Guiaprático

para descobriras crenças que impedem a tua

felicidade e prosperidade.

WALMEI JUNIOR

POR WALMEI JUNIOR

MEU OBJETIVOÉ AJUDAR AS

PESSOAS A TER AUTOCONHECIMENTO DE

SI MESMO

INTRODUÇÃO

Os nossos problemas começam desde quando saímos dabarriga da mãe, já que nascemos sem qualquerconhecimento e consciência do nosso próprio eu. Percebaque quando fomos crescendo a primeira coisa quetomamos consciência é do OUTRO. Isso é normal! por queos olhos se abrem para fora, as mãos tocam os outros, osouvidos escutam, a língua saboreia e a comida e o narizcheira o exterior. Todos esses sentidos abrem-se paraFORA. O nascimento é isso!

Assim, todos nossos 5 sentidos ficam voltados para oexterno, para o mundo e consequentemente, se torna umaconsciência refletida, pois aquela criança recebeu vários‘imprints’, ‘verdades’, do meio que ela estava inserida. Equal o resultado disto? No nosso inconsciente ficouregistrado todos os ‘imprints’ que recebemos ao longo danossa vida, ganhamos um SISTEMA DE CRENÇAS dasociedade e mal questionamos se é real ou não, porexemplo: A vida é uma luta! Será mesmo? Dinheiro nãonasce em árvore, quem disse? Enfim, não questionamospor que nos tornamos pessoas pensadas e não pensantes,um robô social. Por isto, é fundamental saber qual oSISTEMA DE CRENÇAS que alguém na tua famíliaembutiu em você ou o mundo. E para isto que vocêcomprou este ebook.

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SUMARIO

Como surgiu Blog Passar pelas barreiras?

Capítulo 1 - Introdução

Capítulo 2 - O que é crença?

Capítulo 3- Como funciona a nossa mente?

Capítulo 4- Descobrindo a crença e se responsabilizando

Capítulo 5- Análise de crenças

Capítulo 6- Considerações finais

WALMEI JUNIOR

1- Como surgiu o Blog Passarpelasbarreiras?

O meu ‘Blog’, passarpelasbarreiras, surgiu em janeiro do ano de2017 apenas como ‘Hobby’ e, também, para guardar arquivos, pois,não queria ficar escrevendo com caneta tudo o que estava lendo eaprendendo sobre a mente humana. Então, comecei a “brincar” dearquivar tudo que lia em um 'blog‘, entretanto, hoje, estabrincadeira já fez aniversário de 1 ano e esta se tornando o mairoblog do mundo. Quero que a leitura na minha página social ajude aspessoas a saírem dos seus problemas, talvez, através de algum'insight' que os meus textos poderá lhe provocar, fazendo-lherefletir. Enfim, de uma brincadeira e preguiça de escrever se tornouuma página para ajudar as pessoas a expandir a consciência.Espero que você goste!(Walmei Junior – Consultor Motivacional)

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2- O QUE É CRENÇA?

O Wikipédia diz que “CRENÇAS” significa o estado psicológico emque um indivíduo adota e se detém a uma proposição ou premissa para averdade ou ainda, uma opinião formada ou convicção. Já na psicologia,o termo crença na auto eficiência, define a crença de alguém em seupróprio poder de agir de modo efetivo ou de influência eventos. Narealidade, crença, significa que tudo que a pessoa acredita, tomará comREALIDADE ABSOLUTA. Por exemplo: Se você acha que dinheiro ésujo, você nunca terá dinheiro.

E por viver estas crenças irreais a vida da pessoa se torna um inferno,pois ela incorporou a onda de informação que seu pai, sua mãe, umamigo e até professora tenha colocado na tua mente, por exemplo, se umdia tua mãe disse que DINHEIRO É SUJO, o seu subconscienteregistrou, então, esta crença se tornou uma realidade inquestionávelpara você, resultando em falta de dinheiro pela vida toda. Por isto anecessidade de analisar onde é a “RAIZ DO SEU PROBLEMA”, eclaro, é isto que estou te oferecendo! Não uma cura, aliás, ninguém cura!Mas te ofereço uma oportunidade de DESCOBRIR A RAIZ DETODOS SEUS PROBLEMAS. Descobrindo sua crença destruidora,você já possui um horizonte, uma bússola, para iniciar sua jornadaatravés do auto conhecimento.

