Gestão de Desempenho Suzano

Guia de Carreira

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Entender quem você é, quais são suas áreas de interesse e suas aptidões e

articulá-las com sua realidade e objetivos é muito importante para que

você seja capaz de tomar decisões acertadas em sua carreira. Para ajuda-lo

nessa reflexão e construção do seu planejamento de carreira, montamos

um guia onde você poderá ampliar o seu autoconhecimento e explorar

suas oportunidades de carreira, determinando seu foco a curto, médio e

longo prazo.

Para facilitar a revisão e as correções, recomendamos que você o imprima

e o preencha a lápis. É importante que você realize todos os exercícios.

Ao final da reflexão você terá o seu planejamento de carreira estruturado e

pronto para que você possa iniciar suas ações de desenvolvimento.

Bom Trabalho!

RH Expertise Desenvolvimento Organizacional

ETAPA 1 - AUTOCONHECIMENTO:

Ser capaz de identificar suas preferências, referentes ao seu estilo de vida e

trabalho, é uma parte muito importante no processo de desenvolvimento de um

plano de carreira. Para te ajudar nessa reflexão, siga os passos abaixo.

1. EXPERIÊNCIAS DE TRABALHO:

Pense num trabalho que você gostou realmente de fazer. Pode ter sido um trabalho remunerado, ou voluntário. Usando este exemplo, responda cada uma das questões a seguir. O objetivo deste exercício é ajudá-lo a descobrir os diversos tipos de ambiente e de situações de trabalho que se encaixaram bem a você. Tente não editar ou corrigir aquilo que está escrevendo ou se preocupar com a gramática e a estrutura das sentenças.

Porque você escolheu ter essa experiência?

Como você descreveria sua participação nessa situação de trabalho? Quais

foram suas principais funções?

Quais habilidades você utilizava nesse trabalho?

Você adquiriu alguma nova habilidade? Qual (is)?

Com quem você trabalhava? Você gostava de trabalhar com estas pessoas?

Por que sim ou por que não?

O que você mais gostou neste trabalho? O que você menos gostou?

O que poderia ter tornado este trabalho ainda melhor?

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2. EXPERIÊNCIAS DE APRENDIZADO:

Reflita sobre as experiências que você teve enquanto aluno, elas podem ter sido

oriundas do primeiro grau ou até de seu último curso de pós-graduação.

O objetivo deste exercício é explorar aquilo que o (a) agrada, que captura seu

interesse e o (a) motiva a aprender.

Há quanto tempo você não se senta em uma cadeira de aula, seja em uma

escola de formação ou em um auditório para se atualizar?

Que disciplinas você gostava mais de estudar? Por quê?

O que era menos interessante? Por quê?

Você descobriu recentemente algum assunto novo do seu interesse? Como e

porque você se interessou por este novo assunto?

Quanto (em valor monetário) você investiu no último ano em seu

desenvolvimento profissional? Ou seja, de tudo que você recebeu quanto foi

revertido em conhecer coisas novas, estudar, ler, aprender, se relacionar, trocar

informações, etc?

As áreas de maior interesse para você eram também as áreas onde você

obtinha os melhores resultados? Por que sim ou por que não?

Qual o melhor método para seu aprendizado? Por exemplo: trabalho de grupo,

aula expositiva, laboratório, pesquisa, etc.

No seu tempo livre, o que você gosta de ler ou aprender? Por que estas coisas

são interessantes para você?

Quanto tempo por semana você tem dedicado para atualização e contato direto

com informação? Como isso é feito na prática? Quais veículos de comunicação

você utiliza?

Nos últimos doze meses quantos e quais livros você leu? Dos lidos tente listar

pelo menos 4 ou 5 conceitos aprendidos.

