Edição:139Novembro de 2010

Ano: XIVDistribuição Gratuita

www.comunidadeemacao.com.br

Prestigie o comércio do seubairro, você ganha tempo.

“Tudo posso Naquele que mefortalece”

2 3Notas de Um RepórterComunitárioReforma administrativa naPBH preocupa vereadores

7 Laser, Cultura& Culinária

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Falta de fiscalização...A falta de fiscalização por parte do

poder público na Regional Nortedemonstra a inércia como o cidadãobelo-horizontino é tratado. No foto ficao registro do desrespeito de quemestaciona o veículo em cima dacalçada, sem a mínima importânciacom aqueles que transitam no local.Uma senhora, dependente da bengalapara se locomover, tem que ir até a pistade rolamento de veículos paracontinuar o seu caminho. Afiscalização da BHTrans e a Prefeiturade Belo Horizonte deveria ter atuadoem dois momentos: com o carro queusa o passeio para estacionar e aprópria Prefeitura que permite o meiofio rebaixado. Ironia, o veículopertence a uma entidade que protegedeficientes. ...Excesso de fiscalizaçãoComerciantes e prestadores de

serviços estão descontentes com oCódigo de Postura implantado em BeloHorizonte pela Prefeitura. Em abrildesse ano, o Código foi amplamentereformado a partir de um projeto de leido prefeito Marcio Lacerda e aprovadopelos vereadores. Procedimentos comoinstalação de engenhos de publicidadeem terrenos e lotes vagos, colocaçãode mesas e cadeiras nos passeios, usode toldos, comunicação visual eatuação de flanelinhas passaram a ternormas mais restritivas.Diante das modificações, comerciantesse viram obrigados a tirar as placas deidentificação de suas lojas. Foi o casodo comerciante Eduardo Luiz e oborracheiro Odair Fernandes (foto),que estão com as lojas semidentificação e reclamam dafiscalização da PBH.

Pelo terceiro ano o Brasil participa da3ª Copa Internacional de Futebol emEl Salvador. Da seleção formada poratletas infantil, de 13 a 15 anos, seispertencem ao time do Tupinense, alémdo auxiliar técnico. A 3ª Coinfes contoucom a participação de 50 timesmasculinos e 12 femininos, de novepaíses: Guatemala, México, CostaRica, Estados Unidos, Honduras,Nicarágua, Panamá e Brasil, além doanfitrião, El Salvador.Copa Itatiaia, Tupinense está de voltaA 50ª Copa Itatiaia começa dia 12/12com o jogo Serrana X Santa Maria noBaleião. O Tupinense estreia em seucampo contra o Santa Catarina. Alémdo Tupinense, a regional Norte temmais dois times representando a região,Felicidade e Portuguesa.

Equipe de BHrepresentou oBrasil em CopaInternacional

Mãe quebra vidraça deescola e Justiça perdoa

Para comemorar o Dia Nacional da ConsciênciaNegra, o Lar Creche Pingo de Gente realizouatividades de danças e representação. No projetodos educadores o objetivo foi de conscientizar aigualdade.

Creche faz atividades noDia da ConsciênciaNegra

Página 3

Crianças, adolescentes e adultos fizeram umabaixo-assinado contra a retirada do “CarroBiblioteca”. Há 14 anos os moradores dobairros Tupi e Guarani têm no Carro Bibliotecao único espaço de consulta e pesquisa para opúblico em geral. A justificativa para mudança éque o Estado precisa levar cultura para áreas demaior vulnerabilidade.

Governo tira bibliotecade comunidade

Foto:Marcos Silva / JCA

Foto:Marcos Silva / JCA

Página 2 do Suplemento IN

Novembro / 20102 dia-a-diaJuiz nega indenização afotógrafo

Decisão do juiz Antônio Belasque Filho, da 5ª VaraCível de Belo Horizonte, negou o pedido de um fotógrafoque pretendia receber indenização da Revista Caras.Segundo o autor da ação, ele teria sofrido danos morais emateriais depois de ter uma de suas fotos publicadas semsua autorização.

O fotógrafo afirmou deter o direito autoral da ima-gem, que teria sido retirada de um site na internet peloqual ele divulga seus trabalhos. A fotografia foi utilizadapela revista para ilustrar o anúncio de um concurso deimagens das maravilhas arquitetônicas brasileiras promo-vido pela Editora Caras.

