas que fazem parte da área que delimitam. As linhas de marcação mais compridas têm como nome, linhas laterais, as duas mais curtas ao fundo do campo, designam-se linhas de baliza. O terreno de jogo é dividido, por uma linha denominada linha de meio campo, em dois meios campos. No centro do campo existe um pequeno ponto no meio da linha de meio campo que é rodeado pelo círculo de meio campo com um raio de 9,15m.-Dimensões: Comprimento (linhas laterais) - mínimo de 90m e máximo e 120 m. Largura (linhas de baliza) - mínimo de 45m e máximo de 90m. Todas as linhas devem ter a mesma espessura com um máximo de 12cm.- Para delimitar a área de baliza, são marcadas duas linhas perpendiculares à linha de baliza a 5,50m de distância de cada um dos postes, com 5,50m de prolongamento e são unidas por uma linha paralela à linha de baliza. A esta área chama-se área de baliza. Para definir a grande área de baliza a que se designa de área de grande penalidade, são marcadas duas linhas perpendiculares à linha de baliza, 16,50m de cada poste, ambas se prolongam numa distância de 16,50m e são unidas por uma linha paralela à linha de baliza. Nesta última área é marcada a zona do pontapé de grande penalidade, a 11m desde o meio da linha que une ambos os postes da baliza. Ainda no exterior desta área, é marcado um arco de círculo de 9,15m de raio, que tem como centro a marca da grande penalidade.- Em cada canto do terreno de jogo é marcado um quarto de círculo com um raio de 1m. Cada um destes é marcado por uma bandeira com uma altura mínima de 1,50m.-Em elação às balizas, estas têm, estas têm que ter entre os postes 7,32m com uma altura de 2,44m até à barra transversal. Ambos (postes e barra) têm de ter a mesmas espessura, que não excede os 12cm. Entre os postes é dada a continuidade da linha de baliza com a mesma espessura que os postes tiverem. A rede deve estar presa aos postes, barra e ao solo. Tanto os postes como a barra devem ser de cor branca.

Regras de segurança


Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva


Caraterização da modalidade

Regulamento Campo Regras de segurança

- Verificar todo o material antes da aula, quantas bolas, quantos coletes, etc. para que no final da aula a recolha seja mais facil e fiável;- Verificação das balizas, se estas estão ficxas ao solo, para não constituirem perigo para os alunos, evitar que estes se pendurem nelas;- Alertar todos os alunos que o terreno de jogo para a aula não é de futebol 11, sendo um pequeno campo de futebol de 5 e que assim devem ter quidado com os remates;- Os alunos devem ter atensão aos sinais da professora durante a aula;- As bolas devem estar paradas e na mão quando é dada nova instrução, ao meu sinal ou quando falo;- São usadas apenas as bolas que estão a ser usadas na aula, as restantes devem estar guardadas, bem como o resto do material;- Não rematar para a baliza quando o exercicio assim não o implicar;- Ter em atenção aos adereçus usados pelos alunos nas aulas.

Fisiologia do Treino Habilidades Motoras Conceitos Psicossociais



Futebol

Cultura Desportiva Fisiologia do Treino

Ativação geral

Objetivo da ativação geral:Facilitar a amplitude de movimento;Aumentar a produção hormonal; Melhorar a capacidade de produção de energia; Aumentar a predisposição motora e mental para a realização da aula; Prevenir posiveis lesões.

Como fazer a ativação geral:Jogos didáticos;Jogos lúdicos;Jogos interativos;Jogos e exercícios adequandos ao futebol;Circuito de condição física.

Condição Física Retorno à calma

Habilidades Motoras Conceitos Psicossociais



Futebol

Cultura Desportiva


Ativação geral Condição Física

Coordenativas

Orientação Espacial

Capacidade que o aluno tem de se posicionar corretamente no terreno de jogo.

Equilibrio

É fundamental para que o jogador se desloque e execute as habilidades técnicas corretamente recorrentes num jogo de futebol.

Diferenciação Cinestética

Fundamental para o aluno aprimorar as suas habilidades motoras usadas no futebol.

Condicionantes

Retorno à calma

Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva Fisiologia do Treino

Ativação geral Condição Física Retorno à calma

Para este efeito são usados jogos lúdicos com menor intencidade, para o efeito de retomar todo o organismo à normalidade.

Habilidades Motoras Conceitos Psicossociais

Futebol

Cultura Desportiva


Ativação geral Condição Física

Coordenativas Condicionantes

Força

Importante para algumas habilidades motoras como o remate, os passes mais longos, e corridas durante os exercicios e os jogos.É trabalhada de forma específica no aquecimento e m circuitos de confição física.

Resistencia

É trabalhada a resistência aeróbia e anaeróbia, sempre constantes nos exercícios onde são feitos esforços mais longos e mais curtos

Velocidade

Aqui é importante a velocidade de deslocamento, de execusão e reação.Para isso é trabalho ambos nas aulas em exercícios que os englobem.

