GRALHA AZUL - No. 45 - ABRIL - 2014 - SOCIEDADE BRASILEIRA DE MÉDICOS ESCRITORES - SOBRAMES - PR

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SOBRAMES - MG !22-05-2013. Com uma enorme satisfação por um lado e com uma sensação antecipada de saudade por outro, cheguei ao Estado de Minas Gerais. Nostalgia das pessoas e lugares que encontrei nesta viagem-passeio pelas Regionais da SOBRAMES e exultação pelo encontro de amigos nesta querida Regional - MG. Para descrevê-la, recorrerei a um único termo, “talentosa”, mas seria injusto ser não descrevesse outras virtudes. Muito além desta primeira impressão, vem outros adjetivos que devem ser ressaltados: acolhedora, alegre, dinâmica e culta. E, confesso como é estimulante ver todas essas qualidades em todas as Regionais que visitei. Terra de sobramistas de escol, vivem nossa egrégora com tirocínio e coração. Com amor e dedicação. Atualmente é presidida pelo nosso confrade Ernesto Lentz de Carvalho Monteiro, que dignifica a entidade, sendo também professor e Membro Titular da Academia Mineira de Medicina, desde 1989. Sua esposa, Nilza Maria Silveira Lentz Monteiro, entusiasta da SOBRAMES e artista plástica (suas pinturas podem ser vistas no endereço eletrônico: http://sobramesmg.org.br/novo/mares-2). A reunião de Diretoria foi realizada nas dependências da Associação Médica de Minas Gerais, na sala da Academia Mineira de Medicina. Estavam presentes o presidente, sua esposa, Eulália C. Ferrer Jordàl-Poblet (Secretária), Ildeu Baptista de Oliveira (Conselheiro), Maria Lúcia Cancado, José Carlos Rogêdo (Secretário e meu cicerone nas ruas de BH), José Carlos Serufo (Tesoureiro), Natalice Sousa de Oliveira, Josemar Alvarenga e sua esposa Helena Natalícia Rocha de Alvarenga. Após essa aconchegante tertúlia, fomos comemorar nossa Sociedade com um belo e saboroso banquete. Eram meus planos seguir viagem para a próxima Regional a ser visitada, a RJ, porém havia um convite (convocação) do presidente, que gentilmente cedeu um de seus convites, para na noite seguinte, no Palácio das Artes de Belo Horizonte, assistir à uma apresentação da Orquestra Filarmônica de Minas Gerais. Fato inusitado, pois vários sobramistas detém assentos permanentes em todas as apresentações desta orquestra. Fui seu convidado e companheiro, junto com Rogêdo, na audição do Prelúdio de Wagner, Primavera de Schumann e Concerto para piano no.1 de Brahms, interpretados por Ricardo Castro, sob a Regência de Marcos Arakaki.

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Urbano 2 - Nilza Maria Silveira Lentz Monteiro

Discurso do Professor Ernesto Lentz de Carvalho Monteiro na!Sessão Solene da Congregação da Faculdade de Medicina da UFMG em!homenagem aos servidores aposentados em 2006 e 2007 – 12 de dezembro de 2007:!!!http://pt.slideshare.net/Pitaki/ernesto-lentz-

Discurso  do  Ex-­‐presidente  Nacional  da  SOBRAMES  -­‐  Marco  Aurélio  Baggio  em  Curi>ba  -­‐  em  4  de  Março  de  2013:  !!hHp://pt.slideshare.net/Pitaki/discurso-­‐dr-­‐marco-­‐aurelio-­‐baggio-­‐4-­‐de-­‐maro-­‐2013-­‐curi>ba  