O magistrado observou que a autoria da imagem nãofoi comprovada pelo fotógrafo e mesmo se ele fosse oautor, inexistiria o dever de indenizar. Antônio BelasqueFilho considerou que o fotógrafo não sofreu nenhum tipode dano moral ou material, já que a fotografia foidisponibilizada para download gratuito na internet, “ummeio de comunicação de domínio público mundial”. Ojuiz também entendeu que a utilização da imagem pelarevista foi meramente ilustrativa e não teve foco financei-ro ou comercial.

A decisão está sujeita a recurso.

Justiça absolve mãe revoltadaA 3ª Câmara Criminal do Tribunal de Justiça de

Minas Gerais confirmou a decisão do juiz da 8ª VaraCriminal de Belo Horizonte, Narciso Alvarenga, queabsolveu Renata Brito Reis, acusada por crime cometidocontra o patrimônio do Estado. A decisão foi unânime.

Segundo a denúncia do Ministério Público, a mulherfoi até a Escola Estadual Pascoal Comanducci, no bairroJacqueline, à procura de uma vaga para sua filha. Quandofoi informada de que a criança não poderia estudar nainstituição porque não havia vagas disponíveis, a mulherse irritou e arremessou uma pedra na vidraça da escola.

A defesa da ré requereu sua absolvição ou a aplicaçãoda pena no mínimo legal, considerando ainda a atenuanteda confissão espontânea e a fixação de regime aberto.

Apesar de a mulher ter assumido o ato denunciado, ojuiz observou que restaram dúvidas quanto à existência docrime, porque na ocasião, não foi realizado o examepericial para comprovar o dano contra o patrimôniopúblico. Para Narciso Alvarenga, a mãe agiu em legítimadefesa de sua filha e em estado de necessidade. “Não voucondenar a ré que jogou uma pedra, em evidente revolta,como não condenaria o jornalista iraquiano que jogou umsapato em G. W. Bush”, disse.

A manutenção da sentença de 1ª Instância não consi-derou a ocorrência de legítima defesa nem o estado denecessidade. A absolvição foi mantida em virtude dainexistência de prova irrefutável que confirme que a mãetenha agido com má fé para destruir o patrimônio públicoe causar prejuízo ao Estado.

Justiça do Trabalho mais fácilPostos da Justiça do Trabalho facilitam acesso do

cidadãoLocalizados em Venda Nova e no Barreiro desde

janeiro de 2008, os postos descentralizados de atendimen-tos da Justiça do Trabalho, criados em parceria com aPrefeitura Municipal de Belo Horizonte, facilitam a vidado cidadão. A região do Barreiro tem atualmente 300 milhabitantes, 90 mil domicílios e 54 bairros, enquanto aregião de Venda Nova conta com cerca de 245 mil habi-tantes e 64 mil domicílios, segundo as últimas pesquisas.

Nestes postos, os usuários podem entrar com reclama-ções trabalhistas, escritas ou verbais, protocolizar peti-ções, devolver autos e consultar o andamento dos proces-sos, evitando o deslocamento até as Varas do Trabalholocalizadas no centro de Belo Horizonte.

No Barreiro, o posto de atendimento está localizadona Rua Flávio Marques Lisboa, nº 345 – tel.: 3384-7418.Em Venda Nova, na Rua Padre Pedro Pinto, nº 1.055 –tel.: 3457-5487.

Lixo na Saramenha

Dona Ione, moradora doFloramar ligou para reclamardo lixo que a mais de doismeses foi depositado nocanteiro central da avenidaSaramenha, em frente aonúmero 639, na divisa dosbairros Guarani e Floramar.Segundo ela, pedaços demóveis velhos, pneus eentulho de construção (foto)servem de criatório demosquito da dengue. Ela fazduas criticas. A primeira pelafalta de educação por partede quem depositou o lixonaquele local. A segunda é aausência da Regional Norte ea SLU que não fiscaliza aregião para coibir a açãodaqueles que usam a avenidapara descartar o lixo. DonaIone ainda questiona.Quando será que a RegionalNorte vai fazer um mutirãopara retirada entulho, moveisvelhos e objetos inservíveis?O espaço está aberto paraRegional Norte explicar.

