Revista Auto Paulista São Cristóvão Notícias

Órgão Oficial da Associação de Beneficência e Filantropia São Cristóvão

Ed. 939. Março/2021

CEO/PRESIDENTEValdir Pereira Ventura

PROJETO EDITORIALEquipe de Marketing do Grupo São Cristóvão Saúde

PROJETO GRÁFICOSense_AG

CONTEÚDO E FOTOGRAFIAEquipe de Marketing do Grupo São Cristóvão Saúde

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São

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eO maior compromisso do Grupo São Cristóvão Saúde é cuidar de você, nosso beneficiário, para que você viva cada vez mais e melhor. E esse cuidado não está só no dia a dia dos consultórios e leitos. Ele também está na educação.

Assim como a saúde, ela é essencial para manter as nossas vidas em movimento. Por isso, nesta edição da Revista Auto Paulista, você poderá ver o preparo dos profissionais de saúde que irão cuidar de você, com cursos de atualização, treinamentos, residência médica e muito mais.

A prevenção continua sendo um dos nossos principais pilares, principalmente, durante a pandemia de Covid-19, em que precisamos evitar aglomerações. Aqui, você irá encontrar conteúdos sobre como uma alimentação balanceada pode ajudar você a prevenir diversos problemas de saúde, além das dicas de proteção para a atual fase de pandemia.

Apesar do momento difícil em que vivemos, a gente torce para que, em breve, a vida volte a ter muito mais movimento.

boa

leitura!

EDITORIAL

02

MARCO DE 2021

Índice

Tecnologia e infraestrutura

Matériade capa

São Cristóvão Saúde moderniza apartamentos hospitalares

07

Palavra dopresidente

Vida em movimento 05

Saúde eprevenção

Dez alimentos para quem tem gastrite precisa comer e porque

09

Compulsão alimentar: como identificar e tratar esse transtorno

11

Nutricionista ensina a entender as informações nos rótulos de alimentos

13

Covid-19: infectologista dá orientações importantes no período de maior pico da pandemia

15

Veja os alimentos que auxiliam no combate à celulite

17

Nutricionista ensina quais alimentos vão dentro e fora da geladeira

20

Psicóloga ensina caminho para alcançar os objetivos traçados para 2021

22

Aumento na capacidade de atendimento na tomografia: mais uma ação visando atender mais e melhor

24

Instituição moderniza maisapartamentos do complexo hospitalar

25

Centro de Atenção Integral à Saúde oferece reabilitação para pacientes com sequelas da Covid-19

27

São Cristóvão Saúde inaugura consultórios no pronto-socorro

29

Das pistas do Andar Pediátrico para o Centro Cirúrgico: o novo carrinho da Ala Infantil

30

Ampliação dos atendimentos no Centro de Atenção Integral à Saúde

31

Homenagens e eventos

São Cristóvão Saúde realiza Trainee de Enfermagem

33

Associação Comercial de São Paulo nomeia Valdir Ventura como vice-presidente

34

São Cristóvão Saúde promove aula inaugural de Residência Médica

35

São Cristóvão inicia vacinação contra Covid-19 nos profissionais da linha de frente

36

São Cristóvão Saúde participa da SAHE AT HOME 2021 e tem CEO como Embaixador do Estado de São Paulo

37

Projeto Educação Ao Vivo reforça treinamentos das equipes de Enfermagem e Fisioterapia

39

Nova gestão da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes toma posse no São Cristóvão Saúde

40

ParceriasSão Cristóvão Saúde renova patrocínio com piloto de Kart

41

Grupo São Cristóvão Saúde fortalece parceria com a DASA e amplia serviços oferecidos

43

palavra do

PresidenteO lema do Grupo São Cristóvão Saúde é “sua vida em movimento”, algo que eu, particularmente, sou adepto e levo como mantra da minha vida.

E o início de 2021 foi bem movimentado por aqui: modernizamos os apartamentos do complexo hospitalar para melhor acolher nossos pacientes, ampliamos o atendimento da tomografia, inauguramos novos consultórios do pronto-socorro adulto e muito mais.

Além de tudo isso, ampliamos o atendimento do Centro de Atenção Integral à Saúde, o CAIS, que também está oferecendo reabilitação aos pacientes com sequelas da Covid-19.

Por último, não posso deixar de mencionar o quanto estou feliz com a nomeação para o cargo de vice-presidente da Associação Comercial de São Paulo. Pois, além de uma conquista pessoal, isso representa o reconhecimento de todo o trabalho feito no Grupo São Cristóvão Saúde para que você possa viver mais e melhor.

E por falar nisso, fica aqui a minha dose de otimismo e esperança de que dias melhores virão.

06

Presidente/CEO eng. Valdir Pereira Ventura

No início deste ano, vacinamos os nossos profissionais da saúde contra o novo coronavírus, algo que, em breve, espero que chegue também para todas as pessoas e idades.

O São Cristóvão Saúde começou em 2021 com novidades para os seus beneficiários, oferecendo estrutura, tecnologia de ponta e garantindo atendimento de excelência nos serviços prestados. Na busca contínua em proporcionar o que existe de melhor na área assistencial, em janeiro, o Grupo inaugurou a repaginação de nove apartamentos, localizados no terceiro andar do Hospital e Maternidade São Cristóvão, além de DML, Rouparia e Guarda de Equipamentos.

Os quartos ganharam modernas instalações, com novos mobiliários feitos de material reciclável, além de iluminação especial, ambiente climatizado, ar-condicionado, cofre e frigobar. Outro importante diferencial é a adaptação de um apartamento feito, exclusivamente, para pacientes obesos e/ou com altura acima do padrão, oferecendo ainda mais conforto e segurança.

Pensando em sustentabilidade, os vasos sanitários utilizam água de reúso e o ar-condicionado oferece conforto térmico e sonoro, devido ao baixo nível de ruído, economia de energia, baixas rotações e menos danos ao meio ambiente. As instalações possuem móveis, portas e revestimentos com acabamento ecológico feito com reciclagem de garrafas pet e a iluminação em led também garante a redução do consumo de energia.

Todos os quartos repaginados são amplos e climatizados, incluindo contato imediato com a equipe de Enfermagem. A decoração remete à calmaria e tranquilidade, com desenhos orgânicos, tanto nos pisos quanto nos forros, com cores suaves e harmoniosas.

Além disso, a aplicação de painéis decorativos traz ao local um ar mais aconchegante, como reforça o diretor médico Assistencial do Grupo São Cristóvão Saúde, Dr. Fernando Barreto: “Pensando sempre no bem-estar e na estadia dos beneficiários, os apartamentos são claros, espaçosos e todos voltados para a cromoterapia, ou seja, oferecemos uma estrutura totalmente voltada ao cuidado do nosso paciente, para que sua jornada seja a melhor possível”.

O objetivo da Instituição é que o beneficiário participe do seu tratamento desde o início. Por isso, o São Cristóvão Saúde possui o “Cuidado Centrado no Paciente”. Essa ação visa em um grupo composto por diversos profissionais multidisciplinares – como

São Cristóvão Saúde moderniza apartamentos hospitalares

“Mesmo diante do complicado e desafiador momento da pandemia, nós do

São Cristóvão Saúde, trabalhamos fortemente para oferecer atendimento

completo e diferenciado aos pacientes. Conseguimos expandir nossas

instalações físicas, contratar novos profissionais e investir em inúmeras

áreas, incluindo a parte de hotelaria e em tecnologias de ponta, a fim

de proporcionar mais atenção, cuidado e acolhimento”, reforça o

Presidente/CEO do Grupo, eng. Valdir Pereira Ventura.

08

Apartamento modernizado

A reforma aconteceu em apartamentos do Hospital e Maternidade São Cristóvão que ganharam novos mobiliários, cofre, frigobar e muito mais

médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, psicólogos (quando necessário), entre outros – que conversam com o paciente durante sua internação, estabelecendo metas diárias, sendo devidamente acompanhadas pelo paciente e família, permitindo, inclusive, a interação dos mesmos nos desfechos dessas metas.

