InformativoAgosto 2011

13 anos

ALIMENTAÇÃO DE INVERNO

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o inverno é uma estação que favorece a queima de calorias pelo organismo. Como o corpo tem que trabalhar muito para manter a temperatura ideal, isso faz com que ele utilize também as reservas.

Mas atenção! Não vale exagerar no consumo dos alimentos, pois os excessos na alimentação (principalmente de pães, massas e doces) fazem com que o corpo guarde as calorias a mais para um uso posterior.

Uma das maiores dificuldades é a questão de comer frutas, verduras e legumes no inverno, pois estes alimentos por vezes parecem gelados e não são tão agradáveis ao paladar nos dias frios.

Dica: algumas frutas podem ser consumidas aquecidas no forno! Uma receita simples e gostosa, é amassar uma banana com canela e cacau em pó e levar ao forno pré-aquecido por uns 2 minutos. Fica uma delícia, e com muitos nutrientes!

Outros bons exemplos são a sopa ou o purê de legumes. O purê, inclusive, pode ser misturado com batata, ou inhame, ou aipim e um fio de azeite de oliva. Fica com um colorido bacana, além de nutrir o organismo.

E quem disse que não se pode tomar um chocolate quente? Dois quadrados de chocolate amargo ou meio amargo (acima de 60% de cacau) com leite aquecido (pode ser leite de cereais ou de soja), polvilhe canela, e bom apetite!

Existem também os alimentos chamados de termogênicos, que têm a capacidade de aumentar a temperatura do organismo. Com isso, o metabolismo acelera e há um gasto maior de energia. Alguns alimentos termogênicos: pimenta, gengibre, chá verde.

Mais um detalhe importantíssimo: as refeições devem ser feitas de 3 em 3 horas. Tal hábito ajuda muito as pessoas a reduzirem os quilinhos indesejáveis.

DICAS DE SAÚDE

Vanessa Dalke SchmitzNutricionista Clínica

Especialista em Nutrição Funcional(51) 9841 6446

MUDANÇA DE ENDEREÇOA Funerária Krause mudou para melhor!Com o propósito de melhor acolhimento e proximidade, a Funerária Krause está com novo endereço, ao lado das capelas: Rua Santos Pedroso, 155, Hamburgo Velho, Novo Hamburgo.

NOVO HORÁRIOO escritório de Ivoti está com novo horário de atendimento: De segunda a sexta-feira, das 8h às 11h30 e das 13h às 17h30. Aos sábados, das 8h às 12h.

ATUALIZAÇÃO DO LIVRO DE PARCEIROSFique atento às últimas atualizações de parceiros. Na dúvida, sempre ligue para nosso escritório. Nossa próxima divulgação será em dezembro, com o Livro de Parceiros.

ASSISTÊNCIA PARAENLUTADOS

Para momentos tão delicados como o luto, a Assiste Bem, em parceria com o Ponto Psi, oferece gratuitamente aos seus associados um acolhimento com psicólogos.

Informe-se com a Funerária Krause pelo fone (51) 3036 9699.

MATERIALNo final de dezembro, você receberá em sua residência: -Informativo

-Livro de Parceiros 2012-Carnê de pagamento

Em caso de não recebimento deste material, até a data do seu pagamento de janeiro, ligue imediatamente para nosso escritório.

Aviso à Comunidade!

A ASSISTE BEM, empresa do GRUPO KRAUSE, com sede à Rua Júlio de Castilhos, 348, Centro de Novo Hamburgo, inscrita no CNPJ sob o nº 10.284.571/0001-59, com filiais em Campo Bom e Ivoti, prezando sempre pela transparência em suas atividades e respeito aos seus clientes, FAZ SABER a quem possa interessar que é, e sempre foi, uma empresa que pertence, única e exclusivamente, ao GRUPO KRAUSE, sendo que a mesma não foi vendida, não realizou nenhum tipo de fusão com empresas do mesmo ramo e também NÃO utiliza serviços de terceiros em suas operações comerciais. INFORMAMOS AINDA que todos os nossos funcionários, consultores de vendas, promotores estão sempre identificados com crachás, uniformes e/ou identidade das empresas do GRUPO KRAUSE e se apresentam ao cliente após o agendamento de visita, sendo que nesta ocasião é obrigatória a apresentação de identificação do vendedor para o cliente.