WALMEI JUNIOR

A nossa mente é apenas ummecanismo! Não possuiinteligência nenhum, ela separece com uma máquina quenão pode ser inteligente. Ela temutilidades apenas funcional, masé nota zero de percepção, porquê? Por que nenhumpensamento da nossa mente éoriginal, são apenas repetições,ela funciona apenas no passadoe no futuro, nunca no presente!Por isto, que se você perceberque tua vida está sendorepetitiva, reproduzindo passadoe preocupado com futurosignifica que a voz mental dasua mente está comandandovocê. Portanto, é muitoimportante estar atento o tempotodo, 24 hs diárias, por que ela éferoz, um cavalo sem rédeas,que se deixar, governa nossavida. Por isto, para entenderestas repetições é fundamentalfazer os exercícios de crenças.

3- Como funciona a nossa mente?

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4- DESCOBRINDO A CRENÇA, SE RESPONSABILIZE!

TEORIA DA RESPONSABILIDADE

“Já te estava reservado, desde toda a eternidade, tudo quanto te acontece. Na mesma trama, tua existência e este acidente serão tecidos, segundo o encadeamento inevitável das causas” (Marco Aurélio)

O que Marco Aurélio quer dizer? Ele chamava isto de teoria da responsabilidade. Ele mostra que todos os seres humanos vieram para crescer na vida pessoal, profissionale principalmente, HUMANO. Ou seja, viemos aqui para ajustar tudo que não está bom

dentro de nós. Por exemplo: imagine que você é um carro que quebrou e precisa passar por reparos e que precisará comprar peças para conserto, assim é exatamente conosco, estragaram com sistemas de

crenças terríveis na nossa infância e agora é a nossa responsabilidade de arrumar. E para nos consertarmos aparecem os “agentes” (problemas), para

crescermos na vida. Repare, que só devido a estes problemas que podemos deslumbrar umpatamar acima, evoluiremos, pois, era o que precisávamos para expandir a consciência, então, como a vida sabe disto, trama circunstâncias para equilibrar e por fim ao nosso esgotamento, que superado

alcançaremos voos maiores em nossas vidas. Infelizmente, hoje, o que não temos é nada de responsabilidade e sim vivemos

a teoria da irresponsabilidade! O patrão, a irmã, o namorado, o padre, a esposa, o emprego,todos são culpados, menos nós mesmos! Vivemos o vitimismo total. (Prof Lucia Helena Galvão)

Logo após você terminar de achar suas crenças limitantes, quero que você se responsabilize por sua vida, por que se você não se responsabilizar, não cresce! e quem vai crescer é o outro. Bom...vamos começar a fazer as análises de crenças? Descobrir a raiz dos seus sofrimentos?

Siga abaixo:

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5- ANÁLISES DE CRENÇAS

A culpa é sua! (sinto-me culpado de tudo) Filhos só trazem infelicidade (tenho que viver para meus pais)

A vida é um sofrimento (impossível ter prazer) A vida é uma luta (sou incapaz de vencer)

A vida vai te fazer pagar caro (vou ser castigado) Agrade sempre os outros para que gostem de você (tenho que agüentar a vontade alheia)

Aguentei seu pai/mãe só por você (Tenho que aguentar todas as situações)

As mulheres são melhores que os homens (tenho que me submeter a elas)

As mulheres sempre se danam (nascer mulher é um castigo)

Cuidado que Deus castiga (vivo esperando ser castigado)

Cuidado senão vai para o inferno (tenho medo de morrer)

Você nunca faz nada direito (sou incompetente)

Deixe que eu faça (os outros fazem melhor) Deixe de ser burro (Não consigo)

Deus quis assim (tenho que me conformar) Dia de muito, véspera de pouco (vou ser punido)

Dinheiro compra tudo (meu Deus é dinheiro) É mais fácil um camelo passar num buraco de agulha do que um rico....(dinheiro é ruim)

Está lindo, mas foi você mesmo quem fez? (não sou capaz)

Esta vida é um inferno (a felicidade é impossível)

Estarei sempre aqui pra te proteger

(não sou capaz de me cuidar só)

Eu esperava mais de você (nunca sou bom o suficiente)

Você devia ter sabido antes (tinha que ser perfeito) Eu não tive o que você tem (já tenho em excesso)

Marque apenas as crenças que aprendeu durante a infância ou que soam como verdadeiras atualmente.

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Eu sei o que é melhor para você (os outros sabem o que é melhor)

Eles querem se aproveitar de você (os outros sabem o que é melhor)

Papai e mamãe em primeiro lugar (o outro) Por que não faz como sua irmã/primo/amigo? (o outro é sempre melhor do que eu)

Filhos só trazem felicidade e dor (Tenho que viver para os meus pais)

Fique satisfeito com o que tem (não tenho direito a desejar mais...)

