Após a cirurgia, podem surgir alguns sinais ou sintomas na região operada e no braço do mesmo lado:Dor; Dificuldade em movimentar o ombro; Linfedema (inchaço do braço); Alterações da sensibilidade (formigueiro, dor-mência); Equimoses (nódoas negras)

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ORIENTAÇÕES DA FISIOTERAPIA AOS

PACIENTES MASTECTOMIZADOS

VOCÊ SABE O QUE É

Mastectomia é a cirurgia para remoção do tecido mamário que contém células cancerosas ou pré-cancerosas, em homens ou mulheres. A quantidade de tecido removido pode ser total ou parcial conforme a gravidade do caso. Durante a cirurgia pode haver a retirada de parte da axila.

Com as mãos nas costas, segure nas duas pontas de uma toalha.

Faça resistência com a mão debaixo enquanto puxa a toalha para cima com

a outra mão.

Faça com os dois lados cada exercício.

Segurando nas duas pontas de uma faixa elástica, faça

movimentos variados esticando os braços para frente, para trás, para cima, para baixo e para os lados, de maneira que a faixa esteja numa posição que faça

resistência aos seus movimentos.

Faça 10 x cada movimento, de forma lenta e não esqueça de

trabalhar a respiração.

De frente ou de lado para a parede faça movimentos circulares com o cotovelo

dobrado e depois extendido, como se estivesse esfregando a

parede. Pegue uma bola com as duas

mãos e role-a contra a parede.

Acadêmica de Fisioterapia: Fabi Ani Corrêa Pichina.Fisioterapeuta: Lorena

APÓS A RETIRADA DA MAMA É IMPORTANTE QUE SEJAM FEITOS EXERCÍCIOS PARA AJUDAR NA RECUPERAÇÃO...

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PASSO A PASSO:

Junte as palmas das mãos acima da cabeça e estique

os braços ao máximo, mantendo por 20 segundos.

Entrelace os dedos com as palmas das mãos voltadas

para cima e estique os braços, mantendo por 20 segundos. Faça também para frente e para trás.

Incline o corpo para os lados e estique os braços

mantendo por alguns segundos, faça isso para os

dois lados do corpo.

Alongue as mãos e os punhos, segurando com a outra mão

para baixo e para cima e mantendo por 20 segundos.

Faça movimentos variados:

Aperte uma bola de borracha com as mãos; Faça

movimentos circulares com os braços;

Movimente o tronco, a cabeça, as mãos, os punhos e imite movimentos úteis ao seu dia-a-dia.

PACIENTE DEITADO, SENTADO OU EM PÉ.

Segurando o bastão, gire o corpo para os lados e movimente os braços para cima e para baixo.

Faça movimentos circulares, como se estivesse dirigindo um veículo.

Faça 10x cada movimento.

PACIENTE DEITADO.