Podas de árvore

Aproveitando a reclamaçãoda dona Ione, o SAC doJornal COMUNIDADE EMAÇÃO, lembra que estápassando da hora daRegional Norte fazer a podade árvores da avenidaSaramenha. Há cerca de doismeses ouve uma reclamaçãonesta coluna por parte de ummorador. Ele alegou que osladrões estavamaproveitando do tamanho dacopa das árvores para

esconder e assaltar aspessoas que usam avenidapara fazer caminhada. Fica oalerta para a Prefeitura deBelo Horizonte.

Ops! Erramos!

Ao divulgar abertura da lojado Boticário no bairroGuarani, informamos que ocomando da nova unidade darede de perfumaria era daVirgínia. Na realidade quemcomanda é a Joice, mas aequipe continua simpática ecompetente.

Alerta de enchente

O sr. Fernando, morador da

avenida Saramenha, ligoupara o SAC do Jornal dandoo alerta que o córrego daSaramenha corre o risco deenchentes. Segundo ele,desde que foi construída agaleria para canalizar ocórrego, nunca houve umalimpeza de manutenção.Nosso leitor conta que nesteperíodo de chuvas intensasem alguns pontos da avenidapróximo a Av. Basílio daGama, tem ocorrido refluxode água da galeria chegandoa um metro de altura. Eleteme mais ainda pela rede dogasoduto da GASMIG, quepode causar uma tragédiacaso a galeria se rompa ecom ela a rede de gás. Estádado o recado...

Foto da leitora: Ione / divulgação

Novembro / 2010 3cidadeReportagem: Marcos Silvaredacao@comunidadeemacao.com.br

Código de Postura altera a rotina do comércioEm abril desse ano, o Código

de Posturas (Lei 8.616/2003) de Belo Horizonte foi

amplamente reformado a partir de umprojeto de lei do prefeito MarcioLacerda e aprovado pelo vereadores.Depois disso, em agosto e novembro,outros dois decretos da Prefeitura tam-bém modificaram o texto da lei. Pro-cedimentos como a instalação de en-genhos de publicidade em terrenos elotes vagos, colocação de mesas e ca-deiras nos passeios, uso de toldos, co-municação visual e atuação deflanelinhas, passaram a ter normasmais restritivas.

Na regional Norte o uso das pla-cas e pinturas em paredes externas nocomércio e prestadores de serviçosgerou polemica e insatisfação entre osempresários da Av. Waldomiro Lobo,no bairro Guarani. Para muitos deles origor do Código de Posturas tem cau-sado prejuízo a economia local.

O borracheiro Odair Fernandesque a cinco anos tem a loja de serviçosde balanceamento e conserto de pneusna Waldomiro Lobo, reclama que osclientes estão enfrentando dificuldadespara encontrar a sua loja por falta deuma placa de identificação. Ele alegaque até o número de clientes diminuí-ram depois que a fiscalização da Regi-onal Norte o notificou obrigando a re-tirada da placa. Odair concorda empagar as taxas que a PBH queira co-brar, mas não concorda com o tama-nho da placa previsto na lei. “Não dápara colocar informação nenhuma emuma placa com 50 cm de altura”, disseo comerciante.

Outro que também não concordacom a nova lei é Eduardo Luiz Mateus,dono da L&E Tripas. Há pouco maisde seis meses ele pagou cerca deR$200,00 para confeccionar uma pla-ca para sua loja de venda de temperose produtos para açougue. O comerci-ante critica a falta de consulta popularpor parte do poder público antes deaprovar uma lei. “Os políticos, prefei-to e vereadores, deveriam consultar opovo antes de aprovar uma lei destejeito”, disse Eduardo. Indignado, elelembra que os políticos, principalmenteos vereadores que dizem ser da região,estão no bairro pedindo o voto no pe-ríodo eleitoral e na hora de votar umalei eles desaparecem. Ele ainda denun-cia a forma de abordagem da fiscali-zação, que chegou na sua loja obrigan-do a retirada da placa. “Eles (fiscais)não tem preparo nenhum, não sabiamorientar. Antes de atuar deveriam terfeito uma campanha educativa”.

Wesley Dias, dono de uma loja desom automotivo, também se sentiu pre-judicado com o novo Código de Pos-tura. Depois que foi notificado pela fis-calização para tirar a placa da sua loja,ele recorreu a prefeitura para conseguirum prazo para se adequar a nova le-gislação. Ele também criticou a formacomo os fiscais estão atuando.

