MASSAGEM DESpORTIvA - Click Saude & Bem Estar | Home · AROMATERAPIA: técnica que associa a...

| CLICK SAÚDE & BEM ESTAR | NÚMERO 006 | pRIMAvERA/vERãO 2015 | DISTRIBUIÇãO GRATUITA

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Santa Bá[email protected]@gmail.com

Com o início da primavera, a cor e a alegria impõem-se nas nossas vidas. É impossível ficar indiferente às manhãs luminosas que despertam em nós o que há de melhor… Arrumam-se as roupas quen-tes e forramos os guarda-fatos com roupas novas de cores fres-cas e leves, que nos fazem sentir renovadas como os primeiros dias desta estação tão cheia de vida. Queremos consigo celebrar esta época de despertar dos sentidos e é por isso que mais uma vez a pensar em si, baixamos os nos-sos preços para que possa desfru-tar dos nossos serviços e sentir-se ainda mais alegre e bonita. Trabalhamos todos os dias a pen-sar em si, como fazê-la feliz, no pouco tempo que dispõe da sua vida cheias de atividades, onde nem sempre é fácil encontrar tem-po para cuidar da sua saúde e do seu bem-estar.Contamos consigo, para pensar também em si, conte connosco e com os nossos especialistas para a ajudar a usufruir tudo o que temos para lhe oferecer e desfru-tar de novo desta época que se aproxima com um aspeto renova-do uma figura invejável, mas mais importante, que tudo com a con-fiança de uma alma reavivada e cheia de energia para brilhar…

editorial



CONTACTOS 96 777 00 21 292 700 443Estrada Regional n.º 2 - 2.ª

Santa Bá[email protected]@gmail.com

Sumário

CUIDE DOS SEUS péSEvITE CALOS, UNhAS ENCRAvADAS E TODO O DESCONfORTO RELACIONADO COM OS SEUS pES.

08

CONhECE O pODER DA MASSAGEMvENhA CONhECER OS váRIOS TIpOS DE MASSAGENS qUE TEMOS pARA SI

10TENDêNCIASCORES, CORTES, pENTEADOS. SAIBA O qUE vAI ESTAR IN E O qUE vAI ESTAR OUT NESTA ESTAÇãO.

14

DIA INTERNACIONAL DA MULhERpORqUE NOS CUIDAMOS DE SI18

GABINETE DO CORREDORvANTAGENS EM SER ACOMpANhADO NO TREINO. EvITE LESõES

20fISIOTERApIA pARA TODOSSAIBA TUDO O qUE TEM DE fAzER pARA CONSEGUIR fAzER fISIOTERApIA

31


CUIDE DA SAÚDE DOS SEUS péS

QuAis As funções do pé no nosso Quo-

tidiAno?

O pé é o principal suporte do peso do corpo. Apre-

senta duas funções distintas. A primeira é a estáti-

ca, quando um individuo se encontra parado em

pé, e a segunda é a dinâmica, quando o individuo

se encontra em constante movimento.

Na função estática, o peso do corpo vai incidir so-

bre os pés. A função dinâmica é mais complexa,

porque engloba o estudo da mecânica dos pés e

de todo o corpo. Esta permite-nos caminhar, correr

e saltar, tendo também uma função amortecedora

das pressões que chegam ao pé durante a marcha.

Como é possível constatar, o pé é uma estrutura

muito importante para o nosso corpo, porque per-

mite a interação com o solo e com o meio que nos

rodeia.

Este possibilita a execução de movimentos e con-

segue captar estímulos que são enviados pelo ex-

terior.


CALOSIDADES, UNhAS ENCRA-vADAS E MICOSES SãO AS pRINCI-pAIS MALEITAS qUE AfECTAM OS NOSSOS péS.