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3. ESTILO PESSOAL

Circule abaixo, os adjetivos que você acredita que te represente e capture sua essência. Se você achar que existem outros, mas que não se encontram no texto escreva-os nos espaços em branco, no final da lista. O objetivo deste exercício é ajudá-lo a identificar as qualidades pessoais que o tornam único. Não se preocupe se sua lista for longa – você terá tempo em seguida para priorizá-la e editá-la. Adaptável Ambicioso Amistoso Analítico Arriscado Assertivo Atencioso Ativo Aventureiro Busca harmonia Calmo Cético Competente Compreensivo Comprometido Conceitual Concordante Confiante Confiável Consciencioso Consistente Cooperativo Criativo Criterioso Crítico Curioso Decisivo Dedicado Determinado Diplomático Disciplinado Discreto Divertido

Eficiente Empático Energético Entusiástico Envolvente Espontâneo Estratégico Executor Expedito Extrovertido Faz de forma completa Flexível Focado Franco Gentil Honesto Idealista Imaginativo Independente Influenciador Inovador Inquisitivo Inspirador Inteligente Justo Leal Lógico Mente aberta Moralista Motivado Negociador Objetivo Observador

Organizado Orientado a objetivos Orientado às pessoas Otimista Pensativo Perseverante Persuasivo Prático Preciso Produtivo Prudente Quieto Realista Reconhecedor Respeitoso Responsável Sensato Sensível Sério Sincero Sistemático Sociável Solucionador de problemas Sustentador Teórico Tolerante Versátil Visionário ____________ ____________ ____________ ____________

4. PESQUISA DE INTERESSES

Seus interesses são as atividades e as tarefas que lhe dão prazer e realização.

Aquelas que você gosta de fazer no seu tempo livre ou as que você sente

dificuldade em se distanciar.

A sua carreira não necessita incluir todos os seus interesses, muitas pessoas que

amam a música, por exemplo, nunca se tornam músicos profissionais, mas acabam

colocando esses aspectos em seu dia-a-dia de trabalho. Pessoas que criam uma

carreira, baseada em pelo menos uma área ou atividade de interesse, geralmente

são mais felizes e realizadas em seu trabalho. Esta é a razão pela qual o

entendimento dos seus interesses é muito importante para uma consciente

tomada de decisão em sua carreira.

Assinale, abaixo, as palavras que descrevem o que lhe interessa. Lembre-se que

não estamos avaliando suas habilidades nessas áreas, só se você aprecia ou não. Se

você achar que aprecia outras atividades que não se encontram no texto, escreva-

as nos espaços em branco ao final de cada grupo.

Execução ( ) Atividades físicas (escalar montanhas, etc.) ( ) Caça, pesca, acampamento, caminhadas ( ) Consertar ou restaurar coisas velhas ( ) Consertar, construir ou edificar ( )Desenhar equipamento Fazer funcionar ( )Montar ou concertar computadores ou equipamentos eletrônicos ( ) Operar equipamento ou máquinas ( ) Operar veículos recreativos (ex: barcos, jipes, motocicletas) ( ) Produzir resultados tangíveis ( ) Resolver problemas concretos ( ) Trabalhar ao ar livre ( )Trabalhar com as mãos ( )Usar equipamentos _______________________________ _______________________________

Análise ( ) Analisar a informação ( ) Aprender novos fatos, idéias e teorias ( ) Atividades complexas ou minuciosas ( ) Colecionar e organizar dados ( ) Descobrir como funcionam as coisas ( ) Descrever novos processos ou desenvolver novas teorias ( ) Desenvolver novo conhecimento ( ) Fazer pesquisa ( ) Realização acadêmica ( )Resolver problemas abstratos ou intelectuais ( )Trabalhar em um laboratório ou estabelecimento científico _______________________________ _______________________________

Criação ( )Arte dramática ( ) Assistir ao teatro ou ir a concertos, museus e galerias de arte ( ) Colecionar ou apreciar arte e música ( ) Compor música ou tocar instrumentos musicais ( ) Cozinhar ( ) Criar peças artísticas (ex: pintura, escultura, fotografia) ( ) Dançar ou fazer yoga ( ) Decoração ( ) Desenhar, esboçar, ou pintar ( ) Escrever poesia, peças de teatro ou contos ( ) Ler literatura ou tirar fotografias ( ) Ser criativo em geral _______________________________ Colaboração ( ) Ajudar, cuidar ou atender os outros ( ) Auxiliar as pessoas ( ) Colaborar com os outros ( ) Compartilhar responsabilidades ( ) Comunicar-se com as pessoas ( ) Criar relacionamentos ( ) Dirigir discussões ( ) Encorajar ou delegar poderes ( ) Ensinar ou explicar ( ) Entreter pessoas ( )Escutar as necessidades ou problemas dos outros ( ) Interagir com pessoas ( ) Organizar eventos sociais ( ) Ser voluntário ou trabalhar em prol da comunidade ( ) Trabalhar em grupo ( ) Treinar, instruir, ou aconselhar _____________________________ _____________________________