Outrossim, a FUNERÁRIA KRAUSE é a única empresa autorizada a prestar o atendimento aos associados da ASSISTE BEM.

Qualquer irregularidade observada DEVE ser imediatamente comunicada através do fone (51) 3036 9600 ou através do e-mail assistebem@assistebem.com.br.

O GRUPO KRAUSE é composto hoje pela FUNERÁRIA KRAUSE, com 89 anos de tradição, pela ASSISTE BEM com 13 anos de trabalho sério e de dedicação aos seus associados, ambas pioneiras em suas atividades no RS, e pelas FARMÁCIAS MEDCERTA, criadas para melhor atender os associados da ASSISTE BEM, trabalhando com seriedade, melhores preços e qualidade no atendimento.Não deixe que outras empresas, usando a credibilidade do GRUPO KRAUSE, enganem você!

Atenciosamente,A Direção.

CIRURGIA CABEÇA E PESCOÇOFábio José Zell(51) 3035 3839 - Av. Dr. Maurício Cardoso, 833 - Sala 401 - Hamburgo VelhoNovo Hamburgo

MulticlínicaClínico geral R$ 45 a consultaEspecialidades R$ 50 a consulta

OFTALMOLOGIA

Clínica Mais SaúdeR$ 38,00 a consulta

Ocular CenterDesconto de R$ 30, exceto exame OCT

ENDOCRINOLOGIAJacob ChaitR$ 100 a consulta

ERGOMETRIARenato Roese25% de desconto

LABORATÓRIO

Laboratório Sebolt - Laboratório Vitta Análises ClínicasRua Bento Gonçalves, 2172 - Centro - Novo Hamburgo

MASTOLOGIA

Damásio Macedo TrindadeAlteração de valores

MASSOTERAPIA

Aline Dainane Heylmann Rua Pedro Schneider, 21 - Centro - Novo Hamburgo 15% de desconto no local ou para consulta a domicílio

NEUROLOGIA PEDIÁTRICA

Centro Médico e Odontológico40% de desconto

CLÍNICA

Gazel dos Santos Meirelles NunesRua Saldanha Marinho, 397 - Rio Branco - Novo Hamburgo

Elói Eleutério FracassoAlteração de valores

Ricardo dos ReisAlteração de valores

Rafael de Andrade Duarte(51) 3035 3839 - Av. Dr. Maurício Cardoso, 833 - Sala 401 - Hamburgo Velho Novo Hamburgo

GINECOLOGIA

NUTRIÇÃO

Vanessa Dalke SchmitzRua General Osório, 402 - Centro - Novo Hamburgo

PSICOLOGIA

Gabriela DreschRua Marcílio Dias, 1431 - Sala 32 - Centro - Novo Hamburgo

REUMATOLOGIA

Rafael Dreys Tesche50% de desconto

TRAUMATOLOGIA

Carlo HenningLuís Marcelo MullerAlteração nos valores

SERVIÇOS

Lavanderia Coral

GINÁSTICA PILATES

Clínica de Fisioterapia Via Vitta

10% de desconto à vista, em dinheiro, na telecoleta.

5% de desconto

ACUPUNTURA

Cristiane Dieter

ODONTOLOGIA

César Zuchetto

ERGOMETRIASMIViviane KonradITC

NEUROLOGIA PEDIÁTRICA

Stefanie Faustino Barbosa Leite

OFTALMOLOGIA

Clínica da VisãoSão Leopoldo

PSIQUIATRIA

Centro Médico Estância Velha

REUMATOLOGIA

Multiclínica

ExclusãoE

Dr. Alexandre Horn(51) 3066 1601 - Av. Dr. Maurício Cardoso, 833 - Sala 508 - Hamburgo VelhoNovo Hamburgo50% de desconto

ANGIOLOGIA CIRURGIA VASCULAR

Clínica Rio Branco

CLÍNICA

CARDIOLOGIA

Ricardo Zano AraújoR$ 80,00 a consulta

Novos parceirosN

A

Obs.: No Livro de Parceiros as páginas 121 e 141estão separadas.

