residencial 2 À 8

Nota do presideNteDiretoria continua atuante para garantir o bom andamento das obras no residencial, além do bem-estar e segurança de moradores e proprietários 3

MoCHiLa esCoLarPeso excessivo pode ser responsável por problemas, como dores, desvios de postura e outras doenças mais graves, em crianças e adolescentes 7

Make B5

verãoMantenha a aparência da sua maquiagem intacta, mesmo nos dias de mais calor, utilizando algumas dicas e produtos específicos

Jornalconfira também no

Decoração d2

Nova faseVeja como você pode modificar o quarto do seu filho adolescente, sem gastar muito, porém realizando todas as vontades dele

Carreira e4

deseMpeNHoAtente-se a algumas dicas de simples aplicação no dia a dia e veja como elas podem dar resultados positivos na sua atuação

residencial Proprietários começaram 2014 a todo vapor, curtindo tudo que a diretoria de esportes preparou para este ano 6

todosAtividades

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ano 3 • • no 30FEVEREIRo 2014

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www.jornalalphavillepiracicaba.com.brPIRacIcaba/SP

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Leia também no Luxor Residenz

Editorial Quadro de avisos

ParticiPe do Jornal alPHaVille PiracicaBa Nós, da equipe do Jornal Alphaville Piracicaba, queremos saber a sua opinião so-bre o jornal que entrará em sua residência todos os meses. O que você morador está achando dos conteúdos? Mande sua opinião! Você é profissional em alguma área do conhecimento e acha que tem um artigo bacana pra publicar? Mande pra gente! Escreva para redacao@editoraluxor.com.br ou ligue para (19) 2532-2611 e mande suas críticas, comentários, sugestões e fotos! Participe!

A edição deste mês está pra lá de espe-cial. Para começar, o presidente da dire-toria do Alphaville Piracicaba, Mauro Merci, conversa com você, leitor, sobre tudo que está sendo feito no residencial para o melhor convívio, mais seguran-ça e bem-estar para os proprietários, moradores e colaboradores.Como citado, o bem-estar dos que vi-vem (ou viverão) no residencial é prio-ridade. Então, a atual diretoria de es-portes preparou um calendário repleto de atividades, como os torneios de tênis e de pôquer, a listinha de futebol, o Es-porte Família Alphaville e a Colônia de Férias. Acompanhe na página 6. Com a volta às aulas é importante que os pais se atentem ao peso das mochi-las dos seus filhos, já que a sobrecarga pode causar diversos danos à saúde de crianças e adolescentes, como o desvio postural e muitas dores! Não deixe de ler sobre o assunto na página 7.Fique ligado também no Jornal Luxor Residenz que neste mês chega até você com matérias repletas de informações, como dicas de estreias no cinema, gas-tronomia e de maquiagem para os dias quentes. Fora isso, você lê sobre nutri-ção, direito, carro, moto, náutica, mer-cado premium e muito, muito mais!Boa leitura.Até a próxima edição!

Informações para você

agitoQuer comemorar o Carnaval em

grande estilo? Então, confira a progra‑mação do Clube de Campo de Piraci‑caba. No sábado, 1º de março, à noite, no Salão de Cristal, acontece uma mi‑caneja, animada pela banda Canecão e a dupla Lucas & João Pedro. As crianças também têm vez na matinê do domingo, dia 2, das 15h às 18h. No mesmo dia, à noite, o agito continua para os adultos. Segunda‑feira de Carnaval será a noite da marchinhas. Terça à tarde tem nova‑mente matinê para os pequenos e, a par‑tir das 20h, no Deck Bar, a programação carnavalesca de 2014 é encerrada com muita festa.

Mais informações pelo site www.c c p n e t . c o m. b r o u p e l o t e l e f o n e (19) 3403‑6700.

SHowZélia Duncan se apresenta no palco

do ginásio Sesc Piracicaba no dia 22 de fevereiro, sábado, às 20h. A cantora deve apresentar canções de seu último ál‑bum, como Fico Louco, Milágrimas, Tua Boca e Vê se me Esquece. Os ingressos já estão à venda on‑line e nas unidades do Sesc. Associados pagam R$ 6, meia‑en‑trada R$ 15 e inteira R$ 30.

M a i s i n f o r m a ç õ e s p e l o s i t e www.sescsp.org.br ou pelo telefone (19) 3437‑9292.