Se o verão exige cuidados com os pés que ficam

expostos em sandálias abertas, no inverno esse

cuidado deve aumentar, já que o uso de botas e sa-

patos fechados propiciam o surgimento de unhas

encravadas, calos, joanetes e micoses. Prevenir-se

de tais problemas não é tão complicado quanto pa-

rece. E os benefícios não trazem somente conforto

e boa aparência, mas, acima de tudo, a certeza de

uma conduta saudável para os pés.

Na Click Saúde & Bem Estar temos uma calista

que ajuda a resolver estes problemas. Sim porque

arranjar os pés não é só uma questão estética.

EvITE CALOS, MICOSES E UNhAS ENCRAvADAS


Entrou o ano novo a queixar-

se de problemas velhos como

dores nas costas, cansaço cróni-

co, noites mal dor midas, distúr-

bios digestivos e nariz a pingar?

Experimente uma massagem.

Vários estudos recentes confir-

mam que as mas sagens podem

ser benéficas em vários dese-

quilíbrios do organismo, aju-

dando na pre venção e combate

a inúmeras doenças. Exemplos?

Depressão, ansiedade, fibromi-

algia, hipertensão, problemas

musculares e articulares, ob-

stipação, asma, alergias revelar-

am melhorias após tratamentos

com massagens.

Se as antigas medicinas tradicio-

nais, co mo a chinesa ou a ayurvé-

dica, sempre defenderam o seu

poder terapêutico, no ocidente

a desconfiança falou mais alto

até os cien tistas começarem a es-

miuçar o que acontece no corpo

após uma sessão profissional.

Hoje sabe-se que basta uma mas-

sagem de cerca de 45 minutos

para reduzir, no sangue, não só

os níveis de cortisol, a chamada

hormona do stress, mas também

de proteínas ligadas a processos

inflamatórios e a reações alérgi-

cas. Mais: após uma sessão é

vulgar o aumento da produção

de substâncias promotoras de

bem-estar, como dopamina, se-

rotonina ou oxitocina. E os in-

vestigadores salientam ainda a

multiplicação de células defen-

sivas, o que significa reforço da

imunidade.

CONhECE O pODER DA MASSAGEM?


As massagens melhoram a cir-

culação sanguínea e linfática, o

que resulta numa diminuição

de toxinas acumuladas. Algo

muito útil neste período pós-

festas em que o organismo está

sobrecarregado de resídu os de

todo o tipo de abusos. Na es-

tação fria, as massagens con-

tribuem também para man ter

uma boa temperatura corporal

e para combater a letargia típi-

ca do inverno, ao tra zerem um

acréscimo de energia. Mas não

só. Ajudam igualmente a uma

maior consciên cia das neces-

sidades do próprio corpo, mais

esquecido quando começa a ser

tapado por camisolas e casacos

e, por vezes, maltratado pela

mente controladora.

AjUDAM A RELAxAR, MAS NãO Só. pESqUISAS MOSTRAM qUE, RECEBIDAS COM REGULARIDADE, TêM TAMBéM

UMA pALAvRA A DIzER NA MANUTENÇãO DA SAÚDE E NO COMBATE A DIvERSAS DOENÇAS. SAIBA pOR qUE AS

MASSAGENS NãO SãO UM LUxO E pOR qUE DEvE pô-LAS NA AGENDA.

CONhECE O pODER DA MASSAGEM?


R e L A X A M e n t o / A n t i -

stRess: a mais conhecida,

recorre a movimen tos suaves

para serenar o corpo e recuperar

a vitalida de. Útil no combate ao

stress, ansieda de, insónia e dores

resultantes de más posturas, é

também benéfica contra as toxi-

nas acumuladas e na resistência

das defesas.

dRenAGeM LinfÁtiCA:

muito suave, mas pro funda, esta

técnica estimula a circulação lin-

fática, ajudando o organismo a

livrar-se de resíduos e a refor-

çar a imunidade. Indicada para

retenções de líqui dos crónicas e

pessoas sedentárias, nas quais o

sistema linfático é preguiçoso.