(51) 3566 3648 | (51) 3588 9089 - Rua Henrique Bier, 316 - São LeopoldoEspecialidades:Cirurgia geral, clínica geral, dermatologia, gastroenterologia, ginecologia, otorrinolaringologia, pediatria, traumatologia, urologia, cardiologia, endocrinologia, nutrição, psicologia, laboratório, ecografia e eletros.10% de desconto

Pedro Celso Cecchini

NEUROLOGIA

(51) 3066 6699 - Av. Dr. Maurício Cardoso, 833 - Sala 602 - Hamburgo Velho Novo HamburgoR$100 a consulta

Pedro Guilherme Schneider

REUMATOLOGIA

(51) 3066 1621 - Av. Dr. Maurício Cardoso, 833 - Sala 706 - Hamburgo Velho Novo Hamburgo30% de desconto

Instituto da visão

OFTALMOLOGIA

Rua Independência, 102 - Vila Rosa - São Leopoldo(51) 3099-3299

AutoCar Recuperadora

SERVIÇOS

(51) 3587 7052 | (51) 3066 2999 - Av. Sete de Setembro, 1010 - Novo Hamburgo (51) 3566 0611 - Av. João Correa, 1955 - São Leopoldo10% de desconto

Escola de Educação Infantil Pequenos GigantesRua Carlos Gomes, 102 - Vila Rosa - Novo Hamburgo(51) 3066 876720% de desconto na mensalidade para alunos novos e isenção da taxa de matrícula.5% para atuais alunos.

Alteração de dadosTelefone, Endereço e Descontos

Este prêmio pode ser transferido para os dependentes do plano vencedor com autorização do titular.

Quem ganhou a máquina de lavar foi LORI VERA LANG, moradora de Campo Bom.

A VENCEDORA

PRÓXIMO PRÊMIO:Forno Elétrico

Data do sorteio: 27 de Outubro de 2011, às 14h, no escritório da Assiste Bem de Novo Hamburgo.

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COMO PARTICIPARDOS SORTEIOS

Para participar de sorteios de prêmios, o associado terá as seguintes opções:

Os associados de outras cidades que não possuem acesso à internet poderão ir até um de nossos escritórios, onde a atendente ajudará a preencher o cupom on-line.

EventosE

22/10 - CHÁ DA MELHOR IDADEESTÂNCIA VELHAInstituição beneficiada: Gabinete da Primeira Dama - Projeto Conviver Horário: a partir das 14h30 Local: Rua Balduíno Weber, 126, Centro, Estância VelhaDonativos: alimentos não perecíveis

Adquira seu cartão por R$ 5,00 e ajude o Projeto Conviver. Convites à venda: Odontoclínica - Rua Adolfo Mattes, 131, Sala 05Farmácia Sanare - Av. Presidente Lucena, 3276, Sala 01, e Rua João XXIII, 350, Sala 02

Participe deste dia especial com dicas de saúde e ajude quem mais precisa!Toda a arrecadação será destinada à instituição beneficiada.

Prepare-se para um megaevento com prestação de serviços gratuitos para sua comunidade!

10 de Setembro em Novo Hamburgo Na pista de Eventos José Eli Telles da SilveiraDia especial com a Farmácia Medcerta pelo Dia da Farmácia e do Idoso.

ASSISTE BEM NO SEU BAIRRO

Para garantir desconto na área de saúde, é obrigatório apresentar documento com foto, cartão de associado Assiste Bem e guia de autorização.

A guia de autorização pode ser retirada em um de nossos escritórios ou solicitada pelo telefone(51) 3036 9600.

O desconto não será concedido sem a apresentação da guia de autorização.

Somente em situação de emergência e fora do horário comercial, é possível dirigir-se diretamente ao parceiro levando cartão de associado Assiste Bem e documento de identidade.

O atraso nos pagamentos poderá suspender seus benefícios. Para garanti-los, é imprescindível manter as mensalidades em dia.

Para descontos no comércio ou em prestação de serviços, é necessário apresentar somente o cartão de associado e documento com foto.

Temos equipamentos para convalescentes: cama hospitalar, cadeira de rodas e de banho, muleta, andador e suporte para soro. Solicite uma autorização médica para usufruir desses benefícios. Maiores informações em nossos escritórios.

As reconsultas gratuitas disponibilizadas por alguns parceiros devem ser agendadas no mesmo dia da primeira consulta.