Cantora Zélia Duncan se apresenta no palco do Sesc Piracicaba no dia 22 de fevereiro, às 20h

comemoraçãoComo parte dos eventos de celebração do centenário do Esporte Clube XV de Novem‑

bro de Piracicaba, a exposição 100 Anos – Paixão e Memória, por meio de uma instalação interativa, proporciona aos visitantes a apresentação de documentários, rodas de conver‑sa, jogos de botão e outras atividades. 100 Anos – Paixão e Memória está aberta ao públi‑co, no Sesc Piracicaba , de terça a sexta‑feira, das 13h às 22h, e aos sábados e domingos, das 9h15 às 18h15, até o dia 3 de março.

Divulgação

Residencial piraCiCaBa/sp | fevereiro 20142

FiQUe atento Diretoria continua atuante para garantir o bom andamento das obras no residencial, além do bem-estar e segurança de moradores e proprietários

Senhores moradores e pro-prietários,

O Alphaville Piracicaba está em pleno crescimento, pois, atu‑almente, contamos com 11 mo‑radores e, aproximadamente, 23 obras, das quais, ainda este ano, teremos mais três famílias em nosso convívio.

Com o crescimento, urge a necessidade de adequar os ser‑viços, bem como, observar as re‑

gras ditadas pelo estatuto, regra maior do empreendimento.

Desta forma, a diretoria vem trabalhando nos retoques fi nais para efetuar a entrega da am‑pliação da administração, bem como dos sistemas HandKey e GPON. Portanto, em poucos dias, o sistema estará pronto para utilização.

A diretoria também solucio‑

assembleia para a divulgação dos números do exercício 2013, bem como a alocação de va‑lores aprovados pelo conselho diretor para o ano vigente. É de suma importância a presença de todos.

nou um problema de fuga de água dentro do residencial, em que fi cou caracterizado ser um problema em uma válvula redu‑tora do Semae (Serviço Munici‑pal de Água e Esgoto), fato pelo qual, a associação está traba‑lhando para tentar compensar os valores inicialmente pagos a este título.

Em breve, será marcada uma

Fotos: Acervo Alphaville Piracicaba

Diretoria vem trabalhando para a ampliação da administração e a entrega do HandKey

PEnSanDosempre

emvocê

Ampliação do prédio da administração é uma das ações realizadas pela atual diretoria

piraCiCaBa/sp | fevereiro 20143

Mauro Merci

Presidente do Comitê Executivo da Associação do Alphaville Piracicaba

Nota do presidente

atiVidadeS Proprietários começaram 2014 a todo vapor, curtindo as atividades desenvolvidas para o mês de janeiro e já se preparam para o que vem por aí

Como já é de costume, os moradores, proprietários e dependentes, se divertiram à beça em janeiro deste ano na área de lazer do Alphaville Piracicaba.

Os educadores físicos do re‑sidencial, Lucas Bellote e Éder de Araújo Cintra, mais conheci‑do como Juninho, com o apoio da equipe de monitores devida‑mente treinados, desenvolveram atividades destinadas para todas as idades, ao lado da diretoria esportiva do Alphaville.

Este anopromete...

Foto

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aLpHaviLLe Na iNterNetOutra forma de estar em contato com a Associação Alphaville Piracicaba é por meio da ‘fan page’, disponível no endereço https://www.facebook.com/alphavillepiracicaba. Curtindo a página, você ficará por dentro de tudo que acontece no residencial. Corre lá!

Cronograma de eventos esportivos 2014JaNeiro fevereiro Março aBriL Maio JuNHo

Recreação de férias

Torneio de poker Esporte família Alphaville Torneio de truco

Torneio de pokerConfraternização da listinha de futebol

Etapa de tênis Confraternização da listinha de futebol

JuLHo agosto seteMBro outuBro NoveMBro deZeMBro

Esporte família Alphaville Torneio de truco

Torneio de poker

Esporte família Alphaville

Duatlon misto (corrida + natação)

Esporte família Alphaville

Etapa de tênisConfraternização da listinha de futebol Etapa de tênis Confraternização da

listinha de futebol

Etapa de tênis

Colônia de férias Colônia de férias

observação:Esporte família Alphaville = Hidroginástica / Caminhada / Etapa de tênis / Culinária / Recreação infantilPara mais informações favor entrar em contato com um dos nossos professores (Lucas ou Juninho)

As aulas de hidroginástica e a recreação infantil são dois bons exemplos do que foi feito por lá no início do ano.