Apartamento modernizado

Dez alimentos para quem tem gastrite precisa comer e porque

10

Saúde e prevenção

Dor, distensão abdominal, plenitude gástrica, refluxo, queimação, enjoos acompanhados ou não de vômitos, esses são alguns dos sintomas da gastrite. A doença é causada pela inflamação da mucosa do estômago e quem tem precisa ter uma alimentação saudável e não deve comer alimentos ácidos, gordurosos, café, condimentos, etc.

A gastroenterologista do São Cristóvão Saúde, Dra. Tabata Cristina Alterats Antoniaci, cita dez alimentos que fazem bem para quem sofre com a gastrite por serem facilitadores no processo de digestão, amenizando assim os sintomas e as dores.

Gastroenterologista do São Cristóvão Saúde indica quais alimentos podem ajudar a amenizar os sintomas

1. Água de coco

2. Ovo

3. Brócolis

4. Iogurte

5. Grãos integrais

6. Legumes e verduras

7. Frutas não ácidas

8. Leite e queijos magros

9. Vegetais

10. Pães integrais

Para complementar, a gastroenterologista diz que a frase “Somos o que comemos” realmente é verdadeira, pois com controle e mudanças alimentares é possível notar a melhora da gastrite. “Porém, dependendo do grau da gastrite, apenas a dieta não é suficiente e é necessário entrar com medicação. Nas minhas consultas sempre ressalto que o remédio é 50% do tratamento, o restante é responsabilidade do paciente, com mudança no estilo de vida, comer melhor e devagar, identificando os alimentos que lhe fazem bem.”

“Com cuidado e controle tudo é possível, um prato balanceado com carboidrato, proteína e legumes já ajuda muito no processo de digestão. Lembrando que a quantidade dos alimentos também influencia. Não se pode comer grandes quantidades no período noturno nem deitar após as refeições”, diz a médica.

Uma pesquisa da Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgada em 2020, mostrou que 4,7% da população brasileira tem transtornos alimentares – um conjunto de doenças psiquiátricas que podem ser de origem genética, hereditária e/ou psicológica e provoca alterações na alimentação. A compulsão alimentar é uma delas.

Para entender melhor essa doença, as especialistas do Grupo São Cristóvão Saúde, a supervisora de Nutrição e Dietética do Hospital e Maternidade, Cintya Bassi, e a psicóloga Aline Melo do CAIS – Centro de Atenção Integral à Saúde, esclarecem as principais dúvidas sobre o tema.

Compulsão alimentar: como identificar e tratar esse transtorno

Especialistas mostram características para detectar o problema e ressaltam a importância do acompanhamento com

uma equipe multidisciplinar para a efetividade do tratamento

12

Saúde e prevenção

Principais características da compulsão alimentar:

• Necessidade de comer sem que haja fome física

• Não deixar de se alimentar mesmo após estar satisfeita

• Comer mais rápido do que o normal e sozinho, por vergonha da quantidade ingerida

• Comer em grandes quantidades e em pouco tempo

• Comer até sentir desconfortoSe sentir deprimido, com vergonha e culpa após comer demais. Os episódios podem ocorrer ao menos uma vez por semana, durante três meses

Segundo a psicóloga, outra situação que também pode levar à compulsão alimentar são as dietas muito restritivas, focadas em eliminar alimentos específicos do dia a dia por algum objetivo. “Tal comportamento, após um tempo, pode gerar na pessoa o aumento do desejo pelo alimento proibido fazendo com que ela perca o controle em relação a sua saciedade quando exposta a ele. Assim, é gerado um ciclo de restrição e compulsão muito prejudicial à saúde. Por isso, o papel de uma equipe multidisciplinar é tão importante, pois cada profissional entenderá a causa do problema, ou parte dela, para trabalhá-la junto ao paciente”, aborda Aline Melo.

Cintya Bassi explica que a nutricionista deve realizar uma anamnese detalhada para conhecer os hábitos alimentares e histórico de doenças do paciente. Além de analisar as crenças e os medos que

envolvam a comida e planejar suas metas terapêuticas que podem ser divididas em fases. “Primeiro vem a etapa educacional, quando o paciente vai aprender sobre a doença e suas consequências, tirar dúvidas e conhecer o que é alimentação saudável. A segunda fase é a experimental, quando o foco será a mudança de comportamento”, diz a nutricionista do São Cristóvão Saúde.

Caso o paciente ainda encontre dificuldade no tratamento com o acompanhamento da nutricionista e psicóloga, então é sugerido um trabalho com um psiquiatra para que ele avalie a necessidade de entrar com medicação para ajudar nesse processo.

Segundo a nutricionista, a dieta para quem sofre com a compulsão alimentar não necessariamente será a base de alimentos que saciam a fome: “O trabalho é pautado em uma alimentação saudável e diversificada, porque o exagero na compulsão não está relacionado à fome física, mas à necessidade de suprir uma demanda emocional”.

Para finalizar, Cintya diz que o acompanhamento não é baseado na perda ou no ganho de peso do paciente. O tratamento tem o objetivo de fazer com que a pessoa desenvolva uma relação saudável com a comida, com sua saúde e imagem corporal. E, em geral, os resultados começam a aparecer após os primeiros meses de acompanhamento multiprofissional.

Após seis anos de muita discussão, estudos e análises técnicas robustas, as novas regras para Rotulagem Nutricional foram aprovadas por unanimidade pela Diretoria Colegiada da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). Elas trarão modificações profundas na rotulagem nutricional dos alimentos quanto à declaração de nutrientes na tabela, uso de rotulagem frontal e alegações. Para conseguir entender as informações que vêm no rótulo e, principalmente, como cada ingrediente atua no organismo, é importante primeiro conhecer o que significam os termos utilizados e os componentes da tabela de informação nutricional.

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Nutricionista ensina a entender as informações nos rótulos de alimentos

Saúde e prevenção

Cintya Bassi, do São Cristóvão Saúde, explica que os melhores alimentos são os que não possuem rótulos, como as frutas e os vegetais

• Carboidratos: 300 gramas

• Proteínas: 75 gramas

• Gorduras totais: 55 gramas

• Gorduras saturadas: 22 gramas

• Fibra alimentar: 25 gramas

• Sódio: 2.400 miligramas

Quando se trata de produtos light e diet, devemos considerar que eles terão um teor reduzido de pelo menos um ingrediente, que pode ser o açúcar, a gordura ou o sódio, quando comparado a sua versão original. Segundo a nutricionista, o mais comum é que os produtos light apresentem um valor energético menor e, por isso, são opções para dietas de emagrecimento. Já os produtos diet terão a ausência total de um dos seus ingredientes. O mais comum é que o açúcar seja excluído e, por isso, são amplamente utilizados pelos diabéticos, mas isso pode não refletir no valor energético, já que pode haver substituição por outro ingrediente, como a gordura.

Devemos ter cuidado e olhar bem os rótulos, pois há alimentos que aparentam ser “saudáveis”, mas têm o teor de sódio muito elevado. Um alimento que possui em sua composição, quantidade igual ou maior que 400 mg de sódio em 100 g ou 100 ml, é um alimento considerado com alto teor de sódio. De acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo diário não deve ultrapassar 2 g de sódio, porém pesquisas mostram que o brasileiro consome em média 5 g de sódio e isso acarreta problemas de saúde importantes, como pressão alta, problemas no coração, rins, obesidade, etc.

Além do sódio, devemos evitar também alimentos ultraprocessados, como enlatados, refeições congeladas, embutidos, etc. Esses alimentos são produzidos a partir da adição de muitos ingredientes, como sal, açúcar, gorduras e muitos outros, inclusive alguns produzidos em laboratório e que em geral tem como objetivo aumentar o prazo de validade e modificar as características naturais do alimento, como sabor, cor e textura. O consumo frequente desses alimentos está associado à obesidade e diversas outras doenças.