Foi você quem se meteu em encrencas, agora se vire (sou só p/tudo)

Ganhe muito dinheiro! (tenho que...)

Lazer é para vagabundos (nunca me dou o direito para uma diversão)

Macho não chora! (tenho que ser duro e não sentir)

Masturbação é pecado, é feio e adoece (não posso me dar prazer)

Mulher precisa de homem para sustentar e só cresce na vida se for bonita e gostosa

Não existe prazer sem dor (não quero o prazer para não viver a dor)

Não mostre suas fraquezas a ninguém (tenho que me esconder sob uma máscara de ferro)

Não responda a seu pai/mãe (medo da autoridade)

Não se arrisque (não ouso)

Não se meta com judeus, pretos e etc (preconceituoso)

Não se pode ter tudo (tenho que ser conformado com o pouco que tenho)

Ninguém vai querer casar com você (estou condenado a ser só)

Nunca vai ter sossego na vida (vivo arrumando problemas)

Olhe que o bicho papão leva você (tenho medo de todos)

Os homens não gostam de mulheres inteligentes (tenho que parecer burra)

Os homens são melhores que as mulheres (preciso de um homem para me ajudar)

Os homens são todos tarados (medo dos homens)

Os homens são muito vulneráveis (não os respeito)

Quanto maior a dor, maior a espiritualidade tenho que sofrer para encontrar Deus)

5- ANÁLISES DE CRENÇAS

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Quem não é o maior tem que ser o melhor (vivo competindo com os outros)

Quem pensa em diversão é idiota (sinto-me culpado quando não estou trabalhando)

Quem tudo quer tudo perde (não posso desejar mais)

Roupa suja se lava em casa (não posso me abrir com ninguém)

Sai do meu caminho (eu só atrapalho) Se n fizer o que quero n te amo mais (vive tentando agradar todo mundo)

Se não seria por você seria rico e feliz (você é culpado do meu fracasso

Se não obedecer, vai apanhar (sou submisso)

Sexo é feio, é sujo, é pecado (sinto culpa quando faço sexo)

Ser mãe é padecer no paraíso (não quero filhos)

Só os pobres vão para o céu (Não posso ganhar o dinheiro )

Você vai ter que matar para de tanto trabalhar (trabalhador compulsivo)

Você vai ter que se virar (sou só) Sofrer em silêncio é sinal de nobreza (não posso reclamar nem desabafar)

Vê se emagrece, você ta gorda (vivo fazendo regime)

Você é um idiota (sou burro)

Você ainda vai chorar lágrimas de sangue (vou ser castigado)

Você dá azar (o que acontece de mal é culpa minha)

Você é feio (sou inferior) Você é igualzinho ao seu pai e mãe (tenho que repetir a história deles)

Você merece esse castigo (sou sempre culpada)

Você não manda em nada (estou sempre obedecendo)

Você não presta! N tem jeito mesmo! (sou ruim)

Você tem que ser um sucesso para eu te amar (tenho que vencer)

Você vai se arrepender (não decido) Você vai sempre precisar de mim (sou dependente)

5- ANÁLISES DE CRENÇAS

WALMEI JUNIOR

Eu sei o que é melhor para você (os outros sabem o que é melhor)

Eles querem se aproveitar de você (os outros sabem o que é melhor)

Papai e mamãe em primeiro lugar (o outro) Por que não faz como sua irmã/primo/amigo? (o outro é sempre melhor do que eu)

Filhos só trazem felicidade e dor (Tenho que viver para os meus pais)

Fique satisfeito com o que tem (não tenho direito a desejar mais...)

Foi você quem se meteu em encrencas, agora se vire (sou só p/tudo)

Ganhe muito dinheiro! (tenho que...)