PEDRAS QUENTES: muito em

voga, es ta técnica recorre a pe-

dras de basalto aquecidas co-

locadas em pontos específi cos

do corpo. o calor é usado para

promover o relaxamento, equili-

brar a energia, libertar tensões,

melhorar a circulação e expulsar

toxinas, o que fortalece o sistema

defensivo.

AROMATERAPIA: técnica que

associa a massagem de relaxa-

mento aos óleos essen ciais em

busca de bem–estar físico e men-

tal. Respeitando as neces sidades

do paciente, o terapeuta usa

essên cias que combatem o stress

e a ansiedade, relaxam as ten-

sões ou ajudam noutras queixas

individualizadas.

TIpOS DE MASSAGENS

NA CLICK SAÚDE & BEM ESTAR TEMOS váRIOS

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A cor de cabelo tendência para 2015 será a sua cor natural. Não im-porta se é loira ou morena ou ruiva, pode sempre dar ao cabelo o tom natural da moda. O principal será que o cabelo esteja saudável, bril-hante e natural.

CoR de CAbeLoO truque está em manter a cor

do cabelo o mais natural e em tons naturais, de forma a enfatizar o seu cabelo.

CAstAnho esCuRoNo topo dos tons mais populares

a experimentar é o castanho em to-das as nuances. fica lindo com olhos negros ou castanhos e igualmente chique em tons de pele clara.

pRetoO cabelo preto está sempre em

voga, mas pode dar-lhe textura através de tratamentos e até mesmo com algumas nuances de leve.

LoiRo MeLO loiro é tendência todos os anos,

mas recomenda-se dar-lhe movi-mento. Em vez de optar por um

loiro demasiado claro e os platina-dos, vá para os tons caramelo, cap-pucino ou mel que tendem a ser tons mais naturais. Para um cabelo bonito e atraente, aposte em contras-tes subtis de cor. O destaque está em dar evidência à cor natural dos fios, com a ajuda de técnicas de coloração profissional.

CobReOs cobres chegam como alterna-

tiva ao ruivo avermelhado. Muito mais natural e de fácil manutenção, é um tom que funciona com castan-hos claros e loiros escuros.

o Que deiXA de seR tendên-CiA

Esta temporada é tudo sobre o nat-ural. os cabelos querem-se o mais naturais possíveis, sem contrastes muito acentuados entre raiz e pon-tas, havendo um equilíbrio de cor em todo o cabelo. Não se esqueça de cuidar do cabelo para um look real-mente saudável e bonito.

A COR DE CABELO TENDêNCIA pARA 2015 SERá A SUA

COR NATURAL. NãO IMpORTA SE é LOIRA OU

MORENA OU RUIvA


DICAS

1 - faça um corte que retire volume ao seu cabelo. Actualize-o de dois em dois meses.

2 - Na hora de lavar e pentear, utilize um champô específico para cabelo seco e estragado, um amaciador leave-in (aplica-se e não é necessário passar por água), um gel com aloé vera.

3 - Uma massagem de óleo quente todas as semanas faz maravilhas a cabelos que recu-peram de um alisamento que não correu bem.

4 - Recorra a um rabo-de-cavalo ou bandolete nos dias especial-mente complicados.

5 - Se tiver cabelo fino, manter um corte curto é a sua melhor opção, porque vai disfarçar os poucos fios que tem na cabeça! Um cabelo pela cintura só vai acentuar esse “problema”, ao contrário de um corte pelo me-nos pelos ombros e um pouco escalado, que vai emprestar mais volume e movimento ao seu penteado.

6 - Se gosta de andar com o cabe-lo apanhado, tenha cuidado com os elásticos que escolhe para prender o seu rabo-de-cavalo ou chignon. Não devem apertar de-masiado para não forçar e que-brar a linha de cabelo. Se prender o cabelo dois ou mais dias segui-dos, nunca o faça no mesmo sítio, mas sim uns milímetros para a esquerda ou direita para não so-brecarregar sempre os mesmos fios de cabelo. O mesmo aplica-se ao uso frequente de ganchos, que também podem “partir” cen-tenas de cabelos de uma só vez.