Para finalizar, a nutricionista diz que devemos ter em mente que os alimentos mais saudáveis não precisam de rótulos, que são os chamados in natura, como as frutas, verduras e legumes e que devem fazer parte da dieta diariamente.

“Ao olhar o rótulo, o consumidor deve ficar atento às informações nutricionais, especialmente a quantidade de ingredientes que acarretam mais risco à saúde, como sódio, açúcar e gorduras saturadas e trans, se a %VD for alta, é preciso acender uma ‘luz amarela’ de atenção. Outras informações importantes são encontradas na lista de ingredientes, ali aparece em ordem decrescente toda a composição do alimento, então aqueles que aparecem primeiro são os que estão presentes em maior quantidade. Se o alimento possui uma lista cheia de ingredientes que o consumidor desconhece, também é necessário ficar atento, já que isso indica acréscimo pela indústria de substâncias para favorecer o prazo de validade ou modificar a estrutura natural do alimento”, explica a nutricionista.

Por exemplo, o Percentual de Valores Diários (%VD) indica, em porcentagem, quanto de energia e nutrientes a porção daquele alimento apresenta, tendo geralmente como base uma dieta de 2.000 calorias. Cada nutriente apresenta um valor diferente para se calcular o VD (valor diário). Veja os valores diários de referência:

“Para não haver interpretação errada, devemos conhecer primeiro qual a porção indicada no rótulo, por exemplo: é uma unidade inteira, sete unidades, um copo, etc. Feito isso, é preciso observar os nutrientes obrigatórios, como energia, carboidratos, proteínas, gorduras, sódio e fibras. Então, se um alimento indica no %VD que possui 50% de quantidade de gordura, significa que metade da gordura que deve ser consumida durante todo o dia está concentrada nesse alimento. Com essas informações, o consumidor pode escolher com mais conhecimento, se determinado alimento se encaixa ou não nos seus objetivos nutricionais”, afirma a nutricionista.

Um ano já se passou desde o início da pandemia e todos já deveriam estar cientes sobre as medidas preventivas da Covid-19, porém os recordes diários de mortes apontam que ainda há excessos sendo cometidos e dúvidas recorrentes. Para ajudar a população a entender mais sobre a doença, o infectologista do São Cristóvão Saúde, Dr. Jorge Paez, reforça questões como sintomas, orientações e principais dúvidas sobre a maior pandemia do século 21.

O especialista explica que caso uma pessoa tenha sido infectada pelo novo coronavírus e esteja se sentindo bem, evite ir ao hospital: “Essa orientação é dada, pois, o paciente pode contaminar outras pessoas com pequenos descuidos. Fique atento a sintomas como falta de ar e febre, por exemplo, esses são sinais de que você precisa ir ao pronto-socorro”. O Grupo São Cristóvão Saúde possui a Central de Referência em Saúde 24 horas para os beneficiários que estiverem com sintomas da doença, através de uma equipe multidisciplinar pelo telefone: 0800-776-5500. Segundo o Dr. Jorge, outra alternativa eficaz e segura é a consulta via telemedicina.

É importante saber se está infectado pelo novo coronavírus para ficar em isolamento e, assim, evitar a transmissão para outras pessoas. Por isso, ao ser exposto à doença ou apresentar algum sintoma, é necessário realizar o teste para confirmação. Caso a pessoa esteja infectada, o mais importante é o repouso e sempre buscar orientação médica para a ingestão de remédios. “É importante que todos mantenham uma alimentação saudável sempre, porém, para quem estiver com o novo coronavírus deve-se evitar suplementos vitamínicos e outros medicamentos pensando em controlar a infecção”, diz o infectologista.

Para finalizar, o especialista faz um alerta a todos: “Na situação epidemiológica atual, recomendo fortemente que permaneçam em casa. Evitem sair desnecessariamente, não fiquem em ambientes fechados e mal ventilados, mantenham o isolamento físico e social e, o mais importante, usem máscara adequadamente sempre que saírem de casa. Para quem está na faixa etária da vacinação, se vacine! As vacinas protegem do agravamento da doença e, após atingir uma parcela importante da população, possivelmente vamos diminuir a transmissão da Covid-19”.

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Covid-19: infectologista dá orientações importantes no período de maior

pico da pandemia

Para evitar as idas ao hospital, a consulta via Central de Referência é uma boa alternativa para as pessoas que estão infectadas, mas sem sintomas graves

“A ferramenta é muito importante para uma orientação inicial e

acompanhamento. Deve-se procurar atendimento médico se a pessoa

apresentar dificuldade para respirar, dor no peito, piora da febre e

persistência dos sintomas após quatro dias. Grupos de risco, como idosos,

obesos, hipertensos ou diabéticos devem procurar atendimento por

telemedicina e um hospital imediatamente, caso apresente qualquer um

dos sintomas citados.”

A celulite é uma lesão inflamatória nos tecidos adiposos e subcutâneos que afeta até 85% das mulheres com mais de 20 anos. Para eliminar a celulite ou diminuí-la é preciso ajustar a alimentação com nutrientes que auxiliam no combate à inflamação dos tecidos e na recomposição da pele, como colágeno, flavonoides, zinco, fibras, vitamina C e B12.

Além disso, é necessário se privar de algumas “comidinhas nada nutritivas”, como doces, refrigerantes, salgadinhos, gorduras em geral e carboidratos, especialmente os simples. Sendo assim, a melhor opção é fazer um detox e aderir a um cardápio capaz de desintoxicar, desinflamar e melhorar a circulação, a fim de eliminar líquidos e dar adeus aos furinhos. Para isso, a supervisora de Nutrição e Dietética do São Cristóvão Saúde, Cintya Bassi, listou dez alimentos que podem auxiliar na diminuição da celulite.

Veja os alimentos que auxiliam no combate à celulite

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Alguns alimentos são ricos em nutrientes que combatem a inflamação da celulite. Descubra quais são

Leguminosas (feijão, lentilha, grão-de-bico) – Possuem ferro que ajuda no transporte de

oxigênio pelo sangue.

Peixes fonte de ômega 3 (sardinha, bacalhau, salmão) – Melhora a circulação sanguínea e

ajuda no combate a reações inflamatórias.

Uvas vermelhas – Possui polifenóis e taninos que favorecem a microcirculação sanguínea,

protegendo os vasos e combatendo os radicais livres. Os flavonoides também protegem

vitaminas e enzimas, favorecendo o bom funcionamento do organismo.

Abacaxi – Possui enzimas como a bromelina, que facilitam a digestão, além de possuir

ação diurética e anti-inflamatória.

Aveia – Auxilia no bom funcionamento do intestino, rica em fibras e possui silício que

participa da formação do colágeno.

Brócolis e couve – Fonte de antioxidantes que combatem os radicais livres, substâncias

que aceleram o envelhecimento celular. Ricos em vitamina C, um importante protetor

das fibras de colágeno.

Castanha-do-pará – Fonte de vitamina E e selênio, importante antioxidante que também

combate o envelhecimento das células.

Maçã – Fonte de pectina, fibra que ajuda a eliminar as impurezas do organismo.

Probióticos – Favorecem o funcionamento adequado do intestino e eliminação das

impurezas.

Melancia – Tem ação diurética e favorece o funcionamento do sistema linfático, possui

potássio que ajuda na redução da retenção líquida.

A nutricionista também orienta: “Não podemos nos esquecer da ingestão de, no mínimo, dois litros de água por dia, que favorece as trocas celulares, o transporte de nutrientes e a eliminação de toxinas na urina”.

Saúde e prevenção

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Na rotina da casa, mesmo achando que sabemos fazer as tarefas, podemos ser surpreendidos e descobrir que temos alguns hábitos incorretos, como guardar o café e o açúcar na geladeira, por exemplo.