DICAS PARA APRECIAR UM CONCERTO: APARELHOS CELULARES: Confira e não se esqueça de desligá-los, por favor. TOSSE: Perturba a concentração dos músicos e da platéia. Tente controlá-la com ajuda de um lençoo ou pastilhas. APLAUSOS: Aplauda apenas no final das obras, que, muitas vezes se compõem de dois ou mais movimentos.Veja no programa o número de movimentos e fique de olho na atitude e gestos do regente. PONTUALIDADE: Uma vez iniciado um concerto, qualquer movimentação perturba a execução da obra. Seja pontual e respeite o fechamento das portas após o terceiro sinal. Se tiver que trocar de lugar ou sair antes do final da apresentação, aguarde o término de uma peça. CRIANÇAS: Caso esteja acompanhado por crianças, escolha assentos próximos aos corredores. Assim, você consegue sair rapidamente se ela se sentir desconfortável. FOTOS E GRAVAÇÕES EM ÁUDIO E VÍDEO: Não são permitidas na sala de concertos. COMIDAS E BEBIDAS: Seu consumo não é permitido no interior da sala de concerto. CUIDE DO SEU PROGRAMA DE CONCERTOS: Solicitamos a todos que evitem o desperdício, pegando apenas um programa por mês. Traga sempre o seu no próximo mês. Fonte: www.filarmônica.art.br

José Carlos Serufo Ernesto Lentz C. Monteiro José Carlos Rogêdo e S.Pitaki

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Inúmeros artigos, particularmente voltados a empreendedores, falam sobre as características críticas das pessoas mentalmente fortes, como tenacidade, otimismo e uma capacidade de superar obstáculos. No entanto, também podemos definir força mental identificando as coisas que indivíduos mentalmente fortes não fazem. Confira alguns desses itens na lista compilada pela psicoterapeuta e assistente social Amy Morin: !1. Perder tempo sentindo pena de si mesmas

Você não vê pessoas mentalmente fortes sentindo pena de si mesmas ou suas circunstâncias. Elas aprenderam a assumir a responsabilidade por suas ações e resultados, e têm uma compreensão inerente de que muitas vezes a vida não é justa. Elas são capazes de emergir de uma situação difícil com consciência e gratidão pelas lições aprendidas. Quando uma ocasião acaba mal para elas, pessoas fortes simplesmente seguem em frente. !2. Ser controladas ou subjugadas

Pessoas mentalmente fortes evitam dar aos outros o poder de fazê-los sentir-se inferiores ou ruins. Elas entendem que estão no controle de suas ações e emoções. Elas sabem que a sua força está na sua capacidade de reagir de maneira adequada. !3. Fugir de mudanças

Pessoas mentalmente fortes aceitam e abraçam a mudança. Seu maior “medo”, se tiverem um, não é do desconhecido, mas de tornarem-se complacentes e estagnadas. Um ambiente de

mudança e incerteza pode energizar uma pessoa mentalmente forte e estimular o seu melhor lado. !4. Gastar energia em coisas que não podem controlar

Pessoas mentalmente fortes não reclamam (muito) do tráfego, da bagagem perdida e especialmente das outras pessoas, pois reconhecem que todos esses fatores estão, geralmente, fora do seu controle. Em uma situação ruim, elas reconhecem que a única coisa que sempre podem controlar é a sua própria resposta e atitude. !5. Preocupar-se em agradar os outros

É impossível agradar a todos. Pior ainda é quem se esforça para desagradar outros como forma de reforçar uma imagem de força. Nenhuma dessas posições é boa. Uma pessoa mentalmente forte se esforça para ser gentil e justa e para agradar aos outros quando necessário, mas não tem medo de dar sua opinião ou apoiar o que acha certo. Elas são capazes de suportar a possibilidade de que alguém vai ficar chateado com elas, e passam por essa situação, sempre que possível, com graça e elegância. !6. Ter medo de assumir riscos calculados

Uma pessoa mentalmente forte está disposta a assumir riscos calculados. Isso é uma coisa completamente diferente do que pular de cabeça em situações obviamente tolas. Mas com a força mental, o indivíduo pode pesar os riscos e benefícios completamente, e avaliar plenamente as potenciais desvantagens e até mesmo os piores cenários antes de tomar uma atitude.