7 - Um tratamento semanal com uma máscara capilar faz mara-vilhas a qualquer cabeça de caracóis, ondas ou de cabelos lisos. Dez a quinze minutos (de preferência com o cabelo enro-lado numa toalha quentinha!) é o tempo de aplicação ideal, sendo que depois disso este género de produto deixa de surtir qualquer efeito.

A alimentação humana constitui a matéria-prima com a qual o organismo é mantido em boas condições para realizar tarefas de forma eficiente. “nós somos aquilo que comemos”.Os alimentos são os fornecedores das sub-stâncias indispensáveis para viver, manter a saúde, crescer, trabalhar e reproduzir. Es-tas substâncias são os nutrientes e a falta de qualquer um deles perturba a nutrição e a saúde.

os CAbeLos e os nutRientesUma boa higiene alimentar ajuda a ter ca-belos bonitos. Uma alimentação rica em proteínas, cálcio, ferro, ácidos aminados (cistina) e minerais, nomeadamente o zinco e o magnésio, são indispensáveis ao cresci-mento e brilho dos cabelos.As vitaminas também têm um papel impor-tante no crescimento do cabelo. Um excesso de vitamina A pode ser prejudicial. As vita-minas B2, B3 e B5 favorecem o crescimento do cabelo. E a vitamina B6 favorece o me-tabolismo dos aminoácidos (constituinte da queratina).

Alimentos que previnem e evitam a queda de cabelo: - Beta-caroteno encontrado nos vegetais

alaranjados como a cenoura, e também em folhas de cor verde-intensa, como a rúcula e o agrião.- A vitamina A encontrada no bife de fíga-do, na gema de ovo, no leite em seus de-rivados.- A vitamina B existente nas carnes magras, cereais integrais, legumes, grãos e nozes ajudam na renovação celular e no cresci-mento saudável dos fios.- O zinco está nas ostras, fígado, leite e fare-lo de trigo é um importante alimento que estimula a multiplicação das células, fortal-ecendo o couro cabeludo e a qualidade dos fios.- Os aminoácidos encontrados nas carnes vermelhas são a matéria-prima para a con-strução dos fios.- Fique atenta ao uso de antibióticos e anti-inflamatórios, o uso contínuo desses medi-camentos é grande aliado da queda capilar.- Banana, melancia e ameixa têm vitamina B6, que tanto é boa para a pele, quanto para o cabelo.- Procure não fazer dietas que proíba carnes magras como aves e peixes, pois essas têm altos teores de proteínas.- Sumos e leite à base de soja contém vi-tamina B, zinco e minerais que previnem a queda.

ALIMENTAÇãO E qUEDA DE CABELO


A Click Saúde & Bem Estar foi

parceira do 2fitu e o Zumba

Fitness da Zin Carla Sequei-

ra na Pink Masterclass, uma

iniciativa que se realizou a 8

de março, com o objetivo de

comemorar o Dia Internacional

da Mulher.

A mentora do Zumba na ilha

trouxe ao Faial para as comem-

orações uns dos melhores Zins

nacionais, Nuno Antas.

porque as mulheres merecem

montámos um pequeno espaço

no local onde penteamos e ma-

quiámos as zumbásticas pre-

sentes.

sendo as mulheres o pilar das

famílias neste dia quisemos

brindá-las com um dia em que

se sentem bonitas, que gostam

de si e que se cuidam.

CLICK COMEMORA DIA INTERNACIONAL DA MULhER


LIMpEzA DE pELE

20€

25€


GABINETE DO CORREDOR

eM Que Consiste o GAbinete do CoRRedoR?O gabinete do corredor é essencial-mente um espaço e um meio de dar apoio aos muitos corredores desta ilha que se estejam a iniciar nesta actividade ou já sejam corredores ex-perientes.