Muitos alimentos são guardados na geladeira para melhor conservação de suas características. Em geral, aqueles que, em temperatura ambiente têm maior proliferação de bactérias, e que são muito perecíveis, como leites e derivados, carnes e ovos, devem sempre ser mantidos sob refrigeração. Já verduras, frutas e legumes vão depender das suas características individuais. Alguns hortifrutis como cebola, alho, banana, melão e maçãs, por exemplo, não precisam ser deixados sob baixa temperatura. O mesmo vale para mel, açúcar, café e pães.

Segundo a supervisora de Nutrição e Dietética do São Cristóvão Saúde, Cintya Bassi, quando colocamos a fruta

Nutricionista ensina quais alimentos vão dentro e fora da geladeira

Quando colocados na geladeira ou congelados, alguns alimentos podem ficar murchos e perder a crocância

na geladeira, o processo de maturação desacelera. “Por exemplo, uma manga ou um pêssego devem ser mantidos apenas em local fresco e arejado. Porém, se já estiverem maduros e a intenção é guardar por mais alguns dias, podem ser levados para a geladeira para durarem um pouco mais. Cada caso deve ser analisado, porque nem todos são beneficiados pela conservação na geladeira. A cebola é um exemplo, pois ela pode ficar mais úmida e perder a crocância.”

Além desses alimentos, a forma de preparo também pode ajudar na diminuição da celulite. “É importante sempre preferir os temperos naturais, que embora sejam utilizados em pequenas quantidades, trazem nutrientes importantes para o organismo. Entre os ‘bons exemplos’ estão a cebola que é rica em água, possui fibras e vitamina C; o limão, também amplamente utilizado como tempero, possui vitamina C e fibras; o alho em que encontramos alicina, um antioxidante importante que ajuda a combater os radicais livres; e a cúrcuma, que possui a curcumina e os óleos essenciais com propriedades que também são antioxidantes”, completa Cintya Bassi.

O que não faltam são opções. Segundo a nutricionista, o chá e o suco verde favorecem o funcionamento adequado do organismo. “Estudos relatam que o chá-verde pode ter ação preventiva sobre doenças inflamatórias, especialmente por ser fonte de flavonoides. Enquanto o suco verde, em geral, inclui alimentos com excelentes propriedades nutricionais, como couve, maçã, limão, gengibre, hortelã e pepino, que auxiliam no melhor funcionamento do organismo, por conta de suas diversas propriedades nutricionais.”

Assim como há alguns alimentos que não devemos guardar na geladeira, há outros que não devem ser congelados, pois podem ficar murchos e sem sabor.

De acordo com a nutricionista, o processo de congelamento retira o calor do alimento e isola a água contida nele em forma de cristais de gelo, diminuindo o desenvolvimento dos micro-organismos. “Apesar disso, alguns alimentos não devem ser congelados, como o repolho, a escarola, o agrião e a alface, porque eles já têm uma composição muito grande de água e, ao reverter o processo de descongelamento, teremos um alimento murcho e sem sabor. Ovos cozidos ou omeletes também não devem ser congelados, pois a textura será modificada e ficarão borrachudos. Queijos podem talhar e ficar rançosos e iogurtes possuem estabilizante para prevenir a perda de água, por isso, também não devem ser congelados, já que alteraria sua textura natural”, explica a nutricionista.

Para quem quer congelar um alimento já temperado, a dica é reduzir a quantidade de tempero, pois o processo pode acentuar o sabor e reduzir o tempo de cozimento para que, ao serem reaquecidos, fiquem no ponto certo. Alimentos prontos como carnes fritas e macarrão não devem ser congelados, pois a umidade faz com que percam a textura e fiquem amolecidos.

Para finalizar, a nutricionista dá dicas que servem como regra para todos os alimentos na hora de congelar, como:

22

Psicóloga ensina caminho para alcançar os objetivos traçados para 2021

É preciso estipular metas, visualizar a importância de cada uma delas e ficar atento ao seu comportamento para saber se está tendo os resultados esperados

Na passagem de ano é comum fazermos um balanço de como foram os nossos últimos 12 meses e como queremos que sejam os próximos. Aí é que entram as famosas metas, como: realizar o que não conseguiu no ano anterior, emagrecer, guardar dinheiro, se alimentar melhor, fazer exercícios, dedicar mais tempo a você, entre tantas outras. Mas, isso não é tão fácil de realizar.

Segundo a psicóloga Aline Melo, do Centro de Atenção Integral à Saúde (CAIS), para que possamos buscar um objetivo, primeiro precisamos compreender a importância de cada meta e o quanto isso nos faria

• Os recipientes e alimentos devem estar higienizados e secos

• Deve-se respeitar o tempo de cozimento e resfriamento do alimento

• Alimentos cozidos não devem ser congelados enquanto estiverem quentes, pois aumenta a concentração de água

• Sele o alimento a vácuo ou em sacos com fechamento hermético, que diminui a exposição do alimento ao ambiente frio e seco

• O descongelamento deve ser feito passando o alimento para a geladeira, em vez de simplesmente deixar em temperatura ambiente

bem. “Trabalhar a técnica de visualização de nossos desejos e o sentimento gerado ao imaginar que o alcançamos, é uma possibilidade importante no fortalecimento da nossa motivação, que é o combustível necessário para mudanças de comportamento no intuito de alcançar nossas metas.”

Uma das coisas que podem dificultar essas conquistas é a autossabotagem, gerada a partir de sentimentos ocultos ou inconscientes, associados a crenças sobre a concretização de determinada meta.

“Tais sentimentos nem sempre estão conectados apenas à parte positiva da realização da nossa vontade. Por exemplo, muitas vezes desejamos ser bem-sucedidos em nossa carreira, entretanto, inconscientemente temos uma sensação de que tal possibilidade pode gerar inveja nos nossos colegas de trabalho ou gerar muitas horas de expediente, atrapalhando os momentos de lazer com nossa família, entre outras possibilidades. Assim, apesar de acreditarmos que estamos fazendo todos os esforços para conseguirmos o que desejamos, ainda temos atitudes contrárias ao que planejamos e, muitas vezes, sem nem notarmos. Dessa maneira, a melhor forma de verificarmos se há comportamentos de autossabotagem é pelo autoconhecimento, compreendendo as nossas emoções e analisando se nossos comportamentos estão alinhados ao nosso objetivo”, disse a psicóloga.

Pensamentos negativos também fazem parte do processo e melhor do que trabalhar a mente para não ter esse tipo de pensamento, é tentar compreendê-los e não os fortalecer quando aparecerem.

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Aumento na capacidade de atendimento para tomografia: mais uma ação visando

atender mais e melhor!Agora, você também pode realizar sua tomografia aos domingos

O uso da Tomografia Computadorizada, exame não invasivo que combina imagens de múltiplos raio-X, é indicado quando se faz necessária a avaliação de imagens de alta precisão dos órgãos internos.

E, pensando na comodidade e agilidade na realização das tomografias, o Grupo São Cristóvão Saúde ampliou sua capacidade de atendimento passando a oferecer, a partir de março, o agendamento para realização do exame também aos domingos. Trata-se de uma iniciativa para alcançar um número muito maior de pacientes mantendo a qualidade individualizada e humanizada dos atendimentos, já conhecida pelos beneficiários do plano de saúde.

Atualmente, os exames eletivos são cerca de 1.200/mês. Com essa primeira expansão de agenda, atenderemos, aproximadamente, 1.400 pacientes por mês, além de outras novidades. “Pretendemos ampliar os horários de atendimento e também trazer mais um tomógrafo para nossa unidade, na Mooca. Queremos que todos os nossos esforços de humanização no atendimento sejam sempre seguidos pelo que há de melhor em inovação tecnológica. Essa é a nossa meta para 2021: continuar crescendo, mas tendo o cuidado como ‘cerne’ de nossas ações”, afirma o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura.