Negociação ( ) Adquirir e acumular coisas ( ) Angariar fundos ( ) Competir ( ) Defender idéias ( ) Desenvolver poder, influência ou status ( ) Entreter clientes ou consumidores ( ) Estar envolvido em negócios e empreendimentos empresariais ( ) Fazer palestras, preleções ou apresentações ( ) Gerenciar pessoas e projetos ( ) Liderar comitês, grupos, organizações ou companhias ( ) Lucrar ( ) Negociar acordos, contratos ou ofertas ( ) Persuadir ou convencer ( ) Tomar riscos e ser aventureiro ( ) Vender idéias, produtos ou serviços _______________________________ Organização ( ) Coletar e organizar informações ( ) Criar e usar métodos e estratégias eficientes ( ) Estabelecer procedimentos ( ) Fazer análises financeiras ( ) Fazer cálculos ( ) Fazer gráficos e tabelas ( ) Fazer tarefas que requeiram precisão e atenção a detalhes ( ) Guardar documentos ou Organizar arquivos ( ) Preparar e ler relatórios ( ) Seguir regras claras ( ) Utilizar ou criar bancos de dados ou planilhas _______________________________ _______________________________

5. VALORES

Valor é tudo aquilo em que você acredita e que é importante para você. Ele guia o

seu comportamento, podendo influenciar diretamente a sua vida. Quando seus

valores estão em conflito com a sua carreira você se sente frustrado e

desconfortável, perdendo interesse pelo trabalho.

A sua carreira pode não se alinhar com todos os seus valores, mas identificar o que

é mais importante para você é peça chave para a sua satisfação com a sua carreira.

Como nas outras atividades, a pesquisa de valores pede que você identifique e

priorize seus valores. À medida que você for lendo a lista na próxima página,

classifique a importância de cada valor, segundo a escala abaixo:

Não Importante = Posso passar sem, não me preocupa não ter isto.

Importante = Gostaria disto, ou seria bom ter.

Muito Importante = Não fico sem, não gostaria de ficar sem isto.

EU VALORIZO... Não

importante Importante

Muito importante

Afiliação – fazer parte de um grupo, organização ou associação reconhecida.

Ajudar os Outros – ajudar diretamente os outros, ajudar indivíduos ou grupos a atingir objetivos

Amizade – construir e manter relacionamentos Aprendizado – adquirir conhecimento e habilidades novas

Avanço – ter responsabilidades adicionais e oportunidades de crescimento

Aventura – envolver-se em situações que envolvam riscos frequentes

Beleza – apreciar a arte, a natureza e o desenho; estética.

Cinestésico – usar minhas mãos e corpo

Competência – demonstrar alta profissionalização das habilidades

Competição – procurar oportunidades para testar minhas habilidades ou comparar meus resultados com os dos outros

Comunidade – beneficiar a sociedade como um todo, trabalhar para o bem geral e executar serviços comunitários.

Conexão – sentir-se parte de uma equipe ou grupo

Contato - contato regular com colegas, consumidores, clientes, estudantes, pacientes, etc.

Criatividade – ser expressivo, imaginativo e original, iniciando novas ideias e inventando novas maneiras de executar as tarefas.

Desafio físico – requer força, rapidez ou agilidade. Dinheiro – benefício financeiro significativo, fazer muito dinheiro.

Diversão – encontrar prazer e alegria no meu trabalho

Enfrentar Dificuldades – responder a questões complexas, tarefas difíceis, resolver problemas complicados.