Crianças e adultos contaram com uma superestrutura e não perderam nenhum sábado de sol, se exercitando e se divertin‑do nas dependências do Alpha‑ville, com muita segurança.

Além disso, o cronograma es‑portivo para todo o ano de 2014 do residencial já está comple‑to. Confira na tabela ao lado os eventos e os respectivos meses

Para mais informações so‑bre todas as atividades dispo‑níveis para serem realizadas no Alphaville Piracicaba, consulte um dos professores do Alphavil‑le Piracicaba, Lucas ou Juninho, de segunda a sexta‑feira, das 7h às 12h ou das 16h às 21h, e aos sábados, das 8h às 13h. Você também pode entrar em contato pelo e‑mail areadelazer2@pira‑cicabaalphaville.com.br.

Cronograma esportivo para todo o ano de 2014 do residencial já está completo

Aproveite a programação esportiva do Alphaville Piracicaba durante o ano todo

Residencial piraCiCaBa/sp | fevereiro 20146

Levar a mochila repleta de livros, cadernos e outros mate‑riais, é uma realidade nas esco‑las brasileiras.

A OMS (Organização Mun‑dial da Saúde) afirma que 85% das pessoas têm, tiveram ou vão ter algum dia algum problema ou, pelo menos, dores nas cos‑tas, relacionados ao peso exces‑sivo das mochilas que utilizou durante a vida escolar.

De acordo com a AAP (Ame‑rican Academy of Pediatrics), o peso ideal a ser carregado por

crianças e adolescentes fica en‑tre 10% e 20% do peso corporal do indivíduo. Porém, no Brasil, a porcentagem indicada é de 10%.

Essa questão é tão proble‑mática que o Senado já apro‑vou o projeto de lei que limita o peso a ser carregado nas mo‑chilas em 10% do peso corporal do estudante do ensino funda‑mental e médio. Com o objetivo de minimizar os danos à saúde dos alunos, além da porcenta‑gem máxima de 15%, o projeto propõe a instalação de armário nas escolas para que as crianças deixem o material por lá diaria‑mente, o que reduziria o peso das mochilas.

Se a lei for aprovada, escolas e pais deverão atuar lado a lado em prol dos estudantes, já que o projeto de lei não estabelece como será a fiscalização.

Mas, enquanto a lei não entra em vigor, o que fazer diante des‑

mocHila eScolar Peso excessivo pode ser responsável por problemas, como dores, desvios de postura e outras doenças mais graves, em crianças e adolescentes

ombros

As aulas já começaram e você se atentou ao peso da mochila dos seus filhos? Caso não, fique ligado, pois o peso excessivo pode prejudicar, e muito, a saúde de crianças e adolescentes.

Fortes dores, desvios postu‑rais e até outras doenças, como a lordose e a escoliose, podem ser alguns dos resultados ne‑gativos de se carregar mochilas além do peso indicado pelos médicos especialistas.

Fotos: Shutterstock

No Brasil, a porcentagem indicada é de 10% do peso corporal do estudante

sobrecarregados

te problema? Algumas atitudes simples podem ser tomadas. Confira:

• Opte por mochilas bem es-truturadas, porém leves, e com alças grossas e acolchoadas;

• Os modelos com menos bol-sos são melhores, pois evitam que a criança carregue ainda mais material;

• A mochila nunca pode ser maior do que as costas do aluno;

• Os modelos de rodinha sempre são os mais indicados, desde que se-jam puxados da maneira correta, ou seja, a criança não pode se abaixar para puxá-los;

• Vistorie com frequência a mo-chila do seu filho para evitar que ele carregue mais materiais do que o necessário, como aparelhos ele-trônicos e brinquedos;

• O lanche deve ser levado em lancheiras, separadamente;

• Converse com os respon-sáveis na escola para saber o porquê de tanto ma-terial e se há pos-sibilidade de re-duzí-lo sem afe-tar a qualidade de ensino.

Especial

Esteja sempre atento ao peso da mochila escolar e garanta a boa saúde dos seus filhos

piraCiCaBa/sp | fevereiro 20147

Equipe do Luxor Residenz registrou todos os momentos dos principais eventos que aconteceram na cidade e nos condomínios nos últimos dias.foco

em

Clicks piraCiCaBa/sp | fevereiro 20148