Para realizar o exame é necessário ter em mãos o pedido médico e fazer o agendamento através dos telefones: 11 2029.7222, 2029.7754 e 2029.7757.

“É difícil controlar a negatividade em alguns momentos, principalmente quando as coisas não saem do jeito que planejamos. Entretanto, é preciso saber lidar com esses pensamentos, entender o motivo pelos quais eles ocorrem e tentar mudar o foco. Isso é um exercício importante e contínuo”, ressaltou a especialista Aline Melo.

Por fim, para checar se está no caminho certo e de encontro à realização das metas propostas, é preciso analisar os comportamentos e se os resultados são os esperados.

Tomografia Computadorizada

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Instituição moderniza mais apartamentos do complexo hospitalar

Em março, foram entregues mais dois apartamentos, totalmente repaginados

Dando continuidade ao projeto de expansão física, assistencial e tecnológica para atender, cada vez mais e melhor, os mais de 160 mil beneficiários do Grupo, o São Cristóvão Saúde inaugurou, em março, a modernização de mais dois apartamentos localizados no quarto andar do hospital.

Os quartos seguem o mesmo design e acabamento inovador dos outros nove apartamentos do terceiro andar, que ganharam repaginação completa em janeiro deste ano. Ao todo, o complexo hospitalar soma 275 leitos.

As instalações contam com a parte de sustentabilidade, ou seja, com móveis fabricados com material ecológico, iluminação em led que reduz o consumo de energia, ar-condicionado com conforto térmico e sonoro, garantindo menos danos ao meio ambiente, além de água de reúso nos vasos sanitários. A estrutura também oferece cama hospitalar motorizada, cofre, frigobar e ambiente totalmente amplo e climatizado, com decoração que remete à calmaria e tranquilidade, trazendo cores suaves e harmoniosas.

Apartamento modernizado

“Nosso foco é cuidar de cada paciente com atenção, cuidado e qualidade.

Em plena pandemia, nossas atualizações e modernizações na parte

hospitalar não param. Tudo para oferecer o que existe de melhor aos

nossos beneficiários. E muitas novidades estão por vir. Durante todo o ano

de 2021, diversas obras estão em fase de finalização e execução, oferecendo

uma estrutura totalmente voltada ao cuidado do paciente com serviços

de ponta, para que sua permanência seja a mais confortável possível. Em

breve, teremos mais inaugurações”,

garante o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura.

Apartamento modernizado Apartamento modernizado

Quase um ano depois do primeiro caso de Covid-19 no país, médicos e cientistas seguem tentando descobrir o porquê de os infectados reagirem de forma tão diferente à doença. Quem contrai o novo coronavírus pode ser assintomático, ter sintomas leves, graves e sequelas a longo prazo.

Segundo a fisioterapeuta do Centro de Atenção Integral à Saúde - CAIS, Luciane de Oliveira, o cansaço e a falta de ar são os maiores sintomas respiratórios relatados devido à redução da capacidade pulmonar. “A perda da força muscular é o principal prejuízo motor, assim como a elevação das frequências respiratória e cardíaca, consequência da tempestade inflamatória causada pelo vírus SARS-CoV-2.”

A evolução dos pacientes depende de uma série de fatores como: frequência, intensidade, tempo de reabilitação, sendo que os objetivos variam de acordo com o grau de acometimento pulmonar e muscular de cada um. Entretanto, é possível notar uma melhora significativa em quatro a cinco semanas de tratamento, em média.

Os pacientes atendidos no CAIS são submetidos a um protocolo de avaliação realizado pela equipe de fisioterapia. A avaliação conta com mensuração dos parâmetros vitais, teste de força dos músculos respiratórios, intensidade da força muscular, pico de fluxo expiratório, teste de capacidade funcional, escala de esforço e de estado funcional pós-Covid.

Centro de Atenção Integral à Saúde oferece reabilitação para pacientes

com sequelas da Covid-19

Grupo São Cristóvão possui serviço de apoio psicológico e físico para esses pacientes

“Essa abordagem quantitativa fornece dados para um atendimento mais qualitativo. A conduta segue com exercícios de baixa intensidade, treinamento muscular ventilatório, fortalecimento de core (musculatura ao redor de toda região do tronco, na linha da coluna lombar), técnicas de expansão pulmonar, exercícios aeróbicos e fisioterapia motora (exercícios ativos, ativos assistidos e resistidos) e treinamento de equilíbrio e marcha, de acordo com as necessidades de cada paciente. Além disso, as reabilitações respiratória e motora estão intimamente relacionadas”, reforça a fisioterapeuta.

Os pacientes em reabilitação de Covid-19 têm também acompanhamento psicológico no CAIS, devido aos transtornos mentais mais relatados, como estresse pós-traumático, instabilidade emocional e distúrbio do sono.

Segundo a fisioterapeuta, mudanças nas rotinas, nas relações familiares, limitação e dependência nas atividades diárias causadas pelo impedimento da função motora, levam a uma restrição na participação e a comprometimentos biopsicossociais, que envolve a saúde biológica, psicológica e social de um indivíduo.

Para finalizar, a profissional reforça que, para uma melhora significativa, deve-se ter um trabalho coletivo e empatia com os pacientes com sequelas da Covid-19. “A fisioterapia respiratória e motora é essencial para mudar esse desfecho funcional. Mas, para melhorar a qualidade de vida e garantir uma reabilitação global, devemos contar sempre com uma equipe multiprofissional, como: médicos, enfermeiros, psicólogos, nutricionistas, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais e educador físico, todos disponíveis no CAIS. O olhar mais ampliado, a empatia e uma atenção mais acolhedora, são essenciais para recuperar corpo e mente dos pacientes que chegam tão fragilizados e debilitados”.

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Fachada do Centro de Atenção Integral à Saúde

Academia do Centro de Atenção Integral à Saúde

Com intuito de agilizar e ampliar o atendimento do pronto-socorro adulto, o São Cristóvão Saúde acaba de inaugurar mais três consultórios. Os locais são amplos e posicionados, estrategicamente, para otimizar o atendimento assistencial oferecido aos pacientes.

Além do cuidado, uma das prioridades do Grupo é a preocupação com a sustentabilidade, por isso, como em todos os projetos de arquitetura do São Cristóvão Saúde, os móveis, as portas e os revestimentos contam com acabamento ecológico feito com reciclagem de garrafas pet e a água dos vasos sanitários são de reúso. O sistema de ar-condicionado instalado proporciona conforto térmico e sonoro, devido ao baixo nível de ruído, economia de energia, baixas rotações e menos danos ao meio ambiente, por meio da utilização do gás ecológico R-410A.

Segundo o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura, essa ampliação aumentará cerca de 40% a capacidade de atendimento do PS adulto. “Estamos em constante ampliação, com foco nas áreas que mais necessitam de atenção e cuidado. Identificamos uma demanda no nosso pronto-socorro geral e providenciamos, imediatamente, a expansão e inauguração de mais três consultórios para atender, de forma ágil e eficaz, todos os pacientes. Agora, oferecemos o total de 11 consultórios no pronto-socorro adulto.”

São Cristóvão Saúde inaugura consultórios no pronto-socorro

Novo consultório

A ação é uma forma de oferecer atendimento ágil e de excelência a beneficiários e público em geral

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Das pistas do Andar Pediátrico para o Centro Cirúrgico: o novo carrinho da Ala Infantil

Agora, os pequenos pacientes do São Cristóvão Saúde curtem um passeio de carrinho elétrico até a sala de cirurgia

Um momento difícil como uma internação nem sempre pode ser evitado, porém muitas coisas podem ser feitas para minimizar esse efeito sobre as crianças. E o andar pediátrico do Grupo São Cristóvão Saúde, projetado especialmente para os pequenos pacientes com temas marinhos infantis e outros mimos, agora conta com mais um aliado: um carrinho elétrico, totalmente personalizado, que vai transportar os pacientes mirins da internação para o Centro Cirúrgico.