O dono da Casa Carajas, MicusGomes, também se sente prejudicadocom a nova Lei. Resignado, ele acatoua notificação da Prefeitura, apagou apintura que identificava a sua loja dematerial de acabamentos. “Concordo

que tenha que existir uma lei para dis-ciplinar, mas obrigar a apagar até onúmero que identifica o meu endereçoé demais”. Para o comerciante o Códi-go tem dois pesos e duas medidas. “Noperíodo eleitoral os candidatos podemcolocar propaganda em cima do pas-seio e canteiro central das avenidasprejudicando até o trânsito”, reclamaGomes.

O dono da Ótica Santa Luzia,Magno, acha aplicação do Código dePostura muito rigorosa. Para ele, a leideveria ser aplicada aos novos comér-cios de forma irrestrita, mas no casodos comércios antigos deveriam seranalisado caso por caso. Ele conta querecebeu a fiscalização da Prefeitura efoi notificado que fosse retirada a pla-ca, que fica em cima da marquise dasua loja. Segundo informações dequem recebeu a visita do fiscal, foinotificado que a placa deve ter 50 cmde altura e com a largura da porta docomércio e ser colocada abaixo damarquise. Como a ótica esta fora damedida padrão, a placa prejudicaria oacesso dos clientes na loja. “O pior é aforma que eles (fiscais) tratam a gen-te. Dizem que é a lei exige assim e te-mos que cumprir”, diz Magno.

O Jornal Comunidade em Açãoentrou em contato com o secretário deAdministração Regional MunicipalNorte, Harley Andrade. Por e-mail, elerespondeu: “O código de posturas foialterado este ano, e sua publicação con-tém as informações sobre como ficoua legislação referente aos engenhos depublicidade. E foi amplamente divul-gado pelos meios de comunicação”.

Em outro trecho da resposta eleinforma: “Saliento que as ações fiscaissão feitas de acordo com a legislaçãovigente, e como tivemos alteração nalei, os cidadãos devem seguir o que alei determina. Sobre propagandas elei-torais cabe ao TRE a fiscalização poisé legislação federal específica. Quan-to as faixas, estamos retirando, pois sãoilegais, porém há muitos infratores queinsistem em emporcalhar a cidade.Cabe ressaltar que a multa é deR$2.000 por faixa.”

TRE explicaEntramos em contato com TRE-

MG para saber como proceder com aspropagandas eleitorais que ainda estãoem vias públicas e em imóveis parti-culares. A assessoria informa que asmesmas devem ser retiradas em até 30dias após a eleição, proporcional a vo-tação para deputados e senadores e osegundo turno para governador e pre-sidente. As propagandas em vias pú-blicas são de responsabilidade dos can-didatos. Nos imóveis particulares, se-gundo o TRE, vale o que foi combina-do entre as partes no momento da co-locação das propagandas, de quem se-ria a responsabilidade de tirá-las. Casonão houver a retirada da propagandaeleitoral, a pessoa deve fazer a denún-cia por escrito ao Juiz do TRE, que iránotificar o infrator.

Com objetivo de esclarecer osprincipais pontos do novo Código dePostura que gerou muita polemica, aSecretaria Administração RegionalMunicipal Norte se reuniu com 60empresários na noite do dia 24 de no-vembro.

Foram mostrados no telão o quepode e o que não pode ser cometidode acordo com o Código de Postura.Cada situação de irregularidade abor-dada foi exemplificada com fotos, ecom citações dos artigos da lei queproibiam ou normalizava a sua apli-cação.

Também foram mostradas algu-mas leis do uso de ocupação do soloque regulamenta a construção civilentre outras normas.

No final da apresentação foi a vezdo público tirar as dúvidas com osgerentes da Regional Norte.

Na avaliação do secretário HarleyAndrade, a reunião foi produtiva, ape-

Regional reúne com comerciantessar da pequena presença dos comerci-antes. Segundo o secretário todos fo-ram convidados para a reunião. Porsua vez, exceto o Sr. Magno, da ÓticaSanta Luzia, os demais comerciantesque participaram desta reportagemdesconheciam que aconteceria umareunião para tratar do assunto.