Ensinamento – ensinar para permitir a progressão de outros

Equilíbrio – buscar equilíbrio em todas as coisas, incluindo trabalho, diversão, tempo para si e outros.

Empreendedorismo – iniciar novos negócios, desenvolver novas atividades.

Espiritual – satisfação faz bem à minha alma

Estabilidade – oportunidades estáveis e previsíveis Estrutura – hierarquia, expectativas e definição de tarefas claras.

Excitação – trabalho emocionante, várias atividades e ação.

Família – fortalecer relacionamentos familiares

Independência – trabalhar para alcançar resultados com pouca ou nenhuma supervisão, trabalhando no próprio ritmo.

Individualidade – ser único, seguir minhas próprias preferências.

Liberdade – gerenciar meu próprio tempo e trabalho

Liderança – gerenciar pessoas influenciando ou mudando as atitudes e opiniões para atingir resultados

Localização – trabalhar e/ou viver onde desejo (cidade, campo, exterior, perto da família, etc.).

Mudança e Variedade – mudanças frequentes nas minhas tarefas, envolvimento em atividades e interessa.

Perícia – ser reconhecido como alguém com conhecimento, habilidades ou capacidades

especiais em áreas específicas.

Reconhecimento – ser valorizado por um trabalho bem executado, projetos concluídos.

Relacionamentos – ter relacionamentos pessoais e profissionais

Ritmo – trabalhar com prazos apertados, pressão por resultados rápidos e atividades exigentes.

Segurança – confiança em ter ou conseguir emprego

Serenidade – trabalhar com calma, sem muita pressão ou stress.

Solucionador de problemas – oportunidade de resolver problemas e desenvolver soluções

Status – posição admirada e respeitada; prestigiada.

Tecnologia – usar computadores, equipamento eletrônico e maquinário técnico.

Tomada de Decisão – fornecer dados para a decisão ou ter o poder para decidir os caminhos ou as políticas a serem seguidas

Trabalhar Sozinho – executar todas as etapas de uma tarefa com pouco contato com os outros

Trabalho em Grupo – trabalhar para objetivos comuns com outras pessoas

6. HABILIDADES

Habilidades são as coisas nas quais você é bom (a) e tem a capacidade de fazer

bem. Para escolher com segurança a sua carreira, você deve ser capaz de

identificar e definir suas habilidades. Como as habilidades comumente derivam dos

seus interesses (as pessoas raramente usam seu tempo desenvolvendo aptidões

nas quais não estão interessadas). A compreensão das suas habilidades será um

bom indicativo dos tipos de carreira que você poderá seguir. Circule as habilidades

que mais combinam com você.

Apoio Aconselhar Ajudar Apoiar Arbitrar Assistir Atender Avaliar Caridade Demonstrar Economizar Encorajar Ensinar Escutar Facilitar Guiar Instruir Intervir Mentorar Motivar Referir Representar Resolver Responder Ser empático Servir ____________ ____________ Físico Ajustar Aplicar Assentar

Carregar Colecionar Conectar Construir Cortar Costurar Crescer Cultivar Dirigir Entregar Instalar Limpar Localizar Medir Montar Mover Operar Perfurar Pulverizar Renovar Reparar Separar Substituir Verificar ____________ ____________ Criativo Atuar Brincar Compor Conceitualizar Criar

Decorar Desenhar Desenvolver Projetar Entreter Esculpir Fundar Gerar Ilustrar Imaginar Improvisar Inventar Jogar Paisagismo Representar Talhar Visualizar ____________ ____________ Financeiro Administrar Alocar Analisar Auditar Avaliar Calcular Estimar Fazer Balanço Fazer Pedido Fixar Preço Inspecionar Manter

Orçar Preparar Prever Projetar Reconciliar Reduzir Verificar ____________ ____________ Pesquisa Analisar Avaliar Colecionar Desenhar Desenvolver Diagnosticar Enfocar Esclarecer Estimar Examinar Extrair Interpretar Investigar Organizar Planejar Preparar Rever Sumarizar Teorizar Vistoriar ____________ ____________ Comunicação Corresponder Debater Editar Esboçar Escrever Explicar Falar Formular Influenciar Interpretar