Essa importante ação visa descontrair a tensão pré-cirúrgica, tanto da criança quanto dos pais que acompanham o paciente até o início da sedação. Já o “piloto oficial” é um colaborador preparado para dirigir o carrinho e levar o paciente até o local da cirurgia. E os critérios de segurança contam ainda com a checagem de pulseiras, higienização do carrinho e supervisão total durante todo o trajeto.

Carrinho elétrico

“Queremos que nossos pequenos pacientes vivam um momento leve e divertido. Essa iniciativa visa humanizar e individualizar o cuidado com cada uma das crianças. Se elas se lembrarem desse período, que seja com alegria e com saudade de serem pilotos”, enfatiza o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura.

Em constante crescimento, o Grupo São Cristóvão Saúde não deixa de lado sua missão de promover a saúde, principalmente, através dos seus programas de prevenção e reabilitação, sendo essas as melhores formas de manter a qualidade de vida.

E, por isso, o Centro de Atenção Integral à Saúde (CAIS), responsável por ações de promoção à saúde, prevenção e reabilitação, por meio de atendimentos multidisciplinares, amplia seu horário de atendimento, mantendo a mesma qualidade em todos seus processos.

As especialidades de Fonoaudiologia, Terapia Ocupacional, Psicologia, Nutrição, Acupuntura e Fisioterapia Ortopédica podem ser agendadas também no horário entre 18h e 21h, o que expandiu a capacidade do CAIS em mais de 1.600 atendimentos terapêuticos por mês.

Segundo a diretora do Centro de Atenção Integral à Saúde, Paulete N. F. Ventura, “Além da ampliação de agendas, temos nos empenhado também na contratação de mais profissionais qualificados. Queremos que nossas terapias sejam referência na vida de cada um de nossos beneficiários que precisam de reabilitação.”

Já o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura, enfatiza.

Ampliação dos atendimentos no Centro de Atenção Integral à Saúde

O CAIS oferece atendimentos nas áreas de Fonoaudiologia, Terapia Ocupacional, Psicologia, Nutrição, Acupuntura e Fisioterapia Ortopédica

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“Em 2021, estamos oferecendo o que há de mais moderno e completo aos nossos beneficiários. Ampliamos esse turno de atendimento, porém estamos viabilizando outras expansões de agendamento para nossas terapias, afinal, reabilitar e conscientizar nosso público sobre prevenção é uma de nossas missões mais importantes enquanto Instituição de saúde.”

Mais informações sobre agendamentos de terapias e outros atendimentos do CAIS podem ser obtidas através dos telefones: 11 2029.7718 e 2029.7709. Os agendamentos também podem ser realizados através do Agendamento Online (https://app-1-19.agenda.globalhealth.mv/agendar/?key=hmsc) ou App São Cristóvão Saúde (disponível para Android e IOS).

O CAIS também possui serviços particulares, como: Pilates, RPG, Quiropraxia, Hidroginástica e Hidroterapia.

Centro de Atenção Integral à Saúde

Centro de Atenção Integral à Saúde

São Cristóvão Saúde realiza Trainee de Enfermagem

Com duração de um ano, o programa visa formar melhores profissionais para atuar na Instituição

Desde 2016, o Grupo São Cristóvão Saúde trabalha com o Programa de Trainees de Enfermagem, visando a formação de profissionais de referência em termos comportamentais e técnicos, em nossas Unidades Assistenciais.

Ao todo, a Instituição já formou 27 profissionais e destes, 74% permanecem atuando conosco, o que evidencia a qualidade e a importância do Programa. E no dia 8 de março, o São Cristóvão Saúde realizou a integração de mais dez trainees, para o projeto de capacitação de 2021.

No período de execução do Programa, o trainee é acompanhado pelas áreas de Educação Continuada e Treinamento & Desenvolvimento. Durante a formação, que possui um período de 12 meses, há o desenvolvimento e apresentação de um projeto de melhoria que atenda a alguma necessidade do São Cristóvão Saúde, estando de acordo com os protocolos e objetivos estratégicos da Instituição. Como resultado positivo, o Grupo São Cristóvão Saúde registrou a implantação de alguns desses projetos, como Projeto Octo (UTI Neonatal) e Prevenção de Lesão de Pele.

“Nosso principal objetivo é capacitar esses profissionais para atuarem na Instituição, fortalecendo tanto a performance dos times quanto a retenção de talentos. Afinal, é isso que torna a nossa equipe o principal diferencial competitivo”, afirma o

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Presidente/CEO do São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura, e completa: “A Instituição deseja continuar com esse projeto, expandindo para outras áreas. Criei o programa dentro do São Cristóvão Saúde, pois também tive essa oportunidade há muitos anos na Ford, como trainee na parte de engenharia. Aproveitei a oportunidade e progredi muito dentro da corporação. E, desse modo, anseio que nossos colaboradores também prosperem e que sejam bem-sucedidos em suas vidas profissionais”.

Associação Comercial de São Paulo nomeia Valdir Ventura como vice-presidente

Ventura também integra a Diretoria da Federação das Santas Casas e Hospitais Beneficentes do Estado de São Paulo (FEHOSP)

Contribuindo com a expansão profissional e de conhecimento amplo como empresário e excelente empreendedor, o eng. Valdir Pereira Ventura, além de atuar como Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde e como primeiro Diretor Financeiro da Federação das Santas Casas e Hospitais Beneficentes do Estado de São Paulo (FEHOSP), assume agora a Vice-presidência da Associação Comercial de São Paulo (ACSP), com foco na área da saúde.

Os vice-presidentes são membros da Diretoria Executiva, sendo responsáveis pelo exercício de funções administrativas, representação da entidade e coordenação das Sedes Distritais que fazem parte da ACSP, deliberando também as partes políticas e administrativas. Além disso, a Diretoria Executiva possui como atribuição a elaboração do orçamento anual, bem como as demonstrações financeiras do exercício findo.

“A partir de março, faço parte da Vice-presidência da Associação Comercial de

São Paulo. Fico lisonjeado em contribuir com o corpo diretivo desta Instituição que, assim como nós, do São Cristóvão Saúde, possui mais de 100 anos de credibilidade, dedicados aos empreendedores. Dessa forma, agradeço a oportunidade oferecida pela ACSP”, reforça Ventura.

Os vice-presidentes dessa associação têm mandato de dois anos. No caso, de março de 2021 a março de 2023. A escolha de Ventura para o cargo foi feita através da presidência da entidade, por meio do sr. Alfredo Cotait Neto, reconhecendo seus méritos como profissional e empreendedor. “O sr. Valdir Ventura enriquece a composição da Diretoria Executiva da Associação Comercial de São Paulo pelo muito que representa no meio empresarial, com relevantes serviços prestados ao empreendedorismo”, declara o secretário-geral da ACSP, Dr. João Carlos Maradei.

Lançamento do Programa de Trainee

Presidente/CEO eng. Valdir Ventura

São Cristóvão Saúde promove aula inaugural de Residência Médica

Os cursos de residência médica ofertados contemplam as áreas de Cirúrgica Básica, Cirurgia Plástica e Mastologia

Com foco na capacitação dos seus profissionais e na busca contínua em oferecer atendimento de excelência aos beneficiários, no dia 1 de março, o Grupo São Cristóvão Saúde realizou, através do formato híbrido, a aula inaugural de Residência Médica, tendo áreas credenciadas no MEC: Cirúrgica Básica, Cirurgia Plástica e Mastologia.

A ocasião contou com as boas-vindas do Presidente/CEO do São Cristóvão Saúde,eng. Valdir Pereira Ventura, que agradeceu o excelente trabalho desenvolvido durante todos esses anos pelos médicos Rubens Prudencio, Jorge Abel e Fernando Schuh, além de explanar sobre as Unidades de Negócio do Grupo, as certificações e premiações conquistadas e os investimentos feitos pela Instituição em tecnologia e expansão física e assistencial.