13  coisas  que  as  pessoas  mentalmente  fortes  evitam

!SERVIÇO COMUNITÁRIO - SEÇÃO DE AUTO-AJUDA: fonte: http://hypescience.com/13-coisas-que-as-pessoas-mentalmente-fortes-evitam/

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7. Saudosismo frequente

Há força em reconhecer o passado e, sobretudo, as coisas aprendidas com as experiências passadas, mas uma pessoa mentalmente forte é capaz de evitar se afundar em decepções antigas ou fantasias dos “dias de glória” de outrora. Elas investem a maior parte de sua energia na criação de um presente e futuro melhores. !8. Cometer os mesmos erros repetidamente

Não adianta realizarmos as mesmas ações repetidas vezes esperando um resultado diferente e melhor do que o que já recebemos. Uma pessoa mentalmente forte assume total responsabilidade por seu comportamento passado e está disposta a aprender com os erros. Pesquisas sugerem que a capacidade de ser autorreflexivo de forma precisa e produtiva é uma das maiores características de executivos e empresários bem-sucedidos. !9. Ressentir o sucesso dos outros

É preciso ter força de caráter para sentir alegria genuína pelo sucesso de outras pessoas. Pessoas mentalmente fortes têm essa capacidade. Elas não ficam com ciúmes ou ressentidas quando outros alcançam sucesso (embora possam tomar nota do que o indivíduo fez bem). Elas estão dispostos a trabalhar duro por suas próprias chances de sucesso, sem depender de atalhos. !10. Desistir depois de falhar

Cada fracasso é uma oportunidade para melhorar. Mesmo os maiores empresários estão dispostos a

admitir que seus esforços iniciais invariavelmente trouxeram muitas falhas. Pessoas mentalmente fortes estão dispostas a falhar de novo e de novo, se necessário, desde que cada “fracasso” os traga mais perto de seus objetivos finais. !11. Ter medo de passar tempo sozinhas

Pessoas mentalmente fortes apreciam e até mesmo valorizam o tempo que passam sozinhas. Elas usam esse tempo de inatividade para refletir, planejar e ser produtivas. Mais importante, elas não dependem de outros para reforçar a sua felicidade e humor. Elas podem ser felizes com os outros, bem como sozinhas. !12. Sentir que o mundo lhes deve algo

Na economia atual, executivos e funcionários de todos os níveis estão ganhando a percepção de que o mundo não lhes deve um salário, um pacote de benefícios e uma vida confortável, independentemente da sua preparação e escolaridade. Pessoas mentalmente fortes entram no mercado preparadas para trabalhar e ter sucesso de acordo com seu mérito, ao invés de já chegar com uma lista de coisas que deveriam receber de mão beijada. !13. Esperar resultados imediatos

Quer se trate de um treino, um regime nutricional ou de começar um negócio, as pessoas mentalmente fortes entram nas situações pensando a longo prazo. Elas sabem que não devem esperar resultados imediatos. !

         INVENCÍVEL  PELA  PAZ  INTERIOR  !O  Mestre  realmente  competente  Convence,  Mas  não  discute.  Um  verdadeiro  soldado  Luta,  Mas  não  tem  raiva.  Um  vencedor  real  Supera,  Mas  não  se  irrita.  

Um  autênEco  chefe  Coloca  cada  homem  no  seu  lugar,  Mas  não  ironiza  ninguém.  Essa  atuação  nascida  de  dentro  Conserva  a  paz  verdadeira,  PraEca  a  arte  sublime  De  conduzir  os  homens  suavemente.  É  uma  atuação  oriunda  do  céu.  Semelhante  atuação  foi  desde  sempre  Considerada  a  mais  alta.                                                                Lao  Tze.  Tao  Te  King.  pág.  171.