Harley aproveitou a oportunida-de para reafirmar que a Regional Norteestá aberta para receber os comerci-antes que quiserem mais informações.O secretário ainda adiantou que a PBHestá preparando uma cartilha com asinformações básicas do Código.

Outra informação, segundoHarley Andrade, os gerentes da Regi-onal levaram ao prefeito MarcioLacerda sugestões para algumas alte-rações na lei que ficou muito rígida.

Na Câmara Municipal de BeloHorizonte existe 66 projetos de lei quepropõem alterações do Código e es-tão em tramitação.

Fotos: Marcos Silva / JCA

Sem fiscalização da PBH / Regional Norte a região está cada vez mais poluída

Passeios, postes e árvores na Regional Nortetem propagandas irregualres

5Novembro / 2010 comunidadeRadarNorte

Foto: Marcos Silva / JCACom apresentações de danças, re-

presentação e uma contadora de histó-ria, o Lar Creche Pingo de Gente co-memorou (19/11) o Dia Nacional daConsciência Negra. Participaram dasatividades crianças de um a seis anoscom a presença dos pais. Celebrada nodia 20 de novembro, a data é dedicadaà reflexão sobre a inserção do negrona sociedade.

A data significa a resistência, a his-tória e a igualdade no Brasil. De acor-do com Íris de Jesus, fundadora e pre-sidente da instituição de ensino, os pro-fessores da creche trabalham no coti-diano das crianças a questão do pre-conceito e a inclusão social.

“É a conscientização de que somostodos iguais e na creche o trabalho éfeito para que as crianças sintam quesão iguais, independente da pele, cor eraça”, explica Íris. A escola infantil usade todos os métodos para preparar ascrianças contra o preconceito. Ainda deacordo com a educadora são estimula-dos o abraço e o aperto de mão, paraque não exista a diferença entre as pes-soas.

Íris alerta que existem muitas cri-anças preconceituosas. Elas são assimpelos exemplos dos pais em casa.

Com os programas públicos, o Bra-sil avançou muito no sentido dasensibilização, divulgação e promoçãoda igualdade racial, mas ainda há um lon-go caminho a percorrer. Esta mudançadeve acontecer no seio da família.

Escola inova - A Escola Munici-pal Professor Daniel Alvarenga ino-vou em mais um trabalho desenvol-vido pela diretoria e pelos professo-res que tem proporcionado alegria,cultura e diversão. Os cerca de 400alunos da escola participaram (8/11),no teatro Marília, da peça teatral “ABruxinha que era Boa”, uma adapta-ção do texto de Maria Clara Macha-do.O espetáculo foi criado pelos profes-sores da escola em 2008, quandodesenvolveram a peça “Pluft, oFantasminha”, em parceria com aFundação Municipal de Cultura.Desde então já se apresentaram emvários centros culturais das regiõesNorte e Venda Nova.EJA do Hilda Rabelo - A Esco-la Municipal Hilda Rabelo Matta estácom inscrições abertas para reservade vagas para interessados em inici-ar ou concluir o ensino fundamental- antigo primeiro grau - 1ª a 4ª e 5ª a8ª séries, para todas as idades acimade 15 anos. As inscrições serão parao ano de 2011 com as aulas de se-gunda à quinta-feira de 19:00 às22:00 horas.Mais informações podem ser obtidasna secretaria da escola na RuaJoventina da Rocha, 72.Bairro Heliopólis (próximo ao trevoda Cristiano Machado e Saramenha)ou pelos telefones 3277-7408 / 7409.Arrastão no Tupi – Quatro lojasda rua Furquim Werneck, no Tupi,foram vitimas de assaltos simultâne-os no final do mês de novembro.Ladrões invadiram loja de materialde construção, deposito de bebidas,locadora de vídeos e uma loja de ven-da de celular, onde roubaram dinhei-ro e mercadorias. Os marginais ain-da assaltaram os clientes e fornece-dores que estavam nas lojas rouban-do celular, alianças e carteiras. A PMesteve no local e fez o boletim deocorrência, mas até o encerramentodesta edição a polícia não havia pren-dido ninguém.Concurso Cidade Jardim2010 - As praças Engenheiro LenineSavini, Silvino Pinheiro e Padre Lagesão as áreas verdes públicas da re-gião Norte que estão participando dadécima edição do Concurso CidadeJardim. O objetivo é incentivar ehomenagear os parceiros do Progra-ma Adote o Verde e os próprios seto-res da Prefeitura envolvidos nas ati-vidades de manutenção das praças,parques e canteiros centrais de ave-nidas da cidade.As áreas que estão concorrendo aoconcurso foram pré-selecionadas porcada uma das regionais e pela Fun-dação de Parques Municipais. O jul-gamento final, a cargo de uma comis-são julgadora, ocorrerá durante estemês, quando será avaliado o estadogeral de manutenção das áreas pré-selecionadas. Serão premiados osresponsáveis pela manutenção dasáreas vencedoras em cada uma dascategorias e os jardineiros de atua-ção mais destacada.