Lazer é para vagabundos (nunca me dou o direito para uma diversão)

Macho não chora! (tenho que ser duro e não sentir)

Masturbação é pecado, é feio e adoece (não posso me dar prazer)

Mulher precisa de homem para sustentar e só cresce na vida se for bonita e gostosa

Não existe prazer sem dor (não quero o prazer para não viver a dor)

Não mostre suas fraquezas a ninguém (tenho que me esconder sob uma máscara de ferro)

Não responda a seu pai/mãe (medo da autoridade)

Não se arrisque (não ouso)

Não se meta com judeus, pretos e etc (preconceituoso)

Não se pode ter tudo (tenho que ser conformado com o pouco que tenho)

Ninguém vai querer casar com você (estou condenado a ser só)

Nunca vai ter sossego na vida (vivo arrumando problemas)

Olhe que o bicho papão leva você (tenho medo de todos)

Os homens não gostam de mulheres inteligentes (tenho que parecer burra)

Os homens são melhores que as mulheres (preciso de um homem para me ajudar)

Os homens são todos tarados (medo dos homens)

Os homens são muito vulneráveis (não os respeito)

Quanto maior a dor, maior a espiritualidade tenho que sofrer para encontrar Deus)

5- ANÁLISES DE CRENÇAS

WALMEI JUNIOR

Descreva as 3 crenças mais fortes. Das crenças que você marcou em cima, escolha as três crenças que FALA MAIS ALTO E FORTE dentro de você. Meu amigo marcou 12 crenças e entre elas tinha que escolher 3, que foram:

1- NUNCA VAI TER SOSSEGO NA VIDA__________________________________________________________2- EU SEI O QUE É MELHOR PARA VOCÊ!__________________________________________________________3- AS MULHERES SÃO MELHORES QUE OS HOMENS__________________________________________________________

Ótimo! Você escolheu as 3 crenças mais fortes que está dentro de você,agora escolha dentre estas três que você escolheu, A MAIS FORTE.Por exemplo, a do meu amigo:

NUNCA VAI TER SOSSEGO NA VIDA.

EXEMPLO DE UMA ALUNO PARA VOCÊENTENDER O QUE TEM QUE FAZER.

Portanto, meu amigo marcou várias crenças que estão nos quadros e entre elas escolheu 3, que foram: 1- NUNCA VAI TER SOSSEGO NA VIDA2- EU SEI O QUE É MELHOR PARA VOCÊ3- AS MULHERES SÃO MELHORES QUE OS HOMENS

Dentro das 3, ele tinha que escolher 1! Aquela que grita mais alto dentro dele e assim o mesmoescolheu a crença:

NUNCA VAI TER SOSSEGO NA VIDA.Portanto, tudo vai acontecer na vida dele para que ele NUNCA TENHA SOSSEGO.

AGORA É COM VOCÊ! DESCUBRA AS SUAS CRENÇAS NO QUADRO ACIMA QUE COMANDAM VOCÊ. LOGO APÓS DA

DESCOBERTA SE RESPONSABILIZE POR SUA VIDA.

WALMEI JUNIOR

5- ANÁLISES DE CRENÇAS

Quero terminar dizendo a vocêque o homem tem que conhecera si mesmo para aprender adominar a si mesmo, não temjeito! Evolução, nada mais é queevoluir a consciência e achandonosso centro que está nocoração, pois, nossa essênciaprecisa se expressar. E só devocê acabar de DESCOBRIR asua crença limitante que destróisua vida, já é um grande passopara você começar a suacaminhada. Você deve estar seperguntando: O que eu façoagora depois que descobri aminha crença limitante? Vou tedar algumas direções:1- Buscar ver palestras,motivacionais presenciais ou noyoutube, aliás, na internet estácheio de palestras boas, sódepende do teu esforço vê-las.2- Buscar um Coach para lheajudar a sair da zona de confortoou uma psicóloga para você seconhecer mais profundamente.3- Parar de ficar vendo coisasnegativas na internet e natelevisão, aliás, desligue-a4- Sair de perto de pessoasnegativas, respeite-as, nãobrigue, mas tenha amor próprio.

6- Considerações finais

Com estas dicas você começará suaJornada particular para sair do estado emque você se encontra hoje. Mas é precisobuscar! e esta apostila foi apenas um MEIOe NÃO UM FIM para suas buscas. Aliás,este foi meu maior erro na minha jornada,todas as pessoas que eu busquei na áreamental, inclusive, famosos, eu achei queELES iriam resolver todos meus problemasnum estalo de dedo, mas não! Nuncaresolveram! pois entendi que eram apenasum MEIO, não um fim. Portanto, querovocê imagine que está saindo do Rio deJaneiro a São Paulo a pé, mas que duranteesta caminhada em busca de si mesmo,você parasse em residências pela via Dutrapara aprender alguma coisa sobre si mesmoe que uma destas casas fosse a minha comanálise de crenças. Portanto, meu objetivonesta apostila é lhe dar consciência dacrença que mais sabota a tua vida.Espero que tenha gostado!

Walmei Junior