Na sequência, o evento foi conduzido pelo presidente da Comissão de Residência Médica - Coreme, Dr. Rodrigo Macedo da Silva apresentou o conceito do programa, sendo um modelo de pós-graduação voltado aos profissionais da saúde, através dos cursos de especialização, além de mencionar os órgãos diretivos da Instituição, como: CEO Valdir Ventura, diretor Clínico (Dr. José Aldrighi), vice-diretora Clínica (Dra. Ludmila Simões), diretor médico Assistencial (Dr. Fernando Barreto), diretor médico Hospitalar (Dr. José Carlos Ferrari),

diretor técnico-médico (Dr. Hélcio Passos), Comissão de Ética Médica (Dr. Rivadavia Amaral) e diretor do IEP – Dona Cica (Dr. Fernando Schuh).

No Grupo São Cristóvão Saúde, a Comissão de Residência Médica é composta pelos médicos especialistas: Dr. Rodrigo Macedo da Silva (cirurgião geral) e as residentes Dra. Lia Yumi Omori Nishikawa e Dra. Luiza Wakoff de Castro Guedes; Dr. Jorge Luiz Abel (cirurgião plástico) e os residentes Dra. Erika Couto Merladet, Dr. Rodolfo Porto Rego e Dr. Pablo Alves Pimenta; e Dr. Fernando Schuh (Mastologista) e as residentes Dra. Mariana Rego Perlingeiro e Dra. Maridalvia R. S. Guimarães.

O IEP – Instituto de Ensino e Pesquisa Maria Patrocínia Pereira Ventura – Dona Cica, cujo diretor é o prof. Dr. Fernando Schuh, é a sede da Coreme e disponibilizará aos profissionais diversos serviços, entre eles: acesso virtual, biblioteca, orientador científico com hora marcada, serviço de fotocópia, pesquisa científica e aulas e cursos com temática em saúde. Além disso, todas as equipes médicas apresentarão seus trabalhos científicos na Premiação Anual Administrador Hospitalar Américo Ventura 2021.

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Dia 21 de janeiro de 2021 marca um ato histórico de muita emoção e que merece ser lembrado pelo Grupo São Cristóvão Saúde. A data tornou-se muito especial pelo início da vacinação contra a Covid-19 nos profissionais da saúde que atuam diretamente na linha de frente, sendo médicos, equipe de enfermagem e fisioterapeutas, conforme diretriz da Secretaria da Saúde.

“Durante todo o período de pandemia, todos os profissionais que compõem nossa Instituição não mediram esforços e trabalharam, arduamente, para combater o inimigo invisível que assolou o mundo. É com muito orgulho e satisfação que anunciamos esse acontecimento, vacinando esse grupo para que ele continue atendendo nossos pacientes com toda atenção merecida e o mais importante: salvando vidas. Esperamos que este seja o início de uma grande conquista e recomeço para a humanidade”, relata o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura.

A Instituição recebeu 2.163 doses, sendo destinadas à categoria definida pela Secretaria da Saúde. Posteriormente, os demais profissionais do Grupo serão vacinados, conforme liberação pelo Programa Nacional de Imunização.

“Todos nós estamos muito felizes. Foi um ano de muita luta, cuidando desses pacientes com total empenho e agora teremos uma saída para esse vírus que tem afetado o mundo todo”, ressalta o infectologista do Grupo São Cristóvão Saúde, Dr. Jorge Isaac Garcia Paez, e reforça que tão importante quanto a vacina é manter as medidas de prevenção contra o novo coronavírus, como utilização de máscara, lavagem das mãos, uso de álcool em gel e distanciamento social.

São Cristóvão inicia vacinação contra Covid-19 nos profissionais da linha de frente

Vacinação contra Covid-19

A vacinação começou em janeiro de 2021 com doses liberadas pela Secretaria de Saúde

Aula inaugural

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São Cristóvão Saúde participa da SAHE AT HOME 2021 e tem CEO como Embaixador

do Estado de São PauloForam cinco dias de evento com grandes líderes do segmento

de saúde compartilhando conhecimento

Destaque no segmento da saúde por ser o maior evento de educação executiva da América Latina, a SAHE – South America Health Education 2021 foi realizada entre os dias 25 e 29 de janeiro, de forma 100% on-line, devido ao momento de pandemia.

O evento, que usou a hashtag #ATHOME, contou com mais de 150 professores, ultrapassou 70 horas de duração e teve a participação de Masterclasses responsáveis por comitês como Inovação na Saúde, SAHE Clínicas, Medicina Diagnóstica, Ética e Compliance na Saúde, Tecnologia, Hotelaria Hospitalar, Recursos Humanos, Gestão de Enfermagem, Farmácia Hospitalar, Saúde Suplementar, Engenharia Clínica, Suprimentos, entre outros.

A edição deste ano foi especial e trouxe o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura – sendo destaque no setor empresarial brasileiro – como Embaixador da SAHE 2021, representando o Estado de São Paulo. Na oportunidade, Ventura foi credenciado pelo Grupo Mídia recebendo o título por sua atuação de excelência no ramo da saúde.

De acordo com a SAHE, o modelo de gestão, a dedicação e a competência de Valdir Ventura, não só à frente do Grupo São Cristóvão Saúde como ao longo de sua carreira profissional, tornam-no mais

do que apto a Embaixador da SAHE. “Sabemos do nosso papel na promoção do desenvolvimento e crescimento do setor de saúde em São Paulo e é dessa forma que representamos o nosso Estado. Nos comprometemos com a excelência na qualidade dos serviços prestados com o atendimento humanizado e com o uso inteligente da tecnologia a serviço deste complexo e multifatorial mercado”, destaca Ventura.

Durante os cinco dias de evento, grandes players do setor e líderes de diversos segmentos da saúde se reuniram, com o compromisso de compartilhar e obter conhecimento, estreitar relacionamento, fomentar integração, networking e promover parcerias entre os setores envolvidos. Além disso, o encontro de executivos apresentou o “Palco da Transformação”, sendo realizadas palestras com pessoas renomadas nas áreas de economia, gestão, processos, tecnologia, entre outras.

O Embaixador de São Paulo, Valdir Ventura, divulgou um vídeo de boas-vindas a centenas de profissionais que participaram do evento. A atuação do Grupo tem consenso com as normas da South America Health Education, que enfatiza educação e qualificação profissional no mercado, preocupações coevas no São Cristóvão

Saúde. Segundo o executivo, valorizar e se relacionar com pessoas, promover a convivência harmoniosa no setor, trabalhar em equipe unindo seus esforços, conhecimentos e qualidades profissionais são preceitos dentro da Instituição.

Na oportunidade, Ventura também participou de uma entrevista exclusiva, na qual explanou os ensinamentos deixados pelo seu pai, Américo Ventura, ex-administrador e diretor geral do Hospital e Maternidade São Cristóvão, tendo-o como inspiração profissional e exemplo de líder. “Meu pai é e sempre será o meu grande exemplo de liderança. Além de homem visionário e grande empreendedor, com inigualável espírito humanitário. Motivava seus colaboradores principalmente pelo seu exemplo, criava todas as condições para o crescimento individual e coletivo e era um entusiasta e encorajador do desenvolvimento de atividades acadêmicas e científicas. Ele me deixou como norte a retidão, a solidariedade e outros tantos valores que pautam a minha administração”, destacou durante a entrevista.

Outros assuntos abordados incluíram os atuais desafios da gestão, o cenário delicado que o país enfrenta com a pandemia, a importância do cuidado na assistência à saúde, além de informações pessoais, como infância, família, trajetória profissional e principais desafios. Presidente/CEO eng. Valdir Ventura

Homenagens e eventos

O Grupo São Cristóvão Saúde preza pela atualização constante de seus colaboradores e, por isso, investe fortemente na Educação Continuada de seus profissionais. E a área responsável pelos treinamentos institucionais, admissionais e práticos para Enfermagem e Fisioterapia ganhou um “reforço” no período pandêmico: o projeto Educação Ao Vivo.

