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UNIMED CAÇAPAVA NOVEMBRO/DEZEMBRO 2012ANO 2 . N° 10

Campanha Interna Natal Solidário Unimed Caçapava. Este ano, nossa Campanha será em prol de três entidades sociais da cidade: projeto Conviver, Casa da Criança e Casa GE. Assim, vamos contribuir para melhorar a vida de crianças, idosos e pacientes oncológicos. Para fazer parte desta “corrente do bem” é simples! Os colaboradores que atuam na Sede, Hospital e Farmácia poderão doar, entre os dias 19 de novembro e 14 de dezembro, leite longa vida, arroz, feijão, macarrão, gelatina, açúcar e óleo. A primeira participação vale uma camiseta especial da campanha e, nas demais colaborações, cada quilo ou litro doado valerá um cupom para participar do sorteio de uma TV 42”, um tablet e uma câmera fotográfica, dia 18 de dezembro.

Atitudes que vão marcar seu coração neste Natal

Com o ano chegando ao fim, é hora de fazer aquele balanço da vida, o que foi colocado em prática, os sonhos que não saíram do papel, as chances desperdiçadas e as metas estabelecidas para se atingir os objetivos. É o momento de pensar o que queremos para 2013 e planejar como faremos deste um dos melhores anos de nossas vidas. São meses determinantes que podem mudar o rumo de tudo. Tempo para construir, casar, ter filhos, plantar árvores, praticar esportes e proporcionar mais qualidade aos nossos dias e os de nossas famílias. 2013, números que não se repetem e a chance de fazer tudo diferente, para experimentar o novo, se arriscar e chegar onde jamais se imaginou. E nesse restinho de 2012, viva intensamente o Natal, tempo de festa, para renovar as energias e aproveite o Réveillon para brindar as conquistas que virão. Faça aquela famosa lista com suas metas de superação e abra a mente para tudo de bom que está por vir.Sucesso, Boas Festas e Feliz 2013!

Dr. Paulo de Sá Leite MartinsDiretor Presidente

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Notícia

No ano em que o Hospital e a Farmácia completaram 5 anos, a comemoração foi uma dupla reforma! A ampliação em 50% da capacidade de atendimento do Hospital Unimed Caçapava foi o grande marco de 2012. A reforma da farmácia do Hospital, a implantação de uma área de conforto para os horários de descanso dos colaboradores e o auditório, com capacidade para 40 pessoas, que permite a realização de treinamentos, de reuniões dos cooperados e do curso para gestantes, trouxeram aos clientes, cooperados e colaboradores mais qualidade, conforto e segurança. Ao completar 5 anos de atuação na cidade, a Farmácia Unimed Caçapava continua a oferecer os melhores produtos, preços e excelência na prestação de serviços.Também pelo 5º ano consecutivo, a Unimed Caçapava conquistou o Selo de Responsabilidade Social (RSA), conferido pela Unimed Brasil, como forma de reconhecimento às Unimeds que incorporam ações de sustentabilidade em sua gestão.Para encerrar o ciclo de 2012, o Hospital Unimed Caçapava inaugura um novo posto de coleta, para exames diversos. E as perspectivas para 2013 são excelentes, pois já está prevista a inauguração da Medicina Preventiva, contendo diversos programas para atender nossos clientes, além da reforma do laboratório da Sede Unimed, que aumentará sua capacidade de atendimento.

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Saúde

Compartilhando ideias Dia das crianças de cores

e prêmios

Evite riscos e desperdício com as luzinhas de Natal

Celular x gestação. É preciso cautela

5 anos de conquistas

Uma espécie de intensivão. Essa é a melhor maneira de classificar o Encontro de Gestantes, que a Unimed Caçapava realiza quatro vezes ao ano. E a próxima reunião será dia 24 de novembro, no auditório do Hospital. Com quatro horas de duração – das 8h às 12h, o evento reunirá cerca de 50 pessoas, entre futu-ras mamães e papais, em busca de conhecimento e segurança. No programa, palestras e bate-papos com a enfermeira Kelly Aparecida Monteiro, que falará sobre gestação e parto e dará dicas práticas de cuidados no dia a dia, incluindo banho e troca de fraldas, além da presença de pediatra, anestesista, fisiotera-peuta e imunologista, que abordarão temas como a importância da atividade física na gravidez, a imunização por meio do calendário de vacinação e os di-ferentes tipos de anestesia. Uma equipe do BCU (Banco do Cordão Umbilical) também estará no local, abordando questões ligadas a células-tronco. Coffee break e sorteio de brindes fecham com chave de ouro o encontro. Para participar, bas-ta ser conveniada à cooperativa, estar, de preferência, no primeiro trimestre de gestação e pre-encher uma ficha, disponível em todos os consultórios de obstetras coope-rados ou ligar para (12)3221-8850 e falar com a Maria.