Informações ao associado

Área Comercial FAÇA PARTE DA NOSSA EQUIPE

Se você tem ou está cursando o ensino médio, moraem Novo Hamburgo, Ivoti, Estância Velha ou Campo Bom,

tem boa comunicação e está interessado emtrabalhar em uma empresa sólida e confiável,

entre em contato conosco.Envie seu currículo para

damiana@grupokrause.com.br

Inscrever-se no site www.grupokrause.com.br,em Promoção Assiste Bem

Fazer sua inscrição diretamenteno guichê do escritório de

Novo Hamburgo

Para concorrer ao prêmio asmensalidades devem estar em dia

08 de Outubro em IvotiNa Praça do Chafariz

Campo Bom também receberá esse grande evento! Aguarde informações!

Prestigie mais este evento especial, feito com carinho para você! Convide seus amigos e traga as crianças. Sorteios especiais para todas as idades!

Atividades gratuitas na Assiste Bem para associadosC

ADVOGADOS

Márcia Ester Castro Pilger | OAB/RS 34.595, oferece consultas na área cível e tributária, toda última terça-feira do mês pela manhã. Das 8h30 às 11h30. Na Av. Brasil, 1030 - Sala 208 - Centro - Fone: (51) 3561 0977. Agende sua consulta!

Dr. Deives Augusto Freitas Heck | OAB/RS n° 59.842, orientação jurídica nas seguintes áreas: direito previdenciário (INSS), trabalhista, cível e tributário. As consultas serão no escritório do Assiste Bem, na Rua Júlio de Castilhos, 348 – Centro – Novo Hamburgo, somente nos dias e horários abaixo relacionados:

PONTO PSI

DENSIIMAGEM

Clínica especializada no diagnóstico da osteoporose e prevenção a quedas. Saiba como prevenir quedas com orientações individuais, pelo telefone (51) 3592 6973.

NUTRICIONISTA

Vanessa Dalke Schmitz | CRN 8381: Agendamento de consultas direto com a profissional, pelo fone: (51) 9841 6446.

27 de agosto | 24 de setembro | 29 de outubro | 26 de novembro Sempre das 8h30 às 11h30.

- Carrinho BMW controle remoto (menino)

Psicólogos: Para acolher os associados e esclarecer eventuais dúvidas. Os atendimentos serão todas as quintas-feiras, das 13h30 às 15h30, no consultório do Ponto Psi ou no escritório da Assiste Bem, em Novo Hamburgo.

Fonoaudióloga: Avaliações de linguagem, voz, motricidade oral e deglutição, além de orientações para pais, professores e pacientes. Os atendimentos serão semanais, às sextas-feiras, das 14h30 às 16h30.

Nutricionista: Orientações sobre alimentação, obesidade e esclarecimento de dúvidas. Consultas todas as sextas-feiras, no turno da tarde. Ligue e agende seu horário pelo telefone (51) 3527 4965, com Fernanda.

Entre na magia de dirigir uma BMW ou brincar de boneca!O sonho pode tornar-se realidade! O Dia das Crianças é aqui na MedCerta!Na compra de qualquer produto da linha infantil acima de R$ 10,00 você concorre:- Boneca Bebezão (menina)

EU QUERO É SER CRIANÇA! Sorteio: dia 12 de Outubro!

Assiste Bem Novo HamburgoRua Júlio de Castilhos, 348 - CentroFone: (51) 3036 9600

Assiste Bem Campo BomRua José Arnoldo Klaus, 60 - Sala 08 - CentroFone: (51) 3036 9620

Assiste Bem IvotiRua Jacob Schneck, 118 - Sala 2 - CentroFone: (51) 3563 7450

Assiste Bem Estância Velha (Novo escritório)Rua Balduíno Weber, 48 - Sala 08 - CentroFone: (51) 3551 1470

Medcerta Novo HamburgoFone: (51) 3036 9610

Funerária KrauseFone: (51) 3036 9699

Medcerta Campo BomFone: (51) 3036 9630

www.assistebem.com.br

É tempo de acreditar emum mundo melhor.

Feliz Páscoa!

VANTAGENS DA MEDERTAEXCLUSIVAS PARA ASSOCIADOS

Verificação de glicose sanguíneaVerificação de pressão arterialFraldárioAplicação de injeçãoBanheiro para cadeirantePonto de recebimento do plano Assiste BemAtenção FarmacêuticaMedicamentos gratuitos pelo Programa Farmácia Popular *Descontos Especiais

Visite nossa Farmácia!

Teremos o maior prazer em recebê-lo com oacolhimento que só o Grupo Krause tem por você!