A BHTrans informa que a partir dequinta-feira, dia 2 de dezembro, seráalterado o sentido de circulação dasruas Macaúbas e Guaratinguetá, noBairro Guarani. A alteração atende so-licitação da comunidade e tem comoobjetivo melhorar a circulação de veí-culos, proporcionando mais seguran-ça ao trânsito.

As mudanças serão sinalizadascom faixas de pano para orientar osmotoristas e pedestres. Agentes daBHTrans irão monitorar o trânsito naregião. Informações sobre o Trânsito eTransporte Coletivo podem ser obtidasna Central de Relacionamento Telefô-nico da Prefeitura, pelo número 156,ou no portal da empresa –www.bhtrans.pbh.gov.br.

Para a segurança de todos, aBHTrans orienta os motoristas a redo-brar a atenção e respeitar a sinalizaçãoimplantada.Alteração A Rua Macaúbas, entreRua Cambuí e Avenida WaldomiroLobo, atualmente mão única neste sen-tido, passa a operar em mão únicadirecional no sentido contrário.

A Rua Guaratinguetá, entre Ave-nida Waldomiro Lobo e Rua Cambuí,atualmente mão única neste sentido,passa a operar em mão dupla.

Creche comemora Dia da Consciência Negra

Para Íris, é importante sensibilizartoda a família e reconhecer os direitosdesse povo que continua representan-do muito para a sociedade brasileira.No projeto da escola as crianças traba-lharam com desenhos e cartazes compersonalidades de raça negra que sedestacam na sociedade. Ela finalizadizendo que os pais não devem serpreconceituosos e tem a obrigação deensinar os filhos, para que eles possamtratar as pessoas com igualdade.

A comemoração no dia 20 de no-vembro lembra a morte de Zumbi dosPalmares e faz uma homenagem à re-

sistência do negro à escravidão de for-ma geral, desde o primeiro transporteforçado de africanos para o solo brasi-leiro. É também um marco demobilização em torno da questão raci-al, do combate ao racismo, além deservir como inspiração para uma vidamais digna e solidária.

Alteração decirculação noGuarani

Os educadores usaram a dança e a música para ensinar a igualdade racial

Novembro / 2010

Altivo Alves*

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O Senhor Jesus Cristo, após pregar sobre aparábola dos trabalhadores maus, deparou com servosdos príncipes dos sacerdotes e escribas queperseguiam. Como eles tinham dificuldades parapagar o Senhor Jesus Cristo em falta, e por inveja,queriam prendê-lo e entrega-lo pela palavra, comfalsos elogios, mas o Senhor Jesus Cristo sabia desuas intenções, perguntou dizendo: o que tentais? Erespondendo eles disseram: de Cezar.

Disse-lhes então: daí a Cezar o que é de Cezar e aDeus o que é de Deus. Vendo eles a derrota, saíram de

perto do Senhor Jesus Cristo e se mandaram.Bom, nós brasileiros acompanhamos todo o inferno que levantaram

contra a presidente eleita Dilma Rousseff, durante a campanha eleitoral, oque a entristeceu muito. Ela foi humilhada de todas as formas que sepossa imaginar. Seu adversário era o único brasileiro capaz de governaresse país, pois tinha curso e foi isso, foi aquilo, inventando os maioresabsurdos contra a candidata, envolvendo até a vida particular e areligião. Como se não bastasse, o candidato, no desespero, envolveu até oPapa na campanha política brasileira, o que não é correto. Isso é trairnosso país, e além do mais, nós brasileiros somos orientados porlegislação própria, não precisamos de americanos, nem alemão para dizero que devemos fazer. Já está na hora do povo brasileiro avisar a essesestrangeiros, que nós estamos cansados de palpiteiros, que chega! Senossos governantes são uns “bundões”, o povo não é.