QuAis os seus objetivos?Os principais objectivos passam por aconselhar e orientar os atletas de forma a prevenir lesões e prepará-los e/ou recuperá-los não apenas para as provas desportivas mas também para o seu treino regular.

de onde suRGiu A ideiA de iM-pLeMentAR uM no fAiAL?A ideia surgiu pelo simples facto de os atletas nos procurarem cada vez mais para esclarecimentos desta na-tureza. Descobriram o mundo da corrida e a ideia das lesões preocu-pa-os.

benefíCios pARA QueM pRAt-iCA AtividAde físiCA, neste CAso ConCReto, A CoRRidA de foRMA ReGuLAR.Os benefícios são muitos se for prati-cado correctamente não só a nível físico mas a nível psicológico tam-bém. Os principais benefícios são a mel-horia da saúde, diminuição do stress do dia-à-dia e aumento do bem-estar geral. A diminuição do risco de osteoporose da obesidade e mel-horia da saúde mental também são benefícios da corrida regular.Temos condições óptimas para esta prática desportiva.

eM Que MedidA As MAssA-Gens despoRtivAs são uM boM CoMpLeMento A este GAbinete?A massagem desportiva é indicada e está direccionada para todos os ti-pos de atletas. Esta massagem é re-alizada por terapeutas com vastos conhecimentos de anatomia e fisiolo-gia do corpo humano. os principais

objetivos da realização da massagem desportiva são aumentar o fluxo sanguíneo, diminuir o risco de lesão muscular, promover recuperação das lesões e a recuperação da fadiga muscular, etc.É um excelente complemento ao cor-redor.

Que diAGnóstiCo fAZ Aos CoRRedoRes fAiALenses so-bRetudo nuMA ALtuRA eM Que se estão A pRepARAR AfinCAdAMente pARA o AZoRes tRAiL Run?Há grande entusiasmo à volta do Azores Trail Run. Os atletas estão a treinar muito e bem. Vejo grande preocupação em estarem bem e em forma para a prova. Tem em conside-ração a alimentação, o equipamento, o trabalho na prevenção de lesões, o repouso, tudo muito importante para estarem a 100% para a prova.

A CLICK SAÚDE E BEM ESTAR TEM DISpONIvEL pARA SI qUE GOSTA DE CORRER E qUE SE DEDICA àS CORRIDAS

qUER EM vERTENTE COMpETIÇãO, qUER EM vERTENTE DE LAzER, UM GABINETE DO CORREDOR.


LESõES DO CORREDORAs lesões no corredor aconte-

cem e devemos ter em conta que

podemos reduzir este risco de

lesão. Estudos indicam que ocor-

rem 2,5 a 5,8 lesões por cada 1000

horas de corrida. Os atletas redu-

zem ou até suspendem o treino

em cerca de 30% a 90% de todas

as lesões. As lesões mais comuns

na corrida são o síndrome de pa-

telo-femural, síndrome de stress

tibial “canelites”, tendinite do

tendão de aquilles e fraturas de

stress.

Há vários factores de risco que

poderão contribuir para au-

mentar a probabilidade de lesão

desde a flexibilidade do atle-

ta, aquecimento inadequado,

alongamentos antes da corrida

etc.

podemos ajudar em di-

minuir o risco de lesão. procure-

nos no “Gabinete da Corrida” na

Click Saúde & Bem-Estar.

MÁRCio ALbeRto


CLICK SAÚDE E BEM ESTAR pATROCINADOR ExCLUSIvO AzORES TRAIL

Depois do sucesso que foi a pri-

meira edição do Azores Trail Run,

da qual a Click Saúde e Bem Estar

foi parceira, a segunda edição já

tem data marcada.

Mais uma vez os nossos profis-

sionais vão prestar apoio aos atle-

tas que se aventuram a percorrer

os trilhos do Parque Natural do

faial a correr.

