Grupo 3 (Aterosclerose)
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Doenças cardiovascular
es
Aterosclerose
ÍNDICE1.Introdução;2.O que são doenças
cardiovasculares;3.O que é a aterosclerose;4.Fatores de risco;5.Prevenção;6.Conclusão.
INTRODUÇÃO:
Ao longo deste trabalho, vamosabordar uma das doençascardiovasculares que nos foiatribuída- a Aterosclerose.Acerca desta doença iremos falarsobre a sua definição, os diversosfatores de risco e como a prevenir.
DOENÇAS CARDIOVASCUlares
Doenças cardiovasculares são doençasque afetam o sistema circulatório, ouseja, os vasos sanguíneos e o coração.Existem vários tipos de doençascardiovasculares (enfarte demiocárdio, arritmia). Entre as maiscomuns podemos referir o enfarte domiocárdio, a angina de peito, aaterosclerose, entre outras.
O QUE É A ATEROSCLEROSE?
Doença inflamatória crónica caraterizada pela formação deateromas dentro dos vasos sanguíneos. Os ateromas sãoplacas, compostas especialmente por lípidos e tecidofibroso, que se formam na parede dos vasos. Levamprogressivamente à diminuição do diâmetro dovaso, podendo chegar à obstrução total do mesmo. Aaterosclerose em geral é fatal quando afecta as artériasdo coração ou do cérebro, órgãos que resistem apenaspoucos minutos sem oxigénio.
Fatores de risco•Hipertensão;•Falta de atividade física eobesidade;
•Diabetes;•Tabagismo;•Álcool.
Prevenção• Manter um peso saudável;
• Ser fisicamente ativo;
• Ter uma dieta rica em gordura insaturada e com baixoteor de colesterol;
• Ter controlo da glicose sanguínea;
• Evitar o tabagismo e o alcoolismo.
CONCLUSÃO
As doenças cardiovasculares sãoresponsáveis, atualmente, pela maioriadas mortes.Estas doenças são provocadasmaioritarioamente por uma máalimentação e, por isso, para as prevenirdeve-se ser fisicamente ativo e ter umadieta equilibrada.
TRABALHO REALIZADO POR:
•Bruna Pereira-Nº8•Cláudia Sampaio-Nº11•Filipe Ferreira-Nº16•João Sousa-Nº20