Lanches saudáveis para uma semana

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Sou Carlos Simão do site mrede.com.br Com esta Apresentação vou te mostrar um pouco sobre o PRODUTO de Marketing de Rede: Lanches Saudáveis Para Uma Semana MRede – Marketing de Rede mrede.com.br

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Lanches saudáveis para uma semana Seja entre o intervalo do café da manhã para o almoço, do almoço para o jantar ou antes de dormir, o que sabemos é que o recomendado pelos nutricionistas é nos alimentarmos de 3 em 3 horas. Além de que já sabemos que esses lanches são essenciais para quem quer perder peso. Afinal, esse hábito mantém o metabolismo equilibrado e controla o apetite até a próxima refeição, evitando a compulsão. O ideal é compor essa refeição com um carboidrato (como as torradas e os pães integrais ou uma fruta), uma proteína (presente no queijo, no peito de peru e nos iogurtes, por exemplo) e gorduras boas (encontrada nas sementes oleaginosas). Esses alimentos têm bom valor nutricional e evitam os picos glicêmicos, que atrapalham o emagrecimento. Confira abaixo uma lista com lanchinhos saudáveis e com poucas calorias. Que tal incluí-los na dieta?

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Sou Carlos Simão do sitemrede.com.br

Com esta Apresentação vou te mostrar um pouco sobre o

PRODUTO de Marketing de Rede:

Lanches Saudáveis Para Uma Semana

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“Lanches Saudáveis Para Uma Semana”

Descrição do Produto

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Seja entre o intervalo do café da manhã para o almoço, do almoço para o jantar ou antes de dormir, o que sabemos é que o recomendado pelos nutricionistas é nos alimentarmos de 3 em 3 horas. Além de que já sabemos que esses lanches são

essenciais para quem quer perder peso. Afinal, esse hábito mantém o

metabolismo equilibrado e controla o apetite até a próxima refeição, evitando a

compulsão.

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O ideal é compor essa refeição com um carboidrato (como as torradas e os pães

integrais ou uma fruta), uma proteína (presente no queijo, no peito de peru e nos iogurtes, por exemplo) e gorduras

boas (encontrada nas sementes oleaginosas).

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Esses alimentos têm bom valor nutricional e evitam os picos glicêmicos, que

atrapalham o emagrecimento. Confira abaixo uma lista com lanchinhos

saudáveis e com poucas calorias. Que tal incluí-los na dieta?

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Conteúdo do E-book

•G.O.R.P.•Cenouras de Sésamo•Hummus•Sementes de Abóbora Torradas•Pipocas com Queijo•Nozes Torradas•Tomate Seco

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Essas foram algumas informações para que você conheça um pouco mais sobre

o PRODUTO de Marketing de Rede:

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Lanches Saudáveis Para Uma Semana Linkwww.mrede.com.br Link da Lojahttp://mrede.com.br/loja/ Link do Vídeohttp://youtu.be/fsGhVvtFpPE Link do Produtohttp://mrede.com.br/loja/saude-e-bem-estar/12-lanches-saudaveis-para-uma-semana.html Link do Posthttp://mrede.com.br/site/lanches-saudaveis-para-uma-semana/

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Obrigado,

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