A primeira edição do Azores Trail

Run foi um sucesso que contou

com 215 atletas inscritos, vindos

de Portugal, Espanha, França,

Itália, Grécia, Holanda, Bélgica,

dinamarca, noruega, Alemanha,

Brasil, Estados Unidos da Améri-

ca, Africa do Sul e Nova Zelândia.

A segunda edição, agendada para

este mês de maio, vai no mesmo

caminho, sendo prova disso o fac-

to da prova ir integrar o Circuito

Nacional de Trail Ultra de 2015 da

Associação de Trail Running de

Portugal, que lhe conferiu a cat-

egoria de Trail Ultra Média grau

2. Isto significa que os atletas que

terminem a prova entrarão para o

Ranking nacional 2015.

Os nossos profissionais de me-

dicina desportiva são os fisiotera-

peutas oficiais desta prova e estão

a acompanhar a preparação de al-

guns atletas para o II Trail.


MASSAGEM DESpORTIvAEsta técnica é essencialmente

utilizada na diminuição das

dores e tensões musculares

assim como na prevenção de

lesões, sendo indicada para

atletas amadores ou profission-

ais e podendo ser feita na pré e

pós competição.

Na massagem desportiva os

movimentos utilizados pelo

terapeuta são mais fortes e rá-

pidos sendo uma terapia que

pretende melhorar a circulação

sanguínea e eliminar as toxinas

(ex. ácido láctico) existentes nos

músculos, que são responsáveis

pela tão conhecida “dor do dia

seguinte do exercício”. Esta

massagem reúne um conjunto

de técnicas que visam regular

o tónus muscular e proporcio-

nar o aumento da performance

física do atleta, envolvendo a

manipulação e reabilitação dos

tecidos moles do corpo, inclu-

indo músculos, ligamentos e

tendões.

A massagem pode ser feita nos

dias do treino ou em dias in-

tercalados. Após a competição

serve para relaxar a muscula-

tura que foi sobrecarregada.

Portanto, uma das formas de

encorajar os músculos a recu-

perarem após o treino é através

da massagem desportiva,

porque alivia todas as tensões

musculares e acelera a recon-

strução das fibras musculares.

Com isto o sangue e oxigénio

podem voltar aos músculos e

fazer uma recuperação eficaz

dos tecidos musculares, origi-

nando músculos mais fortes e

resistentes.


Preparação para o Nascimento

e Parentalidade pretende aju-

dar todas as mães e pais du-

rante a gravidez até a chegada

do novo rebento.

O parto é um dos momentos de

maior expectativa e felicidade.

Disponibilizamos para os pais

um acompanhamento person-

alizado e adequado às suas

necessidades. falaremos sobre

motivações e expectativas, par-

tilharemos experiências, o pa-

pel do Pai na preparação para

o nascimento, massagem du-

rante a gravidez, sinais de par-

to e estratégias de suporte, os

primeiros dias de vida e recu-

peração pós-parto, aleitamento

materno (os primeiros dias).

Estes são alguns dos temas

que são abordados durante a

preparação para o nascimento.

Marque a sua reunião gratuita

para esclarecimentos!

“precisamos recuperar, re-

descobrir a nossa capacidade

inata de dar à luz.”

CARLos GARCiA

A pARTIR DA SEMANA DE GESTAÇãO qUE DESEjAR, ESTAMOS CONSIGO!


fISIOTERApEUTAS CLICK NO CURSO DE pILATES CLÍNICO

Os fisioterapeutas da Click

Saúde e Bem Estar participa-

ram no piLAtes CLíniCo

MW1 CeRtifiCAção MAt-

WORK APPI (MAR 2015) -

fAiAL.

O The Australian Physiother-

apy & Pilares Institute (APII)

promoveu uma formação na

cidade da Horta em pilates

cliníco que concede certifica-

ção Matwork. O APPI é uma

referência mundial em pilates

modificado e vem cá fornecer

bases,através no módulo Mat-

work 1 (The Foudation), para

desenvolver a abordagem

aplicada por fisioterapeutas

da área que trabalham na clíni-

ca da fundação.