Retorno à calma

Habilidades Motoras




Futebol

Cultura Desportiva Fisiologia do Treino Habilidades Motoras

Tecnica

Passe

- Cabeça levantada e olhar dirigido para o local do passe;- Tronco ligeiramente inclinado à frente;- Pé de apoio colocado ao lado da bola e fixar os olhos nesta, para evitar desequilíbrios;- Tocar a bola com parte interna ou externa do pé, este deve estar perpendicular à direção do passe;- O peso do corpo deve ser colocado sobre a perna de apoio;- Controlar a força, de modo a facilitar uma boa receção do colega;

Receção

- Olhar dirigido para a trajetória da bola;- Tronco inclinado à frente;- M.I's ligeiramente fletidos;- Deslocamento do pé voltado para fora oferecendo à bola toda a superfície interna do pé (receção com a parte interna).- Tentar amortecer a bola para dar continuidade às ações ofensivas;

Condução

-Útilização da parte interior, exterior ou peito do pé para controlar a bola;- A condução da bola deve ser feita com o pé condutor aposto ao lodo onde se encontra o adversário, fazendo proteção à bola com o corpo;- Levantar a cabeça e observar rapidamente a situação do jogo e de todos os seus elementos, como o posicionamento dos colegas e adversários;-Bola sempre perto do pé que a conduz;- Olhar para a bola, só quando esta é tocada pelo pé;

Tática




Futebol


Tecnica

Finta

-Manter a bola próxima do pé, quando o sujeito se aproxima do adversário;- Se este for feito para o lado esquerdo, a bola deve ser conduzida pelo pé esquerdo e vice-versa;- Inclinar o corpo para um dos lados, escolhe um para fazer a finta e assim simular a deslocação nessa direção;- Mudar de direção rapidamente e acelerar a deslocação.

Remate

- Tronco inclinado para a frente no momento do remate;- M.I de apoio ligeiramente fletido, colocado ao lado da bola, com o pé orientado para a baliza;- Extensão do M.I que vai rematar, no contacto com a bola;- Contactar a bola com numa superfície ampla do pé (parte interna/externa/peito do pé);- Colocar o pé mais ou menos no centro da bola;- Dar continuidade a ação depois do batimento;-Analisar o guarda-redes e perceber qual o espaço vazio;

Desarme

-M.I's semi fletidos na direção do adversário;-Observar e analisar o movimento do adversário, colocando-se na linha da bola;-Reação rápida após os movimentos do adversário;-Analisar a trajetória da bola e intercetá-la ;

Tática




Futebol


Tecnica

Desmarcação

-Observar e analisar o movimento do adversário e dos companheiros de equipa;-Procurar o espaço vazio;-Manifestar algum tipo de sinal para sinalizar a sua desmarcação a quem tem a posse de bola;-Constantes movimentações.

Contenção

-Procurar adversários sem marcação e marca-lo;-Defesa homem a homem;-Defesa à zona;-Não deixar o adversário sem marcação.

Penetração

-Procurar o espaço vazio;-Movimentos rápidos e na direção da baliza;

Tática




Futebol

Cultura Desportiva


Habilidades Motoras

Tecnica Tática

5x5 e 7x7

Fases

Ofensivas

A construção de ações ofensivas;Criação se situações de finalização;Concretização da finalização.

Defensivas

Construção de uma defesa segura para impedir as ações ofensivas;Impedir situações de finalização;Impedir a finalização (proteger a baliza).

PrincípiosFatores

Ações individuais;Ações Coletivas elementares e complexas.




Futebol


Tecnica Tática

5x5 e 7x7

Fases Princípios

Gerais

Evitar a inferioridade númerica;Evitar a igualdade númerica;Garantir a superioridade númerica.

Especificos/culturais




Futebol

Cultura Desportiva


Habilidades Motoras

Tecnica Tática

5x5 e 7x7

Fases Princípios

Gerais Especificos/culturais

Defensivos

Contenção - Condicionar o jogador que tem a posse de bola, com o objetivo de tempo e espaço (1x0; 1x1; 2x1; 3x1...);Cobertura Defensiva - Apoiar o colega que defende diretamente o portador da bola, relacionando-se com a baliza, zona do campo e os adversários (2x2; 3x3...2x3; 3x4...);Equilibrio - Fechar o espaço entre os jogadores da sua equipa, tapar linhas de passe do adversário, marcar espaços e jogadores livres (2x2; 3x3; 4x4...);Concentração - Estruturar as ações defensivas coletivamente para dificultar as ações dos adversários, reduzindo-lhes o espaço de mobilidade, tanto em largura como em profundidade (3x3; 4x4; 5x5...).

Ofensivos

Penetração - criar vantagem espacial (espaço no campo) e/ou numérica, atacando o adversário diretamente para a baliza (1x1; 2x2; 4x4; 1x2; 2x3...)Cobertura Ofensiva - Apoiar o jogador portador da bola e funcionar como opção de passe e também como primeiro a defender (3x1; 3x2...4x4...);Mobilidade - Criar linhas de passe ocupando espaços vazios, variar a zona de campo emq ue se está para se crirar rutura e desiquilibrio da equipa defensiva, mantendo a posse de bola (2x1; 3x2; 3x3; 4x3...);Espaço - Estruturar as ações ofensivas coletivamente para aumentar o espaço do ataque de modo a não serem travados pela defesa, quer em largura como em amplitude (3x3; 4x4; 5x5...).




Futebol

Cultura Desportiva


Habilidades Motoras


Psicologicos

Empenho

-Participação constante nas

atividades.

Autonomia

-Independecia para resolver os seus

problemas.

Motivação

-Vontade em atingir os objetivos de

equipa e individuais.

Determinação

-Não deistir dos seus objetivos. Garra na

execução dos exercicíos.

Concentração

-Manter a atenção ao longo do jogo e

da aula.

Auto Confiança

-Acreditar nas suas capacidades e não

desistir.

Socio-afetivos



Futebol

Cultura Desportiva


Habilidades Motoras


Psicologicos Socio-afetivos

Espitirito de Equipa

- Entreajuda entre a equipa.

Cooperação

-Ajudar no exeti dos colegas de turma.

Respeito

-Respeito pelos colegas de equipa,

adversários, arbitos e

professora.

Aceitação

-Aceitar as decisões do arbitro, regras e

ordens ou orientações da

professora.

Fair-Play

-Inter ajuda.-inter motivação

Valorização

-Ter em conta dificuldades

existentes nos colegas e

valoriza-los.



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