Moderar Motivar Negociar Persuadir Promover Recrutar Traduzir ____________ ____________ Liderar/ Gerenciar Aconselhar Administrar Dar tarefas Avaliar Comprometer Conduzir Contratar Controlar Coordenar Decidir Delegar Elaborar Estratégias Designar Dirigir Estabelecer Facilitar Governar Iniciar Liderar Monitorar Organizar Planejar Priorizar Promover Recomendar Reestruturar Supervisionar ____________ ____________ Administrativo Agrupar Aprovar

Arquivar Arranjar Atualizar Catalogar Classificar Codificar Compilar Comprar Documentar Enviar Gerar Gravar Monitorar Organizar Preparar Processar Recuperar Registrar Separar Traçar ____________ ____________ Técnico Calcular Computar Desenhar Estimar Examinar Fazer Inspecionar Manter Manejar Melhorar Navegar Operar Pesquisar Processar Programar Remodelar Resolver Res problemas Testar ____________ ____________

ETAPA 2 - SITUAÇÃO PROFISSIONAL ATUAL:

Agora que você já conhece suas preferencias, você deve pensar sobre sua situação

profissional atual. É importante que você leve em conta o cargo que ocupa,

principais atividades, sua formação e etc. Essa reflexão irá auxiliá-lo no

mapeamento de metas, objetivos e planos de ação.

Responda às questões pensando em situações concretas do dia a dia. Tente não editar ou corrigir aquilo que está escrevendo. Não se preocupe com a gramática e a estrutura da sentença. Não tenha pressa, escreva livremente.

Qual a posição de seu cargo na hierarquia da empresa?

Quais são suas principais atividades e responsabilidades?

Como é sua relação com seus colegas de trabalho?

Qual a sua formação?

Você acredita que sua formação é suficiente para o cargo que ocupa? Por quê?

Você gostaria de realizar algum curso, treinamento ou outros? Por quê?

Quais foram suas conquistas recentes?

Quais áreas de sua carreira você deveria investir para aumentar seu valor

profissional?

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ETAPA 3 - DEFINIÇÃO DE METAS E OBJETIVOS: Este é o momento de pensar onde você pretende chegar profissionalmente. Consulte as respostas dadas por você ás perguntas das etapas anteriores e estruture metas e objetivos que levem em conta suas respostas. Abaixo você encontrará algumas questões que poderão te auxiliar. É importante que você não se prenda apenas a elas, mas que possa usá-las para um direcionamento.

Qual é o seu atual grande objetivo de carreira para o próximo ano? Como você quer estar daqui há dois anos? De 2 a 5 anos? Quais são seus sonhos futuros?

Que aspectos te levaram a aceitar seus últimos movimentos de carreira ou projetos? Eles te deixaram mais próximos dos seus objetivos futuros? Por quê?

Em que posição/atividade você gostaria de alcançar profissionalmente?

Quais atividades e carreiras que se encaixam ao seu perfil e às suas aptidões?

Em quanto tempo você gostaria de alcançar seus objetivos?

Quais as áreas e cargos que sua empresa oferece que te ajudariam a estar cada vez mais próximo de seu objetivo maior?

Se você fosse seu empregador quais seriam os motivos principais para escolher você como profissional diferenciado para ocupar uma importante posição em sua empresa?

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ETAPA 4 - PLANO DE DESENVOLVIMENTO PROFISSIONAL:

Com os seus objetivos traçados, você deve agora pensar em quais ações você irá

tomar para conquistar suas metas. É importante que você identifique lacunas em

seu plano e a partir disso, pense em como aprimorá-lo.

Para ações de curto prazo (para o próximo ano) é importante que você utilize o PDI

registrado por você no Ciclo de Gestão de Desempenho para que a ação seja

mapeada e discutida com seu gestor.

Dica:

Procure um profissional experiente que ocupe o lugar almejado, tire dúvidas sobre

ponto de vista acadêmico, técnico e comportamental.

Plano de Desenvolvimento O que desenvolver? Como desenvolver? Quando