Segurança e informação para uma boa gestação

Que o celular tornou-se objeto indispensável na vida moderna, todos sabem. Mas, que ele pode oferecer riscos à saúde é novidade para muitos usuários. Em um estudo realizado recentemente pela Universidade de Yale e publicada na “Nature Scientific Reports”, concluiu-se que o aumento das desordens de comportamento infantil pode ser provocado, em parte, pela exposição do feto às radiações de telefones celulares durante a gravidez ou ainda pelo fato de que as crianças encontram-se em fase de desenvolvimento ósseo e, portanto, apresentam estrutura do crânio mais fina, transformando-as em potenciais alvos da radiação ionizante. Além disso, dados publicados pela OMS (Organização Mundial de Saúde) e a Agência Internacional para Pesquisa em Câncer (IARC), atestam que o uso de celulares pode causar um tipo maligno de câncer cerebral, o Glioma.Desta forma, cautela é sempre bom. Por isso, faça uso de fones de ouvido ou sistema de viva-voz sempre que possível, além, é claro, de evitar o uso desnecessário, sobretudo, quando estiver desempenhando outra atividade que exija atenção, como dirigir, por exemplo.

O Concurso Colorir marcou o mês das crianças na Unimed Caçapava. Ao todo foram cerca de 70 participantes, em três categorias e o resultado foi divulgado no dia 10 de outubro, quando seis crianças, entre três e oito anos, receberam um vale-presente de R$100 para aquisição de produtos no Grupo Nellise.Os artistas mirins capricharam nas pinturas, Kataryna Laura Oliveira Cunha e Lucas Camargo foram os destaques na categoria três a quatro anos. Já na categoria cinco e seis anos, o prêmio ficou com Luisa Maria Costa Oliveira e Leonardo Álvaro Crescencio de Borba. Lívia Vialta Pereta Bazilio e o bicampeão Marcos Miquéias Rodrigues (ele venceu na sua categoria no ano passado) surpreenderam com suas pinturas e faturaram o prêmio na categoria sete e oito anos.

Apesar de tornar a festa natalina ainda mais bonita, os tradicionais pisca-piscas que enfeitam árvores, fachadas e ambientes domésticos podem trazer prejuízo ao consumidor.Para se ter uma ideia, cada pequena lâmpada incandescente utilizada nessa época consome entre 1 watt e 5 watts, sendo assim, um conjunto com 500 luzinhas de 1 W, que fiquem acesas por 10h seguidas, dão um gasto de R$ 2 por dia, o equivalente a R$60 de aumento na conta de luz do mês. Isso sem contar os riscos de acidentes elétricos que essa decoração oferece. Portanto, quando for montar a sua, observe algumas dicas: • Adquira os produtos certificados com o selo do Inmetro.• Prefira lâmpadas de led, que consomem menos energia.• Sempre faça a instalação das luzes de Natal com o circuito desli-gado.• Não utilize benjamins e não sobrecarregue o circuito da tomada.• Não faça emendas nos fios do circuito de iluminação de Natal.• Ao sair ou dormir, desligue a iluminação de Natal.•Evite o contato das lâmpadas com objetos que podem ser inflámáveis ou que peguem fogo com facilidade, como enfeites, tapetes e cortinas.

Dicas

Kataryna Laura O. Cunha 3 anos

Luisa Maria Costa Oliveira5 anos

Livia Vialta Pereta Bazilio7 anos

Marcos Miqueias R. dos Santos

8 anos

Leonardo Alvaro C. de Borba

5 anos

Lucas Camargo Marques

3 anos

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Unimed Caçapava em FocoEdição 10, Caçapava, novembro/dezembro de 2012.Produção e Editoração: Tríadaz Press

Jornalista Responsável: Deborah Meister - Mtb 42.803 Redação: Silvia Alves - MTb 44.704Criação: Carolina Sene - estagiária

Para Colorir

Brincar ainda é o melhor remédio

Pais & Filhos

Muitas crianças, hoje em dia, quase não brincam mais. Algumas substituíram a amarelinha riscada a giz na calçada pelo sofá diante do videogame. Outras trocaram o futebol no quintal pelo computador no quarto. O caminho para a escola é feito no carro. E as corridas para empinar pipa já não existem. Até os tênis agora têm rodinhas.As crianças, que em outros tempos cresciam fazendo exercícios enquanto brincavam ao ar livre, agora estão mais sedentárias. Há 50 anos, as crianças gastavam 600 calorias a mais do que as de hoje, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Mas os pais precisam mudar esse panorama, pois os pequenos que praticam esportes tem menos riscos cardíacos e tendem a se tornar adultos mais saudáveis, com ossos mais fortes, sistema respiratório mais desenvolvido e menos riscos de desenvolver obesidade. Estimule as brincadeiras. Pedalar no parque, brincar de pega-pega, jogar bola no clube, nadar na piscina do prédio, dançar na sala, fazer uma trilha nas férias, pular corda e até mesmo dar uma caminhada até a padaria ou a casa de um amiguinho são atividades físicas que exigem uma pequena mudança no cotidiano e que envolvem toda a família.Segundo a OMS, brincar é o melhor remédio até os seis anos, com pelo menos, 60 minutos de atividades, cinco vezes por semana. Depois, os pequenos já estão aptos a aprender regras e se desenvolver em esportes coletivos.

Noite feliz!

Dr. Paulo de Sá Leite MartinsRadiologistaCRM 47552