Quero avisar aos padres e aos pastores evangélicos, que suas missõessão para orientar o rebanho e socorrer os órfãos e as viúvas em suastribulações, como está no livro de Tiago capitulo 1:27, não ficardirecionando votos a candidato A ou B, pois assim, vocês contrariam oArt. 1º, Inc.II da Constituição Federal de 1988, pois o direito de cidadaniapertence somente ao cidadão, ninguém pode mandar no voto do outro,pois é crime. Os senhores só viram Cezar.

Quero agradecer os votos que recebi e pedir perdão por ter atrasado opagamento das pessoas que ajudaram e peço ainda que não leve em contaminhas palavras, diante de quem não merecia ouvi-las.

A questão do tributoLivro de Mateus – Cap.: 20: 19 à 26Grávida e bela

Grávida tem de comer bem e fazer atividades físicas. Sãoatitudes insubstituíveis para uma gestação saudável. Mastambém tem de cuidar da beleza. Não é porque o abdomecresce, a cintura desaparece, os pés e o nariz incham quea grávida precisa ficar se sentindo feia.

A boa noticia é que existe vida estética durante a gestação, após o parto e noperíodo de amamentação. Para a mamãe conviver melhor com todas as mudançasgeradas pela gravidez. Com alguns cuidados e conhecimento do que é possívelfazer a cada etapa, além de saudável, ela pode ficar linda todo o tempo. Basta tero consentimento do seu obstetra e o cuidado de checar se é alérgica a substânciasque poderá usar pela primeira vez.

Para ativar a circulação e combater celulite, estrias e o inchaço na gravideza drenagem linfática é o tratamento estético mais indicado para a gestante. É umamassagem suave e lenta, que ajuda a reduzir a retenção de líquido no corpo ediminui os inchaços típicos da gravidez, que aparecem principalmente no primeiroe no último trimestre.

A drenagem deve ser feita por fisioterapeuta. O profissional pressiona e deslizaa mão por todo o corpo, direcionando o excesso de líquido para os gânglioslinfáticos, que trabalham para eliminá-lo pela urina.

As futuras mães relatam sentir uma grande diferença ao se submeterempelos tratamentos, elas se sentem mais leves e menos inchadas além de ficaremmais dispostas.

A drenagem ativa a circulação, que fica mais lenta por causa do aumentode sangue no corpo da gestante e combate a celulite, pois diminui a retenção delíquidos, responsável pelos furinhos que se formam na pele.

Para a gestante que não gosta de massagem manual, a endermologiavibratória (Cellutec), uma técnica francesa, pode ser a alternativa. É aplicadapor profissional treinado, com um aparelho que faz uma levíssima vibração napele, associado aos movimentos de drenagem linfática e tem os mesmos efeitosda drenagem manual. É a única técnica com aparelho que pode ser usada pelagestante.

Para finalizar, a regra é sempre se cuidar, se sentir bem com seu corpo esua mente.

Novembro / 2010

Ingredientes1 peça de de picanha de aproximadamente 1,4 Kg1 cenoura cortada em palitos1 cebola média cortada em tiras100 gramas de salsão (aipo) cortado em tiras150 gramas de folhas de espinafre limpas½ xícara (chá) de azeitonas verdes sem caroço2 colheres (sopa) de azeite de oliva150 gramas de mussarela ou queijo prato em palitos grossosSal e pimenta do reino2 dentes de alho amassados ½ xícara de vinho tinto (opcional)2 xícaras (chá) de caldo de carne (ou 1 cubinho de caldo de carne dissolvidoem 2 xícaras (chá) de água quente)1 colher (chá) amido de milho

Modo de preparoLimpe a picanha, mas mantenha boa parte da gordura. Com uma faca

afiada, abra a peça de carne de forma que forme uma bolsa, deixando cerca de2 cm nas laterais.

Prepare uma vinha-d’alhos com sal, pimenta a gosto, azeite e se desejar, ovinho. Esfregue a picanha por dentro e por fora com essa mistura e deixerepousar no tempero por uma hora.

Mergulhe o espinafre em água quente por 1 minuto, escorra e espremabem para eliminar o excesso de água. Dê uma pré-cozida, ao dente, noslegumes temperados com sal e pimenta, não esquecendo que a azeitona e oqueijo são salgados.