Cada exercício de pilates está

relacionado com a patologia

em causa, os padrões normais

de movimento, a sincronia

neuro-muscular e a neura-

patomecânica, garante a orga-

nização.

No final deste curso os par-

ticipantes devem ser capazes

de selecionar e aplicar os ex-

ercícios de Pilates Clínico, sa-

bendo relacioná-los com pa-

tologia, padrões normais de

movimento e sincronia neuro-

muscular/neuro-patomecâni-

ca.


CLICK SAÚDE & BEM ESTAR ASSINA pROTOCOLO COM 2fITU

Foi assinado no passado mês

de fevereiro um protocolo entre

a Click Saúde & Bem Estar e o

ginásio 2FitU.

De entre as cláusulas estabe-

lecidas destaque para o facto do

ginásio 2FitU passar a oferecer a

taxa de inscrição aos clientes da

Click Saúde & Bem-Estar quan-

do estes recorrerem aos seus ser-

viços.

Cabe à Click Saúde &Bem Estar

oferecer avaliações gratuitas de

fisioterapia aos atletas do 2fitU

e oferecer 20% de desconto nos

serviços da Clínica da Beleza.

Porque Nós Cuidamos de Si!

fISIOTERApEUTAS CLICK NO CURSO DE pILATES CLÍNICO


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todos os nossos serviços

podem ser feitos em sua casa.

a nossa equipa especializada vai até si.

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CLICK SAUDE & BEM ESTAR ApOIA A MODA ESTá NA DIfERENÇA

Numa co-organização

da CMh e da AjifA,

a ApAdif com o pro-

jeto Movimentarte,

coordenou em con-

junto com a Boutique

Moduz num desfile

de moda intitulado: “

A Moda está na Dife-

rença”.

A Click saúde & bem

Estar associou-se a

este evento e penteou

e maquiou todos os

participantes neste

desfile que encheu

de cor a passerelle na

noite de sábado 28 de

março de 2015.

Foi um prazer enorme

trabalhar quer com os

utentes da APADIF,

quer com as modelos

que mostraram aos

presentes a arte das

nossas profissionais.


COMO fAzER fISIOTERApIA DE fORMA ACESSÍvEL

Como já é do conhecimento de to-

dos, o Hospital da Horta celebrou

protocolo com a Click Saude &

Bem Estar podendo os utentes faz-

er aqui a sua fisioterapia pagando

apenas as taxas moderadoras.

Para tal é necessário agendar uma

consulta com a fisiatra do Hospital

da Horta, que avaliará o seu estado

e prescreverá o número de sessões

necessárias para a sua patologia.

Depois disso, basta dirigir-se aos

nossos balcões, onde os nossos

técnicos estarão disponíveis para

ir ao encontro de todas as suas ne-

cessidades, executando com profis-

sionalismo e competência os trata-

mentos que melhor se adequam ao

seu problema.

No caso de não usufruir do proto-

colo com o Hospital da Horta as

possibilidades existentes são in-

úmeras.

Pode trazer uma requsição do seu

médico de família ou particular e

ser reembolsado pelo seu sistema

de saúde, seja ele Segurança Social

ou ADSE, sendo que nesta ultima

os reembolsos são feitos quase na

totalidade e permitindo efetuar 90

sessões anuais.

Temos ainda protocolos na área

da fisioterapia com diversas enti-

dades, tais como:

PSP, Fidelidade, Trust,

Medicare,Multicare, Servi Med,

Future Health Care, RNA Medical,

Advance Care.

Para quem, por qualquer motivo

não possa usufruir dos sistemas ac-

ima mencionados, fazemos preços

especiais em pacotes de sessões.


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MARCAÇõES: 967770021 OU 292 700 443

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