O novo formato de aulas da Educação Continuada tem garantido que nossos profissionais tenham acesso a diversas atualizações sobre conteúdos relevantes, como: uso de opioides em pacientes de cuidados paliativos, broncoaspiração, terapia nutricional no paciente crítico, entre outros. As aulas acontecem às sextas-feiras e o acesso é via plataforma zoom.

Projeto Educação Ao Vivo reforça treinamentos das equipes de Enfermagem e FisioterapiaDurante as aulas on-line, os profissionais se atualizam com as novidades da área para oferecer um cuidado ainda melhor aos nossos pacientes

“Qualificar nossos profissionais, estimular a pesquisa científica e o debate sobre novidades da área de saúde é uma das formas mais eficazes de manter o nível de atendimento assistencial. Buscamos excelência em todos os procedimentos e, por isso, a área de Educação Continuada é tão importante. Dessa forma, incentivamos nossos profissionais a se especializarem continuamente”, afirma o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura.

Nova gestão da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes toma posse no São Cristóvão Saúde

A equipe da CIPA garante melhores condições de trabalho para prevenir doenças e evitar acidentes com os colaboradores do Grupo

Pensando na promoção de saúde e bem-estar dos seus colaboradores, o Grupo São Cristóvão Saúde realizou a posse do novo grupo que compõe a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA). O objetivo desses profissionais é implementar atividades, sugestões e recomendações, visando melhorar as condições de riscos, prevenindo, assim, acidentes e possíveis doenças decorrentes no ambiente de trabalho.

Atualmente, a Instituição possui sete CIPAs, contemplando: Hospital, Mantenedora,Centro de Atenção Integral à Saúde (CAIS), Unidades III e IV do Centro Ambulatorial, Unidade II do Centro Ambulatorial, Unidade V do Centro Ambulatorial e Unidade VII do Centro Ambulatorial Américo Ventura.

De acordo com o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura, a expectativa para a CIPA deste ano é dar continuidade nas ações de melhorias, fortalecer o olhar vigilante, buscar sugestões e alternativas para manter o ambiente de trabalho cada dia mais seguro e multiplicar orientações de prevenção.

Desde o início da pandemia, em 2020, a Comissão da CIPA tem atuado através de reuniões estratégicas para garantir a segurança de todos. Dessa forma, acompanhou as diversas ações propostas pelos colaboradores que integram a gestão, incluindo: troca de tapetes para evitar risco de queda; instalação de espelhos convexos em locais estratégicos evitando acidentes por impacto; poda de árvores que ofereciam risco de choque elétrico; troca de fitas antiderrapante na rampa de acesso ao hospital; troca de placa de piso metálica; entrega de máscara PFF2; triagem protocolo Covid-19; e diálogos de segurança junto aos colaboradores.

“A CIPA é uma comissão de extrema importância dentro da nossa Instituição, pois zela pelo cuidado, saúde e segurança de todos, além de fortalecer o olhar prevencionista e orientar nossos colaboradores da importância de executar suas tarefas com segurança”, reforça Ventura.

Desejamos à nova Gestão (2021/2022) sucesso nos desafios e que juntos possamos manter nosso ambiente cada vez mais seguro e saudável!

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Um esporte visto e admirado por muitos. Surgido nos EUA, na década de 50 após a Segunda Guerra Mundial, o Kart começou a ser praticado no Brasil nos anos 60 e logo ganhou popularidade no mundo todo, sendo cada vez mais conhecido, principalmente, entre os jovens fãs de automobilismo.

Essa categoria é considerada a porta de entrada para aqueles que desejam seguir carreira, considerando que muitos famosos no segmento, como Ayrton Senna, iniciaram sua trajetória nesse esporte.

Visando sempre incentivar o entretenimento e a prática esportiva, com foco na melhor qualidade de vida, o Grupo São Cristóvão Saúde renovou seu patrocínio com o profissional mirim do kartismo, Gabryel Romano.

O apoio teve início em 2019, com a cessão de ambulâncias em campeonatos. Hoje, a Instituição patrocina o uniforme completo do piloto, incluindo layout do carro, possibilitando também a mudança de equipe, sendo composta por chefe de equipe/preparador de motor, dois mecânicos, coach e telemetrista.

São Cristóvão Saúde renova patrocínio com piloto de Kart

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O corredor mirim, Gabryel Romano, iniciou no Kart profissional aos nove anos

A paixão pelo Kart começou aos sete anos de idade. Gabryel Romano, de apenas 13 anos, se entusiasmou com o esporte e, desde então, vem alimentando um grande sonho de chegar à Fórmula 1. O jovem promissor iniciou no Kart profissional em 2017, na categoria Cadete (idade entre 7 e 10 anos). Nesse período, participou somente de treinos.

No ano seguinte, após muita dedicação, passou a integrar os campeonatos ligados à sua classe. Apesar da pouca idade, Gabryel possui um currículo extenso no Kart. Foi campeão da Copa Aldeia da Serra em 2018, vice-campeão da Aldeia da Serra em

“Gabryel é um jovem talento dentro das pistas de Kart e tem sido um grande destaque nas competições. Para nós, do São Cristóvão Saúde, é muito prazeroso patrocinar o esporte, fortalecendo atividades físicas e incentivando, cada vez mais, a prática esportiva. Torcemos para que o nosso Gabryel seja um grande campeão”, afirma o Presidente/CEO do Grupo São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura.

2019 e campeão da Copa Aldeia em 2020, além de quarto lugar no Brasileiro Rotax e classificado entre os Top 5 do Campeonato Troféu Ayrton Senna. Atualmente, integra a categoria Júnior, realizando treinos semanais para aperfeiçoar suas habilidades e disputar novos títulos nos campeonatos.

E o reconhecimento pelo apoio e patrocínio vem logo na sequência: “Agradeço muito ao São Cristóvão Saúde, pelo incentivo ao esporte e parceria. Sem ele não seria possível chegar onde cheguei e participar de tantos campeonatos. Tenho muito orgulho de levar essa marca ao kartismo”, finaliza Gabryel.

Piloto Gabryel Romano

Piloto Gabryel Romano

Grupo São Cristóvão Saúde fortalece parceria com a DASA e amplia serviços oferecidos

Agora, as análises clínicas e laboratoriais do Grupo São Cristóvão Saúde serão realizadas pelo laboratório Delboni Auriemo.

O Grupo São Cristóvão Saúde, pensando sempre o melhor para seus beneficiários, reforça a parceria com a DASA e oferece, agora, os serviços do laboratório Delboni Auriemo

A partir de fevereiro, os exames oferecidos pelo Delboni Auriemo estarão disponíveis no CLAV (Centro Laboratorial Américo Ventura), no Hospital e Maternidade São Cristóvão e nas Unidades II, V, VII e VIII dos CAAVs (Centro Ambulatorial Américo Ventura). Com essa parceria, o laboratório oferecerá aos pacientes e beneficiários do São Cristóvão Saúde os exames de Análises Clínicas, Anatomia Patológica, Citogenética, Toxicológico, Exames Genéticos e Genômicos.

Segundo o Presidente/CEO do São Cristóvão Saúde, eng. Valdir Pereira Ventura, essa parceria beneficiará pacientes e o Grupo que tem como objetivo proporcionar o melhor em saúde. “A DASA é uma parceira de longa data e de muita importância para nós. Iniciamos o ano com essa novidade que oferecerá aos nossos pacientes a qualidade dos serviços laboratoriais do Delboni Auriemo. Essa é mais uma forma de cuidarmos da saúde e da prevenção dos nossos beneficiários.”

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