Recheie a cavidade da picanha com os legumes, azeitona e queijo e fecheabertura costurando com barbante colunário. Coloque a picanha numaassadeira com a gordura virada para baixo, regue com a vinha-d’alho e ametade do caldo de carne e leve ao forno quente, coberta com papel alumínio.

Após meia hora cozendo, retire o papel alumínio, vire a carne, reduza ofogo e asse, regando com o próprio caldo. Com o restante do caldo de carnevá regando até que fique levemente dourada.

Ponha a carne em uma travessa e coe o molho que sobrou. Leve-o ao fogoe engrosse com o amido de milho. Corte a picanha em fatias, regue com omolho e sirva com arroz e farofa ou batatas coradas.

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Picanha recheada com legumes e queijo

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A pedidos de nossos leitores e aproveitando que em dezembro os “culinarista”de plantão estão a procura de uma receita especial para as festas de fim de

ano, estamos repetindo esta receita que realmente é muito gostosa.

Foto: Marcos Silva / JCA

Se você está procurando uma programação de rádio que tenha estilo musical,a nossa dica é ouvir a Cidade Nova FM. Na frequência 87,9 as ondas daemissora tem chegado até a regional Norte com uma seleção de músicasbrasileiras de bom gosto na seleção. Para aqueles que estão fora do alcanceda antena da emissora comunitária tem a opção de ouvir pelo site:www.radiocidadenovafm.com.br.Criada em 1997 a rádio é de caráter regional e destaca pela seleção de MPB.Vale conferir a programação que vai da bossa nova ao pop rock.

Cidade Nova FM

8 informática Novembro / 2010

Que a informática é essencial na vida das pessoas é praticamenteindiscutível. Da portaria de um prédio que controla o acesso de quem

entra ou sai aos dados pessoais, a tecnologia está presente no nosso dia a dia.Existem aqueles que ainda relutam em não aceitar a importância do computador eda internet.

A cada momento novidades são integradas ao nosso cotidiano. Uma delas é osite Help Link que o usuário pode reunir informações de sua saúde.

Criado em 2008, o HelpLink é um site especializado no armazenamento deinformações medicas de pessoas físicas onde qualquer pessoa pode armazenar seuhistórico médico. Seja de vacinas, exames, prontuários e medicamentos. Paraempresas que queiram cadastrar os prontuários médicos de seus funcionários oserviço é pago.

Baseada na internet e gratuita, a ferramenta é um recurso importante paraaqueles que querem ter controle total sobre as informações da sua saúde. No casodos pais, este controle ganha mais importância no acompanhamento de vacinas euso dos medicamentos dos filhos.

Após fazer um cadastro gratuito no site e criar uma conta, o usuário temferramentas que facilitam a vida. Lembrete da hora de tomar um medicamento, deuma consulta ou fazer um exame que podem ser enviado por SMS para o celularou e-mail. Outra situação que é comum é perder resultados de exames. Ao receberos resultados do laboratório ou de imagens, o usuário pode cadastrar todas asinformações no site. Com isso pode ser acessado a qualquer momento e lugar,incluindo um momento de emergência médica.

Essa situação pode salvar a vida diante de um atendimento médico de urgência.Com informações disponíveis no site que inclui tipo sanguino, medicamentos usadospelo paciente, alergias a alguma coisa, contatos telefônicos de quem deve ser avisadocom urgência. Os dados do serviço médico será identificado por um código impressoa uma “carteirinha” que o usuário recebe ao fazer o cadastro no site. Com o cartão,o HelpCard, que tem um código de emergência, pode ser acessado por equipes deresgate em caso de urgências.

Estas informações podem ser compartilhadas junto com o médico que terá umprontuário on-line do paciente, principalmente aquele paciente que esquece osresultados dos exames em casa no dia da consulta.

O paciente também tem um espaço destinado aos lançamentos das medidas deglicemia, pressão arterial e frequência cardíacas, seguindo a orientação do médico.

Para se cadastrar, basta acessar o site www.helplink.com.br, preencher o cadastroe em seguida incluir as informações solicitadas. O site mantém os dados sigilosose são passadas para as pessoas que o usuário permitir.

Site reúne informações de saúde do usuário